【全新謎解遊戲】
數理系思考激盪解謎遊戲 Vol.1-5篇,專門加強理科腦基礎的計算處理能力,循序漸進提高邏輯運轉力、訓練反應力!
謎題所帶來的力量有以下幾種。
1.培養獨立思考的習慣→有助於長時間專注於同一個問題
2.練習在錯誤中學習→透過反覆書寫和擦除,讓孩子勇於面對失敗
3.可以給孩子適度的難度負荷。→成功解題時的喜悅會更大
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同時也有13部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅港。故 kongguhk,也在其Youtube影片中提到,夜幕低垂,坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着,然而風勢強如三號風球,攀爬的繩都被纏住,花了整個小時也難以解開,令他寸步難移,攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限,加上強風令他開始開始失溫,令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰…… 黎志偉半生充滿不平凡的經歷,曾是職業攀石運動員...
勇於面對失敗 在 吳若權 Facebook 的最佳貼文
[若權直播] 克服失敗恐懼症? | 殘酷邏輯-新EP017
[前言]
表面上為了爭取成功而感到緊張,
看起來是正常的,
但其實,你並沒有那麼想成功。
[如何克服失敗恐懼症?]
1.重新界定失敗
2.設立趨向目標
·趨向目標
·逃避目標
3.建立恐懼清單
·最糟情況
·如何避免
·如何彌補
4.聚焦在學習上
#搞清楚你努力的動機究竟是
·追求成功,或其實是
·害怕失敗?
#先勇於面對失敗才能克服對成功的緊張~~~
感謝台南謝承志老師提供筆記
延伸閱讀:《再難過,也終會度過》
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勇於面對失敗 在 小綠逗 i 逗媽 Facebook 的最佳貼文
#3y7m22d
一早起來的無理取鬧,又是一陣家庭風暴
懷孕後,
實在禁不起這種情緒失控式的任性哭鬧
即使媽媽心平氣和面無表情
卻怎麼也止不住肚子那位聽到姐姐大哭大鬧的亢奮…………
嗯~像地震一樣翻滾,像石頭一樣硬到根本無法走路
尤其是一早哭鬧帶來的連鎖效應
足以影響一整天的情緒心情
/
/
不知道是不是因為即將上學&即將當姐姐的雙重壓力?
最近總會突然沒來由的特別依賴?
游泳的事、上課的事、莫名其妙的很多事
尤其是情緒一上來,根本停不下來
用盡全身的力氣嘶吼!原本只是大聲哭,現在竟然還失控的加上危險動作
就是要全世界都知道
就是任性的要別人配合,不願聽別人說
不是天天,但一個禮拜1.2次就嚴重造成了困擾
(今天還來了兩次)
今天 新惠幼親子館 碰巧遇到 #翩翩老師 駐場
跟老師聊一下 #如何幫助孩子快速處理情緒 這件事
才發現,或許是我替她想的太多(其實有壓力的是我不是她,需要紓壓的是我)
早該正視她已經三歲這件事
學習情緒轉換、人際互動是孩子成長的過程
學習尊重他人、配合他人更是必須的事
而非用撒嬌賴皮哭鬧來無止盡宣洩
身旁的大人更不該因為孩子的任性而大動肝火
(這不是媽媽的錯!請不要因為孩子哭鬧而大聲指責,這會造成孩子嚴重的錯亂及後續反覆的試驗)
#成人給孩子的是助力還是干擾_是尊重還是放縱?
原以為,我一直是在規範中幫助她自己嘗試
殊不知,對於她一直以來的 #觀察型體質,我一直沒有放手
一直在用過去的方式幫助她
過去適用的先提醒、先預告或許對她早就不合適
孩子跟成人一樣可能有情緒有壓力、需要釋壓
但必須學會自理情緒感覺,不該習慣性的因為個人因素去影響別人、甚至要求別人必須配合
小綠逗的成熟度及語言表達能力
應該是已經足夠能讓她獨自見招拆招
預告的越多,或許只是讓他壓力越大
接下來,我要做的應該是「把問題丟給孩子」
(⚠️不是不管不理啦!而是自己要少說一點少做一點)
大人不主動提,不主動帶情緒,不主動給讚美
對!!
