#13早餐紀錄 20200923
中秋假期結束,回到正常吃正常練的生活~ 保持健康🥰
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🔅早餐內容🔅
🍞香蒜吐司
🥗貝比生菜
🦐蒜香辣味蝦搭配蘋果
🥛馬修鮮奶
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💁🏻♀️Costco的冷凍蝦退冰後擦乾水份,鍋中下一大匙橄欖油,爆香蒜片、乾煎蝦仁,海鹽、黑胡椒粉、西班牙煙燻紅椒粉調味,關火擠入1/2大匙番茄醬拌勻就完成✅ 早午餐吃鮮蝦沙拉🥗搭配蘋果很清爽,香蒜醬是 @yura_bakery 家的
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努力消滅生菜中!多虧了Silicook保鮮盒😍😍😍,煮飯不用每天現洗現切累死... 生活真的要過的有智慧,假日備好料,平日真的很chill,蒜頭撥好了、洋蔥絲、紅蘿蔔絲也很新鮮的在保鮮盒裡,隨時要加就從冰箱拿,冰箱滿滿的菜其實看起來有點累(很多活要做)但滿滿處理好的食材,真的很幸福😍
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使用一週後再來跟大家報告silicook使用心得,目前超滿意,冰箱整齊又優雅!
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#healthlife #foodiediaries #2eat2gether #鮮蝦沙拉 #早午餐 #整理 #silicook保鮮盒 #收納
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅AnJie's Vlog,也在其Youtube影片中提到,📌本部影片和 凍凍鮮 合作 減醣專區滿千折百,全館滿1800送鯖魚 👉 https://bit.ly/2Sry7T5 新加入會員紅利現折50元,粉絲輸入折扣碼再打95折【 AnJie95】 活動日期:2020/10/22-2020/11/22 其實我很喜歡吃蝦子,但總覺得每次剝殼弄到手黏黏的特別...
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冷凍蝦退冰 在 宜手作 Facebook 的最佳解答
原本以為四天連假可以在家追劇,結果一集也沒有看,回想我的假期,除了吃,好像還是吃😂😂
把冰箱裡的花枝漿和冷凍蝦退冰,加入青蔥混合,用多餘的潤餅皮包起來,用煎的、烤的、炸的,都很好吃喔。
味噌雞肉是用八丁味噌,加一點醬油、糖、米酒,醃一晚,早上裹粉煎熟就完成了,粉可用中筋麵粉、低筋麵粉或太白粉或地瓜粉。
《冷便當 484》
味噌雞肉、炒綠花椰、鮮蝦花枝漿、小魚乾玉米飯
🍙《一起來捏飯糰》https://reurl.cc/LyYy9
🍱《一起帶冷便當》https://goo.gl/BZ9j47
#宜手作 #一起帶冷便當 #一起來捏飯糰 #便當 #食譜 #作法 #冷便當
冷凍蝦退冰 在 肥大叔 Facebook 的最佳解答
《肥大叔》小教室來了!
怕市售蝦仁泡過藥水怎麼辦🤔
跟著肥大叔清洗三步驟
也能讓冷凍蝦脆口又美味!!
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步驟一:
將冷凍蝦用冷水浸泡5至10分鐘至退冰,也可以用1:300的鹽水進行退冰。
步驟二:
蝦子去頭、去殼與腸泥後放在碗中(蝦頭與蝦殼可備著用於練蝦湯與蝦油),並加入少許太白粉與鹽巴輕柔抓勻。太白粉可吸收髒污的黏液,鹽巴能幫助蝦肉去腥提味。
步驟三:
最後用清水洗淨蝦肉表面的太白粉至沒有黏滑感,再用紙巾將水分擦乾,自製的潔白蝦仁就可以料理啦!!
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開始躍躍欲試想為親朋好友做什麼鮮蝦料理了嗎😎
跟著肥大叔三步驟試試看吧!
