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劉爾金剷肉34kg沒復胖！168斷食再配這幾招，全家狂甩100kg
知名藝人 #劉爾金 總給人肉肉男的印象💥，身高173公分的他，體重飆破110公斤、體檢報告滿滿都是紅字，不僅走路、爬樓梯喘到不行😱，並產生胸悶、心臟刺痛等症狀。為了健康，年近50歲的他靠著2個方法短短半年，甩掉34公斤的肥肉，整個人瘦一大圈！（小編也要試試💪）
📌資料來源： 劉爾金
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【全家體重皆「破百」...胸悶、膝疼、心臟痛都來！藝人劉爾金一家靠斷食4心法甩百斤 逆轉健檢紅字】
全家胖到「破百」、健檢都紅字，為了健康，藝人劉爾金一家決定一起168斷食減肥，靠著「蛋白質」＋「好油」瘦身成功，也無私分享４心法。
同時是咖啡控的劉爾金，為了一解之前喝咖啡配甜食的慾望，他也會隨身攜帶「秘密香料」克服想吃甜的渴望，看看他們一家人的斷食成功心得↘↘
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愛上健身的我，一不小心變壯了
我這應該叫標準的穿衣顯瘦 脫衣有肉吧🤣
https://star.ettoday.net/news/1829561
謝謝老老的報導～還有裡面嚇人的照片
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分段重點
00:00 開場介紹
02:30 劉爾金肺炎下定決心減肥
05:34 嘴硬心軟的姓名筆劃
12:11 劉爾金全家狂甩100kg
18:55 劉爾金兒子瘦身被分手
23:54 最適合十二星座的減肥方法
28:35 減肥被歧視
33:42 不可能會被欺負的手面相
39:46 花200萬送女兒去英國念書
48:25 兒子不愛念書差點升學失敗
56:04 捨得花錢給子女花的星座
59:49 劉爾金兒女星盤、命盤
01:10:01 劉爾金夫妻爭執原因
1:02:25 越來越愛老婆的生肖
1:05:25 靈珠占卜
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