週末朋友來訊,沒來由的一句話:「你好厲害!很佩服你能在不到兩年的時間,把平台、媒體跟技術都做到個水準,強大!」
看到訊息後,心裡滿是感嘆與一絲絲的無奈,浮現許多這一年多來的各苦悶畫面。非為當事者很難體會這一年多來,到底過著什麼樣的日子,說是經歷高潮嗎?也不是,其實是無數個低潮伴隨每個日子。再四個月,公司即將滿兩年,能走到現在,心中有無數個「幹」想補上。
創業九死一生,不管獲得多少投資,從幾十萬到幾百萬,甚至幾千萬幾億,都不代表創業一定成。資金是啟動事業與維運的關鍵,但更多時候是團隊、是人員、是組織、是一間公司裡驅動每個人前進的動力是否一致。哪怕只是做個小程式,想試試市場的反應,或是開發個大型系統平台,做各種不同類型的媒合,例如服務、商品或是交易等,都是考驗團隊一路過來,能否跟上、配合以及推進的關鍵。
去年初,熱熱鬧鬧起個頭,組建新團隊,本以為人員齊備到位,重點發展事務能夠陸續推進,可過程中碰到的障礙、阻礙,不論是內部或外部,對一間公司來講看似稀鬆平常,但也意味著跨不過去、走不下去的話,各種草創期的想法,將會胎死腹中,甚至無疾而終。對多數同事的認知而言,來工作付出自己的時間、專業與經驗,取得該有的薪資、福利與對待,是再理所當然不過,可是回到經營公司本質,每件事情要是無法產出有效益、有意義的實質結果時,對一間公司來說是在消耗、消磨,最後可能會被消滅。
從草創成立團隊到正式進入營運,公司很快遇到各種問題。然後,進入無止盡的Trouble Shooting中,每日的挑戰不單只是工作能不能做出結果,而是可能連做都做不到,還得要硬著頭皮上,硬逼著團隊裡的每個人盡力做到,可身為經營者的我,沒辦法停下腳步思考,得湊著和往前,面對最根本、最基礎的問題,也就是:「公司現在要做的事情,是否適合現在的團隊?」、另一個問題則是「現在的團隊組成,能做目前要做的事情嗎?」結果不如人意,我們用了將近一年的時間,證明許多事情做不到位,做不出期望的成果。
過程中,人員來來去去,不論當初每個進來的人,是因為什麼理由而來,但離開公司的理由,應該一致認為問題出在「身為經營者的我身上」、「公司要做的事情與員工想做的事情不同」、「這份工作跟我想的不一樣」等等。從結果論來看,這些觀點都對,也貼近現實,畢竟公司多數同仁均是聽我的指揮,由我所規劃出來的事業而一項一項的推動前進。每天,耗費許多時間跟各部門同事們溝通、討論,每次會議之後,期盼相關結論能在之後落實到工作,為該事業推進一些進度,只不過現實往往不從人意,一如所有中小企業會遇到的問題,一間公司發展瓶頸幾乎都在「人」身上,這個人包含我與組織裡的每個人。
從第一天創業至今,已過五百多個日子,等同於五百多個失眠夜,沒有一個日子好過。每天睡前看的是帳戶現金,睡醒看的還是帳戶裡的現金,腦袋裡想的全是公司營收、獲利以及經營效率,接著算的是每月要支出的現金,以及最期盼能收入的現金。當電商事業的營收好不容易上軌道後,建立財務預估模型,安排每個月的現金流支出、收入,確保公司能在有效的現金流控制下,逐步的擴大毛利率,同時也擴大營收。看著帳戶中的現金變多的同時,還得同步看每個客服信件,瞭解客戶的問題,以及聯繫供應商,跟供應商們談條件、談合作、談活動,自己能帶頭做的,或親自下來做的,真得做到底,執行貫徹到位,也只有自己親自做了之後,才有辦法帶著同事好好一起做。
經歷這一年半來的所有大小事,情緒五味雜陳。看似現在小有成績,可卻每天如履薄冰,無時無刻告誡著自己,一個不小心,可能就會影響到公司,也因此得替公司再建立一條又一條的生命線,保護好現有的營運事業,也為每一位在這工作的同伴,給他們更多值得繼續在此下去的理由與動力。
「創業九死一生,多數時候是只死不生,所以走上創業一途,要有本事讓自己變活屍,用失去五感的態度面對所有問題,那才稍微有機會比別人走得更遠、更久。」
同時也有11部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,本集主題:「連鎖經營大突破:打造新零售時代獲利模式」介紹 訪問作者:陳其華 內容簡介: 認清疫後新經濟型態,善用OMO數據賦能 擁有一線實戰經驗,連鎖品牌經營顧問陳其華教你── 「連」結顧客、「鎖」住管理! 為什麼每年連鎖加盟展中,有一半左右的品牌不到三年就消失? 為什麼待遇條件好,...
