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🍅給鈞媽的食品提問Q&A🍅-寶寶適合吃起司嗎?
從四個月起,就需要攝取副食品,順序從澱粉、蔬菜、水果、植物性蛋白質(豆類)、肉類慢慢循序漸進,只要不過敏就可以多樣性攝取。
寶寶八九個月起,就可以開始吃起司了喔!
有些媽媽會問:一歲前只能吃蛋黃,起司是可以的嗎?
起司擁有豐富的鈣、維生素、蛋白質等營養,且在起司熟成的過程中,乳糖會轉化為乳清,比起牛奶不含乳蛋白。
乳糖不耐症、對蛋白過敏的寶寶都適合吃起司
不過每樣新朋友建議還是要嘗試三天以確認是否會過敏喔!
#挑選起司注意事項:
🧀 不含防腐劑
🧀一天以一片為限,因為考量到鈉含量,不適合吃太多
🧀低鈉、純天然熟成起司,在產品原料標示是牛奶,而非乾酪
副食品順序 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文
4月份回覆留言內容:美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#Sunny回覆留言
副食品順序 在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的最佳貼文
1月份回覆留言內容:寶寶喜歡單邊RF且奶陣不同步怎麼辦、四歲咬指甲也可以用吃手的方式戒除嗎、塞奶除通後RF痠痛正常嗎、寶寶睡著時大便需要叫醒換尿布嗎、如何區分猛長期與脹氣、白天設定起床時間未醒要特別叫起來喝奶嗎、4個月對玩具沒興趣大人如何引導、催生是否比自然順產痛、寶寶躺著吃手不睡怎麼辦、寶寶熟睡無法dream feed怎麼辦、早產兒矯正年齡1個月還不太會吃手怎麼辦、卵磷脂為何會造成紅屁股、RF有零星硬塊是否可以熱敷、疫情導致寶寶沒接觸外人將來是否會怕生、寶寶吸吮下嘴唇是否需要干預、寶寶吃手是否需要把手套拿掉、5個月親餵不接受瓶餵怎麼辦、現擠母乳與冷凍母乳食用順序為何、安撫奶嘴多久要全部換新/鵝口瘡後一定要丟掉嗎、寶寶睡過夜後媽媽半夜不擠奶是否會回/退奶、4個月寶寶喝水給水壺還是水瓢餵、35周早產現在2個月做tummy time是否太遲/扁頭綜合症是否能挽救、1歲後用餐應該先吃輔食或先喝奶、寶寶清晨轉動發出聲響卻沒清醒是否要主動補餵或等待、半夜退奶如何做才不會堵奶、是否有人吃奶嘴到6歲咬合依舊正常、產後護理應該要持續到滿月嗎、早產兒未達到吃副食品指標/最晚何時一定要開始練習離乳飲食、親餵是否可能過度餵養/該限制寶寶喝奶嗎、寶寶4個月醫生建議在奶裡添加米精/與Sunny影片中建議衝突、如何測試寶寶是否有能力自己把副食品從舌頭前端送至後端、親餵大寶後再擠奶餵二寶是否會過度刺激造奶、可以從寶寶出生起直接擠奶出來瓶餵嗎、孕婦維他命的維D含量只有500iu如何補到6400iu、可以把RT去角質當成平日護理預防小白點嗎、4個月已提供食物泥後還可改成BLW嗎、1-2月大寶寶掐著胳肢窩抱起來安全嗎、寶寶脫水除了水奶可以餵母乳或奶粉嗎、後躺餵結束需要豎抱15分鐘嗎/餵完奶後可以直接放入Bobby lounger或要先豎抱/半夜餵完奶後一定要豎抱嗎、寶寶為什麼不能喝果汁、起床立即餵奶是寶寶一有反應就餵還是等寶寶叫人再餵、高需求寶寶是否必須訓練不抱、心肺復甦術過程看到異物在喉嚨卻摳不出來怎麼辦、RT凹陷嚴重該如何判斷RT尺寸、哽塞急救時如何判斷正確胸線位置、是否可以同時使用傳統湯匙餵法與寶寶自主離乳法、使用乳盾需要拍嗝嗎、側躺睡是否容易壓迫而塞奶/親餵需要額外補充鈣片嗎、寶寶需要固定時間吃藥如何搭配作息調整、全親餵是否可以減肥/母奶營養會影響嗎、2個半月可能厭奶期嗎、乳腺炎發燒可以餵母乳嗎、應該寶寶一出生就使用nipple shield嗎、寶寶喝完奶很快睡著該採用哪種睡姿以防吐奶嗆到食道、新生兒坐著對脊隨不好嗎、寶寶喝完奶直接睡著了需要叫醒做tummy time嗎、反覆塞奶該怎麼辦/長期補充卵磷脂是否對寶寶有影響、RT水泡挑破也無法完全消除怎麼辦、媽媽生病後奶量下降嘗試各種方式追奶無效怎麼辦。📢 快來訂閱我的頻道:http://bit.ly/2kttyum
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#寶寶躺著吃手不睡怎麼辦 #半夜退奶如何做才不會堵奶 #Sunny回覆留言
副食品順序 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最讚貼文
由於影片很長所以我把時間軸列出來
大家可以挑選需要的點 跳著看
00:53~02:48 何時可以開始讓寶寶開始吃副食品
03:02~07:07 寶寶副食品種類添加順序
07:21~07:48 DHA幫助寶寶大腦發育,營養從哪裡來?
07:54~08:39 母乳提供寶寶良好免疫力來源
08:47~10:19 母乳的營養價值會隨著時間改變嗎
10:54~12:07 寶寶開始接觸副食品開始便秘怎麼辦?
