【龔成問答信箱】(Q21021-Q21040)
Q21021:
龔sir,我睇左你大富翁致富藍圖,其中第八章物業創富術並唔係好明白。
你話關鍵係租金回報率要高過息率,雖然你個例子係正確,但我自己再計返,發現又唔一定啱。
假設我要買一個400萬既物業,借90%,貸款金額就是$360萬,還款期30年,息率3%,得岀結果係每月還$15,177,
另外仲有一筆買樓洗費包括按揭保險費、印花稅、律師費及代理佣金,一共係$228,080。
我當個單位租到$15,177,回報率就係4.55%。
結論,雖然回報率高過息率,但並唔會無多餘現金流岀現。
請問我個例子岀現左咩問題?係咪按揭比率太高?但你書入面話低息時,應以最高借貸比率及最長還款期借錢,以達致倍增效果。
龔成老師︰
無錯,我地係低息的時候,應用最高借貨額和最長還款期。
我地要盡量利用貶值的現金,去換取價值不斷上升的物業資產,這是創造財富的理想做法。
但當按揭成數較高,開頭賺取息差的情況,會相對不明顯。
其實當中的關鍵位,就是你還按揭的金額中,包了兩大因素,第一是「償還本金」,第二是「還利息」,如果你單位出租收$15000,而每月還款中,假設本金$8000利息$7000。
雖然每月無正現金流,但由於你有部分是償還本金,所以其實你有實質的得著的,只是「現金流」未出現。
當長遠慢慢加租,正現金流就會開始出現。
長遠而言,你持有的是優質資產,租金和物業價值會慢慢提升。中間息差優勢,會漸漸變得明顯。
至於那些一次性開支,的確會拖低左回報。但作為投資一個優質資產的成本,相較未來資本增值和現金流收入的回報,這部份成本,係絕對值得付出的。
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Q21022:
龔老師你好,我是一名澳門的單親媽媽。我現在要獨自養一個3個月的寶寶,才發現自己
一直沒有投資沒有儲蓄,只有受薪收入,每月4萬3千元,花費供樓1萬6,給父母工人以
及家庭開支,每月都沒有儲蓄。
有三個問題想請教老師:
1,今年公司有花紅4萬,以及囡囡利是1萬多,想買股票當幫囡囡儲錢。考慮中銀,工商,
同盈富,請問邊個會適合一點?
2,10年前傻傻的買了1157,這幾天突然想起,找出來,已虧損20%, 應該沽出嗎?14. 508買入
780股。
3, 想看你的書增加投資知識,請問新手應該睇哪一本?
萬分感謝你抽空解答我的疑問,謝謝☺️
龔成老師︰
1) 盈富(2800)和中銀香港(2388)都可以,但前者係一籃子優質股票,分散風險能力會較好。
現時大市算係合理水平,可先用一半資金,餘下一半等有明顯回調,才再出手。
2) 中聯重科(1157)都有少少質素的。佢主要從事研究、開發、生產與銷售工程機械及農業機械,以及融資租賃服務。
業務都不差,生意與盈利都有增長力,發展都正面,但未必是高增長類。佢優質度不是最高,因此又唔太值得持有好多。
3) 我寫架"80後百萬富翁"、"財務自由行"和"股票勝經",都適合初學者。
現時你要做架事,就係睇翻自已每月開支,睇下有無地方可以改善。令自已每月有一定儲蓄,去做財富增值。
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Q21023:
老師 想問下 澳優業績後爆跌 係咪基本面都唔值得渣?13.2 買入。謝謝
龔成老師︰
澳優(1717)不差的。佢主要從事生產、營銷及分銷嬰幼兒配方奶粉產品;及在荷蘭從事乳製品業,業務包括研究及開發、牛奶收集、加工、生產、包裝、營銷及銷售乳製品。
睇翻佢產品,都有一定的品牌與市場,同時過往的增長力理想,長遠有前景。
其實佢質素唔算有大變,只係比較大的問題是估值。現在回調,只係令佢回到較合理水平。此股長線投資可以,但就要控制注碼。以分注模式進行較好。
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Q21024:
你好!我收入唔穩定,而且身體唔好,而家每月要幾千醫葯費。是否應逐步把一半或
1/3的股票轉移到高收息股?
我現在持有部份939&6823, 如再增持收息股中國龍工是否首選?如果是,什麼價可入?
還需增持其他收息股嗎?還有什麼股可推薦?謝謝你🙏
假設收息股6%年利率,我要把2/3股票值轉移到收息股才cover到我每月的所有费用,那是否這樣做適當?餘下的可投資一些值博率或增值潛力大些的股票?
