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自從泰國政府宣布10月1號之後 放寬宵禁規定，疫情感染人數也緩緩的降低。
知道很對人會擔心在泰國的生活如何等等…
在大家外出時有意識的防護+泰國政府漸漸放寬政策，我覺得慢慢的回覆正常
跟大家分享我們的生活啦☺️
【疫情之下的曼谷日常】我們的生活真的有改變嗎? 跟我們去九世皇公園一起過一天 l 泰國公園真的超讚 Hello Elie @Insta360 https://youtu.be/nAPM7zB1Dyc
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我的曼谷生活影片都在我的YouTube頻道 Hello Elie
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➊. #陪伴孩子时的心跳
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超过50天的五位数单日确诊，居家办公与网课的生活持续。上一秒教孩子写新生词，下一秒拿起了锅铲；上一秒视讯会议中，下一秒帮孩子泡奶。同个空间的专注力切换，也很考验大人陪伴孩子时的心态。
昨晚看了一段视频，是一位澳洲7岁小女孩演讲的画面，当中还穿插了自己的弟弟和爸爸互动实验的“结果”。我把视频连结放在留言处，不妨看看，可以感受孩子简洁有力的表达方式，传达出更穿透力十足的力量。我听到的两个重点是：
【Serve and Return】她说，即使都在家，大人也要持续让孩子充分感受到与我们的连结，保持发球与回应的一来一往互动模式，能让孩子在成长中充分发挥潜力，更能信任他人，更有自信。
【Early and First】越早开始越好，越需要优先与孩子保持连结，若孩子在大人身边时，之间总有手机、电脑、平板，大人专注力“ #被绑架 ”时，孩子会无法找到有意义的连结，开始对大人失去信任、产生困惑和压力。看弟弟在实验画面中，从烦躁不安到充满欢乐，大人的行为改变，马上从孩子身上看见区别。
这把稚嫩可爱的声音，最后提醒大人 #面对孩子一定要做的五件事 ：Connecting（连结）、Talking（对话）、 Playing（游戏）、 a healthy home（健康家庭）、community（社群）。
看完小妹妹演讲，你也可以留言告诉我，你get到什么呀。
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➋. #为孩子建立信任泡泡
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一年多下来，不要说大人需要透透气，孩子也都闷坏了。我和马先生都很庆幸家里两个小的，还可以互相作伴，也可以给我们大人制造欢乐。
XiaoMa 小马 昨天的四点中，有分享到：资深儿科医生 #阿马星 认为，儿童不能整天留在家中，需要到户外和朋友互动。所以他建议家长，可以为孩子建立 #信任泡泡（trust bubble），与最多2个家庭的孩子聚会。
#此图好应景：图中是我和科比在大公园好自在玩着泡泡，当时他还缺了一颗门牙。疫情下要我们学习的信任泡泡，你会心动吗？这位医生建议，在2到3个家庭之间建立，这些家庭互相信任，而且家长都已经完成接种疫苗，每周自我检测一次，严格遵守SOP。
如果做不到这一些，还是不要见面的好，在线上交流就算了。不过，医生提醒，不要带孩子到购物中心，否则后果自负。
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➌. #谢谢你想起我
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我的婆婆很可爱，快一年没见了，上两个礼拜视讯，她都不照自己样子给我看，只给我看脚、地板和电视机。哈！
昨天，婆婆收到送回乡的月饼，姑姑帮她录了视频谢谢我。然后没过多久，婆婆就打电话给我。一直说谢谢谢谢，然后聊完要挂断前又说，“谢谢nyet，送了这么多婆婆爱吃的月饼，谢谢妳想起我。”
我的婆婆怎么变得和我一样肉麻。挂断电话后，暖暖的。小马说，感觉到婆婆很开心。这句「谢谢你想起我」 #听到我都快鼻酸了， 婆婆示范了真心道谢 #好温暖，也能融化掉一个人。
今天，你内在小孩最想谢谢谁呢？
抓几个人来谢谢一下，你的心情也会好好哦。
#感恩这件事真的会让自己和被道谢的人能量UP！
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➍. #不要一直ON啦
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星期五，早安呀！我是秋月，到时间记得要给自己OFF一下，WFH很容易“走火入魔”。提醒我OFF的事情很多，比方说，
科比马的一句：“妈妈你还要做多久？”
开灯马的一句：“妈妈陪我玩了。”
晚上陪睡时间到，我都必须放下工作了，也很谢谢孩子让我可以有“正当理由”，排开一切工作，好好休息。前晚为了剪接新一期PODCAST，8点多争取多一点时间工作，两兄弟自己玩。剪接电脑和他们房间门口互通，视线一转和孩子对望，看见他们在玩但内心纠结，决定接下来要早起，而不要夺走晚上共处的时间。于是今早5am多起来打键盘。
那晚一上传音档，收工，马上和科比开灯说，走！我们讲睡前故事啦。
科比突然说：“妈妈，你陪弟弟聊天一下。”
蛤？！
“我想再洗一次澡，你先陪弟弟聊天。”
哦～这哥哥呀～怕热勤洗澡，爱弟弟怕他闷，最让我想为哥哥画上星星符号的原因是，他知道聊天是多好的陪伴！就像☝️第一点讲台的小妹妹说到的第二件事 TALKING！所以，才养成一个从来不会dead air 的弟弟。
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#秋月四点记录 #生活0309
#孩子多话可能也因为爸妈爱讲话
#连一篇文也越写越长 #谢谢爱看的你
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最喜欢和他们一起拍照 ♥️：
Enya Mareine Wedding Gallery
PHOTO | #LUCASHO
HAIR & MAKEUP | #JANET
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送你《跟着2K爸妈走》的专属优惠码，疫切过去，和你家人一起记录幸福。❤️ Promo Code : #GZ2KBMZ（#很容易记der~ #就是跟着2K爸妈走的第一个字母缩写）
以前都不知道原來狗狗的皮膚、毛髮也可以靠食補
常見的問題像是過敏搔癢、掉毛增加、出現體味等
咚咚以前只要到了換季就容易有皮膚問題😥
除了幫他勤洗澡、修剪毛髮外
我還幫他入手了🌞 Furluv 樂球 佳犬膚毛美
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因為成分太豐富，所以有上網做了一下功課😂
成分都是對於毛髮跟皮膚很不錯的營養素👍
🔸台灣鱉蛋精華：濃密蓬鬆、奇蹟爆毛
🔸亞麻仁油：柔順毛髮、光澤亮麗
🔸日本專利魚膠原：滋養護膚、澎澎彈力
🔸八合一益生菌+靈芝多糖：調整體質
🔸生物素+葉酸+泛酸：強化屏障
🔸維生素C+鋅+硒：保護皮膚
咚咚吃到現在，皮膚、毛髮狀態都顧得很好
最近還發現他的毛看起來又更亮了，水噹噹😍
很推給愛護狗狗外在的各位毛主人～
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泰國近期感染人數已經降到一萬多
多多少我已經沒有去UPDATE了
不是我不關心，而是我已經知道怎麼跟疫情共存，
隨時提醒，在外勤洗手，回家勤洗澡
00:00 買椰子
00:59 九世皇公園
03:05 迷宮花園
04:38 泰國梅雨季
06:12 Paradise吃中餐
11:17 回到公園
#曼谷日常 #泰國假日 #居住曼谷
工作接洽 Elieooop@gmail.com
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🎬更多泰國影片點這邊⇢
最熱門的曼谷海鮮吃到飽影片.
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我的2萬Q&A
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在泰國的生活
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泰國自由行怎麼玩
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