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就在今晚!11/26播出。小直人第五度參與 東森電視-全民星攻略。一塊參與的有 動靜樂團、曾陽晴老師、當然還有月底就要播出的 東森戲劇王牌辯護人的演員們!主題就是辯護人。
社群媒體中,我們經常會提出自己的意見、看法希望能獲得認同、拍拍或是按讚分享等。我們也會捍衛自己的信念、價值或支持的人事物。當起「某某辯護人」,與人為善者,可能會覺得不要去隨意的去倡議事情、表達意見,以免被討厭、被網友酸。
就跟鍾明軒最近開砲又道歉的事情一樣,他發表了他所相信的事,很可能碰到鐵板,或者不被主流民意認同。但,廣告大師 Bill Bernbach 說過:「如果你表達自己所相信的,總是有人會認同、有人會反對。但當你不表達的時候,你會發現沒有人反對你,但也沒人支持你。」
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動靜樂團 新聞 在 Facebook 的最佳貼文
2020年10月11日(星期日)
冷知識❓
.
我到今天才知道,
原來許多人愛吃的玉米,
它不是蔬菜!
不是蔬菜?那又是什麼呢?
————————————————————
玉米筍和玉米雖然是同根生,
但不僅營養價值完全不同,
連在食物分類都不一樣。
專業的營養師高敏敏說,
若沒將玉米和玉米筍搞清楚的話,
恐會爆肥喔。
.
其實玉米筍是玉米的幼嫩果穗,
玉米幼穗採收下來就是帶殼的玉米筍,
若未採收的就繼續生長,
就成了甜度較高且澱粉質較多的玉米,
所以玉米筍和玉米在營養價值方面,,差異大不同,
在六大類食物分類裡,
玉米屬於全榖根莖類的主食,
而玉米筍則是歸類在蔬菜類。
.
高敏敏將玉米與玉米筍進行營養比較,
屬於澱粉類的玉米熱量達107Kcal,
而玉米筍僅31Kcal,
長大的玉米筍,澱粉質越來越多,
總碳水化合物含量為17.8g,
玉米筍則是5.8g,
一根玉米等於半碗白飯熱量(140大卡)。
.
高敏敏進一步透露,
曾經有一個女同學以為玉米是蔬菜,
一天吃掉8根水煮玉米,
想當然爾一點都沒有瘦下來,
一週還反胖2公斤,
因此她特別提醒,
務必將玉米與飯量做替換,
以免攝取過多澱粉而囤積。
.
【DJ本人認為...】
一根玉米等於半碗飯的熱量,
這數字真的也是有點兒嚇人啊........
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(新聞節錄出處:三立新聞)
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【今日節目單元】
16:00[流行YOU & ME]
流行聽故事:好久不見!-動靜樂團
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22:00[MIDNIGHT YOU & ME]
1、有人來訪:非洲鼓+台語歌=?-嬉班子樂團
2、中文流行歌曲俾你聽聽
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大家可以在這裡討論今天的節目,
來.一.起.聽.節.目.和.蓋.大.樓.吧.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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