「創業九死一生」的推薦目錄:
- 關於創業九死一生 在 織田紀香 Facebook 的最佳貼文
- 關於創業九死一生 在 May 媄鏸 Facebook 的精選貼文
- 關於創業九死一生 在 City News 城市新聞 Facebook 的精選貼文
- 關於創業九死一生 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
- 關於創業九死一生 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文
- 關於創業九死一生 在 イケハヤ大学 Youtube 的最讚貼文
- 關於創業九死一生 在 创业九死一生,为什么技术人创业更容易成功? - GitHub Gist 的評價
- 關於創業九死一生 在 希望孩子以后普普通通就好;创业“九死一生” - YouTube 的評價
- 關於創業九死一生 在 【在港創業甚艱難】九十九死一生的考驗... 夠膽挑戰嗎?... 的評價
創業九死一生 在 May 媄鏸 Facebook 的精選貼文
人人都有創業夢
但創業九死一生
副業是實現夢想的實驗室
邀請妳來看看零風險的【副業】
做到最壞就是⬇️
學會怎麼照顧自己的皮膚讓自己更自信
學會怎麼管理自己的情緒讓自己更開心
學會怎麼腦袋正面思考讓自己更有智慧
學會怎麼讓家庭更和諧孩子因此而蒙福
以及自己買保養品更省錢,省錢=賺錢
#私訊我拿線上進場連結
有用保養品的來聽聽看,別讓自己吃虧了
#捍衛女性福利 #為女性打造的公司
#培養完整幸福的女人
創業九死一生 在 City News 城市新聞 Facebook 的精選貼文
【#城市交點】Girl Power !與「女力創業家」面對面
大家都說創業九死一生,在台灣女性創業家佔整體不到4成,城市交點特別邀請到五位台灣關鍵「女力創業家」,分享她們溫柔堅韌的創業故事。
陳瑄筑原是承億輕旅總經理,卻因著一份「想把台灣土地的美好跟善念宣揚出去」的心意,投身進入創業領域成為茶籽堂執行長,她用著樂觀的心態,面對每一個創業的挑戰。
「創業就是豁出去做每一件事,承擔更多的責任。」陳瑄筑鼓勵大家,「慎選夥伴更是創業最大的關鍵」,怎麼樣選夥伴?她說要學習「看到對方的天賦」建立共同的價值觀、彼此互相包容與尊重,是她在創業過程能堅持下去的致勝密技。
「每個人都是自己人生的老闆,要學習為自己負責。」回甘人生共同創辦人曾曉薇分享, 共餐平台創辦的理念來自跟長輩聊天,發現他們被照顧得太好,反而被養「老」了。
她想幫助長輩重拾生活的熱情和特質,想到可以透過影音紀錄傳統的家常菜手藝,並且透過社群媒體傳播出去,再者,打造開放廚房,可以經營烹飪社群,除了增進對話的三代同堂手作課程,還能配合餐點外送及媒合服務,創造銀髮族輕就業機會。
