海外居家月子日誌- 報喜也報憂
居家月子到現在也快兩週了,多虧了我的月伯24小時父嬰同室,讓我能自己睡主臥室,只要病情控制的好,就能好好的睡覺和休息。
中醫水藥的作用加上產後排水,讓我晚上睡覺都會流汗流到全身濕透,一個晚上都要起床換3-4件衣服。妹妹很滿意我的反應,代表體內的濕和熱在排除,石頭腫塊一邊從3/4乳房大降到2/3大小,硬度也大大降低,另一邊則是前天自己大爆膿後,除了兩小塊硬塊以外已經恢復正常軟度了。一切都往好的方向發展了!
今天一早我就出門開始我的倫敦市跑醫院行程,早上9:30乳房專科幫我掛上「感染專科」,11:00回乳房專科換藥。感染科醫生說這大型教學醫院這麼多年也才收了20個這種罕見疾病的病人,我回答:「所以就連醫學期刊上的paper個案研究都只有5-10的個案,不像其他臨床試驗都有幾千人。」他嚇到我居然連期刊都看了。
我跟他說,那些醫學期刊論文不論是中文或英文,中醫或西醫,學術搜尋引擎上能搜的能看的我都看了。他還誤以為我有點醫學背景(笑),他問我博班唸什麼,我說是社科跟醫學毫無關係,但我們有句俗諺叫做「久病成良醫」。
總之,就在我們聊天當中結束這個診,他跟我警告了我類固醇吃很高的劑量,會影響腦神經運作、失眠、心理疾病、低血壓,三週以上忽然停的話有可能嘔吐休克昏迷,所以一定要慢慢停,不過他再度說了這個病要幾個月到一年以上的治療。(講成這樣到底誰敢吃?)
接著,他問我我在台灣的「肉芽性乳腺炎病友Line群」裏面80個人給我什麼建議,我說他們的分享就是「這是一場心靈的戰爭」很多事情要「放下」,接受它,儘量開心和睡得好,以及相信身體的自癒能力。
下午去中醫診所抓水藥和針灸,來到中國城,還有時間,坐下來吃一碗皮蛋瘦肉粥,享受自己獨處的思考時光。這次準備換方向,妹妹的藥單中有一位「五彩龍骨」,一聽覺得太酷炫,好奇心驅使我趕緊查,網路一查才發現是大型哺乳類動物的化石,魚目混珠的多,價位也高,不過中醫診所回覆他們只有龍骨沒有「五彩龍骨」。因為肉芽腫乳腺炎,我居然要在倫敦吃動物化石,我的人生經歷又更加「豐富」了!(誤)
這兩週體會人生「無所事事」的療癒作用,過去的我太衝太忙了,果然療養慢性病就是要這種心態,不要想求快,只能慢慢把整個體質改過來。每天我的行程就是跑醫院、跑中醫診所,在家休息或待命看要幫忙什麼。奶爸就一打二➕當我的月伯和幫忙煎藥,他需要上樓到辦公室忙代購公事我就會接手言言弟弟或娜娜,吃飯的事就外包台式便當業者,冰箱便當拿出來加熱就可以吃。
這兩週夫妻不同房,我們都很想念可以一起躺在床上互相取暖、擁抱著彼此和感恩彼此的睡前時光。現在我們至少每天趁娜娜和言言睡著的時候,都會爭取手牽手依偎在一起,一起追一集劇,對於坐月子的媽媽來說,能夠安安靜靜的追劇就是最幸福的事啊!(同意請舉手?)
之前粉絲朋友跟我說很喜歡看我真實生活的心得和成長紀錄,不論是血淚史還是病痛,都能被我悟出個什麼道理。我只想說,人生哪裡有可能每天光鮮亮麗吃大餐喝下午茶?哪有可能天天過年每天股票都大漲?之前看了一本書「社群假象」收穫良多,此書的推薦序是一個心理師寫的,第一句話便是:你是否正在拿別人的「精彩片段」,與自己的「幕後花絮」相比?
一直以來,這個專頁就是記錄著我每天真實的生活,報喜也報優,也許最近因為疾病憂愁煩惱較多,但誰的人生不是憂喜參半呢?
看多了因為「社群壓力」過著「表裡不一」的人生的朋友,其實也是很辛苦。看來,這陣子的病痛也可能是神要我學會一些更深層、更真實的人生課題呢!
圖為娜娜換新髮型亮相❤️ 是我親手剪的!媽媽看了很喜歡,娜娜更是在鏡子前看半天,還說自己好漂亮🤪
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同時也有8部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,母親節,對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間,身體的變化、胎兒的健康,為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後,照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕,為大家消除孕婦常見的疑問,以及新手媽媽的煩惱,希望大家過一個幸福的母親節。 影片: 【我是南丫島人】23歲仔獲ca...
動物醫生的煩惱 在 陳明珠 Facebook 的最讚貼文
珠式朗讀|竹縣go藝思
今晚可能許多人難入眠,還在跟豪雨積水搏鬥中,除了感同身受您的苦楚,也祈求天明後一切好轉。
今晚的bedtime story,同樣是跟 #小圖家族說故事 合作,為大家說《解憂專家企鵝醫生》的繪本故事。您在生活中是當傾聽者還是分享者多呢?我是傾聽者多,我喜歡聽別人跟我分享快樂,也樂於分擔朋友的憂愁。
故事中企鵝醫生聆聽動物們的煩惱,而這些動物把煩惱說出來,好像心頭的重擔也減輕了不少。
晚上睡覺前,聽聽我說故事,找個人您想念的人問候幾句-「今天好嗎?颱風天注意安全喔!」然後就安心去睡吧!明天會好的!🫂
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#珠式平安
動物醫生的煩惱 在 Facebook 的最佳解答
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沒洗過安德魯真的很難了解我說的甚麼叫做蓬鬆+強健的髮根及會回彈的髮梢!
