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微解封後
我的南三段攻略瀏覽人次明顯上升
我在猜可能是因為南三段裡面的6座百岳
東巒大山
東郡大山
丹大山
無雙山
義西請馬至山
內嶺爾山
皆不在國家公園管轄範圍
算是少數在微解封階段可以走的百岳路線
但在現階段去走南三段的真的是勇者
路跡可能都不見了
要砍草砍到懷疑人生
再加上旺盛的午後雷陣雨
和原本就搖搖欲墜的陷落崩塌
怕爆🐆🐆🐆🐆🐆
真的奉勸大家不急於一時
如果對自己的探勘能力沒信心
等疫情跟路況都穩定之後再造訪是比較安全的選擇
畢竟全世界最珍貴的東西
就是你的命
也不要給救難人員增添麻煩
網友整理出24座不在國家公園管轄範圍的百岳
由北而南分別是：
白姑大山
南華山
能高山
能高南峰
光頭山
白石山
安東軍山
干卓萬山
牧山
萬東山西峰
卓社大山
六順山
巒大山(西巒)
東巒大山
東郡大山
丹大山
無雙山
義西請馬至山
內嶺爾山
布拉克桑山
海諾南山
小關山
卑南主山
北大武山
今天聽到「北大武」三次。一次是「大武山成年禮明天下山」，一次是「地磨兒國小畢業生昨天已下山」，還有一個是「泰武國小畢業生後天出發」。
然後，臉書歷史上的今天，也跳出 #2015年北大武紀行。
藉這個機會向大家介紹一下我們「山的課程」。
你如果去了泰武國小，看一下每個班級上頭，有一組羅馬拼音的班名，那是從泰武村往北大武山上走，各個傳統領域的地名。
學校將這些地名，按著海拔由低至高分配給一到六年級，除了象徵學習的階段如同登山，一步一步往上爬，也提醒學生，一旦爬到了畢業班，學校就會帶著你攀登北大武「聖山」。
我礙於能力、體力與毅力的不足，為了能夠在山頂上和孩子們合影留念，必須在檜谷山莊刻意提前2個鐘頭摸黑出發。皇天不負苦心人，我欣喜能夠提前登上山峰迎接這些勇敢的孩子。
那時刻，我終於能夠站在這一方聖土跟孩子們說一些話：
「各位家長、畢業班同學、協力的單位、志工朋友、勞苦功高的師長：
今天我們站在這裡，必須要了解一些事。民國93年春天，泰武鄉的幾間學校在幾位校長的發起之下，開辦了第一次的大武山成年禮。活動具有一定的難度與危險性，隔年便不再有其他學校參加。由於泰武國小有一批願意帶領孩子上山的師長，這個活動便延續了下來。之後，歷經學校的人員異動，曾經停辦了2次。不過，八八風災過後，在最艱困的狀況下，學校仍持續辦理至今，終於有機會完成了 #第一個10屆（2015年）。我想，從今以後，再沒有任何理由阻擋我們登聖山的決心，因為，它已成為我們泰武國小的文化。
然而，我們必須知道「我們為什麼要來」。排灣族傳說在大洪水時期，人們往山上避難，最後的人只能站在我們現在所站的地方。當他們又冷又餓，就快撐不住的時候，看見遠處有火光（現在來想應該是玉山），於是讓水鹿游過去，將火種繫在鹿角上帶回來，讓他們可以生火取暖煮食。待洪水退去，人們就往北大武山四處遷徙、繁衍。
排灣族人不但認為北大武是人們的發源地，也相信死後，善靈會回到這裡，而惡靈要去南大武。各位同學，今天我們走的這一條路是「回家」的道路，而不是為了登山。校長希望你們一生謹記祖先的教誨，學習做一個對別人有益處的人，有一天讓自己的靈魂能回歸到這裡，跟所有的祖先一起守護這土地上的人民。
有句話說「山不在高，有仙則名」，我們的北大武聖山，雖然只有3092公尺，居台灣百嶽之末，但無損於她的神聖高貴，因為它不只是一座山，而是有故事、有生命、有文化的聖地。她是母親，佇立在那裡的安定力量，高屏的人們只要向山舉目，就能望見她的慈祥，百嶽之中，無一能及。
我們能來看一看她，不為別的，而是因為她是我們的母親，讓我們一起把母親的美好擦亮，所有的，會成江河，養育一片海洋。」
#好想爬大武山
#好想回學校
#泰武國小今年第16屆大武山畢業成年禮
#單攻北大武不簡單
由於全球疫情問題，台灣去年開始登山人口暴增，雖然為山之國度，但從小缺乏山林教育，間接導致不少初嘗登山的朋友們越級打怪，或是缺乏事前準備。
228連假天天都超過400人上北大武山（包含山莊過夜），唯一住宿點檜谷山莊，床位+營位大約容納100人，意思就是 #每天約300人申請一日來回 行程。
保守估計7-8成的人，只到喜多利、檜谷山莊或西大武即折返，目標單攻上三角點的人至少50-60位，但真正成功登頂的可能不到一半，登山口每天都會勸退幾位，裝備和事前功課明顯不足的人單攻。
單攻上三角點不是問題，但絕對要做好事前規劃，千萬別因為看到網路上的美照，以為是簡單的郊山就上路，也別高估自己的體能狀況，最好先爬看看其他百岳，才能夠比較有概念。
有人中午12點才啟登，勢必要摸黑下山卻沒有帶頭燈；或是沒有雨衣淋雨上山，還打算單登三角點；或是搞不懂單攻北大武難度，上山走到崩潰下不了山的例子。
