【暗瘡教室】切忌擠石頭瘡以免進一步發炎
⭐女生月經前後特別易爆石頭瘡
⭐因為氣血虛弱陰陽不調
#星期一踢走BlueMonday
解決頑固石頭瘡
暗瘡為不少人帶來煩惱,除了影響外表,遇上頑固的石頭瘡更會紅熱腫痛,石頭瘡屬於聚合性痤瘡,比一般暗瘡體積為大,按下去較硬身而且有可能出現紅腫疼痛,因為閉口無法擠出膿頭,消退時間比較長。
中醫理論認為石頭瘡與氣血虛弱有關,氣血循環欠佳令體內產生瘀血,別以為生暗瘡因為熱氣引起於是飲涼茶解決,寒涼之物會令陽氣內伏,反而令問題惡化,需要做的是活血化瘀再調補氣血使膿頭托出,繼而清熱解毒。
想預防石頭瘡形成,還是要養成健康生活習慣,作息定時,避免熬夜;早晚洗面,記得徹底卸掉化妝及防曬霜;避免進食生冷食物以免寒氣及濕氣在體內形成;進行適量運動,改善身體氣血運行,運動排汗亦有助推出皮膚的深層污垢。
紓緩石頭瘡茶療
功效:涼血消腫,紓緩石頭瘡症狀。
材料:赤芍9克、生地12克、黃芪9克
做法:材料洗淨,鍋內加入約800毫升水,加入所有材料,武火煮滾轉文火煮40分鐘。建議一星期飲用2-3天,連續兩星期為一個療程。
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Dealing with the stubborn cystic acne
People view acne as a nuisance because acne affects a person’s appearance. Those with the more stubborn cystic acne might even experience pain and swelling. Cystic acne is a type of acne conglobate and is larger as compared to regular ones.
When a person presses on a cystic acne, he or she can feel its hardness. The acne might also swell and cause pain. Since there are no openings on the acne, the person cannot squeeze the pus out. This also means it will take longer for the acne to go away.
The Chinese Medicine theories believe cystic acne is related to the weakness in the blood and qi, as the lack of circulation in the qi and blood would cause blood stasis. It is crucial to understand that heat accumulated in the body is not the cause of cystic acne. Hence, drinking herbal tea would not relieve the condition. In fact, it might further aggravate the skin problem as foods and drinks that are cool and cold in nature can disturb the yang energy. It is important to invigorate the blood and clear the stasis first before replenishing the qi and the blood. By doing so can encourage the formation of the opening and subsequently the removal of the pus.
To prevent cystic acne from forming, we still need to maintain a healthy lifestyle. Keep your biological clock on track and avoid sleeping late. Cleanse our face every morning and evening, and remember to remove makeup and sunscreen thoroughly. Avoid eating raw and cold foods to prevent cold and damp air from accumulating in the body. Exercise regularly to improve the circulation of the qi and blood. Sweating can also flush out the dirt accumulated on the skin.
Stubborn cystic acne healing tea
Effects: cools blood, relieves the symptoms of cystic acne
Ingredients: 9g red peony root, 12g rehmannia glutinousa, 9g astralagus
Preparation: Rinse all ingredients thoroughly. Combine all ingredients with 800ml of water and cook on high heat until boiling. Turn to low heat and simmer for 40 minutes. For best results, drink consecutively for 2-3 days. Two weeks for a treatment.
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#男 #女 #我煩躁 #暗瘡
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅路怡珍,也在其Youtube影片中提到,#小路問路 #英語專訪 #雙語主播 川普搬出《國際緊急經濟權力法》、《國家緊急法》強勢禁止TikTok,逼得TikTok走馬上任不到90天的全球執行長閃電請辭。 落馬的可不只TikTok。如果沒有美國本土企業趕在9月中完成收購,TikTok、Wechat恐怕都將絕跡於美國境內。 但這一切到底是怎...
