坊間流傳五花八門、各式各樣的「助性」藥物,從硬挺持久到潮水不斷,再從耐戰耐操到迷幻催情,似乎吃了就能性福不斷、快樂似神仙。
不過這類藥物實在太多,很難用三言兩語交代完,我們就先來討論「春藥」的科學與不科學吧!
#看A片學性教育是否搞錯了什麼
延伸閱讀:
做愛時間越久,越能性福久久?-《好色醫學2》
https://pansci.asia/archives/81943
嘴巴說不要但身體很誠實?性器官有反應不代表想要——《性愛好科學》
https://pansci.asia/archives/120042
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過4,780的網紅劉薰愛,也在其Youtube影片中提到,【瘦身魔芋蔬菜粥】 又是一個超方便的瘦身食譜 AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝 瘦身的飲食控制與管理更簡單 #適合冬日預防感冒的活力暖粥 下方補充配料單項營養功效解說 #我吃了一碗假的飯 #零卡飽腹魔芋米 #超有料營養滿滿 #瘦身蔬菜粥 #薰愛的黑暗料理 【甘藍菜】 1、經常食用能夠增強人...
助性藥物 在 我是業務(阿崙) Facebook 的最讚貼文
【我川威武的一周大事】
TOP.1 重刑犯假釋後 因輕罪而撤銷假釋 釋憲指違反比例及人身自由
簡評:這則新聞我看到的重點,不是假釋犯何時該回監獄再服刑,而是在台灣,「無期徒刑」的重刑犯居然可以這麼輕易就假釋。三名被判處無期徒刑的重刑犯,分別只被關了14年、11年及13年就陸續假釋,跟我原本所認知的至少要20年才可以假釋大相逕庭。台灣的無期徒刑真的是唬人用的,竟然比性侵犯關的還要短?不管幾條人命,頂多就是用15年去換!?廢死就讓人很不爽了,無期徒刑還「假的」這麼離譜,台灣人民的命真是有夠廉價,犯罪者的命真是他媽的有夠珍貴...操!
https://udn.com/news/story/7321/4994669
TOP 2.人魔可教化?回顧過往重大刑案,是廢死還是該死?
簡評:這些都是社會討論度較高的案子,10例中只有一位真正判死刑並伏法的,當然實際案件比10件多更多,例如「媽媽嘴咖啡」「隨機殺人」「強姦殺人」「虐童致死」「販毒」等重大案件,你是否可以想到,這些人「同上可證」大約10-15年就放出來了。台灣法律就是「爛」、立法委員就是「爽」、廢死團體就是「噁」、犯罪者可教化就是「幹」、只有受害者討不回公道才是「真」。順帶一提,過去引起廣大社會關注殘忍灌毒、施虐致死的「王昊案」,其中已經有畜牲快要出獄了,被關多久?答案是「不到10年」。我操他媽狗幹豬母生的台灣人權難波萬。
https://udn.com/news/story/7321/4993769
TOP 3.台灣明星高中老師 疑吸毒助性暴斃
簡評:一再強調,毒品侵蝕人民,遠比你想像的還嚴重,連老師都無法倖免。其中有一個很關鍵的因素,就是有許多書把新興毒品定義為「助性藥物」無傷大雅,導致很多好奇無知的年輕人去嘗試,因為他們認為只是「助性」!從此跌入萬丈深淵。但有沒有人會怕?沒有!因為「販毒」的只會交保,「吸毒」的頂多勒戒,只是小菜一碟...
https://news.ltn.com.tw/news/society/paper/1410778
TOP 4.北市男童大街全裸罰站 明明就是喊不要打 社會局硬凹不要走
簡評:我看了別人分享的影片,確實是講「不要打」沒錯啊!為何社會局說「不要走」我真的充滿狐疑。不過我個人認為最大的隱憂是,短短2年已經被通報11次家暴了,平均2個月一次,難道這樣還不夠頻繁?為何遲遲不願將小朋友「永久保護」?成天只會大喊回歸「原生家庭」對小朋友比較好,可是他們是「施暴慣犯」耶!還是社會局天真的認為只要保護小朋友3個月後,從此以後父母會轉性全心用愛呵護他?你以為他是2年通報1次唷!?難道真的要等到小朋友變「遺體」的時候再來「錯愕」「難過」「憤怒」?連首善之區台北市都這樣了,其他縣市應該情況更嚴重。社工應該是錢少事多壓力大的職業,應該要立法讓他們有更多「執行」的公權力,而不是只有探訪跟通報。
https://www.ctwant.com/article/81928
TOP 5.拜登出線 當選美國總統
簡評:無論誰當選,台灣都逃不了只是「棋子」的宿命,還真有不少傻子深信美國會為台灣而戰。在我看來,美國只是把台灣當「夜壺」,晚上需要的時候撒拋尿讓你喝(吃毒豬及買超貴又不能選擇的武器),白天不需要的時候,放在角落還嫌你臭(中國是桌子台灣只是筆尖),竟然還有黨政核心官員高喊「我川威武」!!用嘴巴接尿還要謝主隆恩。我國文造詣不好,還有比「舔」更不如的形容詞嗎?