曾被富比士雜誌(Forbes)評比為亞洲30歲以下最具潛力30名傑出人士之一的城市浪人創辦者張希慈,常被問到「你怎麼不等到資源豐沛的時候再創業?」因一場重大車禍讓她明白「今天你若不做,你不一定有明天可以做了」,這場意外讓大學剛畢業、沒工作經驗的她,靠著比賽獎金踏上創業之路。
張希慈說:「為你的選擇負責,不要抱怨。」創業過程不易,她仍舊積極努力,堅持用不違背初衷的方式來找各式資源,確實也感受到社會的真實,以至於堅信要從「教育」著手,讓年輕人可以參與特別設計的「城市挑戰遊戲」來改變視野,跨出自己的舒適圈,發現、認識真實的自己,跳脫舊的框架。
「生命會凋零,但好的文字跟影像是會留在每個人心裡」,七號盒子攝影棚共同經營者駱昕妤說,認為工作的意義是「發揮自己天賦,找到自己價值」。從零開始,對未來非常「未知」,但她不求一次到位,而是擁有「逐步完善的心」,她面對挑戰的秘訣,就是「保持紀律,維持航向,持續盼望!」
最後《數位時代》執行長陳素蘭,分享到女性的創業特質,大多是帶著利他的心,有更高的理想性,女性創業的成功率比男性高14%,但相較在創業中退出率也高出15%,女性生命週期中,大多扮演生養、撫育、照護的工作,所以女性創業者需要更多的資源與協助。
所以她聚集有資源的投資人與創業家合作,藉著AAMA台北搖籃計劃,邀請熱心關心台灣下一代創業的企業家,經營共創、讓見識、人脈、資源,可以幫助年輕創業家改變社會、改變世界。陳素蘭鼓勵大家,不只聚集創業同類,更善用這些社會資源,有計畫學習與資源提供。
場內也首次結合與新創業的平台Cross+合作,邀請8個自創品牌參與互聯網+創業市集擺攤,推出母親節特別選物,參與民眾說聽得過癮,逛得開心期待下一次的城市交點。
圖文/朱俐穎、趙荻瑗、吳韻萱
創業九死一生 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文
本集主題:「連鎖經營大突破:打造新零售時代獲利模式」介紹
訪問作者:陳其華
內容簡介:
認清疫後新經濟型態,善用OMO數據賦能
擁有一線實戰經驗,連鎖品牌經營顧問陳其華教你──
「連」結顧客、「鎖」住管理!
為什麼每年連鎖加盟展中,有一半左右的品牌不到三年就消失?
為什麼待遇條件好,環境也不錯,連鎖管理人才一直留不住呢?
行動科技成熟,電商一枝獨秀,連鎖業者跟不上就等著被淘汰?
餐飲外送平台抽成不低,是否該合作?會不會影響品牌的價值?
代理商不想被原廠掐著脖子走,想成立自有品牌,該怎麼轉型?
面對新經濟環境的到來,
零售、餐飲及服務型連鎖業者更須運用數位科技、虛實整合,
才能彈性應變,進而持續獲利!