#習慣式的讚美是一種毒藥
在過去或許是鼓勵,但現在可能是讓孩子裹足不前不願嘗試的一個原因
要孩子不害怕犯錯、勇於面對失敗,
前提是針對"做對的事" 只需要肯定不需要過多的讚美
(通常獨生子女活在過多100分式的讚美好棒棒下,其實是會造成壓力,但我們以為是鼓勵)
非常謝謝翩翩老師❤️幾句話解開我多日來的困擾
在今晚的第二場爆炸,
試著在情緒爆發前幫你喊卡-失敗❌
好吧!那我試著放過自己
媽媽的忍耐有時限-過了時間就做自己該做的事吧
溝通-提出要求(不是威脅/交換)-達成協議
妳鬧完了!累了睡
我卻需要花兩倍以上的時間來消化這些事
#教養好難
——————————————————
#好啦來點正面積極愉快的事
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勇於面對失敗 在 港。故 kongguhk Youtube 的最佳貼文
夜幕低垂,坐着輪椅的黎志偉在一幢89層高大廈的外牆奮力向上攀着,然而風勢強如三號風球,攀爬的繩都被纏住,花了整個小時也難以解開,令他寸步難移,攀爬了超過10小時的他體能已超越了極限,加上強風令他開始開始失溫,令一直充滿毅力的他也要開始考慮終止挑戰……
黎志偉半生充滿不平凡的經歷,曾是職業攀石運動員、拿過4屆亞洲冠軍、最高世界排名第8、曾贏得長洲「搶包山」比賽,然而約10年前從人生的高峰墮下,遇到交通意外令下半身癱瘓,卻不阻他在輪椅上奮起,獲十大傑青之餘,更在4年多前坐着輪椅爬上獅子山。這些經歷令黎志偉有不少頭銜,但他到今日也強調自己是名「攀登者」。
攀登者的特質就是勇於接受新挑戰,在征服獅子山後,黎志偉的新挑戰就是爬上摩天大廈,這更是他健全時已有的夢想。籌備多時後,黎志偉終獲如心廣場合作,可以有機會完夢,而這次攀登的大廈高約320米,是爬獅子山時的約3倍。
黎志偉指自己交通意外後,做的事除了是自己想做外,也是希望有意義,因此是次挑戰除了為脊髓損傷患者籌款,也是希望在疫情下鼓勵市民面對逆境時不要放棄,「將獅子山精神帶到山下。」
挑戰一度因天氣問題延期,但終在1月16日早上舉行。黎志偉起步時風和日麗,但到他攀登了三十多層時風勢開始增強,比他想像中大風,「有陣風吹到我無辦法控制自己,有幾下係人同輪椅一齊撞到玻璃」,攀爬的繩更一度纏住,已令他差點要終止攀登。
幸而問題得到解決,黎志偉可繼續攀登,且愈戰愈勇,「65樓去到70樓係爬得好快,其實心裏都有90%把握最尾可以爬到上頂,但無奈最終就係遇到我哋登山者最大嘅難題,就係天氣。」當時風刮得更加大,風勢強如三號風球,「將我喺70樓高空坐住海盜船咁,飛左飛右過咗3、4米以上。」
強風更令繩再次纏着,經歷一個小時的掙扎,不論自身的技術、或是支援的繩索隊都無法解開繩索,情況更令身經百戰的黎志偉有一絲的恐懼,不停要拍自己的頭令自己不要害怕、再想辦法向目標進發。
黎志偉當時已攀爬了超過10小時,體能已超越了極限,8隻指頭都長了水泡、身體各處也輪着抽筋,然而他卻形容自己當時的身體狀態是進入了另一境界,「係調節得好好,去到以前攀石比賽高度集中嘅狀態,其實嗰個狀態係好正,亦覺得係可以成就大事,超越咗自己意志同體能。」
「嗰種狀態真係喺受傷之前、十幾年前,真係運動員階段嘅黎志偉」,也是牽動了他的情緒,「就係拎返運動員嘅要求,只有成功同失敗、無任何藉口,嬴就係嬴、輸就係輸,嗰刻我都好難說服自己話我爬唔到、我要放棄呢次攀登」,因為目標近在咫尺,「只要畀多我40分鐘內嘅時間,我就可以爬到上頂。」
無奈繩就是解不開,黎志偉經歷大半小時的掙扎,始終要開對講機跟隊友說要停止攀登,「好多人都唔信我會講呢句說話」,在等待協助的約20分鐘,對黎志偉也是煎熬,「好唔開心、好想喊,但係不停叫自己頂住,亦都說服自己,呢個係最明智嘅決定,因為我已經沒無辦法再前進,如果繼續僵持落去,只會令整個團隊愈來愈辛苦。」
回到大廈內,黎志偉也要面對其他人,因為當日有不少傳媒報道活動,更有不少市民在網上甚至現場支持自己,要在這麼多人面前承認自己失敗,是難以開口的,「我覺得係辜負咗大家對我嘅期望。」
完了儀式後,黎志偉拖着疲倦的身體回家,「諗住可以瞓好耐,點知原來係瞓唔到」,其實他的心情是未平復的,「我覺得應該係自己未放低嗰份執着、嗰份成功與失敗之間嘅掙扎。」
失眠的情況持續了數天,已經開始影響黎志偉的思維與日常生活,他知道不是辦法,就選擇面對心底那根刺,回到大樓下,望了3、4個小時,除了想如何可以解決繩被纏住的問題外,也是再一次跟自己說要放下這事情,及放下運動員的黎志偉。