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/world-54857337
#無期徒刑都是騙人的
#台灣要當狐而不是壺
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【新型冠狀病毒】重要知識分享!
這個擾亂全球經濟的「黑天鵝病毒」到底是啥鬼?
來看看這一篇由中研院撰稿的好文,
就能夠理解啦!
希望痛苦趕快過去,讓美留下來就好。
㊙ 新冠肺炎病毒:我們能做什麼?
(作者/中研院賴明詔院士)
此文解答三個問題:
✅面對動物病毒傳人的未來挑戰?
✅為什麼冠狀病毒如此容易突變?
✅目前的治療方式為何?
#2019新型冠狀病毒 #每日一篇 #正確科學資訊
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2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)的出現把世界各地鬧得人仰馬翻,此病毒所引申的不只是單純的醫學問題,更擾亂了全球的經濟、政治甚至外交關係。這齣戲還包含了史無前例的封城、神祕色彩的蝙蝠、與動盪不安的國際政經關係。這些角色使原本已安定的冠狀病毒,一下子又成為炙手可熱的媒體寵兒。作為一位研究冠狀病毒的科學家,我有莫名的感觸,藉此分享我研究此冠狀病毒的心得。
📌#應即時切斷傳染鏈📌
冠狀病毒存在許多動物身上,包括人類,但除了SARS(嚴重急性呼吸道症候群)和MERS(中東呼吸症候群)之外,它不在人體引起嚴重的病,只會引起傷風感冒、腹瀉的小毛病。2002年SARS的出現打破了此病毒溫良的印象,近幾年發現全球各地的蝙蝠都帶有無數的冠狀病毒,很可能就是其他動物(包括人)的冠狀病毒起源。
為什麼蝙蝠有這奇特的性質能夠包容這些病毒?也許牠獨特的免疫系統,這是未來研究的重要課題,因為要遏止未來類似SARS或2019-nCoV引起的傳染病,關鍵的時機是切斷動物傳人的傳染途徑,這是攻擊病毒最容易的時刻,一旦人傳人,就難控制。蝙蝠也是其他傳染病的起源,包括伊波拉病毒。
蝙蝠在東西方文化中都有神奇的角色,在東方蝙蝠被視為吉祥物,在西方則既是為邪惡的代表,因為牠又代表黑暗騎士精神,但現在看來,另有與冠狀病毒相關的科學理由。未來可能還會有其他新興傳染病發生在蝙蝠身上,因此了解蝙蝠刻不容緩。蝙蝠是哺乳類動物,有1300以上的種類,SARS及MERS病毒和其中一些蝙蝠的冠狀病毒有很高的相似度,可證明這些高毒性的冠狀病毒是由蝙蝠的病毒突變而來,在這傳染途徑,可能還有中間宿主,未來的挑戰是如何即時切斷這一傳染鏈。
📌#為什麼冠狀病毒如此容易突變呢?📌
冠狀病毒的基因是RNA,RNA的特色是複製的過程容易出錯,導致病毒的子子孫孫變種,如果這些變種基因遇見別的動物細胞,就會登堂入室,霸佔基因舞台,成為新種的病毒。這些病毒還有 #基因交換 的能力,在在使冠狀病毒在自然界可以適應得很好,來去自如,這些變種基因就會成為主流。SARS、MERS及現在的新型冠狀病毒都是以這樣的方式登場,所以 #防止蝙蝠病毒及其他野生動物中間宿主和人的接觸是防疫的最重要戰術。
病毒感染人體之後,必須進入細胞才能繁殖產生下一代的病毒而傳染下一個目標,病毒在細胞內完成繁殖之前並沒有傳染力(即潛伏期)。病毒感染細胞之後也同時觸動身體的免疫及發炎系統,這些身體的防衛系統不只抵抗病毒,也引發各種症狀,即所謂的「生病」,包括發燒。