許多人羨慕當老闆、當主管,開一間店不夠,最好還可以從北到南坐擁多家店面;然而,經營的殘酷考驗,走過的人有如九死一生,甚至在數位轉型和海外拓展的浪潮下死不瞑目。
其實大多數成功的連鎖事業,都不是靠複雜的理論來經營。
作者多年來擔任連鎖品牌企業內訓與輔導顧問,擁有豐富的一線實戰經驗,最懂連鎖事業的管理重點及如何避開地雷。本書提供連鎖事業的市場經營思維與街頭智慧,以及輔導連鎖事業時的思考邏輯與分析觀點,協助經營者緊盯核心關鍵元素,掌握彼此關聯,自然能夠以簡馭繁,打造優良企業。
※連鎖品牌經營力:
【顧客】打造顧客價值認同,讓企業長期獲利
【品牌】顧客從產品價值到品牌精神的信任
【團隊】招聘好人才,建構分工的區域指導與管控機制
【連鎖】整合營運總部與第一線門市,發揮規模效益
【利潤】從賺「機會財」進化到「管理財」,建構品牌的護城河
作者簡介:陳其華
●卓群顧問有限公司 總經理
●國立台北大學企業管理學系 碩士
●台北市企業經營管理顧問從業人員職業工會副理事長、經濟部數個部會輔導顧問與專家委員
●《好市多會員生活雜誌》與《流通快訊雜誌》長期專欄作家
●客戶代表有:家樂福、台灣麥肯錫、台灣太古汽車、台灣NEC、大聯大、台灣房屋、東元電機、LG、YAMAHA、SUM、淞運泰、世豪通運、拉亞漢堡、喬治派克、兔子兔子、霸味薑母鴨等。亞太地區有:馬來西亞 Hunza集團與萬家濟、北京餐飲連鎖總裁班、上海復旦大學、海南三湘人家等。
●在中小企業的產業營運實務上,擁有多年第一線與高階實戰經驗。歷任企劃、會計、資訊、管理部主管、專案經理、支援部經理、門市經理、業務副總與總經理等職位。
●主要協助連鎖品牌總部經營者,解決經營上有關連鎖品牌策略、獲利模式、事業擴張、管理體質與團隊培訓等議題。培訓與輔導範圍涵蓋台灣、中國與馬來西亞等地,無論服務連鎖、餐飲連鎖或零售連鎖等領域都有實戰經驗與輔導經驗。著有《跟連鎖經營顧問學開店創業:從創業實戰到成立連鎖品牌總部的經營管理學》《品牌成長的7道修煉:打破停滯×逆境轉型×獲利突破,成功布局未來》。
●官網【連鎖品牌競爭力】www.consultant5366.com/
出版社粉絲頁: 遠流粉絲團
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道,可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台,可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持七個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.fbnews
LIVE直播-fb新鮮事:https://www.facebook.com/live.fbshow
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
創業九死一生 在 Smart Travel Youtube 的最佳貼文
00:00 開始
03:46 今晚節目內容
06:46 與波叔家族成員, 識於微時
08:11 鄧成波成功之路
18:50 波叔少年時代
21:02 開始涉觸房地產
25:12 禾稈冚珍珠
43:56 2009年機遇再來
59:13 Jeff Chan 陳積榮
#娛樂八卦 #陳積榮 #鄧成波 #SmartTravel #鄧成波離世 #傳奇舖王 #享年88歲 #霓虹光管學徒 #百億地產王國 #鋪王鄧成波 #生財之道 #藝人 #肺癌 #終年38歲 #2021年11位演藝界名人離世 #是日娛樂名人新聞重點推介
【空姐爆料】系列, 專業人士、家庭主婦、OL、行政人員、男士、傳媒亦喜歡報導我的呢個 #SmartTravel, 可以滿足你 #娛樂、輕鬆、#剝花生 #旅遊資訊 #平吃買玩 #各地文化, 要睇梗係睇原汁原味, 你係咩人就會支持返咩嘅youtuber, 國際華人傳媒, 最喜歡報道Smart Travel
