在兒童時期,#刷牙 是一件非常重要卻也讓家長很頭痛的事,想教孩子刷牙,卻發現孩子使用牙刷有困難,有時小朋友肌力不夠,握不好也刷不好,很多地方清潔不到,孩子覺得刷牙困難而逃避刷牙,是不是同樣讓你頭痛?
我們除了可以藉由一些繪本故事讓孩子知道不乖乖刷牙引起 #蛀牙 的痛苦,更應該每天陪伴孩子一起刷牙,引起孩子模仿大人的興趣,再藉機告訴孩子怎麼刷,每個地方要刷多久,才能慢慢建立良好的刷牙習慣。
如果試過上述兩種辦法,孩子依然排斥刷牙的話,那還可以搭配一些小道具,吸引小孩注意力,比如說一把兒童專用的電動牙刷,我們家實際嘗試之後真的有效提高孩子刷牙的意願。
像我家用的是Oral-B兒童電動牙刷D100K,有小朋友最喜歡的卡通冰雪奇緣或是像閃電麥坤的造型,搭配專屬的刷牙app,除了造型更吸引他們之外,兩分鐘的破關任務,更讓孩子覺得刷牙就像在玩遊戲!享受刷牙時光,自己刷好刷滿不打折。
而且年紀較小的孩子較容易會有肌力與協調力不足的問題,這時候兒童電動牙刷也能派上用場,這時候我們可以訓練孩子,一次只放在一顆牙齒上慢慢刷就好,簡單的動作小朋友更容易專注,不像手動刷牙學習上比較困難。
更特別的是這款刷頭為了小朋友脆弱的口腔,將原本柔軟刷毛再磨圓,孩子刷牙更舒服;另外它的握柄也依照小朋友手型做防滑設計,更好握,拿得穩又不易掉落,孩子當然更有信心。
周遭很多朋友都是使用Oral B的電動牙刷,而根據調查這款兒童牙刷的種種貼心設計,可以讓90%的小朋友刷牙時間變得更久,有效培養小孩正確的刷牙習慣。
如果對這款兒童電動牙刷有興趣的話,好市多線上跟賣場都可買到喔,內含五支刷頭,CP值超高:https://lihi1.me/gKFV0/DrWang
除了小朋友喜歡,我們大人也可以使用喔!使用Oral-B智能藍芽電動牙刷組之後,也覺得刷起來也特別乾淨。現在我有空就會跟著他們一起刷牙,不僅多了更多的親子時光,也能順便監督他們,爸媽們也可以藉此讓小朋友模仿自己的刷牙動作~
大人推薦用這款:https://lihi1.me/hOCpp/DrWang
關於孩子的牙齒保健,除了定期給牙醫師檢查,日常的高品質刷牙更是關鍵,幫孩子選擇好牙刷,就是高品質刷牙的第一步喔。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過9萬的網紅Dr. Grace,也在其Youtube影片中提到,今天示範手動牙刷和電動牙刷刷法有什麼不同,還有如果戴牙套應該怎麼刷牙,最後討論誰適合用電動牙刷? 0:00 Intro 1:21 示範手動牙刷 5:44 示範電動牙刷 8:26 示範戴牙套如何刷牙? 9:53 刷牙力道要多大? 11:03 手動 VS 電動牙刷 13:38 刷牙時間要多久? --...
刷牙時間 多久 在 王巍穆牙醫師 Facebook 的最讚貼文
牙周病會傳染給家人?其實一不小心就會把細菌當傳家寶!
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嗨,大家好,我老穆🦷
牙周病最根本原因就是細菌造成的,當然也會透過唾液傳染,但其實生活習慣也是造成牙周病「#傳染」的原因,諸如長輩的飲食、磨牙、刷牙草率等習慣,很容易造成下一代模仿,長期下來,簡直就是把牙周病當「遺傳」疾病,不可不防!而最容易改變、也最重要的方法就是使用 #正確的刷牙習慣!