發燒和病毒繁殖時間並沒有直接關聯,但SARS發燒和病毒的傳染力的出現時間剛好吻合,所以發燒(量體溫)可以做為篩選決定處置方式的準則,但2019新冠病毒是否也如此,尚無定論。更大的盲點是「沒有症狀即不會傳染給別人」的說法就不能成立,我們需要更好的檢驗方法,否則病毒的偵測就有大的漏洞。我們還要了解為什麼這個病毒有這麼高的傳染力,是它的基因產物嗎?所以應該把病毒基因一個一個好好地研究。
📌#目前治療方式?📌
目前冠狀病毒肺炎的治療主要是 #支持性治療以及廣效性的輔助性藥物,如干擾素,現在仍沒有針對冠狀病毒的藥物。近日傳來消息,一個用來治療伊波拉(但沒效)的藥Remdesivir,可以治療冠狀病毒的重症病人,這是可喜的發展。這是一種小分子的藥,它的結構和RNA的成分(鹼基)很相近,但是沒有正常鹼基可以製造RNA的功能,所以它一旦被病毒的聚合酶誤用,RNA合成即會被抑止,這個藥還沒得到核准,現在只是基於人道精神而使用,各方藥廠、學校、研究機構無不積極發展治療冠狀病毒的藥。
為什麼治療伊波拉病毒的藥可以用來治療冠狀病毒呢?原來RNA病毒都有些共通的基因序列或蛋白質結構,類似但不雷同,這些特點就成為共享藥物的基礎,從病毒的基礎研究成為臨床使用的基礎。
疫苗研發的現況也是同樣的處境,這次新興的冠狀病毒無預警地出現,無從預備疫苗。但由於冠狀病毒的構造及功能,尤其是它的刺蛋白(Spike protein)的免疫性已經被充分了解,所以疫苗的製造應該只是時間的問題。
從SARS的經驗,我們知道 #控制流行病最有效的策略是確診者的隔離及接觸者居家管理。SARS爆發時沒有疫苗或針對藥,但藉由落實帶菌者和一般群眾的隔離,終於讓台灣擺脫SARS的夢魘,現在2019新型冠狀病毒提供另一機會來考驗我們的警覺及應變能力,這將是另一場苦戰,因為此病毒比SARS有更強的傳染力,而現在病情(被感染的人數)仍快速地增加,所以需要更多資源與努力。
就在這場戰爭中,中國推出封市封省的措施,這是近代歷史上第一次由政府下封閉城鎮的決策棋,它的成敗仍不清楚,這使人想起了卡繆《瘟疫》的悲壯故事。而這個現代版的封城故事的成敗將由歷史來判斷,應該質疑的是此次啟動封城的時機是否已經無法控制疫情的蔓延了?
📌#勤洗手勿把口罩當作唯一防衛武器📌
大家要配合政府的公衛策略,維持好的個人衛生習慣,包括勤洗手(因為周遭的環境表面會有很多病毒),避免到人擠人的地方。自己的健康是抵抗病毒的最佳武器,至於口罩是否必要,見仁見智,原則上生病的人一定要戴,健康的人不必,最糟糕的是把口罩變成唯一防衛的武器。
在SARS時期,因接觸污染的桌面而得到SARS的人恐怕和呼吸感染的人同樣多。這場新病毒入侵的故事剛開始,未來如何發展尚不清楚,一個可能是人類贏得了戰爭,病毒消失,就如SARS;第二個可能是病毒贏了,而委身於某處,成為自然界的病毒世界的一員,隨時可以回來感染人類,現在的蝙蝠就是收容這些病毒的灶。
這是人類面臨的困境,必須直接面對,但願人類最終能和病毒和平共存。我研究病毒將近50年,越來越欣賞病毒的智慧以及它和環境相存的能力,願人類也有這樣的智慧。
⚫研究病毒50年的中研院院士賴明詔,早期鑽研癌症病毒,與指導教授共同發現第一個致癌基因,其後又發現冠狀病毒的RNA基因,並在2003年中研院副院長任內,因抑止SARS疫情擴散而被譽為「冠狀病毒之父」。除此之外,他也是D型肝炎病毒研究先鋒,近年更轉身投入C型肝炎及流感病毒兩個領域,享譽國際學術界。
(原文/《蘋果日報》「火網評論」專欄:https://reurl.cc/EKEpxR,2020年2月12日)
(圖/CDC, US)
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【賴明詔院士專訪】
