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【#Top有關職場 掌握4個要求加人工技巧】掌握好呢4個技巧，優雅的向上司談判，成功的機會率也比較大~
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周家怡Effortless Chic：「接受自己不完美，自信才能被建立。」
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【又到加人工季節】一年容易又到年尾，而迎接破費的聖誕節最好方法就是有人工加，而早前就有調查發現，僱主預計明年整體人工加幅3.7%，但面對側側膊唔多覺的老細，打工仔又可以如何主動出擊爭取加人工呢？
#祝大家人工齊齊加 #UCD
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四大要求加人工技巧:
【1.】搜集市價作為bargaining籌碼
【2.】選擇對方心情好時的Timing : 如Happy Friday
【3.】主張加人工是因個人能力所值，而非出於個人需要
【4.】若然爭取加人工失敗，可退後一步爭取其他福利
【📺影片字幕採cc格式，可以自由點按觀看】
Hi我是春春
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我們下支影片再見!
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為了給大家更好的觀影體驗
新上傳影片第一天都不會有廣告插入
:)
▸我隨意講講話
不管是不是要出門上班還是wfh
都是需要小小的打扮儀式感
整個人工作起來更有精神
站在衣櫃前常常苦惱很久要搭什麼
希望今天的影片可以給你一些搭配靈感喔 ✨
#上班穿搭 #重複穿搭 #WFH #LoveBonito #LBootd
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01:56 🏷️LOOK1
綠格子短版上衣
Maisie Gingham Boxy Crop Blouse- https://bit.ly/3kld6XH (Lime 尺碼S)
顯瘦滑料落地西褲
Bailey Tailored Wide Leg Pants- https://bit.ly/3kh9ciB (White 尺碼XL)
03:50🏷️LOOK2
綠格子短版上衣
Maisie Gingham Boxy Crop Blouse- https://bit.ly/3kld6XH (Lime 尺碼S)
抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
05:46 🏷️LOOK3
拼接撞色繽紛針織外套
Wisteria Gingham Contrast Cardigan- https://bit.ly/38aDf5U (尺碼M)
抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
06:57🏷️LOOK4
短版大口袋襯衫
Camdyn Patch Pocket Cropped Top https://bit.ly/3jaeCww (White 尺碼M)
抓皺感平口洋裝
Leilah Textured Column Maxi Dress- https://bit.ly/3kgy9eg (Lavender 尺碼M)
08:02🏷️LOOK5
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
垂墜百摺寬褲
Hayley Pleated Wide Leg Pants- https://bit.ly/3D9Obix (Brown 尺碼XL)
11:02 🏷️LOOK6
棉麻寬鬆西裝外套
Kennie Relaxed Blazer- https://bit.ly/3ye2C1t (Sand 尺碼L)
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
垂墜百摺寬褲
Hayley Pleated Wide Leg Pants- https://bit.ly/3D9Obix (Brown 尺碼XL)
11:02 🏷️LOOK7
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
12:41 🏷️LOOK8
側綁帶造型寬鬆襯衫
Sana Relaxed Ribbon tie Shirt- https://bit.ly/3gsbVVi (White 尺碼Ｍ)
垂墜百摺背心
Hayley Pleated Cross Back Top- https://bit.ly/3zdcFVV (Brown 尺碼M)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
14:08 🏷️LOOK9
舒適柔棉扭結造型T
Ellerie Asymmetrical Tee- https://bit.ly/38aFFSi (Seafoam 尺碼Ｓ)
質感皮革一片式長裙
Brooke Asymmetrical Pleather Wrap Skirt- https://bit.ly/3jbLoO3 (Grey 尺碼XL)
15:24 🏷️LOOK10
短版大口袋襯衫
Camdyn Patch Pocket Cropped Top https://bit.ly/3jaeCww (White 尺碼M)
小喇巴落地西裝褲
Pvara Regular Pants- https://bit.ly/3guXnUS (Black 尺碼XL)
飾品
不對稱造型耳環
Jevia Asymmetrical Earrings- https://bit.ly/385VObF
壓克力撞色耳環
Katy Chain Link Earrings- https://bit.ly/3sPwIHy
珍珠俐落勾型耳環
Aubrie Pearl Stud Earrings- https://bit.ly/3D6xB3b
俐落大小串接耳環
Lyra Link Hoop Earrings- https://bit.ly/3B3vcV5
▸關於我（pregnanting🤰拍攝時身材紀錄）
身高160cm/ 肩寬34cm /腰（肚圍）90cm / 臀圍95cm / 大腿圍53cm / 腿肚35cm
▸這支影片使用設備
CANON M50
osmo pocket2
FTC: Sponsored by Love, Bonito.
