【閉關在家,調劑心情的「創意工作站」】
(為方便以後引用,這篇文再刊一次。照片改放在留言處唷!)
原訂停課到5/28號的各級學校和幼稚園,現在確定至少延長到6/14,透過網路都可以感覺到大家的心往下一沉。
這個感覺好熟悉。想當初一開始英國政府宣布大家在家閉關三週後公布新政策,就在三週快要結束的時候政府大聲宣告:「下週一開始閉關再延三週!」當時我也是心頭像被插了一刀,別這樣啊啊啊!!這樣的生活要怎麼再過三週啊啊啊啊!!
結果總共過了四+二個月呢(笑)。
瀏覽了一下臉書上的文章,發現雖然有不少給家長的建議,但主要集中在安排孩子的時間,讓學習進度不落後。比較少人討論家長如何在這樣侷促的狀況下,還可以得到一些心靈上的喘息。我想在這裡貢獻一點我在這方面的體會。
雖然閉關總長度比不上其他國家的前輩,但是也算是一段很扎實的經驗。尤其居住上的環境跟台灣還算相近,所以分享起來應該會滿有幫助的吧。(希望啦)
我家三人三貓共享的空間總共25坪左右,兩個房間,兩間衛浴。沒有陽台,也沒有庭院。是租屋不是自己的房子,所以會擔心蕃茄把牆壁弄髒。兩個房間都不大。其中一個房間放蕃茄的上層床,地上放一個大人的床墊,還有蕃茄的玩具,算是兒童房。另一個套房裡放一個加大單人床,還塞進一個IKEA的小白書桌和一個三層小書櫃,勉強算是工作房。
我如果需要線上上課,開會,或者是需要專心做事的時候,我就會待在工作房裡把門關起來。門雖然關起來,但是除非一些很特殊的狀況,我不要求蕃茄要安靜。幼兒的生活主要就是「玩」,玩的時候本來就會吵鬧,蕃茄現在只能在家裡玩,這點我要配合忍受。如果我真的覺得他的聲音太大,我會在房間裡開白噪音中和一下聲音的強度。
當工作跟生活都在同一個空間裡的時候,對我來說最大的挑戰是「把兩件事情分開」。在閉關生活的初期,我很容易在陪蕃茄的時候一直想著還沒做完的工作,但是在工作的時候一半的注意力在留意房門外的傑克跟蕃茄。這樣的結果就是跟小孩在一起的時候很沒耐性,工作的效率又很低,整天下來覺得自己什麼都做不好心情奇差。
我才明白,我需要的是一個「過渡活動」。這個活動有點像是一個儀式,告訴我自己「工作模式結束了,接下來是家庭模式」。要達到這個目的的話,活動本身必須要把我的腦袋從剛剛的忙碌狀態裡拔出來,但是又不能太傷神或者是太花體力,因為工作一段時間的我已經很累了,沒有多餘的精力花上更多心思想花招。
幾經嘗試,對我來說最有效的「過渡活動」就是「到創意工作站充電」。
什麼是「創意工作站」呢?其實就是家裡放文具,列印紙和繪畫用品的小角落。以前在日本的時候,我是用一個有輪子的小推車把東西都裝在一起。現在我們沒有那個推車了,就改放在餐桌旁邊的櫃子上。
每天,當我工作到一個段落,打開房間門走出來,第一件事情就是走去「創意工作站」。我會隨意抽出幾張白紙,挑幾枝喜歡的彩色筆、原子筆、蠟筆或是色鉛筆,然後在餐桌旁就位。蕃茄就會很興奮地跑過來:「媽媽?你要做什麼啊?」
我就會笑一笑,不說一句話,直接拿一支筆在白紙上畫直線,或者是奇怪的曲線,或者是大大小小的圓圈。
「你在亂畫嗎,媽媽?」
「是唷。」
「我可以一起嗎?」
「可以啊。」
然後我們就會輪流,用不同的筆,不同的顏色,一來一往把整張紙胡亂畫滿。畫完一張覺得不夠,就再畫一張;覺得紙太小就從工作站拿膠帶,把幾張白紙黏在一起再畫;覺得光用筆不過癮,就拿印章來蓋,拿貼紙來黏,拿紙膠帶來貼⋯⋯。