〈新冠肺炎抗戰 疫情透明妥善隔離研發疫苗三管齊下〉,《中國時報》,頭版,2020年2月12日。(https://reurl.cc/W4lrk5)
#賴明詔 #中研院院士
#勤洗手
助性藥物 在 劉薰愛 Youtube 的最佳解答
【瘦身魔芋蔬菜粥】
又是一個超方便的瘦身食譜
AII IN/ 煮熟/ 攪拌/ 分裝
瘦身的飲食控制與管理更簡單
#適合冬日預防感冒的活力暖粥
下方補充配料單項營養功效解說
#我吃了一碗假的飯
#零卡飽腹魔芋米
#超有料營養滿滿
#瘦身蔬菜粥
#薰愛的黑暗料理
【甘藍菜】
1、經常食用能夠增強人的活力。
2、維護健康與增強免疫系統的功能。200克甘藍菜中所含有的維生素C的數量是一個柑橘的兩倍。此外,這種蔬菜還能夠給人體提供一定數量的具有重要作用的抗氧化劑:維生素E與維生素A前身物質(β-胡蘿蔔),這些抗氧化成分能夠保護身體免受自由基的損傷,並能有助於細胞的更新。
3、治療皮膚病。甘藍含有豐富的硫元素,這種元素的主要作用是殺蟲止癢,對於各種皮膚瘙癢,濕疹等疾患具有一定療效,因而經常吃這類蔬菜對於維護皮膚健康十分有益。
4、防治腫瘤。芬蘭的科研人員發現:在吃捲心菜的同時,再喝一杯酸奶,能夠防治腫瘤的發生。因為捲心菜中的某種化學成分,經過發酵後對腫瘤細胞具有抑製作用。捲心菜的姐妹如花椰菜、球莖甘藍等也含有這種化學成分。
5、甘藍類蔬菜中含有的色氨酸,是一種蛋白質成分,這種化學物質能夠鎮靜神經,促進快樂激素樣物質--5羥色胺的產生。此外,甘藍蔬菜中還含有微量元素硒,這種元素也具有提高人情緒的作用。
6、補充纖維素。凡是經常吃甘藍蔬菜的人,都能輕而易舉地滿足機體對纖維素的需求。這類蔬菜中含有的大量纖維素,能夠增強胃腸功能,促進腸道蠕動,以及降低膽固醇水平。此外,經常吃甘藍蔬菜還能夠防治過敏症,因此皮膚過敏的人最好把甘藍視為一道保留菜。
7、礦物質與微量元素的來源。甘藍含有豐富的礦物質與微量元素,其中的鉀元素能夠調節體內水液的含量,將體內的有毒物質及代謝廢物排出體外,並能代謝掉組織間隙多餘的水分。它所含有的大量鎂元素,不但能夠健腦提神,而且還能提高人的體能與精力;其中的鐵元素,能夠提高血液中氧氣的含量,有助於機體對脂肪的燃燒,從而對於減肥大有裨益。
8、消炎止痛。甘藍類蔬菜同藥物一樣,能夠減輕關節疼痛症狀,並且還能夠防治感冒引起的咽喉疼痛。因此,關節炎患者最好經常吃這類蔬菜,並且為了防止感冒引起的咽喉部炎症,在冬春季節感冒的高發季節,也應當經常吃甘藍菜。
9、做菜時最好用橄欖油。甘藍菜中幾乎不含脂肪,所以在做菜時應用橄欖油。這是因為在這種不飽和油脂的幫助下,甘藍中所含的各種脂溶性維生素,才能夠被機體吸收利用,從而打造出強壯的體魄。
10、苗條身材。許多世界上的名模都喜歡食用甘藍菜,因為她們知道這對於瘦身減肥很有好處。其中的理由是:每100克甘藍只含有25卡路里的熱量,並且所含的糖分也很低。因此甘藍能夠穩定血糖水平,你吃了這種蔬菜後也就不怎麼感到飢餓,從而達到飲食減肥的目的。
折疊藥用價值
功效:葉治胃及十二指腸潰瘍腸﹑胃痛﹑關節不利﹑火燙傷及腎虛等,可強健﹑通經﹑增智。種子可使人安眠及防止老人痴呆症。
用法:葉與排骨共煮或燉爛,乾品可與魚燉煮或與排骨或豬肝同燉服食。種子與肉或魚蒸燉同食。鮮葉洗淨搗汁微加溫飯前飲服,亦可搗爛敷燙傷。
包心菜葉大而厚,是營養價值很高的蔬菜,且具有重要的保健作用,是一種天然防癌良藥。重要的甘藍菜有芽甘藍、無頭甘藍、結球甘藍、羽衣甘藍、紅甘藍等,前四種甘藍,都名列美國防癌協會建議的三十種防癌蔬果。
甘藍菜性味甘平,具有益脾和胃,緩急止痛作用,可以治療上腹賬氣疼痛
