【#地下評論】《#謝謝你愛過我》(Babyteeth)
《謝謝你愛過我》由女導演夏儂墨菲執導,長期待在電視圈的她,首度執導電影長片就獲亮眼成績,於去年被選進威尼斯影展主競賽單元,並由《她們》伊麗莎斯坎倫、新人托比瓦勒斯主演。
此片第一場戲極為重要,開場導演夏儂墨菲便將鏡頭大膽對準女主角蜜拉,這一顆大特寫遞送而來的是凝視將死之人的沈默,蜜拉在等待火車時的百無聊賴,彷彿超脫死亡的寧靜,將生死置之度外。正當觀眾跟著思考,或是放空,一股充滿野性的外力闖進銀幕景框,男主角摩西於嬉鬧間,大膽無懼地迎向火車進站,遊走死亡幽谷,似在嘲弄生命,蜜拉從一片空白,頓時「感受」到「生命」之重,蜜拉還是有「感覺」的,尤其是還會、還能「害怕」,正提醒蜜拉還「活著」。
而後,摩西從調戲死神的遊戲中返回現實,走向蜜拉,這是第一次的邂逅,蜜拉鼻血湧流不止,摩西反射性脫下外衣協助止血,也不在乎蜜拉是否有透過血液傳染的疾病,或許魯莽,但蜜拉在此窺見摩西的良善。最後,蜜拉說出摩西的外衣有股不好聞的味道,結束這次的相遇。
這是不到 3 分鐘,導演夏儂墨菲透過影像說出來的故事,在簡單卻有力的鋪陳之下,讓蜜拉命定摩西,有趣的是,蜜拉所處的中產階級與摩西徘徊的底層社會,處在天秤兩端,卻在這場戲透過「血液」和「氣味」的交換有了交集。《謝謝你愛過我》與奉俊昊的《寄生上流》有著同樣透過「氣味」描寫階級的底蘊,遙相呼應。在開場戲中,夏儂墨菲利用精準的鏡頭語言,以及流暢、細膩的說故事能力,替全片定調,相當出色。
而在故事的形式上,夏儂墨菲刻意採取類似散文形體的方式推進故事,每一短篇章節的情緒似乎是斷裂的,正與蜜拉一家的狀態呼應。母親靠著藥物控制情緒,父親短暫與鄰居出軌釋放情緒,蜜拉的病症每況愈下,縱使物質生活無虞,但身心已近乎磨損,夏儂墨菲更以古典樂的失效暗喻家庭的失能(片中的古典樂幾乎無法完整彈奏),此時的摩西似劉姥姥逛大觀園,帶著旺盛的生命力闖進這灘死水,掀起陣陣漣漪,反而鬆動停滯不前、無法運轉的家。蜜拉盡乎盲目地賴著摩西皆其來有自,在逐漸衰敗的閃回、死亡之中,找到生命意義,蜜拉雙手一攤,僅能於浪潮中緊抓浮木(摩西)。
從上述來看,與奧地利名導麥可漢內克《大快人心》對比是有趣的,兩者同樣都以「不可預測」的「變因」解構中產階級的崩毀過程,只不過對於漢內克來說是粗暴的「破壞」,而夏儂墨菲則是溫柔的「重建」。夏儂墨菲處理人類社會階級的碰撞,對比奉俊昊、麥可漢內克等人,下筆輕盈,在艱澀中找到較為甜美的切入點,富有奇效,也奠定故事在成長愛情的主架構之下,側寫階級的對立與融合,替故事增加厚度,實屬難能可貴。
電影最棒的一小章節出現在〈愛〉,此章節中同時出現新生和死亡,古典樂也首度完整出現,是母親與蜜拉的合奏(兩人的和解),而蜜拉與摩西做了愛,乳牙(babyteeth,原文片名)就此脫落,不到 24 小時,蜜拉便完整了生命且有所成長,夏儂墨菲在此章節中堅定地訴說死亡有何懼,生命於愛之中能生生不息(新生和死亡循環),寓意悠長而深遠。特別的是,當蜜拉要求摩西以枕頭了結生命時,此點也似漢內克《愛・慕》的變奏曲,而前者是年輕生命,後者則是遲暮之人。
故事最後一章節名為〈海灘〉,蜜拉手拿著相機,凝視,按下快門,定睛於此,擁有此處的景色,是奢侈的。蘇珊桑塔格在《論攝影》中,認為照片其實是將經驗可視化的手段,是證據,是真實世界的再現,最後一幀畫面的人物離開景框,導演(蜜拉)留下的,是蜜拉眼中的世界,那裡有藍海、沙灘、灰濛的天以及淡然的思念。停在這瞬間,能反覆觀看,有權利永遠佔有,是活過的證據。
‼️感謝『光年映畫 Light Year Images』試片邀約,《謝謝你愛過我》現正熱映中。
劉姥姥進大觀園原文 在 童書大集合 - 姚小鳳 Facebook 的精選貼文
學國文到底要幹麻?