https://youtube.com/playlist?list=PLhKZNoNE4iEf-Rsl1fa8Um8aY2Yl86Q95
大家可以透過Payme, 支持下我, 打賞打賞鼓勵鼓勵:
https://payme.hsbc/smarttravel
?合作邀約請洽
gold7778@gmail.com
https://www.instagram.com/gold7778t/
成為這個頻道的會員並獲得獎勵:
https://www.youtube.com/channel/UCIuNPxqDGG08p3EqCwY0XIg/join
請用片右下角調4K睇片。
資深投資者鄧成波家族公布,鄧成波於2021年5月14日中午,在一眾家人陪伴下於養和醫院安詳辭世,享年88歲。家人將秉承鄧成波遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。
鄧成波的家人今日發聲明,指鄧一直奉行「高瞻遠矚,刻苦勤儉,審時度勢,隨機應變」的處世及營商哲學,重情義、講信用,深受敬重。家人將秉承其遺志,同心合力發展家族業務,並為國家、為社會積極貢獻。
聲明又提到,感謝各界友好的懇切關心及慰問,以及養和醫院醫護團隊的悉心照顧。有關喪禮安排詳情,家人將適時公布。
鄧成波在高峰期於香港持有逾200項工商舖物業,因此獲得「舖王」之稱。
根據他家族旗下的陞域集團官網資料,該集團與鄧成波家族共同管理總值約730億港元的房地產組合,集團業務包括房地產投資及管理、酒店及餐飲服務、通訊服務、金融服務,以及社會創新業務The STILE所推動的安老服務及創業創新平台,旗下營運超過40個品牌。
不過喺疫情重創香港經濟之際,鄧氏頻頻沽貨套現,去年底傳出他計劃出售達1/4的集團投資物業組合套現,當中不乏以低市價沽出。
他與有關人士最近亦招標出售九龍城聯合道2至18號一籃子物業,意向價約25億港元,整個項目共涉及18個地段,總地盤面積約兩萬方呎,買家可選擇購買全部或部分物業。
他膝下育有5名兒子,由於近年退居幕後,業務多由孻仔耀昇打理,現為陞域集團行政總裁,亦被外間視為接班人。據悉,鄧成波的次子耀文亦有協助打理地產業務,三子耀輝於1995年創辦連鎖眼鏡店品牌尊貴視力,四子耀邦近年逐漸參與家族事業。
不如我哋一齊睇下 鄧成波 一生點樣創造佢嘅傳奇
香港地少人多,亦都擁有龐大旅客團,擁有傳統消費習慣的本地人,締造了一個零售業發達的大都會。
過往香港擁有強大的消費力支撐着高昂的租金,商鋪成為一種極具吸引力的物業。由此,又誕生出一批職業工商鋪炒家。
香港有很多位「鋪王」,鄧成波是名頭最響亮的一位。其縱橫樓市近40年,持有遍佈港九新界200多項工商舖物業,人稱「波叔」。
2016年以來,香港投資物業市場興旺,鄧成波亦表現得愈來愈積極。至今兩年內已投資超過160億港元換貨,重組資產。
2018,就有港媒作了一筆統計,表示波叔的目光已抵及新界東部西貢,短時間在當地重注了14億港元投資工廈及商鋪。
其中包括今年2018 3月份向購入四洲食品網匯中心全幢,作價2.5億港元;2017年斥3.65億港元購入實惠集團大廈,以及3.68億港元購入的四洲集團大廈全幢。商鋪方面,有2017年花費4.5億港元購下西貢花園一間巨型鋪面。
另一方面,2018 5月24日,鄧成波向佳源國際出售了位於新界葵涌、屯門的新合里物業,成功中心,以及菁雋住宅項目共三個物業,再籌得26億港元銀碼。
更早之前,在2017年9月份,波叔就曾將觀塘THE WAVE、銅鑼灣波斯富街多層巨鋪及鰂魚涌東滙中心地庫三處項目打包予中銀國際,估計一次轉手賬面賺約20億港元。
生財之道
「我叫啲鋪作靚女,每日都想睇,買唔買都睇。」
..........................