採摘甘藍菜,嗜睡,脘腹拘急疼痛等疾病。含有豐富的維生素,糖等成分,其中以維生素A最多,並含有少量K1,U,氯,碘等成分,尤其K1及U是抗潰瘍因子,因此常食用甘藍對輕微潰瘍或十二指腸潰瘍,有紓解作用,適合任何體質長期食用。另外含有一些硫化物的化學物質,是十字花科蔬菜的特殊成分,具有防癌作用,其中又以甘藍菜和胡蘿葡,花椰菜最著名,並稱為防癌的三劍客。
甘藍--天然胃菜甘藍性平味甘,無毒,入胃、腎二經。甘藍是世界衛生組織曾推薦的最佳蔬菜之一,也被譽為天然"胃菜"。其所含的維生素K1及維生素U,不僅能抗胃部潰瘍、保護並修復胃黏膜組織,還可以保持胃部細胞活躍旺盛,降低病變的幾率。
甘藍菜有利於激素分泌,幫助乳房發育。
一杯芽甘藍所含的纖維質可高達七.五克,是纖維質的最佳蔬菜來源之一。
各種甘藍均是鉀的良好來源。結球甘藍尚含極豐富的維生素A、鈣和磷。
甘藍生食或以鮮品絞汁(二百至三百C.C),空腹服用,每天二至三次,效果最好。不過,包心菜比大白菜含的粗纖維多而粗糙,故質硬,消化功能差的人不宜多用。
甘藍菜含有維生素K,維生素K在維持骨骼密度上發揮著重要的作用,上了年紀的婦女,如果服食適量維生素K,骨骼會更加密實,骨折的機會也較少。所以婦女老人要多吃甘藍菜。
視網膜黃斑退化是65歲以上的老人失明的主要原因。如果在飲食中增加葉黃素的攝取量,可以幫助預防此病。甘藍菜、菠菜等含有葉黃素。葉黃素作為抗氧化劑,可有效防止視網膜黃斑退化。經常吃這兩種蔬菜,還可使白內障的發病率減少40%。
【洋蔥】
功效
洋蔥中的營養成分十分豐富,不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒,及纖維質等營養素,更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。這兩種特殊營養物質,令洋蔥具有了很多其他食物不可替代的健康功效:
預防癌症
洋蔥的防癌功效來自於它富含的硒元素和槲皮素。硒是一種抗氧化劑,能刺激人體免疫反應,從而抑制癌細胞的分裂和生長,同時還可降低致癌物的毒性。而槲皮素則能抑制致癌細胞活性,阻止癌細胞生長。一份調查顯示,常吃洋蔥比不吃的人患胃癌的幾率少25%,因胃癌致死者少30%。
維護心血管健康
洋蔥是所知惟一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能擴張血管、降低血液黏度,因而會產生降血壓、增加冠狀動脈的血流量,預防血栓形成的作用。洋蔥中含量豐富的槲皮素,其生物的可利用率很高,科學家研究報告指出,槲皮素可能有助於防止低密度脂蛋白(LDL)的氧化,對於動脈粥樣硬化,能提供重要的保護作用。
刺激食慾,幫助消化
洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食慾不振有明顯效果。
殺菌、抗感冒
洋蔥中含有植物殺菌素如大蒜素等,有很強的殺菌能力,能有效抵御流感病毒、預防感冒。這種植物殺菌素經由呼吸道、泌尿道、汗腺排出時,能刺激這些位置的細胞管道壁分泌,所以又有祛痰、利尿、發汗以及抑菌防腐等作用。
小建議:紫皮洋蔥營養成分更高
根據皮色,洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養價值的角度評估,紫皮洋蔥的營養更好一些。這是因為紫皮洋蔥相對於其他兩個品種的洋蔥味道更辛辣,這就意味著其含有更多的蒜素。此外,紫皮洋蔥的紫皮部分含有更多的槲皮素。
洋蔥對「富貴病」有很好的預防
用於外感風寒引起的頭痛、鼻塞、身重、惡寒、發熱、無汗。可口可樂500毫升,加入洋蔥100g切絲,生薑50g切絲,紅糖少量,慢火燒開約5min,趁熱飲。
