首先 感謝所有想要一同參與的同學們
非常感恩
同時也謝謝今天不管用任何形式聯絡我說
想要捐贈助念費用的同學們
抱歉
我一律謝絕
今天會有菩薩助念團的願力成行
是源自我的父親
不管現在或未來助念團任何費用
一律謝絕大家贊助和捐贈
菩薩助念團現在或者未來
都不會成為任何形式協會或是機構
所有的財源經費來自我
清清楚楚乾乾淨淨
全部所需費用由我支出
我會努力 不用擔心我
我相信我的父親也會這樣希望
所以 這個助念團只需要願心在,
這個願力願行就會存在
不需要任何經費財源促使這個助念團存在的依據
助念團會成立會延續會存在
都是因為你我的心
不是因為經費
我希望大家跟我一同努力 我們一同遵守
有能力付出的就來幫忙
沒有時間的朋友
心念與我們一起同在
我們就非常感恩了
所有世間事物 越單純越好
大家不用擔心助念團的支出
菩薩自然會安排好一切
大家也無需擔心我
我是有工作的,我有手有腳會努力賺錢的
大家放心
我只需要大家一起跟我有著這樣的願心
一起完成我們帶領有緣人
認識菩薩 學習菩薩道 跟著菩薩回家
助念這條路需要你我的努力
我們要讓很多很多人間菩薩
由聲聲 南無阿彌陀佛 引領著他們回家
請你跟我有著這單一的想法即可
其他都不要擔心
一年愛班沒變
黃子容沒變
我們一樣 小小的 少少的 靜靜的
把事情做好就好
拜託大家了
謝謝你們
我曾經和菩薩許願
等到父親一切圓滿之後
我就會帶著愛班同學去普陀山
學習觀音心法
現在這個願已經圓滿了
也即將成行了
我們即將在6月17日出發去普陀山
名額已經額滿了
謝謝大家的願心
也謝謝大家的幫忙
菩薩 我們來了
#普陀山
#觀音心法
#下方有照片是上次從普陀山回來飛機旁照到的菩薩
#菩薩一路護持我們
#菩薩顯靈示現
同時也有110部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅SBD Taiwan 邱個,也在其Youtube影片中提到,#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目,由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心!大推!👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規劃個人專屬訓練計畫 / 自由教練教學場地租借 / 孕婦肌力訓練 / 中高齡肌力訓練 / 軍警消肌力體...
助念團 費用 在 陳霆 Pharmacy 2 Facebook 的精選貼文
在批判他人時先想想自己到底做了多少?若能真誠面對自己,應該會覺得汗顏,因為真正付出行動的人知道困難度,並會不斷的再接受挑戰,所不會也不願批評。
今天, 想與大家分享一件事
也跟寬寬有關係
網路上最近流傳了一篇"慈濟的真相"
內容我就不再轉述了, google一下就有了
我不是有意唱反調, 在這之前, 我們家沒有捐過1毛錢給慈濟, 也從來沒有去慈濟當過義工
只是我小兒是受過慈濟幫助的人, 我不知道寫這文章的人是否真的親身經歷過, 又或是只是途聽旁說而寫下這一篇文章
如各位知道, 小兒寬寬本身就是白血病, 也就是血癌的病人
本來幹細胞移植就是要花錢的, 只是台灣民眾習慣了健保而覺得醫療本身不花錢.
