【贈書】【好書分享:自我成長/散文《三十三歲的逆襲》】
「三十三歲,從來不如我想像中美好。
生活依舊充滿波折,內心也不夠成熟,
但我卻漸漸清楚自己想要什麼樣的人生。」
我小學三年級的人生規劃如下:
北一女→哈佛大學→天文學博士→太空人→28歲和英俊富有家裡有酒莊的英國公爵結婚→30歲生一個小孩
是的,我只規劃到三十歲,在九歲小孩尚未發育完全的純真大腦裡(想和富有貴族結婚算哪門子純真!?),三十歲太遙遠,也足夠老了。而我認定三十歲的自己一定是位成熟美麗時尚有智慧的都會女性,身著剪裁優雅的黑色小洋裝,化著濃淡適宜之高雅妝容,坐在五星級飯店的高腳椅上淺酌長島冰茶。此時,Bartender遞了杯淺粉色的柯夢波丹給我,微笑道:「是角落沙發那位先生請妳的。」我轉頭向那位翹首以待的紳士微微頷首,輕輕舉起右手,示意無名指上閃閃發亮的鑽戒,無聲以口型回"I am married."
現在我早已超過三十,與兒時人生規劃最接近的,大概是曾在哈佛美語補習班上課,保溫壺裡時常帶冰紅茶,偶爾換成麥茶。
《三十三歲的逆襲》述說的正是人生迎來之蛻變期、長大的無奈與哀愁。作者徐妍珠是位三十三歲的韓國女性,未婚、與父母同住,平凡無奇的上班族。書中沒有任何激勵人心、美化現況、催眠自己之矯飾話語,而以生活化流暢文筆,正面迎向邁入中年的現實,犀利筆鋒字字直指三十代女性種種煩悶苦惱,令讀者產生巨大共鳴。
雖然我們已步入人生下半場,卻僅有生理年紀持續累積,心理仍像孩子般徬徨無助,對愛情、婚姻、友情、工作、未來發展充滿不確定性。人生不如小說、戲劇那樣光鮮亮麗、高潮迭起,日復一日重複無聊乏味的day and night,髮間冒出的銀絲與眼角皺紋,在在提醒逐漸老化之跡象。
所以25歲後的聚餐地點從吃到飽改成輕食餐廳,只吃燻鮭魚沙拉和無糖黑咖啡,要忍住剁手的衝動才不會在回家路上買兩百塊鹽酥雞;聊天話題從男人、星座、韓劇,變成168斷食、減醣、生酮與皮拉提斯,避談花大錢的健身課程總是三天打漁、兩天曬網,純粹是心理安慰劑。
沒有顯赫成就,卻已三十好幾,擔心被社會淘汰,死命攀緊救命索,這個沾一點、那個學一些,補習各種才藝,無論如何都想從這片泥淖中掙脫,看到同事朋友其實過得也不太好,便覺得比較安心。
這樣生活是否太焦慮、太辛苦了?因此作者說:
「春去秋來,這世界順向流逝的變化規則,是理所當然的,也是大自然的真理。
不過,難道因為秋天和冬天不開花,就認為這兩個季節沒有意義嗎?
難道因為脫離了年輕的中心,就是失去可能性嗎?到底誰有資格下定義?」
本書以洗鍊帶溫柔之筆觸,告訴三十代的女性,即使不費力抓住青春,這個世界依然舒適又寬闊,別被社會規範與定義束縛,正視自我內在的模樣,即便失去了不少,我們也得到許多(比如體重)(並不是),繼續接下來的生活,好好過日子,我們,依然擁有許多可能性。(就像我還沒放棄跟英國公爵結婚的夢想)(還是放棄吧!!)