這回答太神了😆 原來是這麼一回事
🔻以下為原文
很多唸中文系的朋友,大多都有一個共同的煩惱,就是常被問到:「唸中文系能幹嘛?」
網友RNADNA 神回覆表示
蠻有用的啊,很多文章範本可以參考:
1.師說→自抬身價
2.上樞密韓太尉書→馬屁文化
3.訓儉示康、座右銘、墓誌銘→自我感覺良好
4.混沌開竅、左忠義公軼事、正氣歌并序→獵奇文
5.出師表→對牛彈琴
6.陳情表→填假單
7.岳陽樓記、墨池記、留侯論、黃州快哉亭記、琵琶行并序→部落客文章
8.鈷鉧潭西小丘記→炫耀文
9.良馬對勸學、四時讀書樂、核舟記、老馬識途、愛蓮說→業配文
10.魚樂之辯、廉恥、傷仲永→酸酸
11.諫太宗十思疏、張釋之執法、完璧歸趙、縱囚論、荊軻刺秦王、諫逐客書→不自殺聲明
12.難儒者→專業打臉
13.六國、過秦、論文→放馬後炮
14.草船借箭、空城計、田單復國→萬人響應
15.石壕吏、春望→不想當義務役
16.長干行→未成年發生性行為
17.虯髯客傳、鴻門宴、枕中記、啞孝子、藍姐、范進中舉、花和尚大鬧桃花村→三立八點檔
18.劉姥姥進大觀園→虐待老人
19.陌上桑→宅男女神
20.觸龍說趙太后、詠絮才→三寶
21.風箏、祭妹文→有洋蔥.....QQ
22.桃花源記→阿奴使用風靈珠後進去的地方
23.燭之武退秦師→金牌業務
24.與荷蘭守將書、與陳伯之書→水通公告
25.文天祥從容就義→版主劣退
26.前赤壁賦→酒駕
27.與元微之書→同志文學
28.漁父→FB自殺文
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劉姥姥進大觀園原文 在 徐國峰 HSU KUO FENG Facebook 的最佳解答
【專業與專注的結晶:台灣第一本自行車功率訓練專書】
在科學化訓練的專業領域裡,「量化」運動員的各項能力是首要工作。沒有量化,談不上科學。游泳、自行車和跑步這三個項目是最多人從事的耐力運動,其中最早發展出科學化訓練的正是自行車。原因是功率計的發明,使得車手訓練中的「費力程度」與訓練後的「進步幅度」都可以取得精準的量化數據。
但也因為自行車的科學化訓練發展的最早,所以演化出的分析數據相當複雜,對於剛接觸功率計的新手,大都會像劉姥姥進大觀園般,眼花瞭亂,不知該看哪些數據。譽寅的《徹底看懂自行車功率訓練數據》這本書,非常有系統地把有關功率訓練的關鍵數據整理出來,一步一步地從功率訓練的根本數據開始,逐漸深化到進階分析圖表與專業軟體WKO的解讀。
本書一開始先解釋「功率」一詞在物理上的定義及其重要性,不確定是否該裝功率計的朋友可以先讀前言與第一章。有了功率計以後,最重要的是確認自己的「臨界功率(FTP)」,它是功率訓練的基礎,沒有它,所有自行車的科學化訓練都無法進行。正如譽寅書中引用國際知名教練喬福瑞的話:「如果你沒有檢測出正確的 FTP 功率,許多數據對你來說都是沒有意義的。」
因此,如何檢測出自己當前的FTP就是進行功率訓練最關鍵的步驟。檢測的方式有很多種,但譽寅已經去蕪存菁,在第二章中整理了兩種非常實用的檢測流程。第一個完整版適合訓練有素的車手,一次檢測就可以同時認識自己的有氧與無氧能力;第二個簡易版則較適合剛接觸自行車訓練的新手。