龔成老師︰
這個好視乎你健康問題,係短期定長期。只係短期,你可以照因應自己年紀,去配置。好似年青至中年人,就用增長類股票。
若果你會較長時間(以年計),都會維持現時醫療支出,而收入依然都係會唔穏定。
咁我建議你將2/3股票,慢慢換成收息股,去減輕你醫療支出和心理上架壓力,好讓你可以先集中調養好身子。
餘下股票,就維持係一些"平穏增長股"上。因為佢增長力唔係最高,但勝在平穏,萬一你真係要重用這些股票資產,個價都唔會話變動得好利害,同時可以做到平穏增值效果。
中國龍工(3339)以企業的質素來計只屬中等,現時不貴,股息率都算吸引,但業務波動是風險,因此投資不能大注。
以下都是一些較優質架股票,你可以從中選擇,之後再慢慢調整自己組合比重。
平穩增值股:盈富(2800)、金沙(1928)、恆基(0012)、港鐵(0066)、平安(2318)、粵海(0270)、領展(0823)
目標是5%、6%的股息率的收息股,例如港燈(2638)、深高速(0548)、香港電訊(6823)、工行(1398)、恆生(0011)、置富(0778)、陽光(0435)或收息基金(3110)都可以。
有些更有超過8%、10%的高息股,但股價就略有風險,要自己衡量,佐丹奴國際(0709)、中石化(0386)、互太紡織(1382)等(記住,股價略波動,只能小注)。
另外,你再有新資金,建議先儲起一筆應急錢,以應對醫療費用或工作上,可能出現的變化,咁會較穏妥。
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Q21025:
龔sir, 你好,我0.75 買了1手勛龍(1930), 同3蚊買了1手恆發光學(1134), 現在兩隻都跌了很多,
應該繼續持有還是止蝕,謝謝
龔成老師︰
勛龍(1930)主要在中國從事設計、開發及製造定制模具。
公司規模唔大,上市時間唔算太長,好多數據都未必能作準。此股唔係無質素,若持貨不多,可以守。
恒發光學(1134)係內地和香港的眼鏡製造商。
業務係有的,佢上市不久,好多時要較長時間才見真章。
睇翻佢2019年盈利1000萬都無,但現時市值近10億,好明顯係貴。若你只係小注,可以守。但持貨較多,建議沽出部份﹐去平衡風險。
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Q21026:
老師,我年齡:29。有18隻個股(2隻小注,2隻藍籌短炒)+7隻月供
終於報了老師既初級班,希望到時可以多多指教.另外睇左幾本老師既書,我個人反而覺致富藍圖仲重要過股票勝經.
1) 我另外有D問題唸左好耐,想老師幫手俾D意見.
由於之前收息股佔過多比例,想慢慢轉番做穩增值型,其中內銀佔了36%,除了中銀香港會strong hold外,想將內銀減持至2~3隻,尤其民生蝕緊下,應該點處理呢?
2388 15%
0939 7%
3328 4.5%
3988 4.5%
1988 4% (蝕23%)
2) 有5隻股在2,3年前買入後無理,現在應如何處理(hold or sell)?
2 500 @85.05
659 3000 @8.4
788 40000 @1.69
1988 4800 @6.32
2009 2000 @4
3) 睇到新聞見到大陸要求BABA剝離媒體資產,公司股價/股值會是否下跌?仲有咩情況會預見到?
4) 現在留意緊 ,請問下合理區頂 & 便宜區
27
66
2318
3067
2845
2158 (新股是否難以估值?)
1833
9618
5) 正在月供以下股,想問下哪隻現價太貴?
700
1177
2318
2382
9988
龔成老師:
18隻股票太多,你無法每一隻都清楚了解。另外,不建議短炒。
《大富翁致富藍圖》是整個規劃,因此的確較重要。但對於想集中提升股票知識的人來說,《股票勝經》就好有用。
1)內銀要先減持3-5成。餘下的,可以持有,等機會。這些內銀不是無質素,但的確會影響了你的長期組合增長力,因此,要取一個平衡調整的方法。
2)我地最重要睇質素、是否適合你,去決定去與留,而買入價因素不是重要。
這幾股增長力基本都唔強,未必最適合你,因此,要找機會賣出,但有於都有質素,所以不用立刻賣,你找機會就得。
3)阿里(9988)將面對內地監管可能收緊,因此風險度增加左,不過,我相信佢的整體優質度仍在,內地不是不想佢賺錢,只是想規管佢。佢已建立好完善的業務,因此本身是無得輸,只是賺多賺少問題,現時監管多左,點都會影響賺錢能力。
又以佢的螞蟻貸款業務來講,這部分是一些網上的小型貸款業務,增長快,但監管並不如銀行般緊,因此,中央會有更多的監管針對這部分,影響了賺錢能力。
整體上,阿里,長遠仍是有發展,賺錢能力雖然有少少減,但長遠會同政府同意一些監管方法,以及找到合理的賺錢模式,你預阿里現價約在合理區頂部,這股可長線。不過,中短期會波動。
如果有貨,可持有,但就唔需要太急加注。
4)這些都有質素的,而醫渡科技(2158)有潛力的。可長線。
提供基於大數據和人工智能(AI)技術的醫療解決方案。集團主要向醫療行業的主要參與者(如醫院、製藥、生物技術及醫療設備公司、研究機構、保險公司、醫生和患者以及監管機構及政策制定者)提供服務和合作。
根據大行報告,於2019年,集團收入在中國所有醫療大數據解決方案提供商中排名第一,在中國醫療大數據解決方案市場中的市場份額為5.0%。
睇翻大行對佢2020-23年預測,收入和毛利增長分別為73%和83%,增長力唔錯。
佢平台有一定擴張性,長遠受惠更多醫療保健客戶使用平台。不過公司客戶過度集中,以及依賴公共部門。
但佢依然係在燒銀紙狀態,係一個扣分架地方。整體算係有質素,但要注意風險,投資時唔建議大注。
之前貴,現價算是略貴,最好回翻多D先考慮。
另外,提翻你,你應該在投資前,更深入了解該股先好投資,不用太急出手的。
5)基本上都在合理區頂至略貴,都有質素,由於你是月供,本身已有平均買入價的作用,所以,不用停。
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Q21027:
如果我
每月要還錢$19000
平均月入只有$7500
每月開支約$3000
請問我可以如何做
但我不想就此破產
借了幾間財務
又經常遲還款
TU極差
不可能問金融機構再借錢了
龔成老師:
要睇翻你現時有無資產項,以及有多少現金,如果有資產,可能要賣部分套現。
另外,就是想方法增加收入,你最大的問題是收入不足,想一切的方法去增加收入。
你再同借錢的方法解決問題,根本是行錯路,不要再想如何借錢了。
另外,可以找翻你現時欠債的機構傾傾,有無得拉長還款期以減少你每月支出金額。又或找一些機構,一次過進行債務重組。
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Q21028:
老師你好,一年後再留言請教係因為情況有變,我地決定移民。賣居屋股票套現之後會有近八百萬左右起手。
現打算:
1. 用250萬 做首期,香港買一細單位放租?