黎志偉的確在大廈外爬了250米,是全世界第一個坐輪椅爬摩天大廈的人,他不成功的經歷也令更多人留意事件,「帶出嘅訊息係比我爬到上頂更加成功,因為大家都會感受到係件好困難嘅事」,他說這總算沒有浪費辛苦攀登的目的,「其實都想鼓勵大家幾艱難都好、盡力去做,一切盡自己能力後,就交畀個天,最重要係做到自己無憾。」
可是,對黎志偉而言,這件事一直都會是他的遺憾,他不諱言這段經歷令他更加成熟,,因為他能夠對自己坦白,「我夠膽同自己講我失敗咗、我承認呢次係失敗,可能換轉以前角度嘅我,會覺得今次係成功。」
他也希望其他人也對自己坦白,「每一個人生都係屬於自己,你唔需要如人交代、都唔需要模仿人,去做返自己、去演活你自己,你嘅人生先會豐盛同精彩」,也鼓勵大家追夢,「無論你傷殘又好、健全又好,只要你抖緊氣,就去追你自己想做嘅嘢,唔好畀自己生命太多遺憾。」
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勇於面對失敗 在 白玉Bai Yu Youtube 的精選貼文
#線下講座 #職涯規劃
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▍時間地點 ▍
時間:9/12(六) 19:00~21:30 (18:30 即可開放入場)
地點:創咖啡
台北市中山區民權東路三段60巷7號(近中山國中捷運站)
購票連結:https://www.accupass.com/event/2008220307343619582460
亮點一:三位講師、三個領域、三倍視野
誰說一場講座只能聽到一種觀點
這次邀請到廣告界、時尚圈、行銷界三位不同的講師
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亮點二:嶄新訪談型式,用聽故事方式讓你更好吸收內容
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走進我們20多年的職場故事
亮點三:面對面與你主題式做職涯探索
總不敢舉手發言問講者問題
講座結束又總是一群人蜂擁而至問講者問題
這次我們安排近一小時的面對面交流時間
透過分成三組的形式
講師與你近距離交流
活動結束後,覺得聊得意猶未盡
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讓講座結束不是一個斷點,而是新的起點
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我們希望講座不單單只是單方面吸收講者傳遞的知識
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因此我們安排近一小時的互動時間
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每組都會分配一位講師與學員面對面討論想法
▍講師背景 ▍
1. 時尚圈品牌運營策略顧問-- 白玉 Bai Yu
紐約 FIT 全球時尚營銷管理碩士畢,擁有 10年以上國內外時尚品牌工作經歷,並跨領域整合,從設計研發端到品牌操作運營管理。現任 BAI YU INSIGHT 創辦人&時尚品牌運營策略顧問
IG: baiyu_insight
2. 廣告公司資深業務經理- ChiChi
從知名進口冰淇淋店長,到廣告代理商業務執行;從廣告代理商業務經理到北車補習班學生,不被科系框架侷限,勇於跳出舒適圈,目前為廣告公司資深業務經理。最常掛在嘴邊的座右銘:「你在廣告代理商的苦與樂,沒人懂我都懂。」
IG:CHICHI IS TALKING
3. 麥可故事貿易公司創辦人- Mike
政大國貿畢,雖未走上貿易這條路,卻意外開了麥可故事貿易公司,專門寫不一樣的職場故事。文章刊登近20個國內外媒體。上一場個人講座《從0到1,開始打造個人品牌》,更在開放售票不到一週即銷售一空。
IG:麥可故事貿易公司
▍貼心提醒 ▍
1. 現場提供咖啡與茶水,供大家交流口渴時喝
2. 場地大小有限,限量40人參加
3. 此講座未開立發票
4. 請攜帶口罩,保持社交距離,現場供酒精消毒使用
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