【9月 國民體育日 得獎名單】
🎁Apple Watch 6 (1名)：彭于榛
🎁輝葉miniV專業級美型口袋按摩槍 (10名)：Wan Yun Hsieh、Jean Hu、余佳憲、姜禮然、Helen Chuang、吳煒穎、Sz-yi Tsai、林裕濠、Meteor Chen、吳俊安
🎁Sodastream Spirit 自動扣瓶氣泡水機 (10名)：Doris Liao、柯吟燕、Misu Wu、Terence Chang、黃怡瑄、蘇達達、Xiang Zhi、Peggy Hsieh、黃湘芸、Celeste Yang
🎁Samsung 雙向閃電快充行動電源 (10,000mAh) (7名)：Sia Huang、陳湘湘、吳佳樺、劉佳鑫、Po-ting Liu、吳冠澄、Jenny Lin
🎁Future Lab. 未來實驗室 Freezone零負重包 (7名)：Jingyu Su、曾麟傑、蕭劭盛、PeiWen Wang、林彥昌、Yi Rou Tsai、林瑞元
🎁Rema無縫針織排汗衫 (10名) ：許宸維、連慧鈊、Pei-Shan Chen、Jessie Zhang、艾麗珠、邱筱柔、Mico Chang、Erika Lee、Jimmy Hsu、何雁
🎁7-11超商禮券 500元 (10名)：Jiun-ming Chen、Nadia Lin、陳任朋、蔡文淵、Joyce Chou、吳仲麟、Gim Lwe、Elea Nore、曹雅婷、Vivian Huang
🔹請於10月5日前私訊粉絲團「參加活動名稱、獲獎獎品」，逾期視同放棄
🔹獎項將於10月統一寄出，謝謝您耐心等候
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⭐️注意事項⭐️
★依中華民國稅法規定，獎項價值超過新台幣20,000元(含)以上，中獎者須繳納產品價值之10%稅金、超過新台幣1,000元以上者須開立扣繳憑單，中獎者亦須提供中獎者本人之身份證正反面影本以供主辦單位申報稅務用，並填妥主辦單位提供之中獎申報表單，於期限內將正本寄回主辦方，如期限內未完成上述規定，則視同放棄中獎資格。
★本得獎者私訊ｉ運動粉絲團得獎者正確收件資料、聯絡方式及通訊地址，以利中獎通知及寄送，如因聯絡資訊錯誤導致獎項無寄達者，視同放棄中獎權益，獎項不另行補發，亦不遞補得獎名額。
★每人以中獎一次為限，主辦單位有權檢視各參加者中獎情況是否有人為操作之行為，對於以不正當之方式意圖兌領獎品之中獎人，主辦單位有權撤銷其中獎資格或排除其參與本活動。
★活動開獎時或寄送（領取）獎品前，若參加者的個人臉書帳號呈現為異常狀態，主辦單位有權取消其得獎資格，請參加者留意確認帳號為正常使用狀態。
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劉安婷書 在 [心得] 出走，是為了回家/劉安婷- 看板book 的推薦與評價
<出走，是為了回家>這本書是作者劉安婷撰寫她讓自己成長改變的一本平易近人的好書，
一開始描述了她在普林斯頓大學學習與初戀的成長經歷與過程，安婷在書中表示：
她從小就幻想成為三毛和張愛玲筆下那種獨立有自信，去編織自己人生的一個新女性。
她在書中特別提到：
非常謝謝爸爸媽媽能讓她自由高飛，並告訴她有夢想就是要勇敢去追，因此讓她可以在人
生的旅程上不留下任何的遺憾，雖然她必須跟她的父母親相隔十萬八千里，但心卻是無比
的親近。
反過來，如果父母親一直把她綁在身邊，那她永遠不可能去征服生命中更高的高峰，她的
過程雖然辛苦，或許高處不勝寒，也會怕灰心，但總是在爸媽無條件的支持與愛，讓她有
機會因為出走是為了回家，讓她能夠重新找到勇氣，所以她從來都不孤單。
