【親身實證紮肚分享-Restoring Mums】
陀B後期個肚大得驚人
行出街個個都問係咪孖胎
我咁瘦咁細粒
仲天生有輕微脊柱側彎
可想而知腰腹背同盆骨要承受幾大壓力
產後坐完月
個肚仲大到好似懷孕5個月咁
加上盆骨坐骨神經痛
行路瘸吓瘸吓
於是搭車有人讓座
入店買嘢多人又有阿姐好心幫我護肚
皆因個個都以為我仲大住個肚😂
以前生第一胎後無紮肚
今次我準備收爐了所以點都要紮吓
做左research比較過之後
揀定左 @restoringmums 上門紮肚療程
因為係佢地創辦人 @karenloke
將馬拉傳統紮身技術引入香港
開業10年來幫無數媽咪修復身段
好多低調明星媽咪都係真實用家
講到呢度真係要強調吓
紮肚其實唔係為左靚同瘦咁簡單
最重要係為左修復子宮
還原番內臟位置
改善腹直肌分離
解決產後盆骨變濶、腰痛等問題
Restoring Mums既slimum®️BODY 療程
不採用任何儀器
只依靠人手進行按摩+熱石熱敷
75分鐘紮身療程包括:
超過90%既時間進行按摩+餘下大約5分鐘紮肚塑型
自家研發既按摩油、肚膜氣味天然芳香
療程舒服到我訓著咁滯
Restoring Mums既紮肚師
擁有多年全人手專業按摩經驗
不論療程及產品知識,都係由Restoring Mums內部培訓出黎
懂得為每位媽媽分析腹部情況以不同手法及產品處理
例如有修復腹直肌、減退脂肪、消除肚脹等等既手法按摩
而且均已為人母
樂意在紮肚過程中分享育兒經驗
5日紮肚療程眨眼完成
其實係有啲不捨
原本唸住再做多5日療程
後來因為自己有其他事情要處理
所以就暫時告一段落先
總結返呢5日療程之後我既成績
臀圍-2.5cm
肚圍-2.5cm
腰圍-2cm
全部加埋減左7cm!
效果相當驚人
我好滿意啊🥰
到現在已經過左2個星期
身型完全無反彈
完左之後我都有自己乖乖搽
佢地送既按摩油
同著埋slimum®️ corset束身衣
依家條腰比2星期前相片再細左
肚紋減淡左、腰肚皮膚有返彈性
已經可以著到中碼衫褲
繼續努力相信好快可以著返以前啲細碼
最重要既係腰背唔再痛 身心好健康
真心多謝你地 Restoring Mums - slimum 產後修身紥肚專家
💛💛💛
#RestoringMums #slimum #abdominalbinding #slimming #postpartumtreatment #bellybinding
#wellness #紥肚 #紮肚 #扎肚
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過528的網紅陳小喬,也在其Youtube影片中提到,#網路創業#我在家我創業#全職媽媽兼差 加入小喬團隊,我想了解: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScmvrlOo4Kt9463yO0j4CEa3aQBM_RhDiYfjk777R2y75I0iQ/viewform 其實我們最大的障礙就在我們的內...
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🗣厚片媽咪碎碎唸🗣
#是孩子的滿分還是你的滿分?
這禮拜實在太過忙碌根本沒更新,
希望大家不要忘了我們呀😅
又是1打2的一天,
因為我們對疫情還是有點怕怕的,
所以依舊是盡量少出門的狀態,
也沒有安排旅遊或放電什麼的,
便趁好天氣帶雙寶去露台曬曬太陽🌞
只是2隻連曬太陽都想撐傘實在很搞笑😂
大家都有發現其實雙寶算是偏靜態的孩子,
但其實皮的時候也很皮耶!
除了很喜歡跳沙發跟在沙發飛來飛去以外,也很喜歡把玩具全部倒出來😤
今天請他們收玩具,
發現他們邊收邊玩也就會一輩子都收不完,
一怒之下就比較大聲的請他們不要邊玩邊收🤬趕快把玩具收完!!
結果Cooper跟我說了一句話,
「#邊玩邊收也是一種收法啊」!
我竟然無言以對😱
這段短短的對話讓我反思,
對啊,孩子們有自己的方法與進度,
而我們總是趕鴨子上架,
不自覺的期望孩子照著我們腦海裡的想法去做,
收玩具如此、寫字與學習如此✍🏻、吃飯亦是如此,
我們總是希望孩子做到我們心中的100分,而忘記了孩子他們已經做到了他們自己的滿分💯
為了避免無止盡的拖下去,
影響到後面的作息,
我選擇與孩子約定一個收完的時間,
如果再沒有收完,
就由媽咪來跟你們一起收吧❤️
收完玩具之後,
Cooper 問我說,
媽咪我們收完玩具了,有很棒嗎?
