夏天不少人喜歡窩在冷氣房,
但長時間吹冷氣可能產生冷氣病症狀時,
可要當心子宮抗議囉!
中醫師周宗翰指出,
身體從外部接觸到寒氣容易讓體質變化,
尤其是夏天不少女性穿著清涼,
加上長時間待在冷氣房,
會讓子宮一直處於低溫寒冷,
恐一步步踏入宮寒危機!
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅[email protected],也在其Youtube影片中提到,冷氣病 專題 - 陳焯雄呼吸系統科專科醫生@FindDoc.com 資料來源:https://www.FindDoc.com 背景:Janice平時在辦公室内不時會頭暈頭痛、打噴嚏、流鼻水,有時甚至會全身酸痛。同事説這可能是冷氣開得太大,患上「冷氣病」。 (一) 「冷氣病」是一種什麽病呢?長期吹...
冷氣病症狀 在 新聞挖挖哇粉絲團 Facebook 的精選貼文
夏天不少人喜歡窩在冷氣房,
但長時間吹冷氣可能產生冷氣病症狀時,
可要當心子宮抗議囉!
中醫師周宗翰指出,
身體從外部接觸到寒氣容易讓體質變化,
尤其是夏天不少女性穿著清涼,
加上長時間待在冷氣房,
會讓子宮一直處於低溫寒冷,
恐一步步踏入宮寒危機!
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冷氣病症狀 在 唐安麒 Angel Tong Facebook 的精選貼文
肩頸膊痛、瞓極唔夠🥱都係冷氣病症狀❄️
現代人無可避免長期吹冷氣,容易損耗陽氣,易病易攰又周身痛,一定要好好促進氣血循環,將毒素排走👍🏻
冷氣病症狀 在 [email protected] Youtube 的最佳貼文
冷氣病 專題 - 陳焯雄呼吸系統科專科醫生@FindDoc.com
資料來源:https://www.FindDoc.com
背景:Janice平時在辦公室内不時會頭暈頭痛、打噴嚏、流鼻水,有時甚至會全身酸痛。同事説這可能是冷氣開得太大,患上「冷氣病」。
(一) 「冷氣病」是一種什麽病呢?長期吹冷氣,會誘發什麽病呢? 0:24
(二) 「冷氣病」和感冒在症狀上有分別嗎?可如何區分? 1:40
(三) 有什麽方法可舒緩和治療「冷氣病」? 2:17
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冷氣病症狀 在 冷氣病有哪些症狀?怎樣傳染?... - My DIY Aircond Cleaning 的推薦與評價
何謂冷氣病? 診所病人常問:冷氣病有哪些症狀?怎樣傳染? 「空調綜合症」或「空調不適應症」指的是冷氣房中上班或整天在冷氣房,產生不適應的症狀。 ... <看更多>
冷氣病症狀 在 [職場] 太冷也中暑,上班族當心「冷氣病」 - 看板CareerLady 的推薦與評價
所謂的冷氣病,就是指長期待在冷氣房內,或者是因為進出冷氣房而所引起的一
切不適症狀。台北振興復健醫學中心健檢科主任林雨亭指出,以臺灣白天經常氣
溫超過攝氏 35 度的盛夏來說,即使空調只是設定在 28 度,這種溫差仍然會使
人在進入室內時血管快速收縮,「熱天從外面進入室內,最常見的是頭痛,甚至
會引發心臟病或腦中風」。
這種情況在中醫則稱為「陰暑」(暑濕性感冒),台北市中醫師公會名譽理事長
陳潮宗表示,少運動的白領上班族長時間待在冷氣房,一旦到高溫的戶外,就很
容易感到頭痛、盜汗以及噁心。
林雨亭建議,上班族在進入冷氣房時,可以先短暫停留 3 至 5 分鐘,再走到像
是大廳、電梯口或騎樓等陰涼處數分鐘,等身體逐漸適應低溫後再開始工作。而
陳潮宗也提到,陰暑的患者可透過刮砂來緩解症狀,同時,平常也應該藉由運動
來提高自律神經功能,讓身體能夠更快適應溫差。
另外,長時間待在冷氣房中也會流失水分,大林慈濟醫院雷射中心主任林志明提
醒,這將會讓皮膚乾燥且過度出油,然後產生粉刺和青春痘的問題,最嚴重時甚
至還會發癢並且起疹子。要預防這種狀況,最好能夠事先使用清爽型的乳液,並
且在身體含水量最高時(譬如剛洗完手)塗抹,「抓住水分,才是保濕的關鍵」
台大皮膚科主治醫師陳衍良強調。
而《康健》雜誌則指出,眼睛乾澀不適也是缺乏水份時會產生的常見冷氣病症狀
,且由於眼皮與眼球間的磨擦變大,還可能造成眼球慢性發炎。此時不妨用溫毛
巾敷眼,然後再放杯水或室內植物,就可以減緩症狀並且增加環境的濕氣。
要特別提醒的是高含水量隱形眼鏡,台北市萬芳醫院眼科主任吳建良表示:「高
含水量的隱形眼鏡需要保持比較高的含水比例,那水從哪裡來,就是從你自己的
淚水再吸走,所以你的眼睛會愈來愈乾,造成惡性循環。」
過敏也是冷氣病容易出現的症狀之一,「環境變化,像是溫差大,或者溫度太低
,過敏症狀就容易出現」馬偕醫院耳鼻喉科主治醫師呂宜興說,低溫會刺激鼻腔
和氣管,連帶誘發像是流鼻水、打噴嚏和嗽咳等各種呼吸道的問題,在嚴重時還
會誘發氣喘。醫師建議,過敏性鼻炎或氣喘患者可以在冷氣房裡戴口罩,利用自
己呼出的熱氣加溫,就能夠減少不適症狀。
在最後則是一項有趣的消息。美國 Cornell 大學的設計中心主任 Alan Hedge
教授針對佛羅里達州一處辦公大樓進行 1 個月的研究,他發現當冷氣溫度設定在
25 度,員工的打字錯誤率為10%,而當溫度往下調到 20 度,錯誤率竟然就提
高成 25% ,另外,從20度調高到25度,打字的字數也增加了 150 倍。
加拿大職業安全衛生中心指出,所謂冷氣病也包含注意力不集中的症狀,因此,
最佳的溫度設定只要能讓 8 成的人感到舒適就夠了。
文章來源:https://waknow.com/?p=11666
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