近年發現,除此之外,洋蔥可有效預防「富貴病」,洋蔥含有黃尿丁酸,可使細胞更好利用糖分,從而降低血糖。洋蔥還含有前列腺素,可擴張血管,減少外周血管阻力,促進鈉的排泄,使增高的血壓下降。
洋蔥中含有少量的棉子糖是一種功能性低聚糖,是洋蔥抵御惡劣環境(耐寒、耐旱)的重要糖類。棉子糖可增殖人體雙歧桿菌,起到潤腸通便、降脂降壓等作用。
洋蔥中還含有二烯丙基硫化物,有預防血管硬化、降低血脂的功能。在洋蔥中還能測到含槲皮質類物質,在黃醇酮誘導下所形成的配糖體有利尿消腫作用,這些對肥胖、高血脂、動脈硬化等症的預防有益,與洋蔥的燥濕解毒功能是一致的。
其他藥效
(1)所含前列腺素A是種較強的血管擴張劑,可對抗兒茶酚胺等升壓物質,促進鈉鹽排泄,有降血壓作用;
(2)所含硫化物能促進脂肪代謝,具有降血脂、抗動脈硬化作用;
(3)洋蔥所含類黃酮能降低血小板的粘滯性,常吃洋蔥可預防血栓,減少心梗和腦血栓概率;
(4)洋蔥含有與降糖藥甲磺丁脲相似的有機物,能明顯降低血糖含量;
(5)所含硫化物、微量元素硒等,能抑制胃癌、食道癌、結腸癌、乳腺癌等;
(6)洋蔥所含揮發油能助性,老人常吃洋蔥可提高性生活質量;
(7)洋蔥可提高實驗鼠的骨密度,常吃洋蔥可預防骨質酥鬆;
(9)洋蔥富含維生素C、尼克酸,它們能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復,使皮膚光潔、紅潤而富有彈性,具美容作用。所含硫質、維生素E等,能阻止不飽和脂肪酸生成脂褐質色素,可預防老年斑。
【金針菇】
1、金針菇氨基酸的含量非常豐富,高於一般菇類,尤其是賴氨酸的含量特別高,賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。
2、金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品
3、金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病。食用金針菇具有抵抗疲勞、抗菌消炎、消除重金屬鹽類物質、抗腫瘤的作用。
⒋ 金針菇可抑制血脂升高,降低膽固醇,防治心腦血管疾病;
⒌ 食用金針菇具有抵抗疲勞,抗菌消炎。
⒍經常食用金針菇,不僅可以預防和治療肝臟病及胃、腸道潰瘍,而且也適合高血壓患者、肥胖者和中老年人食用,這主要是因為它是一種高鉀低鈉食品。
7.金針菇營養成分十分豐富,如蛋白質、維生素B1、B2等,具有利濕熱、寬胸、利尿、止血、下乳的功效,並且治產後乳汁不下,用金針菇燉瘦豬肉食用,極有功效。
對人體四大好處
降低膽固醇
健康的人體內膽固醇含量是很正常的,但是這幾年人們的生活水平提高了,人們在飲食的時候很不注意,導致體內的膽固醇含量增高,誘發各種心腦血管疾病,特別是一些中老年人的膽固醇含量很高,如果不能及時控制會影響到身體健康,平時老年多吃些金針菇可以有效的降低體內的膽固醇含量。
緩解疲勞
每天工作很勞累的人如果休息不好他們的身體很容易會出現慢性疲勞,我們要緩解疲勞其實不僅僅是通過休息而已,還可以通過飲食來緩解疲勞,有些食物對緩解疲勞的效果還是挺不錯的,比如金針菇。平時工作太累的人在日常飲食的時候可以多吃些金針菇。
抑制癌細胞
癌症對人類的危害是非常大,至今,癌症還沒能完全治好,科學家們對很多癌症也無能為力。我們要預防癌症可以通過飲食來實現,很多食物都含有抑制癌細胞的效果。比如金針菇中含有一種叫多糖體樸菇素的物質,抗癌效果很不錯,想要預防癌症的人平時也可以多吃金針菇。
提高免疫力