助推 理論 在 中央研究院 Academia Sinica Facebook 的最讚貼文
中研院三位副院長續任
廖院長:借重長才,推展院務
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總統府今(2021)年3月15日發布人事令,廖俊智院長續任本院院長,任期自今年6月21日起至2026年6月20日止。廖院長並敦請周美吟院士、劉扶東院士、黃進興院士續任副院長,分別輔佐數理科學組、生命科學組與人文社會科學組之院務發展。
⭐廖院長表示,感謝副院長們過去五年的辛勞,協助推展院務工作。正值臺灣對抗疫情之際,本院力求在相關研究領域對防疫有所貢獻,更需要借重他們的能力,深化基礎研究以開創實際應用。
中研院表示,本院涵蓋數理科學組、生命科學組、人文及社會科學組等三大領域,依慣例由院長分別從3組院士中,遴選兼顧學術成就與行政經歷的副院長人選,並提請總統任命。
🔴數理組副院長周美吟院士
美國加州柏克萊大學物理系博士,專長領域為凝聚態物理理論。曾獲世界科學院院士、臺灣傑出女科學獎、美國物理學會期刊傑出審稿者、美國物理學會會士等殊榮,2014年獲選本院院士。2011年接任本院原分所所長後,也多次擔任教育部、科技部(前身為國科會)、各大學、基金會的各項審查委員,在學術界擁有卓越的領導能力。
🔵生命組副院長劉扶東院士
擁有美國芝加哥大學化學博士及邁阿密大學醫學博士學位,曾獲美國國家發明家學院院士、斐陶斐榮譽學會傑出成就獎、伊朗花剌子模國際科學獎、臺灣皮膚科醫學會呂耀卿紀念獎、美國加州大學戴維斯分校Joan Oettinger紀念獎等榮譽。2012年獲選為本院院士。
🟡人文組副院長黃進興院士
美國哈佛大學歷史學博士,專長為宗教文化史與史學理論,是臺灣研究孔廟的第一把交椅,透過孔廟來了解中國傳統社會中政治與文化互動,多次獲得國科會傑出研究獎,2008年獲選為本院院士。1983年進入本院歷史語言研究所以來,一路從副研究員、研究員、特聘研究員,至接任所長,學術成果與行政經歷俱優。
助推 理論 在 百工裡的人類學家 Facebook 的最佳解答
台灣目前正在為了缺少COVID-19疫苗苦惱,但在世界各地某些國家、某些地方則是為了如何增加疫苗接種速率煩惱。
這篇來自BBC上的文章,可以看到歐美國家相關領域到學者,包含醫療人類學家,對於如何增加疫苗施打普及率所提供的建議。不妨比較一下各方學者的意見是如何從各自的專業家發給予意見?彼此之間又有何差異?
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居於美國的行為學家米特什·帕特爾醫生(Dr Mitesh Patel)相信,單靠提供獎勵不是唯一辦法。
帕特爾醫生專門研究助推理論(Nudge Theory,又譯輕推理論),倡議透過正面強化措施與間接建議等「助推」手段來影響人的行為與決策。他說那些獲提供疫苗但仍未接種的人可被分成兩大類:疫苗猶豫派和疫苗冷漠派。
帕特爾醫生說:「那些屬於疫苗冷漠派的人並非反對免疫工作,但他們不會竭盡全力走出去預約接種。」
至於疫苗猶豫派,他解釋說,這些人因為種種原因而對接種新冠病毒疫苗卻步,財政引誘辦法應該用在他們身上。
帕特爾醫生補充說:「要是我們同時做些工作,比方說解釋疫苗是安全的之類,那麼這樣的誘因能起幫助。這叫雙管齊下。」
布里斯托大學(University of Bristol)的醫學人類學家本·卡斯坦博士(Dr Ben Kasstan)認為,給已接種疫苗的人特製旅遊規則是另一樣強而有力的利誘措施。
卡斯坦博士說:「我們看到像法國等已經開始讓全面接種了疫苗的人無需接受任何新冠病毒檢測。」
「對於普羅大眾來說,能出國公幹、旅遊探親是很不錯的誘因。」
說到底,利誘措施是否奏效,最大的考驗還是在於能否拉高疫苗接種比率。但目前為止,「陪審團」似乎還在「退庭商議」,沒有裁決。
(以上引用網頁原文)
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/science-57438430
助推 理論 在 路怡珍 Youtube 的精選貼文
#小路問路 #英語專訪 #雙語主播
川普搬出《國際緊急經濟權力法》、《國家緊急法》強勢禁止TikTok,逼得TikTok走馬上任不到90天的全球執行長閃電請辭。
落馬的可不只TikTok。如果沒有美國本土企業趕在9月中完成收購,TikTok、Wechat恐怕都將絕跡於美國境內。
但這一切到底是怎麼開始的?