先別說幹細胞移植, 光是化療和住院(一般病房)本身, 我兒子的病友是從國外回來就醫, 第1個月沒有健保, 他第1個月的醫療金額就高達100萬元. 回頭再來說幹細胞移植, 其實幹細胞移植本身跟病患收取的費用, 是用來支付捐贈者的體檢, 捐贈者捐贈期間的住院, 治療, 交通, 飲食, 及陪同者的交通, 住宿, 飲食, 受髓之醫院派特別護士前去取骨髓, 當然這當中所有的費用皆是自費而不是健保支付, 就算體檢沒有過, 除了體檢以外後面的費用會全數退還, 並不是用來捐給慈濟功德會, 這是很錯誤的信息, 勿再途聽旁說了
http://tw.tzuchi.org/btcscc/ask/03.htm
以上這個網址是說明費用的使用及流向
-捐贈者健檢、來回交通及保險費用約20,000元
-幹細胞採集醫療費、病房、食宿交通、保險費用(含一名陪伴家屬)逾93,735元
-總額為113,735元整。如病患因故未完成移植(捐者已完成健檢),仍須支付捐者健檢費用20,000元整
體檢也並不是隨便檢験, 一個要捐幹細胞給別人的人, 各項有可能的檢查都會作, 不然病患和主治醫師也不可能會讓一個已經得了癌症的病人來接受有問題的幹細胞, 這體檢的項目如果是以非健保的價格,我相信2萬元並不過份
再來若果病患家屬費用上負擔有問題或是經濟能力負擔不起全部, 慈濟也會作訪視後補助費用, 別說我亂說, 小兒作幹細胞移植時, 慈濟就補助我們家將近1半的費用(54000元), 在這之前, 我們家沒有捐過1毛錢給慈濟, 也從來沒有去慈濟當過義工
再來, 申請配對時, 比對過資料庫後, 初期覆檢6個HLA的部份, 勾選的前五位是免付費,覆檢費用由中心吸收, 只有後面另外4個HLA是要付費, 或是超過5位時要付費; 並不是都要錢才會做事
從申請配對開始, 到幹細胞移植過程, 及幹細胞移植後, 慈濟的師兄師姐無不一一來關心, 擔心我兒狀況, 這過程中從來沒有要我們家捐1毛錢給慈濟
直到我兒臨終前一天, 我們才開始信仰佛教, 但引導和讓我們接觸佛教的是法鼓山的法師, 並不是慈濟, 我要強調慈濟在這過程中沒有強迫灌輸任何佛教信仰
當我兒子寬寬在半夜00:04分過世時, 我手機撥通慈濟師姐的手機, 詢問能否來幫我兒助念(念阿彌陀佛聖號引渡亡靈), 慈濟師姐並沒有如文章中那樣要我們捐款, 隻字未提, 在那天早上一大早, 就來了快30人的助念團來幫我兒寬寬助念
大家最關心是最後有收錢嗎? 沒有, 壓根兒就沒有金錢問題存在在其中, 而且助念團本身的大家都是有工作在身, 自願發心來幫忙.我們被大家關懷著, 很多人忍不住也流下了淚水, 心痛著如自己夫去家人一般.我要再強調一次, 在這之前, 我們家沒有捐過1毛錢給慈濟, 也從來沒有去慈濟當過義工
其他蓋房子的事, 在慈濟醫院上班的事, 我不知道, 沒接觸過, 所以我無予置評, 但針對幹細胞移植和助念的事是我親身經歷, 我只對我親身接觸過的事負責, 以上所講並無半點不實
現實社會都愛聚焦在壞事情上, 大家也只愛往壞事情的方向記住, 這些是不是事實的全部根本沒有人會去追查和查究
一個是"我自己的小阿姨"
一個是"我老哥"
一個是"李女士"
一個是"我有同學"
一個是"我的姨丈"
這些無名無氏是真實故事?還是虛構?
就算是真實, 當中又有多少是添加成份?
還是都不重要?反正沒有人會去追查和查究
"每個月慈濟起碼從台灣吸金20億以上"這個統計數字又是如何出來?有沒有附件可以証明?
一段抹黑的文字, 寫得容易, 要澄清卻很困難, 已經很多很多案例在前, 等真的得到清白時壞印象卻早已深入民心, .
希望大家可以多看看別人做了些什麼好事, 別人為其他人付出了多少, 難道慈濟做了這麼多有照片有人証有事實根據的事, 都不足以証明慈濟所作所為嗎?
難道每個人, 每個組織做好事都要公告天下, 約好新聞媒體朋友再來做事嗎? 而且, 大愛的付出並不是只為自己或自己民族, 只為自己或自己民族的是小愛, 日本大地震全台灣民眾捐出了多少物資和金錢了? 難道又要來責怪大家為何不捐給自己國內的同胞和吃不飽穿不暖住無居所的台灣人, 而捐給曾經殺我中華民族的日本人?
