Sport Time😛✨
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經過了好幾個月的疫情🥴
但平常還是熱愛運動的我 就算居家也還是有做一些運動的啦👌😋 Haha
(希望不至於胖的太多…🤣
這次搭配中美的『優美纖』做輔助✨ 希望體脂肪能維持或再降一些😬
🌟中美『優美纖』是醫藥級合法的輔助減重成分‼️
精準鎖定飲食中脂肪,降低肥油吸收🧽
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🌟不論宅在家或在家努力運動 根據臨床實驗,優美纖4個月均可以增加50%減重效率👌
(那個..我…灰常需要...最近真的吃太雜
😕 哈哈哈哈
#"中美"優美孅 #油GO有效 #partipost 請詳閱說明書警語與注意事項 衛署藥製字第057205號 北市衛藥廣字第110080294號
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過61萬的網紅Dinter,也在其Youtube影片中提到,訂閱DinTer的頻道► https://goo.gl/CU6gp1 積分巧遇Wind選勒布朗輔助, 於是特哥選了把嘉文應戰, 沒想到卻被巴德王無情嘲諷了整把...!? 精華實況時間 ►2017/05/01 實況VOD連結► https://www.twitch.tv/videos/13931...
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努努輔助 在 Facebook 的精選貼文
【#醫病平台】走出喪親之痛的三大步驟:關懷至親、建立興趣、參與社群
文/胡羽綾(病人的女兒)
要從喪親之痛走出來是一件很困難的事情,家人的陪伴、醫療團隊的協助都只是輔助的要素而已,最關鍵念頭還是在自己:如何找到讓自己釋懷的方式,面對自己內心真實的感受,去化解讓自己痛苦的情緒,且要了解自己需求,包括何時該獨處、何時該找家人陪伴,能夠理解自己、解決自己的需求,才能化解內心的悲痛。在外公去世後,為了支持努力走出悲痛的母親、希望讓母親感受到家人對他的愛,所以我們花了更多時間團聚,像是原本習慣外食的我,開始每天下班就回家吃飯,我們一家四口人坐在餐桌吃飯的溫暖,逐漸彌補了母親失去外公的苦痛,我認為,感受到家人的愛,也是走出喪親之痛的一個關鍵。
#走出喪親之痛
努努輔助 在 Facebook 的精選貼文
新莊球場|例行賽 214
樂天 :富邦悍將6:3
育賢擔任先發五棒 守位一壘
打擊表現 1-3(3Rbi)
四壞保送-失誤-左外野三分全壘打-三振
樂天戰士征戰新莊球場對戰富邦悍將
育賢於二局上半獲四壞球保送,雖然戰役前段局數比分落後,戰士們仍努力不懈奮戰,並於六局上半團隊奮戰追逐比分,並逆轉情勢形式2:1,育賢接續以左外野三分全壘打,為團隊增添保險分,比數形成5:1,續與團隊並肩作戰終場取得勝利。
育賢單場以三打數一安打表現
育賢會繼續努力加油的💪🏻
📍2021球季第14支全壘打
📋|賽事預告|
09/30(四) 18:35
10/01 (五) 18:35
征戰新莊|對戰富邦悍將
10/02(六) 17:05
征戰台南|對戰統一獅
📸照片感謝ETtoday黃克翔、自由時報陳志曲、聯合新聞網 蘇健忠熱情攝影
🎞小編附上育賢賽事精彩摘錄連結
👉🏻CPBL中華職棒|
09/29 樂天 VS 富邦 六局上,一棒三分朱育賢,打過左外野大牆,經輔助判決認定是支全壘打
https://youtu.be/2P01NLwir00
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這版強勢輔助-努努!!
緩的你嫑嫑的雪球、坦的你叫媽媽的坦度。
還遇到星海蟲王Sen-楊家正,究竟這場會如何發展呢?
精華實況時間 ►2017/05/01
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打積分打到ㄧ半,收到了一箱不知名包裹。
原來是韓國最夯、泡麵界愛馬仕-龍蝦泡麵。
究竟是什麼神祕的味道呢?立馬吃給你們看!