https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
身體狀況雖然轉差,Jeff仍然保持正面心態,他指去年病發初時好積極學氣功,每晚9點入睡,清晨5點前起身吸取陽氣,令身體變得更健康。談到年初時咳到見血,情緒會否變得困擾?他堅定說:「我都盡量令自己舒服,我成日都覺得其實係控制唔到,可能轉頭擴散呢度,又擴散去嗰度,無嘢控制得到,學習接受嘅心態係好重要。但痛苦同辛苦始終係無可避免,當佢(痛楚)攻擊你,當佢(痛楚)嚟時候,盡量去學習點樣放鬆,有信仰就祈多啲禱,盡量令到自己心情平和放鬆,就已經係好止痛方法之一。」
咳到瞓唔到,但係睡眠係好重要,而家呢兩個禮拜就係個腸胃痛。」
患難見真情,好友孫慧雪及謝珊珊不斷支持、幫手,馬浚偉也於阿雪IG呼籲後第二晚,在網上開Live演出為Jeff籌集醫藥費。
建議啲歌手 我一個Zoom, 幾位歌手一齊湊錢
之前跟女友同住梅窩,平靜生活有利好好休養,但自從身體變差,Jeff的哥哥叫他跟女友搬到自己家住,好讓一家人多點相處時間,Jeff也可以多點陪伴年屆84歲有長期病患的父親,他說:「當然一家人感情更加好,但變相亦對哥哥、佢屋企人係一個負擔,因為本身要照顧一個長期病患者,多一個癌症病患者,係一件唔容易嘅事。」
受訪前,Jeff獲中醫師教導用按摩紓緩身體痛楚,他說:「感覺係舒服好多,但每日按摩,講緊每次要按40分鐘,咁係咪親人每日都可以花呢個時間呢?確實有難度,唔係願唔願意,係環境許唔許可,又要照顧你三餐,因為我隻手郁唔到,我煮唔到嘢食,洗碗都做唔到,想幫都幫唔到。」
....................
https://youtu.be/UxkmkbrAKa0
肺癌是本港癌症的頭號殺手,每年新症超過4,000宗。2017年全港有3,890人死於肺癌,佔所有因癌症死亡的人27.1%,高踞本港致命腫瘤的首位。由1981年至2017年,本港每年死於肺癌的人數,雖間中有輕微下跌,但大致呈上升趨勢,從每年約2,000人,增加至每年約4,000人。
患上肺癌的存活率,因診斷及治療時間而異。美國一項調查顯示,患者若能在肺癌第一期時發現,並及早接受治療,未來5年的存活率可達50%,但若在肺癌發展至第三期時才發現,未來5年的存活率便會降至約15%。
一般而言,肺癌對男性構成較大威脅。以每十萬人計算,2017年男性患肺癌的死亡率為76.5,女性死亡率則為32.4,相差超過一倍。若以年齡劃分,男女患肺癌的死亡率均由40歲起上升,當中男性的增幅比女性更高,85歲以後,男女的死亡率同樣相差超過1倍。
肺癌病徵
肺癌常見症狀
肺癌早期通常沒有明顯病徵,但隨著病情惡化,周遭的組織會受到破壞,產生各種病徵,包括氣喘、持續咳嗽、痰中有血、聲音沙啞、吞嚥困難、深呼吸時感到肺部疼痛、胸肺反覆受感染或久未痊癒等。患者亦有可能出現食慾不振、體重下降及容易疲倦,雖然並非出現在呼吸系統,卻都是肺癌的症狀。
然而,癌細胞有機會在體內擴散,屆時患者除了上述病徵外,還可能出現頸部淋巴核腫脹、腹脹、骨痛、頭痛,或者頸、面及手部腫脹;嚴重者甚至出現局部腦癇或半身不遂。因此,一旦發現身體有上述病徵,應盡早求醫,診斷是否患有肺癌。
尋找癌症原因
肺癌風險因素
患有肺癌的風險,主要取決於以下因素:
吸煙習慣
這是導致肺癌的主要原因之一,吸煙人士患上肺癌的風險是其他人的20倍。吸煙人士當中,約10%都會患上肺癌;而男性肺癌患者當中,則有約90%是煙民。
吸入二手煙
除自身的吸煙習慣外,二手煙也是肺癌的元兇之一,長期吸食二手煙的人患有肺癌的風險,比普通人高出兩倍以上。
吸入化學物料
長期曝露於某些化學品或建築物料,如石棉、鎳、鈾等,或者吸入大量廚房油煙、燃燒香燭的煙霧或累積在建築物的氡氣〔註1〕,都有機會導致肺癌。
不良飲食習慣
長期缺乏進食新鮮蔬菜、水果和其他含有豐富維他命A的食物,以及經常進食經燒烤或醃製的食物,都是引致肺癌的原因。
家族遺傳
這也是重要因素之一,患者家中的父母或兄弟姊妹同樣患有肺癌的風險較其他人高。
針對以上各種引致肺癌的原因,預防肺癌的方法有很多,例如從未吸煙的人應該拒絕染上不良嗜好,而已經有吸煙習慣的人則應該從速戒煙;同時應勸籲身邊的家人和朋友戒煙,或者減少前往酒吧等較多人吸煙的地方,避免吸食二手煙。至於有害物質方面,員工在工作場所應該遵守安全指引,例如配戴具保護功能的口罩,亦應定期檢查家中的氡氣是否超標。另外,如果從飲食習慣著手,可多吃大量蔬果,但避免服用過多維他命丸,以免對身體引致反效果。
身體影響
肺癌併發症及擴散風險
倘若患者未能及時發現患癌,肺癌病情有機會進一步惡化,釀成更多併發症。例如癌細胞持續長大,可能會堵塞氣管,同時導致大量液體堆積在肺部周圍,令患者在吸氣時,肺部難以全面伸展,呼吸出現困難。癌細胞可擴散至肺部內膜或身體其他部位,令患者感到身體疼痛、噁心、頭痛等。一旦肺癌擴散到其他身體部位,則變得難以治療。
常見檢查方法
肺癌診斷方法
如發現懷疑肺癌的病徵,應先向醫生求醫並檢查。醫生一般會為病人進行以下檢查:
胸肺X光片檢查
透過肺部的X光片,觀察肺部裏面有沒有腫瘤或其他異常的物質。
痰涎樣本檢查
利用顯徵鏡觀察病人咳嗽排出的濃痰,檢查是否有癌細胞。
支氣管鏡檢查
醫生利用軟管插喉,檢查支氣管內黏膜的情況,有需要時會切下有異常的組織作進一步觀察。患者在檢驗前須經麻醉,亦可服用鎮靜劑,方便軟管進入體內,過程約數分鐘。
除上述檢查外,醫生亦可能要求進行下列跟進檢驗:
縱隔鏡檢查
患者須接受全身麻醉,於頸的底部、胸骨上方開兩至三個小口,伸入內窺鏡,觀測肺部和心臟鄰近的淋巴結和胸腺。如果發現淋巴結腫脹,就會從另一個小口伸入手術刀,將其切除。手術需時約一小時,患者一般須繼續留院一至兩天。
電腦掃描
患者須注射或飲用造影劑〔註2〕,然後利用電腦掃描,為體內組織拍攝不同角度的X光片,構成立體影像。
超聲波內窺鏡檢查
醫生將附帶超聲波探頭的軟管,通過口腔進入食道。心肺反彈回來的聲波會經電腦形成影像,從而令醫生得知胸腔內的淋巴結有沒有出現脹大的情況。同樣,如有需要,醫生會切一小片淋巴結作檢驗。
醫生在仔細檢查後,會為患者的肺癌分類及分期。肺癌大致可分為三大類:
小細胞肺癌
佔所有肺癌個案的15%,大多由吸煙引起,增長及擴散速度快
非小細胞肺癌
鱗狀細胞
常見於氣管內壁,一般由吸煙引致。腺癌
由氣管內壁分泌黏液的細胞變異導致。大細胞癌
癌細胞體積大,形狀較圓。
間皮瘤
出現於胸腔和腹腔內壁,多由接觸石棉引致,但病例罕見。
在進行檢驗後,醫生會為患者的病情分期,大致可分為四期:
................