測出自己的FTP之後,才能找到自己的各強度的功率區間,譽寅在第二章也詳細介紹了每個強度區間的訓練目的,以及各區間百分比。此百分比有一個標準化區間,過去自行車選手大都依據安德魯.考根博士所定義的七級功率區間來訓練,但它的缺點是無法有效區分不同車手的無氧功率區間,因此不夠個人化。個人化功率區間的觀念,在台灣還很少人觸及,而譽寅已在本書的第七章中把個人化的原理與定義方式說的非常清楚。我也是因為譽寅這本書,才首次學到這樣的新知。
因為每位車手的天生條件都不一樣,適合的比賽類型也會不同,有氧耐力強的人適合當計時賽選手(TTer),無氧耐力強的人則適合成為場地追逐賽選手(Pursuiter)。不同能力的車手在車隊裡所扮演的角色也會大不相同,大致可分成衝線手(Sprinter)、爬坡手(Climber)、破風手(Lead-out men)與全能型選手(All-rounder)。分析功率訓練的好處是可以幫助車手更具體認識自己的優勢與弱點,進而確認自己角色,方法就寫在書中的第三章。
有關功率訓練的分析數據,可以分為體能與技術兩大指標。書中的第四章把體能訓練的幾個重要分析指標做了詳細的解釋;鮮少人觸及的踩踏技術量化數據在第五章則有精彩的論述。過去的科學化訓練以心率為主,但心率是被動指標,不像功率能更客觀量化車手的費力程度,不過心率還是有其不可取代的價值,所以譽寅在第六章把傳統的心率訓練拿來跟功率做個比較,同時說明這兩者如何達到互補得功能。最後兩章進入實務面,一步步地引導讀者利用WKO這個國際間最重要的功率訓練軟體來進行設定與分析,也介紹了最新一代--WKO4--的新功能。
台灣是全世界高品質自行車的出產中心,許多專業自行車(配件)的知名品牌都來自台灣。但書店裡有關自行車的書卻大都是旅遊類的散文,專業的訓練書反而非常少,除了翻譯書《自行車功率訓練聖經》之外,近年來都沒有關於自行車的訓練書。如今,譽寅完成了台灣第一本深入介紹自行車功率訓練的專書,可見其難能可貴。對於想要進行自行車科學化訓練的朋友來說,終於有一本完整的專書可以參考了。
我認識譽寅已經五年,第一次見面時他才大二,個性相當沉默寡言,但訓練非常認真,也很好學。而且最難得的是他願意靜下心來研究訓練科學,英文程度也好,所以可以直接讀原文書。更重要的是,他非常喜歡耐力運動,對訓練充滿熱情。因為上述這些特質,他才能寫出這樣一本書來。
要完成一本書不但要有專業,還要夠專注。專業包括理論知識與個人的實務訓練經驗,我相信台灣也有很多專業與資深的自行車選手與教練,都具備這些功率訓練的知識,經驗當然比年輕的譽寅豐厚,但能像譽寅這樣,願意花一年多的時間專心把精力注入在整理知識,再有系統地把這些知識與經驗轉化成一本書跟大眾分享的人卻相當稀有,至少譽寅是第一人。這是一本專業和專注的結晶,不論你是功率訓練的新手還是老手,必然都可以跟我一樣從書中學到功率訓練的知識與獲得新的啟發。
==羅譽寅新書分享會==
時間:8/18 19:00~21:00
地點:鐵人工廠 (台北市松山區八德路3段12巷16弄10號)