2. 如 60 歲每月想有約 2萬被動收入,以下股票正確嗎?
盈富 (2800)
煤氣 (3)
工行(1398)
置富(0778)
深高速(0548)
粵海(270)
中石化(0386)
比亞迪(1211)
每月應供多少及如何分報?
龔成老師:
1)如果你地打算移民,資金投資香港的物業,未必是最好的選擇,因為彈性會較低(香港樓買入要持有3年),同時只是投資,而現時香港樓的投資角度,這刻又不是特別吸引,因此,不用太刻意行這一步
如果你想有物業類資產,可考慮房託,會更加靈活。
2)除了比亞迪(1211)外,其他都可以。
因為你這年齡及投資目標,應該投資風險較低,股息較好的股票。因此,1211不適合,至於其他,你可投資,平均分配就得。
另外,你可加入GX恒生高股息率(3110),是一個投資收息股的基金,追蹤恆生高股息率指數之表現。
可以視為收息股的組合中其中一員。這基金可投資的,現價合理,可分注。佢是投資香港大型,較穩陣,派息較高的上市公司。
這是不差的收息組合,但增長力不強。
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Q21029:
龔sir,想問下你一開始係點樣選擇分析邊d公司?
我就快閱讀完你編寫的年報勝經,想選擇一間公司作練習,但眾多公司,唔知應該選擇邊間好,可否比小小意見我
龔sir,我正在了解中海物業(2669)的年報,見佢既毛利率近兩年都有下跌既跡象
但我見你回覆的文章話2669都係有增長力,我想問毛利率對了解公司發展,有多小影響?
龔成老師:
你選股時,可以選較有優質、大型、獨特性的企業。
簡單來說,我地買股票就是買企業,你要以做生意,你要考慮企業的生意、盈利、現金流、資產、負債等財務數據,同時要比較行業,考慮這企業的經營情況,之後的環境又會如何。
例如,我地會考慮佢有多少生意,有多少盈利、現金流,有多少資產,從而計算該業務值多少錢,同時會推算將來的盈利情況,去推算這企業的質素,以及長遠的價值。
如果要深入計算,基本上要好仔細的研究企業,要分析好多財務數據用比率,先至有較完整的答案。
中海物業(2669)不差的,佢係2015年由中國海外發展(0688)分拆上市。
佢主要於中國內地、香港及澳門從事物業管理業務(如保安、維修及保養、清潔及綠化、為物業發展商提供交付前服務等。
至於毛利下跌,我見情況未算嚴重,而佢的生意仍增長中,因此,仍有質素。
現金流不差,增長力都有,但就不是好高增長,是平穩增長類。現時在合理區中上部,分注投資都可,這股都可以長線。
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Q21030:
我近排$21.x買入小米,早幾日咁啱睇左你條影片講比亞迪,個個話「$270高位沽,$180幾再買返,你話無人知幾時高位,幾時低位,優質股買企業理論」,再加上下週小米公佈業績,小米升下跌下,$26.x真係好想沽,其實這個心理關口好難過。
我都不斷提自己比亞迪幾廿蚊時沽左無回頭,買唔返。
但確實錢賺到係代落袋。
係!現金會貶值,而且炒來炒去風險高。
你可不可以教多幾招,扭轉思路。
龔成老師:
你要克服「贏錢」的心態,唔好著重現金,要睇「長遠企業」
如果你同一般散戶一樣,要「賺現金」,「錢要落袋」,你就永遠賺唔到388、700這些100倍回報的股。
我相信你的水平,無理由同一般散戶一樣。
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Q21031:
龔sir,愚昧問一下,你回答我的問題:
1) 見老師話$30萬,加每月投資$1萬,"5年後大約會增值至120萬" , 請問如何計算出來?