精華實況時間 ►2017/04/22
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努努輔助 在 LOL英雄聯盟【努努NUNU & WILLUMP教學】圣诞特献!韩服 ... 的推薦與評價
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努努輔助 在 [問題] 努努jg問題- 英雄聯盟 - PTT遊戲區 的推薦與評價
努努 要怎麼提升留人功能? 最近玩5場,gank中路遇到刺客腳吐完冰球之後就不知道要幹嘛了追也追不上,這種情況要到出重擊緩速之後好一點,我現在想法是出脫離戰鬥後加跑 ... ... <看更多>
努努輔助 在 [心得] 雪原中的糞金龜--努努攻略(低端) - 看板LoL - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
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剛剛沒打完就出門了,現在回來補一下小提醒
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可能大部分玩家都覺得改版後努努變得很難用,
但大家好,我是中產階級努努王,身為一個努努專精,我認為努努全面改強,
甚至努努這英雄的勝率淪落到了50%以下,低端(銅~金)更是明顯比其他區間少1%,
為什麼會這樣呢?我認為這次改動讓努努玩起來更需要支援意識。
喔還有個原因,一堆不會玩的在積分拿出來直衝AP,拖累勝率 :)
先講一個重點,努努百分之百是個出坦輔助>出AP的英雄。
如果我牌位低沒有說服力,大家可以看台服的努努菁英奴奴力力的努力。
在積分拿出來就是出騎士誓願、坦裝,但我們在低端不出騎士誓願。
好,先講符文怎麼點,以前舊版努努我帶掠食者,讓自己的支援速度最大化。
但現在我推薦的是很多玩家討厭用的符文,啟封法書,
啟封法書是我覺得最適合努努的一個符文,雖然大部分專精玩家都帶裂地衝擊。
為什麼最適合用啟封法書?因為拿他刷野的速度比音速小子還快,而且刷完狀態還特別好。
這就造成了兩個優勢,經驗優勢、血量優勢,那有這兩個優勢,當然就是要去打支援。
有優勢不GK,你拿優勢只是讓自己心裡比較舒坦一點而已。
那努努GK的時候哪個符文最有效?裂地衝擊或啟封法書。
但我認為啟封法書比裂地衝擊在低端更強,強非常多。
因為對手看到你換技能的提示,會自動把這句話歸類到"廢話"去,
低端才不會因為系統提示他你換了傳送,就很小心的排視野或是不要亂塔殺,
他們只會「好的,我知道了」其實他們甚麼都不知道。
其他就是魔法鞋子、餅乾(嘴饞的時候可以吃)、-CD、水行者、跑速。
數值就選2個傷害+一個物理防禦。
好,接下來這句話默念1次,記下來。
努努贏GAME的勝利方程式是:
急速刷野 > 轉換成等級、經濟優勢 > 拿優勢打小會戰 > 趁機拿地圖物件
第二個隱藏方程式是
商城 > 表情 > 森七七小蜂 > 購買
這是讓你覺得遊戲好玩的方法。
OK,來講刷野路線。
以紫方為例,藍 > 蟾蜍 > 河蟹 > 三狼 > 紅 > 石頭 > 回家 > 對面石像or鳥 > GK下路
好,我們暫停一下來講隱藏的重點。
首先打藍,一出來直接Q,再打4下普攻後按表情暗示隊友請他們離開,
然後邊拉邊打,等第二次Q咬掉,升E,轉頭雪球丟蟾蜍,下重吃掉,
去河蟹,通常這時候河蟹剛出生,走去河道草叢插一根眼,把河蟹往下趕,
吃河蟹的時候記得先用普攻打,打5下之後,丟E+普攻,等定身觸發一口咬掉。
打三狼,主要A大狼,小狼會在戰鬥過程自己暴斃,升三等後推大便直衝鳥群。
可能大家要練一下,你要能從三狼直接推到鳥群去,彎不過去實在是可惜了這匹野獸。
推大便不能直接撞到鳥群,是撞鳥群左邊那塊牆壁,