而且慈濟的捐款, 在捐款當下就有說明請捐款人選擇捐款的作用
http://www.tzuchi.org.tw/index.php…
慈濟的基金是專款專用,您要捐款時,敬請選擇捐款項目及用途:
項目 用途
慈善 國內長期貧戶濟助、急難救助、居家關懷。
建設 醫療、教育建設基金。
國際 國際救援基金。
人文 大愛電視台、廣播、期刊、慈濟道侶叢書基金。
並不是一味只救國外
要說慈濟並不完美, 我同意, 再小的組織, 再小的團體要完美都不容易了, 在這麼大的一個慈濟組織, 要完美更不容易, 有人的存在就自然會有問題, 聚集這麼多人自然問題也多, 同樣有錢聚集的地方, 問題也會隨之而來, 就算你不找麻煩, 麻煩也會找上門.
但是人多就是力量, 有力量可以做善的事情就多, 不過也是需要錢的幫助才能讓善做得更廣更大
最少, 我看到的慈濟是真的有在幫忙別人, 而不是空口說白話
我們可以力求完美, 但要先完美自己再來指責別人
也許當中的確有不懷好意的人加入慈濟而影響觀感, 但不要因此而否定了整個慈濟的努力
請寫"慈濟的真相"一文的人,
按"慈濟的真相"一文讚的人,
轉寄"慈濟的真相"一文的人
好好檢示一下自己的內心
到底有了解多少事實來按讚, 才轉寄
而並非追流行而瘋狂按讚和瘋狂轉寄
現今社會, 需要大家說好話, 做好事, 存好心
不要再製造對立和紛爭了
我要再強調在今天2013.3.16為止, 我們家沒有捐過1毛錢給慈濟, 也從來沒有去慈濟當過義工.
以上是我兒子 徐寬綸 的親身經歷
我願意負上法律責任來証明我所說的全是事實
勿再隨波逐流了
by 寬爸
---2013.3.16 22:14----更新
各位, 我不反對大家討論慈濟是善是惡, 但請大家不要人身攻擊, 理性討論, 平心靜氣才能辯出事實的真相不是嗎?
我寫這篇的目的並不是要大家評論別人的缺點, 只是提出慈濟並非如大家口中所說的那樣惡. 每個團體都一定有好人有壞人, 就算是做善事的團體也是一樣, 只是沒有必要說成這樣, 抹殺當中絕大部份要做善事的人, 包括證嚴法師. 老實說再怎樣利害的法師也是人, 就算證嚴法師也是人, 不能說她做的事一定是全對, 但至少她做了很多大部份人只是說說而未去做的善事, 也帶領著更多的人一起行善, 個中如果有任何人受到了傷害, 提出証據, 只要是事實, 我相信不會到一個說非為是而大家也能接受的地步
希望大家應該在有求證後再去評論這一切, 知為知, 不知為不知, 不要在不知情的狀況下就按讚, 按分享, 因為在無形中傷害了很多真的付出幫助別人的人.
有人說因為慈濟幫助寬寬會讓慈濟可以出名或讓大家知道他的付出, 但?????誰知道????如果我不說, 我太太不說, 誰知道慈濟幫助了我們?
況且知道寬寬的事其實並不如其他小朋友的粉絲專頁那麼多, 寬寬在過世前2週, 知道寬寬的事不到300人, 真的有廣告效果嗎?是為了廣告效果才幫助寬寬嗎?
如果今天不是我太太看到了那一篇文章, 我相信我也只會在心裡感激慈濟, 並不會在網路上寫上這一篇文章, 永遠也不會有人知道慈濟幫助了我們
"得心自在"
-心自在,身自在。
身心自在,福慧自在。
"心寬念純"
-心寬是善,念純是美,
心寬念純就是美善,就能令人歡喜
"說好話 做好事 存好心"
這三句話才是我想讓大家知道的
減少對立, 減少紛爭
人生才短短數十載, 也有人只有短短1載
誰知道明天先來還是無常先來
希望大家能多看看別人的優點
而不只是光看別人的缺點
by 寬爸
------2013.3.17 12:39 更新-------
我沒有指責別人一定是假,但該文其中所有人稱皆無從考証,要証實是真也沒有辦法,這樣的一篇文章代入每一個組織每一個單位也有同樣的效果,而這樣的一篇文章在網絡世代卻被人瘋狂按讚及轉寄,當中按讚和轉寄的人又真的知道是或不是事實的全部嗎?