2) 以恆指過去年平均回報10%計(連股息再投資),請問股息係咪一定可以以股代息? 可以係度先查到某隻個股可唔可以做到以股代息? 同埋係要另外向銀行申請的嗎?感謝
龔成老師:
1)每月投資$1萬,假設10%回報,5年後會滾存到$72萬(這是複利息公式計出來)。
另外,$30萬如果以10%回報計算,大約會滾存出$50萬。
所以,合共約$120萬。
2)當我假設回報時,要有「再投資」的動作,即是假設收到的股息,再買翻該股。你可以在一般的財經網站,網入該股編號,就能找一公司活動,當中有股息資料。
不過在香港,提供以股代息的股票不多,我認為你唔需要刻意投資這類股。就算該股無以股代息,當佢每次派息時,你先儲先現金,之後先再等機會用現金買翻該股就得。
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Q21032:
龔sir,想請教一下你,目前我一家三口住緊公屋,見最近有得抽綠置居,諗緊如果抽中,自己供唔供得起。
家庭只有我有收入每月三萬三,而一家三口支出大約二萬,資產大約有一百八十萬,打算百二萬做首期,三十萬裝修,三十萬做後備資金。
諗住如果抽中買三百萬樓,月供一萬左右。但而家經濟唔好,我擔心我會失業,難搵工。同埋以我目前情況係咪買樓好勉強?希望有人可以客觀幫忙分析,謝謝
龔成老師:
首期方面,我相信無問題的,當然,這最好盡力儲多少少現金,這段時間唔好投資。
至於月供$1萬,你就要想清楚家庭的負擔情況,如果你用翻過去5年去作參考,如果以這情況去供樓無問題的話,我相信都可考慮。
其實,你可以考慮比少D首期(當然要睇翻按揭等情況),雖然令負債增加,每月供樓金額增加,但好處是令你地手上更多現金,就算出現失業等不利情況,防守力會較高。
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Q21033:
Sir 如果啲優質股高位買 跟住跌左我又加了注 前後加了2注 但宜家越跌越多 係咪等到佢升返平手走3/4?
分別是175 27.4@ 4000股
285 48.3@ 1500股
1810 27.4@ 2000股
我都知入得太快 太多潛力股 宜家好驚有排返唔到個位 套唔到現 買其他嘢
謝謝你
龔成老師:
只要是優質股,你其實長線投資就得,唔需要上左又賣,你唔應該比「買入價」限制左你的投資思維,我地最重要睇翻「這優質股應該佔你組合比例多少」。
現時你持有的,都是有質素的類別,不過買入價都貴,你在貴的價位,其實唔應該買入得太急。另外,你組合集中在近期較熱炒的類別,已經出現了集中風險,反而你缺少一些平衡組合的其他經濟版塊。
你現時儲下現金先,唔好心急加注。
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Q21034:
你好成哥,我現在42歲,擁有以下虧損證券。 我是否應該全部出售, 然後購買其他具有潛在增長和有利息收入的證券?
(夫妻月薪HK$100,000, 家庭支出HK$60,000), 擁有自住樓宇一個(供滿),剛剛購買了600萬港元的舊樓用於出租[借成六按揭30年])
1. 0001 長和, 1000股, 買入價$80.55
2. 0006 電能, 1500股, 買入價 $66.5
3. 0011 恒生, 300 股, 買入價 $176
4. 0778 置富, 5000 股, 買入價 $10.64
5. 1038 長建, 2000 股, 買入價$58.1
6. 1310 香港寬頻, 3000 股, 買入價$14.56
7. 6823 香港電訊, 10000 股, 買入價$11.22
謝謝你的無私分享
龔成老師︰
就算再優質企業,中短期股價都會有機會波動。原因不一定是本質出問題,可以係一些與其本質無關的因素。只要長線質素無變,中短期波動我地唔需要理會,長線持有就可以。
你現時持有架股票,係有質素,算係一個收息+平穏增長架組合。以你年紀計,有少少保守。
你42歲,財富仍有基本增長,你可以加入盈富(2800)去平衡組合,以及加入少少潛力股,令個組合增長力高翻少少,咁會較理想。
潛力股︰安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、騰訊(0700)、港交所(0388)、舜宇光學(2382)、小米(1810)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)。
但你要留意翻,部份潛力股已有輕微過熱情況。只有安碩恒生科技(3067)、阿里(9988)、中生製藥(1177)、福壽園(1448)勉強算在合理區頂部,可分注入貨,其餘要等等。
另外,你現時財富組合都好偏重左係物業上。未來要加大股票比重(避免買入地產相關類股),令成個財富組合更平衡。
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Q21035:
請問龔Sir會不會幫忙指教強積金問題?如果可以,以下是本人問題;
本人55歲,已退休2年,未來下半年可能會再投入工作。
最近檢討MPF(宏利),整個基金已有50%增長,基本上是全部放在股票基金上,基金配置如下:
1)中華威力 26%
2)康健護理 24%
3)北美股票15%
4)富逹增長25%
5)亞太股票10%
想知道,這十年期間應如何安排基金配置?以保存現有價值及合理增長至我65歲。
若果再工作供的強積金,如何配置?
另外以下是我現在持有的股票,這個組合適合我嗎?虧蝕的應該換碼嗎?尚想投入多$15-20萬
資金入股票,應該再入那些?何時可再入?
#2800 -3360 股 $招股價
#1398 -1000 股 $招股價
#939 - 5000股 $7.3
#1099 - 800 股 $27.7
#1093 - 3840 股 $8.03
#1044 - 500 股 $62.8
#9988 - 200 股 $197
#1810 - 1000股 $27
謝謝!