我總是教導患者:「刷牙要用貝氏刷牙法,45度刷牙……」
但有的患者立即委屈說:「我知道啊,但我真的沒時間慢慢刷!」
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#貝氏刷牙法,用手刷要多久?估計一次約3-5分鐘左右。
「#科技解決你的沒耐性」手動刷牙1分鐘最多100次吧,電動牙刷1分鐘卻有上萬次起跳,要講效率當然是電動牙刷完勝!在很久以前,我就已經投入電動牙刷的懷抱了,畢竟手動與電動,就如同騎腳踏車與開車,可以選擇時,當然是越快到達目的地越好。
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#那該怎麼挑選電動牙刷?
我用過各式各樣的電動牙刷,但常常遇到要麼馬達不夠力刷不乾淨,要不然就是手把震動太大手會麻。
而我最近使用的 #Oral-B iO微磁電動牙刷卻相當令我驚艷,透過全新科技,將力道集中傳遞到刷毛尖端,因此刷頭刷毛旋轉的力道足夠,但是手把震動卻少了很多,握柄處幾乎沒感覺。
刷起來的感覺更是相當乾淨,尤其對我們這種牙科職人來說尤其重要,牙齒上任何地黏黏滑滑都會讓我們感到焦慮,刷得乾淨真的很重要!
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另外在挑選電動牙刷時,我也會重視是否有 #智能壓力感應燈。在臨床上就常常發生患者為求乾淨而刷牙太大力,導致牙根裸露,敏感疼痛;但刷太小力,又達不到清潔效果。身為牙醫能判斷使用的力量是否適合,但一般民眾呢?Oral-B iO微磁電動牙刷擁有的「3重智能壓力感應燈」就是我非常讚賞的。
它能夠隨時偵測刷牙力道並即時回饋,一不小心刷牙太大力,立馬被它紅燈警告,甚至太輕都會變化燈光提醒,就像 #牙醫師在旁邊親自指導 如何施力刷牙!
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飯後刷牙更是保養牙齒的關鍵,微磁電動牙刷能夠快充 #三小時,出門當然不用特地換成一般牙刷,隨時都能享受高度清潔的享受。對,清潔牙齒,對老穆來說就是高級享受。
Oral-B iO甚至貼心的有附旅行充電盒,小小一件不占空間跟重量,不管去哪我都不用捨去清潔牙齒的快感!(也都沒有藉口偷懶了😛)
這個電動牙刷的設計也很逗趣,刷牙時間不夠的時候,還會顯示一個哭臉,根本幫忙牙醫師監督大家有沒有好好刷牙🤣
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Oral-B iO微磁電動牙刷不僅通過美國最大、歷史最悠久的 #ADA美國牙醫協會 所認證,更榮獲紅點設計大獎。不只健康,更重視每一個細節的呈現,這正跟我們牙醫的理念不謀而合,真的是我看過最好的電動牙刷了!
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大家刷牙時通常最在意什麼?
好好刷牙,並挑一把會常常使用的牙刷吧!