「巧食 Choice Foodie」秉持著如同料理給自己孩子吃的精神而創立透過安心，美味的家常料理，快速上菜的日常提案，解決現代人忙碌，買菜備餐的不方便。透過天天都能品嚐的家常料理，在餐桌上，用食物串起家人朋友間的情感。
大家好，我是 Mana 陸巧因，畢業於高雄醫學大學護理學系，「好吃Mana美食。旅遊。育兒」格主，「巧食 Choice Foodie」創辦人。
「巧食 Choice Foodie」網站於2019年12月正式啟用，同時也是我撰文「好吃Mana美食。旅遊。育兒」進入第13年的歷程。為什麼會再創立「巧食 Choice Foodie」這個網站呢？源自於對孩子的愛「如同親手做給孩子吃」。
食物不僅僅是果腹，更乘載著美味與懷念的重量，吃貨如我，無論何時何地都在想著吃，從美食認識世界、結交好朋友，更從美食中了解自我。
九年前，為了孩子放下如日中天、年薪百萬的工作，當全職媽媽的我身邊也有許多跟我一樣女性。全職媽媽這四個字乘載著許多壓力以及繁瑣的雜事，每天光是為了買菜、煮飯、洗碗就忙得不可開交，再加上其他的日常家務、臨時的狀況出現，全職媽媽的日常就跟陀螺一樣高速旋轉，忙碌、盲碌、茫碌。
我認為食物追求美味之餘，應該是帶給大家快樂的、健康的，只透過文字書寫傳遞，似乎能做得非常有限。
我想要做更多有意義的事。我想要讓安心美味家常料理傳遞到更多人的餐桌上。「巧食 Choice Foodie」以無添加冷凍調理包為主軸，我們訴求無味精、無雞粉、無防腐劑且無人工增稠劑，讓享受美味後，不再感到口乾舌燥、降低人體負擔。
「巧食 Choice Foodie」重視食材來源、重視烹調過程甚至包裝溫度，這些都是我們能為大家實際上做到的努力。未來更希望透過網站帶來更多嚴選好物，我跟你一樣，喜歡有質感的生活，熱愛各種美好的事物，我們都認同一分錢一分貨的想法，想吃得美味方便，但又不想花時間買菜下廚，動動手指把美味送到家，隨時都能滿足吃的慾望。
「巧食 Choice Foodie」創辦人不僅是個資深吃貨，在料理專業度上更是不斷提升，更運用醫療背景的專業度看待美食這件事。透過食物結交了許多名廚好友，「以料理會友」學到更多美味技巧，帶入「巧食 Choice Foodie」自有產品。
「巧食 Choice Foodie」自有商品或是嚴選好物，也許從親子的觀點出發，也可能會有在地情感的鏈結，甚至是透過食物來做一次巡迴世界的演繹。快速、輕鬆且多樣化的選擇，滿足你一日三餐的美食日常。
「快速上菜找巧食，安心美味最即時」舉凡現在有的嚴選食材系列，延伸至餐廚生活的選物。
我們也會致力為大家帶來，專屬「巧食 Choice Foodie」Youtube頻道，餐廳分享、烹飪課程...等，滿足愛好美食生活的你。
《尼爾：人工生命ver.1.22474487139...》
尼爾已經遇到白書！獲得魔法
不過妹妹悠娜怎麼會得到黑文病...
（從這裡開始直播）
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