這樣的一個言論,否定了整個在行善的組織,否定了大部分人的努力。世間對立的人和事夠多了,不能多一點善的念頭嗎?如果把這樣一個做事的組織搞倒了,得害的又是誰?絕對是需要被幫助的人,誰又知道自己是不是下一個需要被幫助的人?如果真的看不過去的人,或是不認同的人,我贊成也支持其站出來引領大眾行善,而非一面倒否定對方所作的,這個社會需要的是良性競爭而非對立,這樣不是更能幫助到更多的人嗎?
我寫文章之時,就有說,一個再小的團體也會有好人有壞人,並非慈濟的一定是好的,但文章當中描述的事並非都那樣,我所經歷是完全不一樣。多給別人鼓勵,多看別人優點,多說善,讓世間多一點美,或許幫助人的人並不是要求別人說謝謝或回報,但即使我們不鼓掌,也不要為了一人而抹殺了一群人。如果真的有惡存在其中,把資料(名字、時間、事件等)備齊,向該團體中的執事者傳達,我相信一個以善為目的之執事者,絕不會容忍這種事持續發生的,就像任何一國的政府機關也必定會有作惡之人,但也不必否定了整個團體和機關。
我不是慈濟人,也不是特愛慈濟這組織,但看到這麼多真心願意幫助別人的人,大家不傳達不分享,卻有這麼一篇標題就是[慈濟的真相]為題的文,難道這真的就是慈濟的真相嗎?這標題是很不好的,因為這就等同說整個慈濟都是騙人的、都是行惡的,就算其中的內容是真實的,標題也不該下慈濟的真相,可用大家所稱謂的[慈濟的老鼠屎]、[慈濟的某某事件];而不明其中的人,未經查証其真實性的人卻瘋狂的按讚和轉寄,心中無限感慨,也覺得自己應該要站出來說明自己所經歷的,並非皆是如此,不是因為自己被幫助過,而是因為這是發生在我們身上的事實。
我寫這文章的立意是希望大家不要在未求証實之前,就製造對立和紛爭,這世上已經太多惡和恨了,世間需要更多人來作善,需要更多的人分享愛。這是我從我兒子身上學會的一件事。
最後,還是希望大家能理性討論。
我寫這篇文章,我會肩負起這文章引申的問題之責任,我寬爸在這答應大家,我會匯整這篇推文章中的內容,想盡辦法轉達到證嚴法師的手中,讓她了解大家的想法和經歷。
不過我相信,如諸多法師所說:
逆境是非來臨,心中要持一寬字。清者自清,不必回應。
法師們應該不會回應這此流言蜚語,但我的想法是,最少我作了傳達信訊的義務,不管是非黑白,一個進步的團體應該要接納所有評論,勇於改革,至於是否名留青史,便留給後世人的判斷吧。
by 寬爸
2013/3/18 22:58 更新
---------附上網友 李進隆針對慈濟內湖"開發案"的說明----
李進隆:
洪立明 關於慈濟內湖開發案事件 請聽我一言
我知道這裡很多人不喜歡慈濟,我也知道這幾年慈濟在網路風聲很差,然而在今年真正深入了解一些事情原委後,我發現有些抹黑太過嚴重,大家利用網路瘋傳也太過奇妙,沒有深入了解的事,竟可以被這些為了想出名而罵名人的人利用,這太可怕了!我本不想在自己FB直接說慈濟的事,人怕出名豬怕肥,我不想變眾矢之的,但有些事情對方做的太過火,那麼,那些做得過火的人,也應該受到大眾審視!
最近因為內湖開發案,我做了非常深入的調查,結果在抽絲剝繭與深入訪談後,有些事情我真的是覺得慈濟不但落入了一個大坑,而且這個陷阱還很複雜,表面上看好像是慈濟很囂張,內幕卻是慈濟不斷跳入這些陷阱,然後還在陷阱裡面對那些人說:感恩。這真的是看得我非常焦慮一個可怕的未來,就是慈濟哪天被人把陷阱埋填了,死在裡面,台灣的社福今後大概也活不下去了!你們有沒有想過這個問題?別跟我說我杞人憂天,就對於大團體的不信任加強,這是接連會影響到其他相同的小團體,到時就不會是「我寧願不捐慈濟捐別人」,而是「我寧願自己用來拼經濟也不捐給任何人」了!