【抽獎辦法】如下:
1、這裡有『三本』《三十三歲的逆襲:在不夠完美的人生裡,我允許自己軟弱卻依然認真生活》,要送給網友,有興趣的朋友請在本則動態下『按讚』+『留言』索取。
2、留言請告訴我,你對於年紀漸長的焦慮是什麼?例如:
「《三十三歲的逆襲》:美貌不再!!(從來沒擁有過這種東西吧)」
3、活動時間:即日起,至2021/9/15(三)晚上十二點截止,屆時將於粉絲團公布名單。
4、請正取得獎者於2021/9/16(四)晚上十二點前,回覆寄件資訊,超過領獎期限未認領者由備取遞補,寄送僅限台澎金馬。
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劇變課程 在 Facebook 的精選貼文
【四十,我該面對更年期了嗎?】
半夜兩點多起床,不自覺就醒了,然後就睡不著。翻開床頭書好幾篇,滑了手機好幾次,直到窗簾透出一點光,遠方的天光穿進了房間,天亮了,我到底該睡還是不該睡?心底一個聲音:「周末,對自己好一點,睡吧!」
四十歲,單身,剛過七夕情人節的第二天。或許太久沒有運動,老是覺得疲憊跟厭倦,昨天做完直播說書之後就倒在床上,很快就不醒人事。這幾個月都有同樣的狀況,總覺得明明沒做什麼工作,卻異常的感到躁鬱,我習慣把工作清單列在一張紙上,看著一堆未完事項,卻提不起力氣完成它。
剛看完《俗女養成記2》第二集,看陳嘉玲就好像照鏡子,一個四十歲的女生準備面臨身體跟心靈重大轉折,瞬間打開網頁,輸入關鍵字《更年期》,心想「現在的我不會就…更年期了嗎!」心情瞬間盪到谷底。
網頁資料顯示,更年期莫約45歲到55歲之間,女生會出現生理週期不規律、夜間盜汗、皮膚發紅、性慾變低、骨質疏鬆、情緒暴躁等等。而所謂的早更,顧名思義就是更年期提早來,大約一百人中有一個人會有這些症狀發生。綜觀以上各點,最後的結論我不屬於早更人,畢竟裡面我只有情緒暴躁這一點完成。
只是,心中吹起了秋風,落葉灑落在內心的湖水。我知道再過幾年就要面對,從一個小女人,變成「沒有月經」的女人,突然間腦海轉起跑馬燈,從國中初經到四十,我到底經歷了什麼?從害怕、討厭、習慣到即將面對它就要消失了。
朋友直接回:「你就要面對生不出孩子的事實。」
我翻白眼說:「我知道!」
我從三十六歲就放棄為了生孩子去結婚這事,只是面對即將而來的更年期,最大的恐懼就是要認清「自己不再年輕」。
三十是初老,四十是俗女。三十後,已經無法唱歌到三更半夜到天明,四十後,無法熬夜看連續劇到隔天中午。我把大部分無關緊要的朋友名單都刪的差不多,因為明白過了一定的年紀,時間會變很慢,變很少。變得你只能專注一兩件事情,變得只能追一兩部連續劇,變得只想看同類型的小說,變得不想再嘗試完全不感興趣的事。
刪除法,不只用在人身上。我開始丟衣服、丟家具、丟舊書、丟棄讓你覺得困惑不安的事物,寧可躺在床上放空,也不願意把時間與空間給一個三觀不合的人。
養生法,不只是食物而已。我開始多喝水,戒糖,斷醣,報名瑜珈課程、運動課程,心想肌肉不要流失的這麼快。
放空法,不只是躺平兩字。我相信任何直覺,想哭就哭,想笑就笑,今天不想做什麼,那就什麼都別做,反正多做,日子也不會好過。
做完更年期功課之後,我鬆了一口氣,我告訴自己:「害怕它,不如接受它。反正人橫豎都要死,失戀、失業、失去自我都經歷過了,你不會害怕失去月經的。」
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劇變課程 在 國立臺灣大學 National Taiwan University Facebook 的最佳解答
【110年本校榮獲師鐸獎教師 曾宛如特聘教授】
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曾宛如特聘教授對於教學、研究有極大的熱情,臺大法律系畢業時應屆考取司法官及律師。但由於一心一意想投入學術研究,因此進入臺大法律研究所就讀,取得碩士學位後出國深造,先後於美國哈佛大學法學院獲得碩士學位、英國倫敦大學取得法學博士學位。學成歸國後返回母校任教。主要教學領域為公司法、證券交易法、票據法等,五次獲得臺大教學優良教師、二次獲得臺大教學傑出教師的殊榮。
曾老師曾擔任臺大法律學院科法所所長、副院長、院長兼法律系系主任。任內為使法律學院同學有更好的學習環境,努力募款全面升級教室硬體設備。為落實教學國際化以拓展法律學院同學的國際視野,募款設置供學生出國交換、實習及留學的獎學金,並積極開辦英語專業課程。
曾老師十分重視品德教育,將如何為國家培養好的商法律師、具有專業知識的法官及法務人才視為自己的責任與使命,以培育優秀且品性端正的學生。曾老師努力讓教學內容深入淺出、互動活潑,深受學生喜愛。她認為,培養學生獨立思辨的能力是法律人必要的條件,因此藉由分享案例與人生經驗,讓學生在潛移默化中明白所謂公平與正義,不在於口號,而在於實踐;也不在於過度傾斜正義天秤的一端。
法律系課業繁重,曾老師曾遇到遭到家庭劇變的同學以致於無法如期參加國考;也有同學因壓力在考試前情緒崩潰。她的方式都是耐心傾聽、理解,必要時連絡其他老師、家長一起協助,陪伴學生共度難關,只希望學生們不要放棄自己。很多人最後能找回自己,這是曾老師最樂見的結果。
曾老師獲知得獎後表示,擔任教職可以跟善良而純真的同學在一起,充滿樂趣。「十年樹木,百年樹人」,而在她心中,教育不止是百年大業,更是社會進步、良善的基礎,她樂於承擔這份工作,且如履薄冰,努力不懈。
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