「Oral-B iO微磁電動牙刷」👉👉👉https://pgno1.com/Uov9D/wang
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最後我們要理解,刷牙是不能代替洗牙的!洗牙是利用超音波震盪原理,來去除大部份牙結石,因此市面上的電動牙刷並無洗牙功能的。
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Oral-B #OralB #OralBiO #微磁電動牙刷 #淨無止淨
#3小時快充再也不怕電動牙刷沒電
#科技來自於人性 #處理你的惰性
刷牙時間 多久 在 三胞胎四寶媽【麗莎的育兒生活】 Facebook 的最佳貼文
🔥新款全新升級🔥寶貝刷牙神器
#寶寶音波牙刷開團囉 #還沒跟上的趕快跟上
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BabySmile S-204 全新升級‼️炫彩變色兒童電動牙刷
✅日本製
✅公司貨一年保固
✅音波震動16000/分鐘
✅七彩炫光
✅人體工學握柄
✅白光檢查模式
✅秒速提醒(20秒)/時間提醒(2分鐘自動斷電)
還記得以前小朋友還小的時候,當時後牙刷我買了那種360度刷頭的電動牙刷,想說這樣小朋友自己在練習刷牙的時候會比較簡單,而大人在幫小朋友檢查時也比較好操作。
孰不知,原來是誤會一場‼️
在實際上使用過後,我才知道,原來有些360度的刷頭其實對小朋友來說比較大,尤其刷到側邊的牙齒時,其實是不太好伸進去刷的,而大人在幫小朋友刷牙時,相對上也比較不是那麼方便。
而且牙醫告訴有我們刷牙至少要刷3分鐘才會乾淨,但你知道嗎?不要說3分鐘,30秒我們家的小小孩就已經分心開始在玩水了,更不要說還跟她們說要一次兩顆兩顆45度角這樣慢慢刷乾淨,尤其在小手還不是那麼靈活且認知不足的情況下,有時看她們自己刷,刷的超大力,沒一下牙刷就開花了😵
直到現在我用了日本製的BabySmile的音波電動牙刷,根本是直接感受到什麼叫做「工欲善其事,必先利其器」,而且有音波跟沒音波是真的是差好多,刷毛和液體在音波高頻的震動下,帶動了水流產生細小氣泡,可以減少牙菌斑生成,有效的達到口腔的清潔。
然後我自己也有試過它的刷毛柔軟,不像我之前去日本知名兒童賣場買的必買電動牙刷,刷毛超硬,這款刷毛完全不用擔心,刷起來是很舒服的,所以可以很放心讓寶寶使用,這款牙刷刷毛有分年紀,有專門0-2Y使用的刷頭,所以是第一顆乳牙長出來就可以使用囉~CP值很高,可以用超久,好牙刷值得投資~寶貝的牙齒更值得被好好呵護~
最後告訴大家一件事情,以前我們家妹妹本來都很不愛刷牙,現在只要到了刷牙時間都自動自發的去刷牙,媽媽不必再三催四請了,藉由這隻牙刷養成口腔衛生清潔的好習慣,新一代的牙刷一共有五種顏色,小朋友一人選了一個顏色,都不用再擔心刷牙時會拿錯牙刷囉~
🔔在這裡提醒大家一下,電動牙刷的刷頭正常一天使用兩次的情況下,刷頭大約是三個月替換一次,BabySmile的牙刷一組原先就有附帶一個刷頭,旁邊另外還會再送一個替換刷頭,關於刷頭替換,用肉眼是無法分辨的出來是否該替換刷頭的,但三個月下來,這時刷毛已經其實已經是進入老化狀態了,所以刷頭絕對是消耗品,千萬不要覺得,它看起來沒有變色變形,就不需要更換,這樣不僅清潔效果大打折扣也是很有可能會損傷牙齦的哦😯
關於牙刷的操作使用
按① 下:啟動牙刷,七彩漸變炫光
按② 下:指定喜歡的顏色,開始震動刷牙
按③ 下:白光,檢查模式
按④下:關閉結束
💥現在折扣超級優惠💥
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刷牙時間 多久 在 Dr. Grace Youtube 的最佳解答
今天示範手動牙刷和電動牙刷刷法有什麼不同,還有如果戴牙套應該怎麼刷牙,最後討論誰適合用電動牙刷?
0:00 Intro
1:21 示範手動牙刷
5:44 示範電動牙刷
8:26 示範戴牙套如何刷牙?
9:53 刷牙力道要多大?
11:03 手動 VS 電動牙刷
13:38 刷牙時間要多久?
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如果你現在很煩惱不知道要買哪一種電動牙刷,或者是要不要買沖牙機,我建議可以先花一點點時間做一些功課,看一下我之前的影片,再來決定要不要入手,保養牙齒是需要花時間每天照顧它們,畢竟我們的牙齒是要用一輩子的。
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漱口水真的可以代替刷牙?
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沖牙機可以完全代替牙線?
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