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#絕不要將負面情緒帶到隔天
很久以前就居住在我心中的「擔心狗」和「道歉狗」，這兩隻「制約狗」就是讓我產生不安與罪惡感的根本原因。遇到問題，就會讓這兩隻狗在心裡「汪、汪」地吠個不停。
晚上鑽進被窩後，明明身體非常疲憊，但腦袋緊張到睡不著，兩隻狗也吵得我受不了。當時我患有所謂的睡眠障礙，常常需要安眠藥幫助入睡。我當時的願望，就是「真希望可以一覺到天亮」只希望早晨醒來時能夠感到幸福，就是如此微小的願望。
後來，我自己的轉換心情法成功讓我每天早上起床時都很幸福....↘️↘️
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直播完整影片
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影片目錄
00:00 預告
00:10 紅藥丸覺醒後竟然還會變回藍藥丸
00:49 奧客本身的經驗
02:04 脫單後仍然需要小心的事
02:46 女人對你的洗腦事無意識的
03:23 藍藥丸不只影響男人，也影響女人
03:58 高品質妹子也會馴化你，但她會...
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#redpill #紅藥丸覺醒 #自我提升 #紅藥丸 #兩性動態
直播完整影片
https://youtu.be/zWIf5egqvZo
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影片目錄
00:00 預告
00:13 有沒有比較好的脫離藍藥丸方式
00:54 奧客做了這些事，喚起你心中的野性
01:24 AB深掘內心本性，重新認知你的作業系統
02:26 對妹子收回關注並不代表什麼
02:46 奧客對塵世的看法
03:00 男人都是天生的○○
03:18 精華QA
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#redpill #紅藥丸覺醒 #自我提升 #紅藥丸 #兩性動態
這九種渴望，皆源自人性，但「過度」了，就會讓人受苦。
🔹🔸 本集精彩內容 🔸🔹
💬 Sacral薦骨中心：渴望生產創造／減壓句：「（當電力不足時）不做事也沒關係」、「暫時找不到熱情也沒關係」
💬 Root根中心：渴望突破限制／減壓句：「停下來休息也沒關係」
💬 Spleen脾中心：渴望人身安全／減壓句：「有無法克服的恐懼也沒關係」
💬 Solar Plexus情緒中心：渴望生活愉悅／減壓句：「不開心也沒關係」
💬 Heart心臟中心：渴望自我價值／減壓句：「不被眾人認同也沒關係」
附註：節目中提到的那一集《黑鏡》Black Mirror 是第三季的第一集
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