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工研院到底是一個怎樣的研發機構呢?
這裡的職場又是如何?
讓我們歡迎HR新鮮人Emily和資深主管Jeffrey說給你聽~~
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我的烏日服務處，先前舉辦職人講座時，有位烏日的青年創業家李世弘來分享他的創業史，他給自己封了一個稱號，叫做「地表最弱連續失敗創業家」，直到在自己的家鄉烏日經營卷卷烘焙，逐漸站穩腳跟。
老闆實在很有意思，我特別來跟他拜師學藝，學怎麼做甜點，也來聽他對烏日的想法，以及「烏日餅」是怎麼研發的呢。原來這個烏日餅還包含著地方創生的野心！
在卷卷烘焙老闆身上，看見 #回鄉創業 的辛苦與堅持，我們都對地方有很多想法，有很多計畫想要實踐！謝謝這些懷有理想的青年，我們一起讓地方更美好，完成更多的夢想。
＃跟著3Q一起吃
註：拍攝時間為三級警戒前
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【烏日服務處】
地址｜臺中市烏日區中山路一段525號
電話｜(04)2337-7383
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【沙鹿服務處】
地址｜台中市沙鹿區中山路537號
電話｜(04)2662-0913
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【霧峰服務處】
地址｜台中市霧峰區文化巷57號
電話｜(04)2330-5663
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【大肚服務處】
地址｜台中市大肚區自由路148號
電話｜(04)2699-8903
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井服務處】
地址｜台中市龍井區中央路三段169號
電話｜(04)2639-1163
服務時間|週一至週五 9:00-18:00
【龍井新庄聯絡處】
地址｜434-006 台中市龍井區新庄街一段138號
電話｜0917-191-058
【免費法律諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每周四 19:00-21:00
沙鹿─每週三 09:30-12:00、每周五 19:00-21:00
大肚─每週二 19:00-21:00
龍井─每週三 19:00-21:00
霧峰─每週五 19:00-21:00
【免費長照 2.0 諮詢服務】 （需事前預約）
烏日─每週三 16:00-18:00
沙鹿─每週二 16:00-18:00
大肚─每週一 14:00-15:00
【3Q聽你說 委員服務時間】 （需事前預約）
大肚─週二 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
龍井─週三 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
烏日─週四 19:00-21:00（每週委員時間）
沙鹿─週五 19:00-21:00（每月一、三週委員時間）
霧峰─週五 19:00-21:00（每月二、四週委員時間）
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上集就同大家分享了什麼是「低GI飲食」
今次來分享一下，
我自己在採用的呢個𝗞𝗲𝗲𝗽 𝗙𝗶𝘁正餐飲食法，如何係生活實踐！
p.s. 我好大食嫁，呢個方法絕對係可以飽住減肚腩！😋
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到底甚麼是「低 /中 / 高 𝗚𝗜」食物？
如何分辨哪些是低GI的健康食物？
希望今次的影片幫到各位有心想開始改善血糖、減腰減肚腩，而不知如何入手的你！
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我爭取認真2周內會𝘂𝗽𝗱𝗮𝘁𝗲埋下集～
地表狂人馬斯克，追求科技的背後竟是因為想施展魔法？童心未泯的富豪可能是時代的趨勢啊～天馬行空的實踐家，不愧是這個世代的代表大神！
影片授權： @Wisdom Bread 智慧麵包 (https://youtu.be/o-dv42aY9kw)
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