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【達人推薦】風雨衣材質這麼多種，該如何選擇？
登山雨季快要來臨，風雨衣是不可或缺的裝備之一，實用、輕便、機能，讓身體在戶外維持一個好的狀態。今天就來說明市面上常見的防水透氣材質的差異性。
看完整文章 👉https://learn.100mountain.com/?p=7571
【關於品屹 (Papalight) 】
樣樣精通還會很會木雕，擁有多座百岳與縱走經驗、米亞桑雪訓證書(冬攀雪山北稜角)、日本燒岳、中國黃山健行、單車環島、單車西進武嶺、亞陞IRR初級繩索救援技術證書、LNT Awareness Workshop，中階滑雪(snowboard)、基礎樹攀。
【100mountain 百岳戶外學院】
👉 http://learn.100mountain.com
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【達人推薦】挑選登山鞋的三大重點
『登山，說到頭來其實就是走路。因此，直接接觸地面的登山鞋是最重要的裝備之一。』- 取自山道具。今天我們要討論的重點主要放在筒身、鞋底、防水的部分。
怎麼挑？看看阿蓉的介紹 👉 https://learn.100mountain.com/?p=6980
【關於阿蓉】
擁有多座百岳經驗、Fjallravenclassic-丹麥站、Fjallravenclassic-瑞典國王小徑、艾格探險雪訓證書、冬攀日本赤岳、西班牙朝聖之旅-原始之路Primitive、日本槍岳與穗高連峰縱走、尼泊爾安娜普納環線-Thorong La 5416m、美國Ice Park冰攀、ACA Level1&Level2 證書、艾格探險傳統攀岩證書、SDI OPEN WATER 潛水證書、亞陞IRR初級繩索救援技術證書、LNT Awareness Workshop、初級滑雪（snowboard)、基礎攀樹、冰島環島露營自助旅行。
【100mountain 百岳戶外學院】
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【達人推薦】登山健行雪訓裝備挑選－冰爪、冰斧
#冬季雪訓必看
冰斧有長有短，差異在哪，該怎麼挑選？冰爪種類很多，好像很複雜很難選擇？今天高雄門市副店長品屹 (Papalight) 來跟大家介紹雪訓裝備挑選要點...
看看PAPA怎麼說 👉https://learn.100mountain.com/?p=6681
【關於品屹 (Papalight) 】
樣樣精通還會很會木雕，擁有多座百岳與縱走經驗、米亞桑雪訓證書(冬攀雪山北稜角)、日本燒岳、中國黃山健行、單車環島、單車西進武嶺、亞陞IRR初級繩索救援技術證書、LNT Awareness Workshop，中階滑雪(snowboard)、基礎樹攀。
【100mountain 百岳戶外學院】
👉 http://learn.100mountain.com
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IRR 初級繩索救援技術課程，為期兩天，除了扎實的基礎理論以外，更包含了雙繩技術中，最基本的繩索行進技術，是為進(ARR)階和高階(PRR)的繩索救援技術 ... ... <看更多>
初級繩索 在 有沒有人想報名初級繩索技術- 看板lifeguard 的推薦與評價
課程名稱--初級繩索技術
名額--5~7人
費用--2100元/人
訓練時間--兩天(18小時)
報名資格--水服隊員(不需要繩索經驗)
上課地點--新店市公所捷運站旁邊的攀岩場
課程費用包含: 一百萬元旅遊平安保險(含十萬元意外醫療保險)
全套PPE 裝備(工作安全吊帶、頭盔、上升器、胸位上升器、下降器等等)
我們已經有7人參加過訓練 我覺得真的可以學到很多東西
所以問問看有沒有人有興趣
只要我們湊到5人以上就可以開班,訓練日期可以跟教練談
找到連續兩天教練有空學員有空就可以開課(非週末也行)
考量到訓練品質 一梯最多接受7人報名
如果超過 只要湊到5人就可以再開一班
結訓時如果通過測驗將發給初級繩索技術證書(英國系統)
初級課程2天收費2100元我覺得合理(就當作一小時100元)
這是給我們水服隊的優惠價(平常要2600元)
我們身上穿的裝備用買的要超過2萬
學到的技術也是社團繩索訓學不到的
安全性我覺得比社上好很多
課程強調一點 這是需要體力的活動
過去也有人無法通過測驗拿不到證書(不過聽說都是坐辦公室的上班族)
所以要報名的人要有心理準備
兩天下來不會很累 但是左手跟右腳很酸
過去是否有繩索經驗並不重要
因為全部都是從頭教起
至於會限定社團的人報名 是因為認識的人一起上課比較有趣
非社團的人一樣可以自己上網自行報名
有興趣的人推文留個名字 我們統計人數後
再來討論上課時間
以下是課程網站連結
https://www.apex111.com/class_list.asp?CID=2&className=
初級課程內容
◎ PPE 個人技術保護裝備的正確使用與認識
◎ LSK 繩索的正確使用與認識
◎ KNOT 繩結介紹與練習(單結繩環(Double Overhand)、八字繩環(Double Figure
-Eight /DF8)、阿爾卑斯蝴蝶結(Alpine Butterfly/AB)、雙繩環八字繩環結(Bunny
Knot)
◎ Ascending 沿繩上攀技術
◎ Descending (including Micro-Descend) 沿繩下降技術 (包含微距下降)
◎ Ascent to Descent Changeover 上升/下降轉換技術
◎ Descent to Ascent Changeover 下降/上升轉換技術
◎ Rope Transfer (Descent/Ascent) 繩索轉移 (下降中/上升中)
◎ Passing a Knot (Descent/Ascent) 繩結通過 (下降中/上升中)
◎ Y-Hang - Basic Principles of Anchor System (確保點架設基本原則)
◎ Snatch Rescue (patient during descending) 拯救一名於下降模式的昏迷者
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.61.133
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