欸欸~天竺鼠車車看到一個腰酸背痛嗎? 才初二而已振作點啦!【返鄉過年之沙發馬鈴薯動起來-初二篇】
初二做什麼?不就是廢到天荒地老、跟沙發和床融為一體、手機滑到爆嗎٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
Emily教練說母湯!太廢的話可是便祕的喔!跟著教練動起來,讓運動幫助腸胃蠕動!
🔔來看Emily教練教了什麼🔔
👉00:55 V字上舉
👉01:49 Cross Abs
👉02:38 弓箭步+轉體
👉03:24 深蹲+高抬膝
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過131萬的網紅YOYOTV,也在其Youtube影片中提到,...
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初二快樂!🧧 今天會是交通十分繁忙的一天!
現代人的春節安排有很多彈性,不過初二以回娘家的行程居多。
今天輪到小當家哥哥來說明初二的傳統習俗,並祝大家新年快樂!😃
如果你家有什麼不一樣的行程安排,也歡迎告訴我們喔~
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EP51 新春特別節目|韋禮安Q&A特輯之大年初二篇
韋禮安跟你鳥鳥天,首次迎來新春特別節目!
先前募集了大家的疑難雜症,問題如雪片般飛來、讓人措手不及
於!是!
韋禮安臨時決定,從小年夜到初三不間斷,每天陪你鳥鳥天
祝大家福牛賀新春,牛年行大運
大年初二重點提示
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