完全不用腦,完全不規劃,完全沒有目的,就是隨心所欲在紙上「胡鬧」。
「我要畫很長很長很長的線!」
「我要畫很輕很輕你完全看不到的線!」
「我要畫超級大的圓圈!」
「我要畫超級小的三角形!」
「我要畫抖抖的好像很冷的正方形!!」
「我要隨便亂畫把剛剛畫的都蓋住!!」
「我要蓋一百個小汽車印章!」
「我要用貼紙貼滿整張紙!」
在白紙上,想幹嘛就幹嘛,對悶了一天的大人孩子來說,真的非常需要這樣沒有規則,沒有評價,不用思考,單憑直覺,完全為了「好玩」而做的活動來調劑。而且這個活動沒有年齡限制,從一歲半到大孩子都會喜歡在紙上胡鬧。
時間上我也完全不設限。對孩子來說,其實這就是他想要的「陪伴」,在玩膩以前他不會要求做其他事。對我來說,ㄧ邊放鬆轉換心情還可以一邊育兒根本雙贏,所以蕃茄想畫多久就畫多久。
每天都這樣的好處就是,「不必用腦」。我只要走出房間就是往同一個方向走,蕃茄也早就被制約,一看到我出來就到餐桌旁邊報到。我們可以不需要額外的溝通,直接開始這個「過渡活動」。等我們兩個都「胡鬧」夠了,我的模式也轉換完了,就有腦力和精神跟蕃茄一起做別的事了。
如果要讓「創意工作站」發揮他最大的功效,在設置上有三個重點:
第一個,把所有的東西都集中在一起。
簡單來講,就是把家裡能寫的,能畫的,能剪的,能黏的的所有東西都集中在一起。因為如果這些都放在一起的時候,做出來的東西常常可以無限延伸。例如說蕃茄用一用彩色筆覺得膩了想換蠟筆,或者畫了一張圖之後,改變主意想要切割成拼圖。這時候如果各種工具四散在家裡的各個角落,要特地去拿,那很可能就覺得好懶喔算了。或者就會一直大喊「爸爸!」「媽媽!」幫他們拿東西。集中在一起擺放的話小孩就會知道「一定在這裡」,就會默默靠自己把東西找出來完成自己想做的事了。
第二個,讓孩子可以隨時看到和拿到所有的東西。
我們家的「工作站」在蕃茄兩歲左右就規劃好了,所有的東西都放得比他當時九十公分左右身高還低。這樣的目的是為了傳遞一個訊息,就是「你隨時可以用,不需要問過大人」。
如果你家的孩子現在正好兩歲多,可以觀察看看是否跟蕃茄的反應一樣。每天,在我覺得沒什麼特別的事想做的時候,我就會到工作站去,拿出紙跟工具跟蕃茄一起亂畫。不到幾個禮拜的時間,我就發現蕃茄吃完早餐以後,就自己會到工作站去拿紙筆來玩。也因為所有的工具都放在一起,蕃茄就會注意到他沒玩過的東西,例如紙膠帶。那因為他知道這裡所有的東西都可以用,他就會很自然地拿起來試試看。他可以一個人在那裡玩工具玩非常久。
第三個,工具的種類不要太少
工具不需要昂貴,買得到什麼就用什麼。但是種類稍微備齊一點的話,跟孩子可以在這個角落玩耍的時間會更久。以下介紹我認為必備的基本工具:
書寫類:家長學生時期沒用完的各種筆,蠟筆,色鉛筆,彩色筆。
切割類:剪刀,刀片,切割版。(這些我第一次設置就都放進去了,但是如果覺得危險,可以另外收)
紙類:整包列印紙,一些西卡紙和色紙。
黏貼類:紙膠帶至少五款以上。一些形狀簡單的單色貼紙。膠帶,雙面膠,白膠,口紅膠。
過兩天我再介紹如何讓「創意工作站」的玩法更多元。在那之前,歡迎大家試試看搭建家裡的工作站,先一起在紙上盡情「胡鬧」一番吧!