龔成老師︰
強積金是長線投資,你要跟自已年齡,去作出調整就可以。
年輕人宜將較多資金投資有增長潛力的組合,例如股票佔70%,到40歲開始慢慢減少,例如45歲減至50%,隨著年紀漸長,股票類別適宜逐步減少,例如60歲就20%以下。
所以,你現時不宜持有咁多增長類MPF,大約佔30%左右好了,否則會太高風險。
是否換碼與帳面虧蝕無關,我地考慮架應該係佢本身質素。如果係有,中短期股價波動,我地唔洗太在意。
現在你持股都有質素和適合你,但阿里(9988)和小米(1810)始終有一定波動性,以你年紀,不宜持有太多,故不要再加注。
其餘股票現時都在合理區,可分注。但由於你已有一定持貨係手,而大市又只係合理水平,未到平宜。建議你現有$15-20萬應等有明顯回調出現,才慢慢去加注,咁會較好。
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Q21036:
老師,想問下2388 和0011 ,那個會好一點,另外0778 和0823 ,又那一個較優勝?
龔成老師︰
4隻股票都係有質素,可長線持有。
當中最大分別,係中銀(2388)和領展(0823)除了有若干股息外,也會有一定平穏增長力。
而恆生(0011)和置富(0778)則係純收息股,你預佢增長力唔高,但股息穏定性會比中銀和領展好。
若你係年青至中年,中銀(2388)和領展(0823)會較適合你。而你已經近退休之齡,或者你投資取態係好保守,恆生(0011)和置富(0778)就會比較好。
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Q21037:
你好龔sir,想問問龔sir對3988 中國銀行看法,本人持有此股2萬股,高位3.6入,已持有3年,近期此股有點起色,想問問應該繼續守收息?
還是轉股會較好?如果轉請問龔sir有什麼推介,
應如何步處?謝謝
龔成老師︰
中行(3988)由於內地經濟無過往年代咁強,股價無過往咁好,由中美貿易戰開始,中國的經濟動力已有所減少,加上最近的疫情,都是影響經濟的因素。
現價合理,但此股主要係用來收息,但就唔好對股價有太大期望。
你可以睇翻自已人生階段和投資取態,去決定是否換碼至其他股票。若你係較接近退休,或者好保守,這類收息股就適合你。
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Q21038:
龔sir,請問如果不計現時值搏率,潛力度的話是否2382比9988更高?
雖然2382未平,但似乎9988已有完善系統,而2382仍有進一步發展的可行性?如果我2382等到市盈率接近25
搏值率會否比現時9988更高?因9988賺錢能力可能比以前弱了。謝謝
龔成老師︰
舜宇光學科技(2382)和阿里(9988)質素都接近,而舜宇潛力度會較高。而近期政府對阿里架整改,有機會對佢長線發展有影響,要再觀察。
但預期唔會係太大改動,主要都係想調整規管。
至於,舜宇光學未來在手機和車載鏡頭,相信都會有唔錯發展,前景正面。
以現價計,阿里(9988)在合理區,可以分注。而舜宇光學科技(2382)最好等佢回多1成較合理,才開始入貨。或現時月供。
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Q21039:
你好,龔Sir,一直有睇你d書同fb,更加有上你堂,多謝你幫左我好多。以下有d關於月供問題想問問。
我而家既月供組合如下:
12 $3000
823 $3000
66 $2000
27 $1000
有鑑於我想為組合增加返較高增長力,所以想加返d潛力股,而當中睇中小米1810同安碩3067,想加入去。如果同樣月供$9000,你建議點樣分佈以上組合呢?
謝謝你。
龔成老師︰
先講你現時組合,有一個較嚴重架問題,就係太集中係地產股(港鐵0066都算半隻)。
任何股票、任何行業,我們都不應太過集中,因為一個行業就算更有優勢,也有機會面對行業週期及突發風險,太集中會對你整個財富組合不利。
因此,你長遠要建立一個平衡的投資組合,當中有不同的類別、不同的行業,這是最好的平衡風險方法。相同行業不可佔組合多於3成,而單一企業不要高過15%。
所以,你想加入小米(1810)同安碩(3067)的話,可以透過減少地產股供款去調節。
至於比例佔多少,要睇你年紀。若你係年青人,小米(1810)同安碩(3067)這類潛力股加起,佔一半都可以。年紀越大,潛力股比重就要相對減少。
另外,現時大市只在合理區,記得每月留翻一定資金,儲起等大跌市機會。
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Q21040:
新經濟股裡面,投資平安好醫生算係安全嗎?因為佢未必受國際政治問題所影響?
龔成老師︰
你都可以咁講,佢相對係不受國際關係影響的股票。平安好醫生(1833)長遠有發展力。
佢係中國領先的一站式醫療健康系統平台,透過「移動醫療+AI」,為每個家庭提供一位家庭醫生,為每個人提供一份電子健康檔案、一個健康管理計畫。
平安好醫生係中國互聯網醫療健康市場的先行者,以平均月活躍客戶,以及在線諮詢量計,是中國最大規模的互聯網醫療健康平台。
企業的業務有潛力,本身有優勢,大環境的配合,都成了這企業的機遇,前景正面,不過財務數據未算好理想。
雖然長遠的企業價值向上,但股價在中短期,可以十分波動,因為市場以「前景」作估值,故此變化必然很大。好難得出平貴的準確數,只能估估下,作參考。
因此,低風險者未必適合投資,若投資者考慮這股,亦不能大注投資,買入後就耐心長線持有,等待這企業改變整個行業的情況,現價算合理區頂,但好波動,月供就得,如直接買入只能小小注。
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若你有問題想向本人發問,可在龔成的fb專頁中(www.facebook.com/80shing)inbox龔成,但要注意如無特別聲明,有可能將問答放上網,當然,會將發問者的身份,以及有關個人資料的部分刪去。
另外,我所給予的各種意見,只是供大家參考,當中無任何銷售及推介,不涉及任何利益,其實大家應該要有獨立分析的能力,我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多,見諒無法即日回覆,如果是普通的提問,預起碼要7天以上才能回覆,若然是較複雜的提問,起碼要10天才能回覆,希望各位能諒解。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過20萬的網紅Tao,也在其Youtube影片中提到,更多豐富內容的影片,請訂閱我的頻道 ➢ http://bit.ly/2q6Z51K ♛TAIGER ➢ https://www.taigerapparel.com ___________________________________________________________ 什麼是 『碳...