12:25~14:50 給寶寶的副食品一定要打成泥嗎
14:52~15:49 寶寶最需要哪些營養素
16:03~17:15該帶寶寶出門曬太陽嗎
17:23~18:27為什麼有些小朋友會對米精麥精過敏
19:50~22:09需要帶寶寶去醫院檢測過敏原嗎
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也可以提問健康問題
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副食品順序 在 副食品食材順序4步... - 管他百歲千歲,能帶好孩子才是萬歲 的推薦與評價
鈞媽:副食品食材順序4步 每樣食材都需要嘗試三~五天,每天嘗試一次,一次新增一樣食材,順序依序為澱粉、水果、蔬菜、蛋白質。 此建議的目的是,一方面讓寶寶腸胃慢慢 ... ... <看更多>
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副食品順序 在 Re: [寶寶] 副食品與母乳的進食順序- 看板BabyMother 的推薦與評價
我個人是覺得不一定要照寶寶手冊養XD
每天有吃一定的量就好
我手邊有婦幼拿的嬰兒副食品小冊子,
後面有嬰兒每天飲食建議表
7~9個月是建議母奶一天餵4次(若是配方奶也是200~250c.c/次*4次)
再加上副食品(水果、蔬菜、五穀類、蛋豆魚肉肝類)
我因為要上班的關係,所以母奶是餵早餐奶、回家奶、睡前奶、偶爾夜奶
白天就都是副食品(蔬菜泥、 水果泥、麥精奶粉泥等)
因為一餐都餵碗的八分滿,我女兒可以撐四個小時
目前(我女兒今天剛滿8m)排便一天1~3次,尿量也正常(6~8片尿布),
活動力也OK,所以我覺得只要總量OK,
並不一定要奶跟副食品穿插著餵~~
跟你分享~
--------------以下分享我婆婆餵食副食品成功的方法-----------------------
我女兒六個月時剛好遇到過年假期,雖然知道可以慢慢餵食副食品,
但因為我三不五時就抓來親餵,所以搞的後來開始上班後我婆婆很不好帶
剛開始ㄧ餐一定是要餵1個小時以上的,我婆婆也很挫折,
每天都要我下班後早點回來餵母奶,因為女兒連解凍的母奶加米精都不吃
後來發現我女兒喜歡吃水果,尤其是香蕉跟蘋果(可能因為甜甜的吧),
所以我婆婆就一口地瓜米精泥配一口香蕉泥,再來就兩口地瓜米精泥配一口香蕉泥
就這樣拉長間隔,發現我女兒又快要不耐煩了,就趕快送上香蕉泥
中間再配一點水,這樣的模式大概一個禮拜吧,
就開始把地瓜米精泥換成其他的,像是紅蘿蔔蔬菜泥等等
當然甜甜的水果跟水是一定要的
後來我婆婆又發現我女兒喜歡聽音樂,聽音樂時食慾特好
所以一邊餵副食品一邊放音樂,這樣已經可以半小時內餵完
(所以要很有耐心)
就這樣再過了一兩個禮拜,我婆婆又告訴我另一個餵食訣竅
要間隔夠久才餵副食品,不然她會愛吃不吃
我女兒的間隔是四小時,中間如果早餵她,她會吃幾口就把頭別過去
所以我婆婆就開始每天固定時間餵食副食品
我家女兒(現在快八個月)用餐時間是這樣的:
6:30~ 7:00 親餵母奶
10:30~11:00 蔬菜水果泥(量是一般碗的八分滿)
(12:30~13:30)果汁
15:30~16:00 配方奶粉加麥精
18:30~ 親餵母奶
20:30~ 睡前母奶
另外就是我公婆吃飯時會把她抱在身上,她會對我們吃的東西好奇
我婆婆會挖一點點給她嘗(當然是可以吃的東西如蒸熟南瓜或一丁點
燕麥粥<我公婆都吃的很營養>)甚至水果像楊桃或木瓜,只要她想抓
或嘴巴在動,我們就會給她抓一點然後餵一丁點
總結我的方法(因為我婆婆剛開始也是說我女兒很難伺候XD)
就是:
1. 找出她有興趣的食物穿插著餵
2. 餵食時間要拉的夠久,餓一點比較好餵
3. 她有興趣的食物就拿一點給她吃(如果只是拿給她玩要小心不要被吃下去
如果真的要給她吃就要切得夠小塊)
※ 引述《abo0422 (abo)》之銘言:
: 8.5M的孩子,在6M進入副食品階段時,
: 是按照寶寶手冊建議,於親餵母乳前一小時給予副食品。
: 但小睡醒來的寶寶實在不耐(餓?)餵食,掙扎哭喊又含飯地,
: 除非先親餵才轉為眉開眼笑,接續才副食品。
: 而觀察目前副食品食量已較穩定,
: 希望轉成先副食品,再親餵(或許食量可稍增加,試圖降低夜奶的誘因)。
: 但現在依然如前,睡醒只想母乳,其他都不想。
: 即使先安撫他吃副食品也吃得不多,且不一會兒又是哭喊抗拒,
: 直到親餵母乳才轉愉悅、笑了開來,但也接近飽足感了,
: (親餵很難控制喝量,不然瓶餵是較可限制喝量)
: 再回來副食品也吃得不多。
: 我們相信這是過渡期,
: 但要如何幫助孩子更順利些,銜接副食品為先的階段,
: 希望大家協助給予建議。
: 或是否有類似的經驗可供分享,
: 讓孩子逐漸學習在餓的時候,副食品也是很棒的呢。
: 謝謝大家的幫忙。
--
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