隨文附上幾張照片,讓大家看一下工作站的材料,也順便證明所謂的「亂畫」是真的亂畫!
祝大家玩樂愉快!
同時也有793部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅超認真少年Imserious,也在其Youtube影片中提到,用三年延宕的公共藝術案 來跟大家講解標案是怎麼一回事 #標案 #工程 #超認真少年 章節: 00:00 開場 00:17 標案的起源 01:44 到哪裡找標案 政府電子採購網 01:59 領標 02:24 標案分成哪些種類 最低標 最有利標 03:55 標案的委員 04:50 開標 資料沒齊全就...
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【閉關在家,調劑心情的「創意工作站」】
原訂停課到5/28號的各級學校和幼稚園,現在確定至少延長到6/14,透過網路都可以感覺到大家的心往下一沉。
這個感覺好熟悉。想當初一開始英國政府宣布大家在家閉關三週後公布新政策,就在三週快要結束的時候政府大聲宣告:「下週一開始閉關再延三週!」當時我也是心頭像被插了一刀,別這樣啊啊啊!!這樣的生活要怎麼再過三週啊啊啊啊!!
結果總共過了四+二個月呢(笑)。
瀏覽了一下臉書上的文章,發現雖然有不少給家長的建議,但主要集中在安排孩子的時間,讓學習進度不落後。比較少人討論家長如何在這樣侷促的狀況下,還可以 #得到一些心靈上的喘息。我想在這裡貢獻一點我在這方面的體會。
雖然閉關總長度比不上其他國家的前輩,但是也算是一段很扎實的經驗。尤其居住上的環境跟台灣還算相近,所以分享起來應該會滿有幫助的吧。(希望啦)
我家三人三貓共享的空間總共25坪左右,兩個房間,兩間衛浴。沒有陽台,也沒有庭院。是租屋不是自己的房子,所以會擔心蕃茄把牆壁弄髒。兩個房間都不大。其中一個房間放蕃茄的上層床,地上放一個大人的床墊,還有蕃茄的玩具,算是兒童房。另一個套房裡放一個加大單人床,還塞進一個IKEA的小白書桌和一個三層小書櫃,勉強算是工作房。
我如果需要線上上課,開會,或者是需要專心做事的時候,我就會待在工作房裡把門關起來。門雖然關起來,但是除非一些很特殊的狀況,我不要求蕃茄要安靜。幼兒的生活主要就是「玩」,玩的時候本來就會吵鬧,蕃茄現在只能在家裡玩,這點我要配合忍受。如果我真的覺得他的聲音太大,我會在房間裡開白噪音中和一下聲音的強度。
當工作跟生活都在同一個空間裡的時候,對我來說最大的挑戰是「 #把兩件事情分開」。在閉關生活的初期,我很容易在陪蕃茄的時候一直想著還沒做完的工作,但是在工作的時候一半的注意力在留意房門外的傑克跟蕃茄。這樣的結果就是跟小孩在一起的時候很沒耐性,工作的效率又很低,整天下來覺得自己什麼都做不好心情奇差。
我才明白,我需要的是一個「過渡活動」。這個活動有點像是一個儀式,告訴我自己「工作模式結束了,接下來是家庭模式」。要達到這個目的的話,活動本身必須要把我的腦袋從剛剛的忙碌狀態裡拔出來,但是又不能太傷神或者是太花體力,因為工作一段時間的我已經很累了,沒有多餘的精力花上更多心思想花招。
幾經嘗試,對我來說最有效的「過渡活動」就是「#到創意工作站充電」。
什麼是「創意工作站」呢?其實就是家裡放文具,列印紙和繪畫用品的小角落。以前在日本的時候,我是用一個有輪子的小推車把東西都裝在一起。現在我們沒有那個推車了,就改放在餐桌旁邊的櫃子上。
每天,當我工作到一個段落,打開房間門走出來,第一件事情就是走去「創意工作站」。我會隨意抽出幾張白紙,挑幾枝喜歡的彩色筆、原子筆、蠟筆或是色鉛筆,然後在餐桌旁就位。蕃茄就會很興奮地跑過來:「媽媽?你要做什麼啊?」