我就以內湖開發案的問題簡單說明幾點:
首先,他不能叫做「開發案」,因為在送審的計畫書,主要是變更土地使用為主。他已經被完全破壞,依據保護區使用與臺北市的法規條例,不變更之下,依保護區使用條例而言,那塊地僅有1/9可以使用,也就是說,就算今天其他人接手,也必須要經過土地變更,這塊完全被破壞的保護區才能夠真正完全改變。
再來,這塊土地他是名義上的保護區,但完全不是地質敏感區!沒有「再度」被破壞的問題存在。
第三,這塊地的變更,完全不會碰到山坡地,沒有開發山坡地甚至動到順向坡的問題!他不是山坡地,也不是溝谷,這已經是眼見為憑的事實,就是一塊平整的平地!主計劃書中的坡度測量是因區塊問題而將不屬於慈濟變更的地也一併算入了。如果這塊地不能開發,那該請市府將大溝溪親水公園以及東湖聯外道路以及捷運大湖公園站一段一併拆掉!
第四,為什麼不用環評?簡單的說,如第二三點述,他不是山坡地,也不是地質敏感區,不論以主計畫書或細部計畫書來看,他都並沒有達到環評標準,請不要再拿環評來強押。
第五,大湖山莊街淹水問題,根本與慈濟那塊地無關,這個已經是擺明的事實,卻還要一直硬栽贓在慈濟身上,至於後方與慈濟有關的土地淹水問題,那條溪溝不但淺,而且雜草叢生,本就有礙排水,況且在慈濟無法開發之下,後方地將持續遇到淹水窘境!
其他我不列舉了,主要是環評與淹水的問題。但光看這些問題,我真的不知道慈濟罪從何來?為什麼到如今還是有一堆錯誤資訊在網路上流傳?甚至直指慈濟是地王,汙了人民的錢?麻煩一下~有這些資訊出來時,大家有懷疑可以先去找齊資料!
還有那個不斷說慈濟壞話的某道場姓楊的先生,我想他真的是很想出名,這年頭罵名人真是「穩賺不賠」!但是他的指控已經是很可怕的不實誹謗!有人會說那慈濟應該公開說明啊!唉呀!還記得一攤血事件?慈濟連要上訴都被人罵修道人怎麼可以去控告別人,連公開呼籲都會被指成惡霸,那麼你認為她們有甚麼「資格」去告人?
要抗議抗爭,我無話可說,但利用網路散播謠言,不將事實與實際討論拿出來,況且當初討論還沒有人敢直接面對我的質疑,不斷打迷糊仗,又讓我知道幕後操作有那麼多不堪入目之事,我不想多說這些暗潮洶湧,但我只想說,擺明著的事實,請不要把他扭曲!
還有,別再瘋傳那個慈濟汙了33.8億的照片與文章了,那篇文章是天大的謠言,是很久以前早被大家破斥過的文章,真不知道為何在慈濟內湖開發案近日送審後,這種惡毒的謠言又馬上在FB死灰復燃是怎樣?
我不是慈濟人,我也沒有特別捐錢給慈濟過(路上頂多見到慈濟募款捐個十元二十元),但是他們做的事是我佩服的,慈濟的存在不但是現今不斷持續的台灣之光,慈濟的存在也是台灣之福!即便有人常說「樹大必有枯枝」,然而你希望只是一些枯枝,然後就要主幹跟著一起死嗎?死去了慈濟,到時台灣又發生災害時,你將發現我們真正失去了一個強大的庇護,倒因為果萬萬不可!請大家三思。
圖為慈濟內湖園區出入口,你們希望保護區變更的更好,擁有一片被改善後,有著美麗可滋養土地以及保水的森林景觀、加上具有救災能力的綠建築,還是如今這被水泥地覆蓋,僅有破舊鐵皮屋,還因愚蠢法律而不得動彈的「違建」?