(代表他們其實依然渴望尋求認同)
當然,在我心中,
你們一直都是很棒的喲☺️
圖文不符之雙寶愛傘明天開團喔🤣
✨厚片媽有Line社群了,因為沒什麼在宣傳所以人數還不多,目前社群內大家比較害羞,不過還是希望認識更多的媽咪分享育兒經驗或是吐吐苦水,愛聊天或是新手媽咪想有地方可以問問或聊聊的朋友歡迎來找我們聊聊天✨
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#迷你姊Mini
#庫柏弟Cooper
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【2021 羅寶鴻老師戶外親子團 - 即將與大家見面!】
把一個孩子帶大,真的不容易!
教養一個孩子,更是充滿著挫折!
育兒的問題,破了一關又來一關!
全職媽媽的生活,真的辛苦又孤單!
為了給予新手媽媽、以及孤立無後援的媽媽們支持與陪伴,
『羅寶鴻老師戶外親子團』決定近日在新竹開辦了!
希望藉由此活動,支持所有在育兒路上感到吃力的媽媽!
在親子團裡面,我們可以一起分享育兒經驗,
可以互相扶持,還有專業且經驗豐富的老師,
替你解答各種育兒上的困擾!
每次開團名額只有十位,手腳要快喔!!
請密切留意開團時間!
…………..
適合年齡:0~3 歲孩子的孩子與家長
活動內容:散步、放風、聊教養
時間:平日 9:30am ~ 12:30pm(每週一次)
地點:新竹市東區新竹公園(前新竹麗池公園)
集合處:餵魚涼亭(麗池九曲橋,可以餵魚的地方,有涼亭)
下雨天集合地點:Uncle Henry 美語教室
地址:新竹市光華街 102-2 號二樓之一
電話:(03)515-3313
自備物品:
1 野餐墊
2 野餐食物
3 孩子各種戶外及衛生用品
帶團老師:羅寶鴻老師 + Maggy老師
(照片取自網路)
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其實我們最大的障礙就在我們的內心深處,解決掉了,你就會超級勇敢面對任何事情。
當初我在面對建立個人品牌時,我還是一位心理疾病的患者,這樣的我是如何克服的呢?
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吃麵爸爸的感性一天。
當時蕾可媽從護士們口中得知,啾吉就是所謂的「高需求寶寶」後。
馬上嚴陣以待,直接聯絡好「溫柔生產推廣協會」保母七小時課程~(影片中爸爸口誤成八小時,在此更正。)把吃麵爸爸賣掉,呃,不對是精進⋯
蕾可媽和吃麵爸說:「幫你報名好了!你知道的,只許及格。」
吃麵爸:「如果不及格呢?」
蕾可媽:🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
————————————————————-
當天上完保母訓練,順利考試完成,得到證書交差的吃麵爸,終於猶如升級般成為「初級神隊友」了!
昨天直播上,阿芳奶奶很感性的分享,告訴我們,她有一個網上的朋友,正為了育兒而苦惱,正在努力與小孩兒奮戰,因為婆婆打氣的一番話,她說她可以再撐好幾個睡不飽的夜晚⋯。
當下聽到這段故事,心裏揪住緊緊的,因為我也是夜夜笙歌,徹夜未眠的過來人(當時真的很崩潰,吃麵爸也說那時候回想起來心驚驚。)
那時我還走到神桌前祈求祖先顯靈,讓寶寶乖乖睡⋯⋯😅 哈哈哈
英文有一句著名的諺語:It takes a village to raise a child.
(養育一個孩子長大成人,需要一整個村莊的努力)。
我住在國外的友人和我談天,他們在國外的社區參與意識活動力是很強的,從都市到小鎮,學校教堂甚至是鄰居,每個人都樂於分享一點點的時間、力量,以及資源。(讓我們有了創立粉絲專頁的靈感)
有個小園地讓大家沒有距離的像大家庭一般的互相幫助扶持。
謝謝大家加入「蕾可家的男子宿舍」,這裡沒有團購賣產品,但有很多像我婆婆與媽媽一般的資深媽咪,還有與我們一樣的正在進行式的爸媽們~以及各位弟弟妹妹,小朋友。
歡迎大家一起分享育兒經,分享您們的快樂生活,讓這裡交流資訊與溫情。
如果有朋友們目前還在睡眠不足,快崩潰⋯
或是有生活育兒上的大小問題,歡迎訊息我們
。
我們會幫忙提問或找方法提供給各位尋求協助的朋友們。
一起來參與一個村莊的育兒理念~
一個人的力量有限,但一整個大家庭就有很大的力量💪🏻
#育兒男不難
#凝聚大家的力量
#一起來育兒
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雙寶日常【秦秦6M+ 搖屁屁】
有沒有發現寶寶脖子硬了,翻身了,
手臂撐起來了,接下來就是像狗狗一樣搖屁屁呢😆
這就是學爬的前奏啦~
只是秦秦已經搖足足一個月,還在原地呢!
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