#阿公留給我最健康的習慣
從小只要有不舒服阿公就會幫我刮痧,一刮各種疑難雜症都會舒緩。
但是25是不相信刮痧的人,他覺得毫無根據怎麼可能刮兩下就會解決症狀,直到有 一次,他在豔陽下工作,上車冷氣吹沒多久頭就開始疼痛,我提議幫他試試看刮痧, 五分鐘後頭痛就減緩許多,中醫師認為 #中暑是因為熱氣在體內無法排出,適當的刮 痧讓身體得到舒緩。
之後我開始教他注意刮痧技巧,現在只要 MC 來、工作疲勞、日曬時間太久,我都 會請 25 幫我刮痧,訓練 10 多年儼然已是我專屬刮痧師。
身為多年的刮痧人,我大讚賞這把刮痧刀!
我自己有隨身攜帶刮痧刀的習慣,有時工作之餘、飯前就會自己刮兩下,尤其在 MC 來前後雙腿感到腫脹,我也會用刮痧刀在小腿刮兩下,在刮痧的過程可以舒緩,還有像是頻繁進出冷氣房。
Jodo!最美刮痧刀改良自古老的漢方智慧,它是世界第一把 316L 醫療鋼,和用來植 入人體的骨釘一樣的材質,硬度高也耐刮,因為各式各樣的刮痧工具我幾乎都使用 過,太薄的刮痧板很容易刮傷肌膚,太厚重的刮痧工具又會造成手腕不適應。
這把 Jodo!最美刮痧刀只有186g 重量,8mm 厚度可以讓你不用再擔心刮痧的痛 感,享受 #無痛刮痧,只要記得刮痧要維持同一個方向刮,不要來回的嚕來嚕去,就 能避免皮膚受傷。
嘖嘖募資有詳細影片介紹: https://jodo.tw/lRzUC
#晚鳥倒數3天
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#讓健康習慣成為日常生活中的一部分 #最美刮痧刀
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,慎防狗中暑必學五大穴位助散熱 緊急情況要按摩人中叫醒狗狗(果籽 Apple daily) 狗仔一旦不幸中暑,可以靠按摩紓緩症狀。具日本PEIA(Pet Esthétique International Association)寵物按摩證書、北美洲工作犬會(遠東區)A級美容師、社團法人台灣畜犬協會B級...
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冷中暑症狀 在 Facebook 的最佳解答
最近熱到爆的天氣,你是不是也快受不了!🥵
說到夏日在外最怕的就是「熱傷害」,尤其是長時間在外面活動、曝曬陽光的人更容易發生!
💡熱傷害有哪些?
💡如何預防熱傷害?
👩🏫其實常聽到的中暑、熱衰竭、熱痙攣等這些都是屬於「熱傷害」
💡但你知道「中暑、熱衰竭、熱痙攣」有什麼不同嗎?
這邊Q老師一張圖讓你明白!還有【預防熱傷害的8要訣】!😉
👉https://queena337.pixnet.net/blog/post/559556141-炎炎夏日必須要知道的熱傷害《一張圖搞懂熱傷害》
👩🏫國民健康署也提醒大家當發現身體疑似出現熱傷害徵兆時,請:
1.迅速離開高溫的環境
>>將病人移至陰涼通風處,並墊高頭部
2.設法降低體溫
>>可將衣物鬆脫、搧風、用水擦拭身體等
>>也可以用冰水袋冰敷頸部、腋下及腹股溝等處,讓動脈循環慢慢降溫冷卻
3.提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料
>>意識清醒者,多補充水分和電解質飲料,
>>若病人失去知覺,出現噁心、嘔吐症狀,就不可以再口服補充水分。
4.注意不可以讓病人喝冰水,或全身浸泡冰水降溫
>>會導致血管收縮、甚至急救時無法電擊的問題。
5.以最快的速度就醫
#歡迎分享 #熱傷害 #中暑 #熱衰竭 #熱痙攣 #Q老師 #Q老師的營養教室 #張佩蓉營養師 #營養知識
冷中暑症狀 在 niusnews 妞新聞 Facebook 的最佳貼文
在寒冬裡熱到像中暑,可能是一種中毒症狀哦
#怪奇事物所 #魚 #冷知識
冷中暑症狀 在 果籽 Youtube 的最佳解答
慎防狗中暑必學五大穴位助散熱 緊急情況要按摩人中叫醒狗狗(果籽 Apple daily) 狗仔一旦不幸中暑,可以靠按摩紓緩症狀。具日本PEIA(Pet Esthétique International Association)寵物按摩證書、北美洲工作犬會(遠東區)A級美容師、社團法人台灣畜犬協會B級指導手,以及中國純種犬俱樂部A級美容師等資歷的寵物按摩師Emmie指,對狗狗來說,按摩的作用是保健,應在狗狗健康的情況下進行。倘若遇上中暑等緊急情況,按摩以下五個部位一分鐘,有助紓緩狗狗中暑症狀。如果情況嚴重,主人需盡快帶牠們求醫。
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【尋找以色列 - 足本版】日日炮彈聲送飯 港夫婦耶路撒冷開麵店女兒當兵「呢度係全世界最安全地方!」 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/cyfMJ1OOPKY)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【癌妻疑腫瘤增大再入院】林子博心力交瘁 感激汪阿姐報紙包錢相贈渡難關(壹週刊 Next)(https://youtu.be/gk83T58fTIs)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【街市尋寶】慈雲山街市 二百幾萬機器鮮製$24午餐肉 肉彈味濃無添加日賣500份 (飲食男女 Apple Daily) (https://youtu.be/rTrYPzECHI0)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
【頭條動新聞】孕婦被拉跌 社會關注度不及細So與美斯《頭條動新聞》Ep.6 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/4MaqWS-XFEc)
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冷中暑症狀 在 Grace Share Youtube 的最佳貼文
影片使用:龍鳳狹雲頂茶
夏天容易出現中暑、進出冷氣房溫差大而感冒,或因胃口不佳而飲食不均造成的便秘,以及心情浮躁輾轉難眠等症狀,於是這杯養生茶加入了:仙楂片、無花果乾、菊花,還有龍鳳狹雲頂茶,讓我們一起內外調理,舒服度過炎炎夏日~
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冷中暑症狀 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
足本訪問: https://bit.ly/38v3DGX
夏天,酷熱令人頭昏腦脹,而且雨水多,都會令人容易中暑。註冊中醫師周家敏指出,暑天是一個火邪和陽邪時間,容易令人產生熱病、燥熱,加上流汗容易令人氣津兩傷。整個人會覺得疲倦、身體發熱、流汗量多或頭痛等。另外,暑天容易下雨,身體會積聚濕氣,無法排出時會出現濕重症狀,包括疲倦、胃口欠佳和大便稀爛。
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