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2013/3/18 22:59 更新
---------附上網友 張中一 針對慈濟捐款用 的說明----
http://goo.gl/zShVH
知名作家張大春開砲在2013年03月17日開了砲,分享了網路上一篇所謂傅明雄寫的文章。說慈濟賺了33.8億元。文章原名叫做慈濟的真相。http://appnews.fanswong.com/show.php?id=333844
我在2013年03月12日蒙受慈濟很大的幫忙。承這個情我該出來說點話。先說我受慈濟什麼幫忙,我優秀的學弟ARTHUR弄了一個非洲一盞燈計畫。可是這個計畫在經營模式上還有人力上遇到很大瓶頸,學弟請我幫忙看能不能多找些資源讓他有人可以諮詢。因此透過一些關係我找到了慈濟負責國際賑災執行面的兩位最高負責人。兩位師兄,陪我們整整講了一下午,從12點中午講到傍晚還陪我們吃了頓晚飯。兩位師兄犧牲公務幫我們,而我們事實上平常從來沒幫過慈濟什麼。我人生唯一一次捐款慈濟是為了日本311賑災。
那一篇所謂慈濟的真相文,我們就不細談了。只指出其中一個關鍵點這篇文中說所謂的李女士要捐錢才能獲得骨髓捐贈。但實際情況並不是這樣子的。慈濟在骨髓捐贈的收費是透明的。主要也只是採集骨髓時的醫療費用(http://tw.tzuchi.org/btcscc/ask/03.htm),網路上也有實際受贈者把自身經歷寫出來,他們因為沒錢,費用還是慈濟補貼的(http://goo.gl/JQcPG)。
那我現在來導入正題,告訴各位我在12號當天在慈濟看到了什麼。首先慈濟證嚴法師的生活經費與慈濟基金會是分開的。善款就是善款,修行師父的生活經費是自己做東西來賣、種菜來吃自食其力的。兩個金流上分開。如果你覺得不透明,抱歉內政部都有在稽核的。很多人抱怨慈濟拿錢去國外救人。我告訴你外國人來臺灣救的可多了。你以為為什麼山地原住民多是基督徒?當年可只有外籍神父在關心他們。人家怎麼對我們,我們用同等的心回報給世界有什麼不對?慈濟救的是什麼人?慈濟救的是全家兩天只能吃一條麵包的人。慈濟救的是被地震震得亂七八糟的土耳其。救的是整個村上千的學童連書都沒得念的辛巴威。跟這些人的慘狀比起來,我不曉得批評者在批評什麼。國內的人再慘,政府的補助、其他慈善團體的資助都比國外的悲慘事蹟能拿到的多很多了。傅明雄一文談到創世,說這些錢給創世該有多好。創世是我最主要的捐款對象。我想傅明雄搞錯了。創世可是有錢得很。創世作為基金的土地可是有不少筆,每年勸募金額都是上億。在慈善團體中創世可是理財有道的典範。很多人也說,其他慈善團體錢都不夠了。哼,國內真正好事作得多的有出來抱怨過一聲嗎?你有看到華光出來吭一聲嗎?台東的白冷教會為台東奉獻良多,他們有出來吭一聲嗎?出來吭聲王榮璋只是因為自己的殘障聯盟募不到錢才出來靠夭的。這個協會是劉俠女士創立的,可惜昔人已遠,組織全非。殘障聯盟現在公布最新的財務報告,只到民國97年。一個連基本財務公布都已經做不出來的組織,有什麼資格跟人家開口要錢?旁邊還有王榮璋自己稅改聯盟的連結。這跟協會宗旨早就脫勾了吧。
接下來讓我們談談慈濟對臺灣的貢獻。311臺灣捐了很多錢,讓日本人至今對我們感懷萬分。臺灣捐了將近60億,其中有20億就來自慈濟。慈濟有跟大家聲張嗎?不管你喜不喜歡慈濟,這些都是相信慈濟的人捐給慈濟去好好運用的。921震災後慈濟認養了臺灣50間學校。為了落實學校是發生震災時,最好的避難所。慈濟在每一個學校建設經費個別都花了2億,每個建築物都是鋼骨結構。讓地震時小朋友有最好的保護。社區居民也可以過來避難。88水災時,受災戶的大愛村可是慈濟出手解決的。那可是一千多戶,也就是一千多個家庭的住所。慈濟有干涉他們的信仰嗎?抱歉,大愛村可是有兩座教堂。台東關山地區的醫療,也是慈濟的關山分院撐住的。
慈濟不是完美的,有很多可以批評的地方。但是慈濟有很多偉大的貢獻。這是我們不能抹滅與用一些很奇怪的傳言來予以抹黑的。我們可以對慈濟作的事針對事實,提出看法。理性提出批評與建議。我們可以希望慈濟作得更好。是「希望」不是「要求」。你有在裡面做很多貢獻嗎?拿什麼去要求人家?只是因為他用的是大家的善款你就認為你可以要求人家?你也管太寬了吧。臺灣人有一個奇怪的慣性,認定天下事人人管之。不管這件事情,他其實從來也沒做過啥貢獻。在裡面出大錢、花許多時間作義工的都對能貢獻感激不已,都沒啥貢獻的要求東要求西這不會很怪嗎?