我們都知道身體免疫力越強的人越不容易患病,很多體弱多病的人就是因為身體免疫力太差了。平時除了通過鍛鍊來提高自身的免疫力外,飲食也可以促進身體免疫力的提高,這裡小編建議大家多食用金針菇來提高免疫力,因為金針菇中含有一種可提高免疫力的蛋白質。
宜忌人群
宜食
適合氣血不足、營養不良的老人、兒童、癌症患者、肝臟病及胃、腸道潰瘍、心腦血管疾病患者食用。
忌食
金針菇性寒,故平素脾胃虛寒、腹瀉便溏的人忌食。此外,金針菇不宜生吃,宜在沸水中燙過烹調成各種熟食。
助性藥物 在 早安健康 Youtube 的精選貼文
衛福部日前公布2018年國人十大死因統計,癌症再居榜首!已蟬聯37年第一名的癌症,2018年共奪走4萬8千多條人命;而世界衛生組織(WHO)的統計也顯示,全球癌症死亡率正快速上升,現代人可說是「聞癌色變」。
只是癌症真的是不可逆轉,又難以防範的可怕疾病嗎?彰化醫院厚生腫瘤中心主任賴易成醫師表示,只要用對方法,有將近三分之二的癌症可以得到良好防治。
癌症能預防及治癒嗎?
賴易成醫師引用1981年WHO的資料表示,三分之一的癌症可預防;三分之一的癌症可治癒;最後三分之一則是可以延長生命、減輕痛苦,也就是三分之二的癌症能預防與治療。他也進一步指出,若能做到健康的生活形式及良好的公共衛生措施,有3至5成的癌症可以獲得更好的預防。
防癌:養成健康生活形式
戒除菸酒檳榔
多吃新鮮蔬果
培養運動習慣
良好作息、早睡早起
防癌篩檢不可少
衛福部指出,癌篩可早期發現癌症或癌前病變,經治療後除了可降低死亡率外,還可阻斷癌前病變進展為癌症。
目前政府補助四大癌症篩檢如下:
乳房X光攝影檢查:45-69歲婦女、40-44歲二等血親內曾罹患乳癌之婦女,每2年1次。
子宮頸抹片檢查:30歲以上婦女,建議每3年1次。
糞便潛血檢查:50至未滿75歲民眾,每2年1次。
口腔黏膜檢查:30歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)或吸菸者、18歲以上有嚼檳榔(含已戒檳榔)原住民,每2年1次。
癌症治療:中藥是良好輔助角色
賴易成醫師認為,中西醫聯手治癌是癌症整合性治療的一環,中藥在癌症治療當中扮演非常重要的輔助角色,能夠補強西醫所欠缺的部分,「中藥有它的優勢。」但他也提醒,中藥若要介入癌症治療,包括?致癌機轉」及「臨床試驗佐證」都必須非常清楚,才會同意患者使用。
賴易成醫師進一步解釋,中藥材若提煉出單一成分,就會將其認定為「西藥新藥」,而非中藥,現在的癌症治療使用的藥物中,就有許多是中藥材提煉出來的。例如:大腸癌使用的抗癌妥;乳癌、肺腺癌使用的溫諾平等等,都是從中藥、植物藥中萃取。
賴易成醫師認為,若要像手術、放射線等方式,將中藥用在治療第一線的話,就必須提煉它的單一成分,才能達到治療效果。他舉例,武俠小說中常致人於死地的砒霜(三氧化二砷),在美國可以確認上市,也是界定為西藥新藥。現在就常用於治療早粒性血癌,作為標準的治療方式。
若不是直接用在第一線治療,中藥則是扮演輔助性角色,賴易成醫師以自己的研究舉例,包括「三黃瀉心湯」、「沙參麥冬湯」等,就都是複方,並非單一成分,因此只能用於輔助治療。
三黃瀉心湯是由大黃、黃芩、黃連三味中藥所組成;沙參麥冬湯則由天花粉、桑葉,沙參、麥門冬、玉竹等藥材組成。賴易成醫師提醒,若身體有任何異狀,請先找醫師就診諮詢,切勿自行抓藥。
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#賴易成 #癌症 #中醫
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