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第二部分「為何感覺不到地球自轉?非慣性座標系裡的慣性力」
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未讀第一部分的朋友可以先看:facebook.com/davidyu.phycat/posts/239431704213490
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感覺不到地球自轉的原因就像感覺不到地球表面彎曲的一樣,人類對比地球實在太渺小。正如必須望向遠方海平線才能看見船帆先於船身出現,我們亦必須跨過遙遠的距離才能感受到地球自轉所造成的影響。
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大家有玩過公園裡的遊樂設施「氹氹轉」嗎?它是一個會旋轉的大圓盤,盤上有支架。如果我們捉住支架在地上圍著氹氹轉走,然後跳上去,我們會感覺到一股力將我們推出去。這時放手的話就會被拋出去了,這就是所謂的「離心力」(centrifugal force)。如果各位在香港坐過會上高速公路的小巴,亦可以感受這種刺激的感覺。
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但如果我告訴你,離心力其實並不存在呢?事實上,離心力屬於慣性力(inertial force),又稱為假想力(fictitious force),是在非慣性參考系觀察物理現象的產物。參考系是數學語言,指用來描述物體位置、速度等物理參數的坐標系統。慣性參考系就是互相靜止不動或者以等速移動的坐標系。
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簡單來說,雖然牛頓力學在日常情況下適用於任何參考系,但在非慣性參考系裡使用牛頓力學就會出現慣性力。最常見的例子就是圓周運動。站在氹氹轉上的人在進行圓周運動,運動方向有所改變(注意物理學中的速度概念包含速率和方向),因而是個非慣性參考系。而站在地上看著氹氹轉的人則身處一個慣性參考系之中(事實上只是近似慣性參考系,因為地球也在動)。
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因為氹氹轉在旋轉,慣性定律卻說物體在不受外力的情況下只會沿直線前進,在氹氹轉上就必須施力才能跟隨氹氹轉旋轉,一旦放手就會被「拋出去」。然而,氹氹轉旁邊的觀測者只會看見一個因捉不住支架而直線飛出去的人。順帶一提,捉住支架的力當然是真實的力,叫做向心力(centripetal force)。
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現在可以回到地球自轉的問題。會自轉的地球是個非慣性參考系。就像在氹氹轉上一樣,地球上也會感受到離心力。事實上,這個離心力會抵消掉部分重力,使我們在不同緯度感受到不同的體重!用比較精確的物理詞彙,就是重力的一部分提供了給跟隨時球自轉所需的向心力。
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由於赤道與地球自轉軸的垂直距離最遠,自轉速率最快,需要較多部分的重力提供向心力。南北兩極與地球自轉軸的距離則為零,重力無需提供給向心力。因此,站在赤道時的離心力會令體重比站在南北極時減少大約0.35%。
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另一個我想簡單介紹的慣性力叫做科里奧利力(Coriolis force,簡稱科氏力),或者叫做科氏效應(Coriolis effect),描述在地球表面上移動時感受到的慣性力。由於地球並非一個圓盤而是個球體,因此科氏力的方向並不在本地水平面(local horizon)之上,與之有個夾角。把這個力拆開,可以得到兩個方向的分力,分別為與水平面平行的分力(遺憾地,這個分力亦稱為科氏力),和與水平面垂直的、稱為Eötvös效應的分力。
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平行本地水平面的科氏分力會使任何在北半球水平移動的物體向移動方向的右方偏轉(俯視時為順時針方向),同時使任何在南半球水平移動的物體向移動方向的左方偏轉(俯視時為逆時針方向)。這就是颱風形成的原因,因而源自南半球和北半球的颱風會有相反的旋轉方向。Eötvös效應會在除離心力之外進一步改變我們感受到的重力。向東走時,Eötvös效應會進一步加強離心力,抵消更多的重力。反之,向西走時反而會加強了向下的力,就好像加強了重力般。
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[有趣的是,源自北半球的颱風是逆時針方向旋轉的,剛好與科氏效應相反!這是因為颱風的形成過程是三維的,我正在寫一篇文章詳述。]