但你只要有頭髮扁+太服貼就會很老氣又不容易維持造型,重點是一出油頭髮就整陀黏在一起就跟好幾天沒洗的髒鬼沒兩樣,
我頭髮這幾年的強韌、蓬鬆大家有目共睹!其實我也經歷過貼頭皮的可怕回憶!
但現在我可以很豪邁的梳頭髮豪邁的撥頭髮!
從2017年用到2021耶!這個就是真實長期紀錄!
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#不添加可能對人體有害的因子所以小孩也可以安心使用!雙寶我都用薰衣草b群~
安德魯ANDALOU洗護系列除了能修護毛躁/乾燥髮質對於頭皮的輕盈感也超好的啦!
⭕️如何挑選?
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☘️中性或一般髮質: 薰衣草B群強韌洗髮/潤髮系列 (#髮根很軟不蓬鬆建議直接下手這款)
🍁染燙受損髮質:千朵玫瑰 (#受損乾燥又需要鎖色直接這系列)
我個人建議兩種不同交替使用畢竟頭皮頭髮也會隨季節或身體狀況而有所不同
就像你每天保養也不可能都一樣的成果是一樣的意思!
#頭皮不健康的問題有非常多因素通常我這邊的愛用者都是安德魯摩洛哥跟薰衣草互相替換使用
🆘我們都不可能天天吃一樣的東西了~
何況是頭皮跟臉蛋 其實會發現因為季節、身體狀況、年齡等等幾乎都是常常在改變的~
真的不知道怎麼選直接問我吧~
用了澳洲Nature’s care 皇室蜂膠牙膏,我刷牙再也沒有吐出來都是紅泡~之前因為牙齦缺乏照顧,常常讓牙床不好受呢!
醫生一再告知(威脅)說我不做好清潔(我明明有!我牙線牙膏甚至是齒間刷都用)
我以後牙齦萎縮或者是牙周出狀況會很慘~地基會動搖!
還有的人莫名的牙口問題但都不講,然後味道又不好聞!
蜂膠牙膏大人老人小孩都能用(建議6歲以上使用)
不辣口而且刷的乾淨!我現在洗牙醫生都有稱讚!👍👍
搭配正確刷牙方式,讓你牙周健康不煩惱!
一條抵多條,讓你不用再被市售各種牙膏搞到錯亂,選擇障礙一再發作XD
很多人也反應跟市售牙膏差很多(市售很多都化學的ㄟ!長期使用安心嗎?)
我家牙齒一定很有說服力啦! 我覺得不光是牙齒乾淨,其實真的有在重視口氣跟口腔的人,😁就會知道潔淨的口氣很重要!
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母親節,對於第一次度過的準媽媽或新手媽媽必定最為期待。但懷孕期間,身體的變化、胎兒的健康,為孕婦帶來各種的憂慮。即使成功分娩後,照顧初生嬰兒也是個大難題。今集請來婦產科專科醫生陳億仕,為大家消除孕婦常見的疑問,以及新手媽媽的煩惱,希望大家過一個幸福的母親節。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
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|貓行為治療—兩貓突變世仇見面即撲咬扭打 治療師教你三招兩星期見轉機
貓咪打架致家無寧日是不少多貓家庭的煩惱之一,貓奴每天都要提心吊膽恐防發生嚴重血案。《馴貓記 2》攝製團隊再次跟隨貓行為治療師Briganne Carter上門診症,幫助今集這對由青梅竹馬一夜間突變為世仇的貓咪重修舊好。
貓奴夫婦Kimmy和Annie家中共飼養了三隻貓咪,其中兩歲的金比和銀子在加入這個家庭約一年後,突然發生180度巨變。「牠們入屋的時間只是前後相差一兩天而已,本來相處得很好,經常會互相舔毛、追逐玩耍,向來都沒有甚麼大問題。有一天剛巧金比和銀子都要去看醫生,我們首先帶了金比去診所,然後才再帶銀子去做每天的治療,因為銀子當時患上了FIP(傳染性腹膜炎)。豈料把銀子帶回家後,銀子開始對金比非常仇視並開始追咬牠。」從此以後,基本上只要兩雄相遇,銀子就會像捕獵般追着金比,而金比每次亦只會被撲倒在地上狂叫。
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影片:
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|自欺欺人:潮興紋髮際線營造鵝蛋臉 香港冇監管隨時受感染仲大鑊
植髮、織髮、紋髮,聽起來都是有脫髮煩惱人士的救星,但現時有不少女生因為希望擁有鵝蛋臉,都在坊間美容院紋上「半永久髮際線」,令額頭看起來「低」一點。而這類半永久技術聲稱兩年後會脫色,令女生都大感安心。不過有皮膚科專科醫生就提醒,這看似安全又能瞬間變美的方法,有機會隨着時間轉變適得其反。
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