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冷凍蝦退冰 在 AnJie's Vlog Youtube 的最佳貼文
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其實我很喜歡吃蝦子,但總覺得每次剝殼弄到手黏黏的特別麻煩,
所以曾經有想過要買冷凍蝦仁,
但看了網路評論都說要小心買到發藥過的蝦仁,
又不知道買哪種品牌比較安心,最後就沒有去買。
剛好這次受到 #凍凍鮮 的邀請,要來嘗試他們家的「手剝安心蝦仁」。
他們家的冷凍蝦仁包裝小巧可愛,很適合小家庭,或是個人使用,
像我這種家裡只有小冰箱的也非常適合,不會占掉很多冷凍庫的位子😆
另外我覺得最棒的是 #凍凍鮮 的手剝安心蝦仁都是單隻冷凍的,
你這餐想要用幾隻,就可以單獨解凍幾隻,不需要整包解凍,超方便的啊~
而且他們家的蝦仁都已經幫你剝好殼、開背去好腸泥,
下班回家只需要用食用水泡個3-5分鐘就可以解凍並料理,
輕鬆就能吃到美味的蝦仁❤
當然 #凍凍鮮 的 「美國PRIME 安格斯無骨牛小排7oz」也是不惶多讓,
一入口,牛排的油花就充分在口中散發開來,
和之前買過的冷凍牛排完全是不同等級的😭 有夠好吃!
又讓我重拾對冷凍肉的信心~
快來嘗試看看 #凍凍鮮 的產品吧!
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逐家好,我是安J啦!
從俄國留學回來之後,決定還是要待在台灣工作,
於是畢業後便在台北租了一間小房子,展開了我在台北的打拼人生。
專心煮飯時,能靜下來和自我對話,所以我喜歡在下班後自己下廚。
雖然我不是個料理高手,但還是喜歡跟大家分享我的煮飯日常。
在這裡會和你們分享我在台北生活的喜怒哀樂,
希望能讓一起在台北打拼的你,有個歸屬的地方。
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🎵Music:Epidemic Sound
📩業務邀約:angelaleetaiwan@gmail.com
#台北生活 #台北日常 #日常Vlog #生活VLOG #冷凍蝦仁 #冷凍牛排
冷凍蝦退冰 在 C2食光 Youtube 的最佳貼文
超簡易的懶人派對料理自己做
酥皮與鮮蝦的結合,口感更豐富!
鮮香酥可口,搭配啤酒最適合~
💡料理小技巧:酥皮表面戳洞後較不會膨脹太大唷~
食譜示範:Syou(しょう)老師
粉絲專頁(G.F 料理 Goût Festin cuisine)https://www.facebook.com/GF-料理-Goût-Festin-cuisine-727353257637082/
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Ingredients
Puff Pastry
6~8 shrimp
1 egg
Adequate amount of garlic powder
Adequate amount of cheese
Adequate amount of black and white sesame
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食材:
冷凍酥皮
蝦子 6-8隻
起司 適量
蛋1顆
黑白芝麻 適量
香蒜粉 適量
做法:
1. 冷凍蝦泡水退冰後,剝殼後將中間剖開至蝦尾處不要切斷。
在蝦肉上淺畫幾刀可以讓整片蝦肉比較平坦
2. 將蝦子放上冷凍酥皮上。
3. 鋪上起司片以及香蒜粉後包起來。
4. 一顆蛋攪拌成均勻蛋液
5. 在酥皮表面刷上一層蛋液後撒點芝麻粒
6. 將酥皮蝦烤熟即可。200度烤15分鐘。
#起酥料理#懶人食譜 #蝦食譜
#防疫時期在家煮飯
#在家煮的好
冷凍蝦退冰 在 小韻李 Youtube 的最佳解答
看起來就很好吃的「鮮蝦三明治」,如果早餐吃到不知道要吃什麼了,可以參考看看喔!
備餐到吃不用15分鐘!!!
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步驟一:把好市多的冷凍蝦拿出來退冰
步驟二:小火煎蛋,半熟後翻面並關火(用餘溫把背面熱熟)
步驟三:蝦子煎熟,加一點點鹽巴調味
步驟四:吐司烤至微焦(不烤也沒關係)
步驟五:把這些料疊在一起🤣🤣🤣
👍完成!
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🔥熱量:435kcal
🍚澱粉:全麥土司
🍳蛋白質:蝦、蛋
🥗蔬菜:洋蔥、大番茄、小黃瓜
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👩🍳小韻的營養減脂餐盤 http://leeyunfifi0110.pixnet.net/blog/category/3383536
👩🍳小韻的減脂早餐 http://leeyunfifi0110.pixnet.net/blog/category/3383540
🗒好好吃飯健康設計
https://www.facebook.com/Howtoeat2019/
📷Instagram https://www.instagram.com/leeyunfifi0110/
#減重
#減脂 #營養 #瘦身 #減重
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請問商場或是跟養殖業者直接訂購的冷凍白蝦
要料理前是否要退冰?或者可以直接料理呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 61.230.51.119
※ 編輯: zeqw 來自: 61.230.51.119 (11/09 10:53)
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