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日常生活感受不到上述離心力、科氏力和Eötvös效應的原因很簡單,就是因為人類相對地球的尺寸來說,太過渺小。只有在作長距離移動時,我們才能察覺到這些慣性力。例如,炮彈彈道計算必須考慮地球自轉、飛機飛行感受到科氏力、大規模空氣流動形成颱風等。順帶一提,有都市傳說指科氏效應會導致南北半球馬桶沖水方向相反,這是不正確的。對比地球尺寸,馬桶實在太渺小了,作用在沖廁水上的科氏力比沖廁時水流的隨機擾動細微得多,沖水方向並不會受科氏效應影響。
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歷史上首位直接測量到科氏效應的人是德國化學家懷斯(Ferdinand Reich)。物件自由落下時,由於移動方向為地心,計算指出科氏力會指向東面。在1831年,懷斯從160米高的地方掉下物件,發現物件落下的地點果然向東偏差了2.8厘米。
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那有沒有辦法在不作長距離移動的情況下,證明地球會自轉?答案是肯定的。1851年,法國物理學家傅科(Jean Bernard Léon Foucault)用一個簡單實驗證明了地球確實會自轉。他用一條67米長(好吧,這也很長就是了⋯⋯)的線吊著一個28公斤重的鉛球,形成一個很長很重的擺,掛在巴黎先賢寺的天花版上。因慣性定律同樣適用於鐘擺,擺動平面在慣性參考系裡不會改變。擺動平面不變與物理學中的角動量守恆原理有關。但因地球自轉,地球上的人就會觀察到擺動平面隨著時間改變。
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[這個實驗設備稱為傅科擺(Foucault pendulum),是世上每個科學博物館的必備展品。很多人會在早上很早就到博物館去,就是為了看工作人員開始擺動傅科擺的一刻。]
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現在我們理解到,古希臘時代的差不多兩千年後,懷斯與傅科的實驗終於直接證明了地球會動。我們會在下一節討論太空是否真的是「無重力」。
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【分享】(關於學習與夢想的關聯…)
~本文來自和學校老師溝通的改版~
最近,原本對數學很有興趣的老二(三年級),最近竟然在面對數學作業時,產生了抗拒、出現很多負面情緒。
原本他的動作雖然不快,但是通常只會在國語作業和英文作業抗拒,主要是重複性太高,對他而言太無聊,所以重複越多次的抄寫,他就很排斥。
當然,適度的重複是對於孩子在學習、把陌生事物在腦神經當中建立迴路,所以我有和他溝通過基本的練習是必要的。
但這次我看他的數學作業、課堂的筆記,我發現也出現大量重複性的內容。
在時間議題上的計算,除了直式之外,還要求記錄成有單位的橫式,並且時間和時刻的表述不能用錯。
我想和老師分享一下我自己對數學的看法:
在孩子小學階段,以激發他們的「好奇心」、「學習興趣」為主,讓他們能理解所學。至於非常精準的單位或是符號,我覺得是可以有彈性的。
而公式以及太制式的解題流程,讓學生不斷重複,會讓學生把數學學成文科,偏向記憶:哪些規則是老師會給分的,哪些不會。久了,也就不思考了!
很多數學問題,有很多的解法,大數學家高斯,提出『代數學基本定理』,一生給出了四種不同的證明。同一道菜,可以有許多創意的做法,這些概念在生活中也是一樣的。
如果只給孩子一條固定的路,恐怕會壓縮孩子思維與想像力。
小時候,很多人都有夢想,為何到出社會後,失去了夢想?那是因為小時候,環境開放,沒有太多的限制,及至國高中開始,課業上的規範越來越多,各種科目的「標準答案」也有一定的要求,慢慢地,為了迎合老師父母得分的想法,不再敢有太多自己的其他想法。
雖然我在補教界很長的時間,但是我的理念是盡可能的少給公式,甚至不給公式。目的就是為了讓學生真正懂數學,而不是只會背題型、解法,甚至套入一些他們根本不理解的公式。
在高中的物理的時候,我相信大家也有看過自己同學亂套公式的例子吧?何時該用動量守恆、何時會有動能守恆、何時用到力學能守恆…一概不清楚,但為了解題亂套一通,有時剛好猜對,有時猜錯,重點是~對,不知為何對!錯,不知哪裡錯!
然後成績高高低低起起伏伏,直到大考見真章。
我有一個長輩的好朋友,孩子讀台北前三志願的高中,在知名數學補習班補習,成績永遠在校排名前1/3,最後大學指考,2分。這就是這個現象的最佳註解。
以上,想和大家分享的,讓孩子在興趣建立的黃金過程,讓他對這些有意思的科目保持熱情!若抹滅了熱情,長大,自然也不敢夢想了!
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什麼是 『碳水循環』飲食法?