本書也特別舉了一個聖經裡的故事：
耶穌看見一個天生瞎眼的人，他的門徒問耶穌，這人生來是瞎眼的，是誰犯了罪？是這個
人呢？還是他的父母呢？耶穌的回答：不是這個人犯罪，也不是他父母犯了罪，而是要在
他的身上顯出神的作為來。
同樣的，當我們經歷困難時，並不是因為我們不對，也不是上帝要處罰我們，而是我們身
上的這些經歷，都有神美好的旨意，能夠成為別人的祝福。
而當我們就是這麼相信的時候，我們對於孩子想要出走，有的時候，就表示這個孩子其實
是為了回家，所有已經成為父母的人，我要大膽的恭喜你，你的孩子長大了，身為父母的
要做的是，讓孩子知道：家中的大門永遠為孩子開著的，而神一定會眷顧我們的孩子的，
孩子勇敢的往前闖吧，一切都是神的安排的，相信一定會有他自己的璀璨的人生的。
事實上，孩子的出走，他的未來是有著無限的可能，相信這一切都是上帝的完美旨意，
我相信完美的事情都一定會發生的。
作者在書上特別提到旅行，
旅行不是為了看見每個地方的不同，反而是為了用心去體會每個地方的不同的表面之下，
最深層所共享的人性，不是為了伸出手給予或是握起手接受，而是為了將手牽在一起，
其實我沒有那麼不一樣。
她在書中也特別提到，要先放下對自己的完美要求，面對自己的不足的現況，仍然要掌握
無限的未來，人生才有盼望，在無力改變親人生病所帶來的困難現況下，把所有的無力只
能交托給神，她也因此一次再一次領受神的無限權能，她也才能一次再一次的勇敢站起來
作者在經歷過連續兩次失敗的感情歷程，對一個豆蔻年華的少女而言，要順利的熬過，其
實並不是那麼簡單，但她在經歷過這些甜美的感情破滅之後，也意識到，必須康復的跡象
，不一定要讓自己的心變得剛硬起來，成為所謂堅強的人，以理性取代感性來面對感情 ;
相反地必須開始重新找回甚至比分手之前更多的力量，開始願意柔軟的接納、擁抱自己的
弱點，同時自己心中必須先承認，即使在學業上有亮麗成績單，在感情上其實是嚴重不及
格，不僅如此，還要更加喜悅的活出自己，即使自己不完美，也可以勇敢的面對在感情上
需要有的成長，而不是一眛地逃避，放縱自己在分手的自怨自艾之中。
以前，作者對愛情的想像是兩個半圓，會因為遇到另外一半而完整，而現在，看清了原來
成熟的感情，是兩個完整的圓，只是兩個原本不同顏色的圓，結合起來變成另一個更漂亮
的圓，而個人生命中的缺陷、不安全感、快樂的來源，不該是我的另一半，不該是任何一
個再棒的人可以擔當的責任，反而把時常因為無法承擔的壓力，成為壓垮感情的最後一根
稻草的，更嚴重的是會在分手後掏空各自生命的意義。
如果一昧抱持著，跟你愛情的另一半在一起，能使自己個人人生的完整，不只是不切實際
的幻想而已，更有可能是危險的，只有在兩個健康、完整的個體，才有可能不但不互相磨
損，更能因此結合而產生巨大的影響力，所謂1加1大於2的效果，那才是心目中理想關係的圖像。
在感情的挫折裡，也能讓我們開始學習，我的他不能是我的偶像、也不能是我的全部，如
果為了感情，甚至讓他取代我的家人、摯友和其他生命目標的重要性，也沒有一個再棒、
再努力的人，可以彌補我所放棄的一切價值，也可以逐漸地意識到：
最美的關係不是消滅彼此的不完美而停止學習，而是即使在不完美之中還能彼此包容、支
持、鼓勵、成長。
一次次感情上的跌倒，曾經讓我們對感情徹底失望，認為世界上沒有對的人，但慢慢地我
們會發現，我們所看見對方不對的地方，很多時候是因為自己身上的磁鐵也是不對的。
比方說，當我們的自我形象扭曲時，我們會認為自己不配被愛，或是我們在是世界上沒有
特別存在的意義，那麼吸引我們的對象，往往就會是另一個極端：一個認為自己配得全世
界的關愛、認為這個世界是繞著他轉的人，凡事配合著他，因為在他身上，有我投射我想
要成為、卻似乎無法成為的形象。