川普為什麼強勢下這步棋?只因為個資疑慮嗎?
重點是下一步的執行呢?若 TikTok 達成與收購方達成協議,將還需要獲得美國和中國官方的批准才能出售。消息人士表示,關閉應變計畫的目的也在於為抖音全球營運做準備,以防中美任一國否決該協議。字節跳動本週以備忘錄要求工程師擬定關閉美國 app 的應變計畫。字節跳動也為抖音美國員工和供應商擬定個別計畫,在關閉時期能可獲得補償。
Bitmark的創辦人/CEO接受我的訪問,談到美國政府需要 同時 禁止抖音和微信的思路。訪談前半部很歡快,後半部成了政治驚悚劇,還好最後有一個困難卻溫暖的解方。
這是全新推出「小路問路2.0」豪華精裝版,升級過去國際專訪系列,更多精彩內容🔍 臉書粉絲頁🔍 #主播路怡珍
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感謝媒體報導: https://www.nownews.com/news/global/5052545
川普接連禁抖音微信 專家:為防堵中國這步棋
美國總統川普對中國影音應用程式「抖音海外版」( TikTok )出手封殺,連帶微信( WeChat )等中國 app 也被禁止,以資安和隱私為由,華府背後的真實考量,引發外界關注與分析。知名台灣主播路怡珍在自製節目「小路問路 2.0 」中,請來 Bitmark 創辦人兼 CEO 摩斯普茲( Sean Moss-Pultz ),探討 AI 先行、助推理論和意圖,與美國政府近期政策可能的關聯。
摩斯普茲認為,在針對抖音和微信的禁令背後,凸顯了「 AI 先行」這個關鍵點,即透過 AI 挑選特定影音呈現給觀眾,以達成某種特殊目的,如改變人們的思考模式、影響民主進程等等,藉由一次次的潛移默化,至終改變人們的決定(助推理論)。
摩斯普茲形容,微信就像 1 個吸塵器,大量吸取所需要的資料,然後透過具備 AI 技術的「大腦」(抖音)去操控這些資料,兩者結合起來,就是威力強大的武器,產生出來的 AI 系統並不限於只能在特定區域運作,而是能到其他任何地方,所以並非只是「資料應該儲存在哪裡」的問題。
摩斯普茲也提到, AI 的存在目的應是人類要共同捍衛的價值,並幫助所有人都一起變好。雖然臉書( Facebook )、谷歌( Google )等科技大廠亦可能具備 AI 技術,但就像原子能量被發現後,研發者可以決定是用它來製造核武殺人,或是提供電能幫助全世界一樣,「背後的意圖是什麼」才是最重要的。臉書、谷歌主要的目標,是賣出更多廣告以促進消費力,這與美國的資本主義社會、消費至上的作風有關,而非煽動意識形態對立,或是讓美國政府藉此達成政治目標。
此外,同樣都是科技公司或社群媒體,但對國家領導人的批評,卻會招致完全不一樣的結果。在美國,民眾可以因為不同意臉書或谷歌的管理模式,而發起抵制或抗議,就算公開嘲弄川普也不至於惹禍上身;但在中國,科技公司甚至不被允許上傳任何批評習近平的言論,否則馬上就會被下架,相關人員還會因此蹲苦牢。
「小路問路」是由專長科技商業趨勢與國際外交領域的主播–路怡珍所製作的節目,第一季共有 39 集,而升級版的「小路問路 2.0 」則剛剛製作、首映了 1 集。邀請嘉賓進行對談,圍繞著 3 個核心,即國際時事評論、未來產業趨勢和知識轉譯分享,希望藉由深入淺出的討論方式,持續幫助觀眾了解複雜的國際議題,也讓台灣的聲音能更被國際聽見。