一樣主A大鳥,小鳥會自己暴斃,然後吃紅稍微往後拉+等Q尾免得被有心人士重擊。
然後推大便去石頭,吃掉後觀察一下上路血量,如果覺得可以施壓一下就推大便過去。
出去的時候記得一定要按森77小蜂。
OK上面是第一輪,這個階段基本上沒有變動的機會,回家就出藍刀+布甲+真眼。
如果怕有人在這個階段鬧你,你可以扣著重擊,然後開鬼步滾雪球過去Q+重擊後跑掉。
記得要按森七七小蜂。
然後這句話默念5次。
「我的。」
好,如果沒人鬧你,通常這時候對面JG都會鬼頭鬼腦的想GK上中,
如果你有鬼步,直接開了鬼步走河道靠中路那條路,然後彎紅區右邊,打毬果過去吃石頭。
記得要看小兵的位置,小兵經過對方外一塔有可能會抓包,這個地方很容易死。
如果順利吃完就直接ping燈,往下路推大便,ping燈有個小技巧,
紅 > 紅 > 綠 > 綠 > 綠,為什麼要ping兩個紅?因為隊友都很賤,
一定要讓他們覺得自己很危險,才會看地圖,
「唉呦怎麼有紅燈,甚麼東西那麼危險」
「喔幹糞金龜來了欸,呵呵」
幹哩娘沒ping紅燈他們真的不會意識到你過來了。
OK,不管這次GK有沒有成功,最重要的是自己要活下來,因為你要去吃第二輪野怪了。
接下來一樣往上吃,遇到河蟹就吃,
對面在吃的話就照上面的教學推大便過去森七七小蜂重擊+Q跑掉,有E其實很容易跑掉,
記得默念「我的」
但這次的路線後半段不太一樣,自己的野區淨空了威朗普還會有點餓,
所以我們要去吃對面的野區,
這裡有個重點,不管你想吃啥,一定要推大便過去,
因為有人的話就可以直接「我的」
然後不知不覺過了6分鐘,你可以換技能了,看線上情況,通常換點燃或虛弱或治癒,
有召喚師技能真的很容易GK成功。
然後有優勢的話請優先吃對面野區,對面野區真的沒得吃或地圖太黑才會考慮吃自己的,
這邊講一下裝備,我都先出藍刀餘燼、看控制技能決定要不要水星鞋、不然就忍足,
接下來振奮、蘭頓、榮耀頭盔、反甲自己挑著出,蟑螂屋我也非常愛出,
要出蟑螂屋就先出尾巴,塔下的跑速讓你塔殺的時候非常有幫助。
絕佳的坦度跟R的傷害讓你的會戰超級強,
偶爾心情好,還可以換TP去搞下路 :)
整個套路的重點就是啟封法書的應用、「我的」的次數、支援的意識,
你在哪兩路中間,看到對面JG在這兩條路要幹嘛,就直接鬼步推大便過去跟他一起幹嘛,
通常一波小會戰你會按兩次森77小蜂:推雪球出現時、對方死掉或是你死掉。
而且整場的小龍的必須要拿下來,
如果對方在吃,不管怎樣就是過去「我的」,
打完之後,隊友會問說,哇努努王怎麼那麼厲害,可以加我好友嗎,
這裡有個重點,直接右鍵封鎖。
放屁,努努不管做再多事隊友只會覺得是自己打得好,你只是他的輔助而已,幹。
小提醒
1.永遠都是主Q副E,E的傷害比想像中高的不少,GK也主要靠這招。
2.如果距離很近可以先開E再推大便,把人擊飛落地後可以剛好定身。
3.Q的傷害會比重擊出來的慢一點點,所以要先按Q再按重擊,提高「我的」的成功率。
4.R提前炸傷害要習慣用R鍵,不要用走的,不然被定身會讓你炸不出來。
5.推大便的路線要練習,有鞋子時從紫方6鳥推去中路,一定會鑽防禦塔跟牆壁中間的洞。
6.推大便跑速慢的時候可以轉個一圈燒胎,增加雪球的體積。
7.吃毬果可以推大便去吃,就可以不會被緩速。
8.如果有自己會暴斃預感,趕快開R秒炸再Q想暴斃你的人,降低暴斃機率。
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之後30分鐘他都沒有BUFF可以吃。
蟑螂都會跑好遠QQ
技能主Q副E,有R點R
主Q邏輯很簡單,你Q等級不夠高沒辦法「我的」
副E的話就是打了很多場發現沒有副E,傷害不太夠,
有副E的話從頭到尾吃鳥都是2秒結束,
因為推大便有機率沒中,但是E只要不要手速失控,幾乎可以算是指定技。
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