又比方說，當我對自己的情緒管理沒有足夠的了解與成熟度，時常會吸引到認為這樣情緒
化的特質是有個性、自己相對也沒有高EQ的人。
因此在交往一段時間後，當我花大量的心思和力氣想要去改變對方，過著埋怨總是在找不
到對的人，我意識到或許更多更重要的解放，應該是將時間轉而投資在讓自己不斷成長，
成為那心目中對的人。
在愛情發展的過程中，磁鐵對了，吸引的對象也就對了，最後，在感情這一刻裡學到的，
是當兩個人在一起，不能單是面對面的看到彼此，這樣遲早會被看膩，遲早會被困在自己
的狹隘眼光裡，遲早會失去生命中其他重要的關係和探索，遲早會怪對方讓自己犧牲夢想
雖然愛情至上、為愛而生，這種詞聽起來是多麼的浪漫，令人憧憬，但現實中會為愛情拋
棄一切的對象，確時常代表著混沌的價值優先次序，甚至有一天，很可能因為另一個衝動
而咆哮了抛下。
作者在經過兩次的愛情挫傷之後，花了不少時間觀察身邊的健康愛情關係，發現一個特徵
：
他們愛彼此表現，不是緊抓著對方不放，滯足不前，而是幫助彼此朝著共同的人生一同奔
跑。
換句話說，人生的馬拉松，若是能有個能力相當、目標一致的夥伴一同奔跑，是多麼的美
麗；但是如果必須拖著彼此，模糊了最後的終點，這樣的關係很容易就成為保護，讓相愛
的人反目成仇，相信真正持久的爱情是一個1+1大於2的方程式。
作者經過了幾次愛情的挫傷，抱著媽媽的懷裏哭，媽媽告訴她：還是要去祝福曾經跟她交
往的他，哭著也要祝福他，當時不懂，但媽媽解釋說：妳的確要花時間好好讓自己發洩情
緒，重新整理、治療傷口，但若是在這過程中，反而讓自己的心被恨與怨所填滿，最後傷
害的是自己以及未來的對象。祝福你曾經喜愛的他，不代表必須繼續喜歡他、愛他，但要
讓自己所堅信的是：
我是被愛的，而且我的存在是有獨一無二的意義 ; 這樣的真理不只對作者而言是真的，對
任何人應該也該是真的。
同樣的，已經分手的他也應該值得被愛、同樣有獨一無二的價值，在生氣、失望、受傷，
我們都必須記得愛依然是世界上最偉大的力量。
愛是饒恕，是不計算人家的惡，凡事包容，凡事相信，凡事盼望。包容別人與我們的信念
不同，相信不論是誰，不論做什麼事，都是珍貴的、特別的、值得被愛的，也盼望著真正
愛所能帶來的希望與改變。
我們如果能想到，雖然耶穌沒有和任何對象交往過，但當他被他最深愛的世人所背叛、而
釘在十字架上時，那樣的心碎或許就是最慘痛的一種「失戀」，但即使如此，耶穌從未詛
咒過他的愛人，反過來在斷氣前，仍然請求上帝赦免他們那才是最偉大的愛情啊。
書中也特別提到：
人生最重要的學習，不是來自於成績單上的表現而已，人生學習的核心，在於各種的關係
，在於生命的價值，是獨一無二的珍貴的。
同時作者也領悟到，在普林斯頓這段時間，最珍貴的寶藏，不是學校大的圖書館，也不是
每一個學生優異的表現，而是在身旁每一個人的生命故事，當作者心態一改變，開始願意
花時間去認識去互動去聆聽每一個同儕，甚至教授的故事，他的心彷彿也越來越被滋潤，
也不再感覺到孤單、自卑，而最有意義的是，他學習變成快樂，那學習的成效你就開始更
好了，學習的動機也更能持久，也就把原本的悲慘世界，逐漸變為精彩繽紛多姿的精彩世
界。
無論我們身在何處，我們都要懂得向神禱告，神一定會給我們啟示，不要一直用別人的眼
光看自己，要時時抬頭看看愛我們的神，耶穌！我們可以大膽的問祂，為什麼讓我在這裡
，祂會告訴我：因為我配得，我是祂所愛的人，我所需的一切資源，祂都會供應給我的，
無論我在那裡，祂也一定是一直與我同行的，神看我們的一切，都是最美好的安排，一切
都是美好的，我們永遠是他最重要的，最愛的對象。
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