我就會笑一笑,不說一句話,直接拿一支筆在白紙上畫直線,或者是奇怪的曲線,或者是大大小小的圓圈。
「你在亂畫嗎,媽媽?」
「是唷。」
「我可以一起嗎?」
「可以啊。」
然後我們就會輪流,用不同的筆,不同的顏色,一來一往把整張紙胡亂畫滿。畫完一張覺得不夠,就再畫一張;覺得紙太小就從工作站拿膠帶,把幾張白紙黏在一起再畫;覺得光用筆不過癮,就拿印章來蓋,拿貼紙來黏,拿紙膠帶來貼⋯⋯。
完全不用腦,完全不規劃,完全沒有目的,就是隨心所欲在紙上「#胡鬧」。
「我要畫很長很長很長的線!」
「我要畫很輕很輕你完全看不到的線!」
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「我要隨便亂畫把剛剛畫的都蓋住!!」
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「我要用貼紙貼滿整張紙!」
在白紙上,想幹嘛就幹嘛,對悶了一天的大人孩子來說,真的非常需要這樣沒有規則,沒有評價,不用思考,單憑直覺,完全為了「好玩」而做的活動來調劑。而且這個活動沒有年齡限制,從一歲半到大孩子都會喜歡在紙上胡鬧。
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第二個,#讓孩子可以隨時看到和拿到所有的東西。
我們家的「工作站」在蕃茄兩歲左右就規劃好了,所有的東西都放得比他當時九十公分左右身高還低。這樣的目的是為了傳遞一個訊息,就是「你隨時可以用,不需要問過大人」。
如果你家的孩子現在正好兩歲多,可以觀察看看是否跟蕃茄的反應一樣。每天,在我覺得沒什麼特別的事想做的時候,我就會到工作站去,拿出紙跟工具跟蕃茄一起亂畫。不到幾個禮拜的時間,我就發現蕃茄吃完早餐以後,就自己會到工作站去拿紙筆來玩。也因為所有的工具都放在一起,蕃茄就會注意到他沒玩過的東西,例如紙膠帶。那因為他知道這裡所有的東西都可以用,他就會很自然地拿起來試試看。他可以一個人在那裡玩工具玩非常久。
第三個,#工具的種類不要太少
工具不需要昂貴,買得到什麼就用什麼。但是種類稍微備齊一點的話,跟孩子可以在這個角落玩耍的時間會更久。以下介紹我認為必備的基本工具:
〈#書寫類〉:學生時期沒用完的各種筆,蠟筆,色鉛筆,彩色筆。
〈#切割類〉:剪刀,刀片,切割版。(這些我第一次設置就都放進去了,但是如果覺得危險,可以另外收)
〈#紙類〉:整包列印紙,一些西卡紙和色紙。
〈#黏貼類〉:紙膠帶至少五款以上。一些形狀簡單的單色貼紙。膠帶,雙面膠,白膠,口紅膠。
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用三年延宕的公共藝術案
來跟大家講解標案是怎麼一回事
#標案 #工程 #超認真少年
章節:
00:00 開場
00:17 標案的起源
01:44 到哪裡找標案 政府電子採購網
01:59 領標
02:24 標案分成哪些種類 最低標 最有利標
03:55 標案的委員
04:50 開標 資料沒齊全就再見
05:17 第一次評選會
06:04 得標
07:01 廠驗
08:56 做標案一定要記得的事情
09:38 貫通石解決一切問題
09:50 合約注意事項
10:34 安裝現場
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技能內容:常用的控制結構、條件判斷、迴圈Python 第5類:函式(Function)
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