碳水循環飲食法基本上就是一種飲食的方式
在一個禮拜七天中 你可能有幾天的碳水攝取量
是比你其他幾天碳水攝取量是還要來得高
這邊我們統稱 那高碳的那幾天叫作"高碳天"
低碳那幾天叫作"低碳天"
用意是在於說藉由這樣的飲食方式
可以讓我們的減脂速度增加
還有讓你減脂時期 你的飲食更彈性化
因為你的飲食更彈性
會讓你比較容易的遵照你的飲食計畫走
但是碳水循環飲食法它並不會顛覆這個熱量守恆的定理
如果你今天希望你的體重上升
你的熱量攝取必須要持續的超過TDEE
如果你今天想要讓你的體重下降
你的熱量攝取必須要持續的小於TDEE
如果你不知道什麼是TDEE的話
你可以看我之前做的影片
簡單來說運用碳水循環飲食法
你可以將你最需要碳水的那幾天 提高你的碳水攝取
那當然 當你提高你的碳水攝取
你勢必要從剩餘的幾天 把碳水撥給你想要提高的那幾天
也就是說 你拿這邊的東西補那邊
其實這種飲食的方式對我們的好處蠻多的
尤其在你減脂的時候 你會知道說
再過幾天我的碳水攝取量就可以拉高
你會更期待 然後間接的幫助你在這幾天低碳的時候
有一個目標持續向前
你甚至可以將一些躲不掉的聚餐或是外食
安排在高碳水那幾天
因為我們知道外食的話 很多碳水和脂肪是不可避免的
而且誰不喜歡吃牛肉炒飯 麵包 麵食
只要有碳水的東西
應該對大部份人來說都是非常非常誘惑的
但是在減脂的時候 沒肉或碳水可以吃
這些食物的選擇就相對比較少 你也沒什麼機會吃到
而且碳水可以幫助身體分泌更多這種
提升你身體新陳代謝的這些賀爾蒙
這些賀爾蒙像是 leptin T3
這些都是幫助你減脂很重要的賀爾蒙
但是以目前研究來說是沒有辦法肯定
光是靠幾天的高碳水就能夠提高你的 leptin 還有T3
但是有件事情是肯定的
你會發覺 當你的碳水攝取量高的時候
你的體力和你的精神狀況
會相對的比碳水低的時候還要來得好
那因為碳水那幾天 你的精神狀況還有你的體力比較好
相對的你會無形的做一些平常沒有什麼體力會做的事情
所以說你會間接提高你熱量的消耗
也就是為什麼我會建議將你的高碳水那幾天
安排在你的訓練天
我們拿一個男生來做例子
在減脂時期的時候 蛋白質和碳水是200g
然後脂肪是50g 這是每天營養素攝取量
那麼在這七天一個禮拜的時間
碳水的總量是200*7也就是1400g的總碳水量
這1400g的碳水 不管他今天有沒有碳水循環飲食法
他必須要在這一個禮拜內吃到1400g的碳水 甚至不能超過
也就是說如果他想要在七天中內 有兩天是高碳水
那麼剩餘五天的碳水攝取量
就一定會比那兩天還要來得低
那你現在會想我到底需要幾天高碳水 幾天低碳水
我這邊給你一個方向 你可以做參考
像我稍早有提到 建議將你的高碳天放在重訓天執行
如果你一個禮拜只練兩到三次
那兩到三天 就可以考慮當作高碳天
其餘的那幾天就把它當成低碳天做執行
如果你今天訓練的頻率比較高
像我這樣子的話 一週可能練五到六次
那你可能在這五到六天中的訓練
選幾天是你訓練比較吃力的
那麼你就可以將你的高碳天放在比較吃力的那幾天
不管你今天是兩天三天四天的高碳水
只要你那一週七天內的碳水總量是固定的
都不會有任何的關係
你可以發覺說我們在影片裡面
完全沒有提到蛋白質和脂肪的變動
因為這兩個基本上為了簡單是不會什麼去變動
但是我們在講碳水循環法的時候
也是會是討論到"靈活式飲食"這一塊
所以如果你今天要去外食的話
你知道外食除了碳水以外 也是非常重的脂肪
那麼你就可以將低碳水的那幾天的脂肪
留下來一天 可能每天省個10-20g
10-15g 然後把這邊省下來的脂肪
撥到重訓或是撥到你必須要外食的那幾天
這樣子的話 你的食物選擇相對就更多了
因為你知道牛肉炒飯裡面 它好吃不只是因為它的澱粉
而是它有很多的脂肪在裡面
所以這點的話如果你可以考慮到
對於你將來飲食的規劃會更有彈性
你在做減脂的時候是會更順利的
那最後呢 碳水循環飲食法比較被常用在於減脂的時候
那你可能會想說那我在增肌的時候
可以用碳水循環飲食法達到增肌減脂的效果 都可以
我要在這邊跟你說明一下
如果你對於減脂的一件事情
都沒有把握做到100%好的話
請你不要期望可以同時做好增和肌減脂這兩件事情
如果你希望在增肌這段時間脂肪不要上升的這麼快
我認為並不是靠碳水循環飲食法來達到
你必須要慢慢的增加你熱量的攝取
讓你的體重上升速度 達到最緩慢的速度
這個叫作slow bulk 跟我們傳統
或是常聽到或是在健身房看的dirty bulk 是不太一樣的東西
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動量守恆例子 在 角動量守恆 的推薦與評價
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動量守恆例子 在 [問題] 角動量守恆的問題- 看板RESIT - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ [本文轉錄自 SENIORHIGH 看板 #1DPcdju4 ]
作者: jacky77880 (D.Achilles) 看板: SENIORHIGH
標題: [問題] 角動量守恆的問題
時間: Thu Feb 24 22:23:39 2011
最近看到角動量守恆的單元,不過因為之前都沒認真念,所以看題目都沒什麼感覺= =
看到角動量守恆的例子時,一開始的芭蕾舞者的例子還看的懂,但看到貓從高空
掉下來的例子就不知道要怎麼想= =
想問為什麼貓的頭和尾巴轉向不同,然後可以順利著地,這樣跟角動量守恆有什麼關係??
是因為角動量守恆的關係才造成他可以安全落地嗎= =?還是怎樣~
想請問看看,雖然這應該不會出現在大考@@
https://ppt.cc/2Iqd 另外想請問99年物理第八題,角動量隨時間的變化率就是力矩,
那題目的意思是以向心力為力,然後把其他點跟丁連線做跟向心力垂直的分量,
相乘就就是力矩,然後因為向心力都是一樣的,所以就找力臂最長的,答案就是C
是這樣解的嗎??
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