慈濟有許多偉大的貢獻,基本上我實在建議對這些偉大的貢獻懷著感恩之心。在這個世界上,有很多危在旦夕的人因為慈濟受到許多的幫助。這是了不起的成就。對於美好的事物我們該心存感激。
我自己有許多工作要做,但這點真話我不講。我覺得我愧對慈濟給我的幫忙。
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➤ 切除肌肉,就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉,其他肌肉會代償回來,人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情,是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義,必須是由自己來決定,並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標?!邱個覺得:
如果有人要去割雙眼皮,去整容,隆乳,打童顏針,請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌,或是有人要去抽脂,請你阻止他!(邱個雙標?)
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很多人都有這樣的疑問, 不吃早餐 健康 嗎?
主要都是因為大家都聽過的一句話:早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少
早餐就是要吃得好,才能夠有精神的開啟一天!
甚至有人說「 不吃早餐 可能會 發胖 」?
營養師告訴你:這是有可能的!但是是有前提的~
並不是所有人 不吃早餐 都一定會 變胖
只要把握住影片中的幾點, 不吃早餐 絕對不會 變胖 !
甚至對於 健康 可能有幫助喔!
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:20 關於早餐
00:49 不吃早餐 研究
01:25 如何避免 不吃早餐 變胖 呢?
02:10 吃早餐卻很瘦?主要是生活習慣影響
02:59 不吃早餐 間接達成 間歇性斷食
04:22 營養師推薦早餐組合與早餐地雷選項
05:12 你最常吃的早餐是什麼? 1.蛋餅、2.鐵板麵
05:19 問題QA
不吃早餐 健康 嗎?還有可能 變胖 ?可以透過不吃早餐來達到 斷食 嗎?|營養師這樣說
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全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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營養師開箱9款明星拌麵,熱量、鈉含量、脂肪大評比|營養師Ricky開箱
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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四結福德廟銅雕土地公完工迄今十五年,歷經多年日曬、雨淋,颱風、地震,神像表面已顯斑駁、龜裂、滲漏,今年初經信徒大會決議通過,委託桃園聖光雕塑公司,於七月初動工整修,在八月底峻工,工程耗費八百萬元。
銅雕土地公耗用青銅片九十公噸,加H型鋼一百一十公噸總重二百公噸,土地公高20公尺基座18.2公尺總高38.2公尺(約126台尺)十二層樓高,為四結地區地標,集宗教、信仰、觀光、休憩的勝地。
農曆八月十五中秋節是福德神土地公千秋紀念,過去四結福德廟都以堆疊「中秋五穀大神龜」來慶祝。今年為考量肺炎疫情嚴峻、經濟蕭條,對一些公益團體募款造成影響,及四結地區三村生活困苦邊緣戶,每戶補助三千元。
今年將中秋五穀大神龜五十萬元費用節省下來。九月十四日(週二)早上九點半,將邀請縣內十個公益團體,及三村(上四、中興、四結)六十位弱勢邊緣戶民眾,來廟領取補助金及救助金,歡渡中秋佳節。