創業九死一生 在 イケハヤ大学 Youtube 的最讚貼文
【VIPメンバー参加はこちらから!】
https://www.youtube.com/channel/UCKSSZYcoRHkrF6lkarKYZvg/join
【無料メルマガでVIP動画のサンプル配布中!】
https://ikedahayato.com/mm/
・意識を高めましょう
・意識が低い人は死なないと思ってる
・今日死ぬと思えば意識は高まる
・イケハヤはマジで死ぬと思ってます
・朝起きて「あぁ今日も生きててよかった」と安堵
・草刈り終えて「刃がすっ飛んで来て首に刺さらないでよかった」「崖から落ちて死ななくてよかった」と安堵
・人間は割とすぐ死んでしまう
・若くして亡くなった知人
・急性白血病の診断を受けた
・驚くほどすぐに亡くなってしまった
・先月は元気だったのに……
・とある起業家
・シェアハウス系ビジネスを創業
・イケてるベンチャーだな〜と注目
・突然の病気で亡くなった
・未だに多くの人が死を悼んでいる
・とある起業家
・若くして事業を売却
・ツイッターで絡みもあった
・「なんか嫌な人だけど、すごい人なんだろうな」
・突然の自殺……
・とあるブロガー
・福岡IT講師殺害事件
https://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%A6%8F%E5%B2%A1IT%E8%AC%9B%E5%B8%AB%E6%AE%BA%E5%AE%B3%E4%BA%8B%E4%BB%B6
・このブロガーはイケハヤアンチだった
・「イケハヤ元信者が暴露&また高知移住被害者」という記事がまだ残っている
・「高知に移住したブロガーで成功したは人は現在ゼロ」→成功してますがなにか
・迷惑だとは思ってたけど、だからといって殺されるのは、衝撃だし残念だし許しがたい
・小学生の同級生も若くして亡くなっていた
・知人の知人は出産で亡くなった(年間50人程度、これ以上は減らない?)
・単に知らないだけでまだ亡くなったかも
・九死に一生系も多い
・脳梗塞で死にかけた某クライアント
・クレーン車に轢かれて死にかけたハヤシ氏
・山で酔っ払って4メートルくらい転落したY氏
・自動車がぺしゃんこになる事故に巻き込まれた起業家のAさん
・「あのとき死んでいてもおかしくなかった」人はめちゃくちゃ多い
・周りの人が死ぬのは実は「よくあること」
・死にかけることも「よくあること」
・事故、病気、自殺、寿命
・みなさんも同様の悲しい経験があるはず
・じゃあなぜ今死なないと言えるの?
・ぼくらが生きているこの時間は、死んでいった彼らが生きたかった時間
・今を存分に生きることが最大の供養
・「今日死ぬとしても後悔はないですか?」
・ぼくはありません
・諦めがつきます
・むしろよく長生きしたと思う
・坂本龍馬は31歳で死んでる
・こどもたちは健やかに育つだろう
・多少迷惑も苦労もかかるだろうが、なんとか周りの人に助けてもらえるだろう
・当座を生きる路銀も用意してある
・どうせ人間は死ぬ
・あなたは今日死んでも後悔しないように生きてますか?
創業九死一生 在 希望孩子以后普普通通就好;创业“九死一生” - YouTube 的推薦與評價
我们是石头和太郎,我们的视频是记录和分享生活;在海外生活时,无意发现了这种特别的记录方式;我们通过不同国家和地区的生活经历感受到, ... ... <看更多>
創業九死一生 在 【在港創業甚艱難】九十九死一生的考驗... 夠膽挑戰嗎?... 的推薦與評價
【在港創業甚艱難】九十九死一生的考驗... 夠膽挑戰嗎? http://bit.ly/1nl1TYu... ... <看更多>
創業九死一生 在 创业九死一生,为什么技术人创业更容易成功? - GitHub Gist 的推薦與評價
在大众创业、万众创新的今天,创业二字承载了太多人的梦想,多少人屡战屡败又屡败屡战;多少个难关日夜鏖战攻守,期待转机;多少idea已具雏形却因资源匮乏胎死腹中。 ... <看更多>