當然，登山勢必會伴隨著些風險，愛山者能做的就是盡量準備和裝備齊全，盡可能降低風險。
單攻常見錯誤與解
❌長時間單攻沒帶頭燈
🙆♂去買一個啊！看不見很危險！
❌預報可能會下雨，沒有防水衣物就上山
🙆♂裝備買齊好不好？不然就撤退，高山上數小時失溫很可怕
❌看輕路線的難度，高估自身能力，又想單攻
🙆♂初嘗百岳的朋友，請先從簡單的路線開始，像是奇萊南華或玉山主西、雪主東之類的。單攻可從簡單點的合歡西北或陽明山大縱走開始挑戰。
❌摸早黑和摸晚黑不都一樣
🙆♂摸晚黑比較危險！早黑由於體力和精神都還處於充沛的狀態，較能做出正確的判斷，摸晚黑是已經經歷一天的辛勞，體力和精神下降，容易走錯路或做出誤判，甚至沒注意到路況而受傷。上山請盡量不摸晚黑。
❌北大武雲海好美，第一顆百岳就單攻北大武吧！
🙆♂修但幾嘞！！！北大武雖然為A級山，但比其他入門款多一些危險地形，而且總爬升下降不容小覷，單攻體力上更有要求，請勿越級打怪。第一座請先從簡單點的開始，好嗎？
建議初嘗百岳的人，先爬爬其他需要走整天的百岳入門款（諸如奇萊南華、玉山主西、雪山主東），對自己在高海拔環境的體力與耐力有所認識，還有總爬升下降與距離的體能要求，再規劃單攻百岳的行程，或是請教有經驗的朋友，再出發，就能夠有效減少意外的發生。
北大武來回路程24公里，總爬升2100左右，下山亦然，絕對不是條輕鬆的路線，對體能有一定的要求。除非有類似的登山經驗可以比較，不然，不建議百岳新手嘗試單攻北大武。
新手建議在檜谷山莊過夜，體力要求就沒單攻這麼嚴格。
對北大武山有興趣的朋友，可以看看我的北大武兩天一夜遊記與分析，連接放在留言區。
#昨日看莊主發文有感
第九十二部影片，屏東縣北大武山步道一日遊
拍攝於2021.01.16
烙野孩FB粉專：https://www.facebook.com/%E7%83%99%E9%87%8E%E5%AD%A9-108421374001542/
烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
身為南部人，沒爬過北大武山真的汗顏，這次就先來探路，走到北大武山步道3.8k喜多麗斷崖，聽說這裡的雲海壯麗，算得上國內數一數二的觀雲海景點，可惜，我們沒有看到XD，下次吧！
這次出發前，先到內政部警政署網站上登記資料(https://nv2.npa.gov.tw/NM107-604Client/)，到時候要繳交。
一早，不到8點，到達新登山口，停了上百輛車子，整裝出發！
第一段，新登山口至舊登山口。
距離約3k，大概走了90分鐘，超過一半是平緩的路，其餘小小爬坡，不難，到達舊登山口了～繳交資料。
舊登山口附近有廁所，設備完善，聽管理員說，廁所再往裡面走300m，有一大片空地很適合放鬆休息，這次沒有到達這裡，之後再探探。
第二段，舊登山口到3.8k喜多麗斷崖。
從舊登山口開始，步道標示為0k，我們要走3.8k到今天的目的地，喜多麗斷崖看雲海，3k之前不會太難，偶有陡坡而已，高度都在2000m以下，就算1月爬，還是蠻熱的。到了3.2k之後，雖然離目的地指勝600m，但坡度變大，路變窄，很容易塞車，因為很陡，爬起來也很累，最後，終於到達目的地，3.8k喜多麗斷崖，從舊登山口大約走了2.5小時。
剛到斷崖時，還有點展望，坐下來煮個午餐，就變一片白牆了，一直到我們離開，都是一片白牆，這裡已經超過2000m，停下來身體會冷，要穿上外套。有經驗的山有說，今天的狀況，要傍晚比較有可能有雲海了，無奈我們2點前一定要下山，這樣才不容易摸黑，第一次來探路，要保守一點。
2點出頭下山，2個小時回到就登山口，一樣是3.8k-3.2k容易塞車，後面就很好走了。
在到舊登山口之前，遇到一藍色白尾大型鳥類，是藍腹鷴，根帝雉很像，但是帝雉沒有大白尾，所以是藍腹鷴，而且是公的。母的帝雉根藍腹鷴很像，都是土色的，不是藍色的，要看腳的顏色辨別，藍腹鷴的腳都是紅色的，很明顯，帝雉的腳是黑色的。
舊登山口休息很久，等等隊友，回到車上剛好天黑，建議腳程不快的人，2點一定要下山。
這次是來探路，看看難度在哪裡，其實走到山屋(檜谷山莊)不難，前半段像在走壽山一樣，之後有機會，來挑戰登上北大武，看是單攻或是兩天一夜囉～
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
北大武山新登山口：https://goo.gl/maps/Fm2zmuPuMnDLrHXd6
北大武山舊登山口：https://goo.gl/maps/27BbWhyj4ghSyCEy7
步道2.5k水龍頭：https://goo.gl/maps/6ivtaTMzaTErSTve6
步道3.8k喜多麗斷崖(光明頂)：https://goo.gl/maps/PkzxJqPgU2NZCYyk9
檜谷山莊：https://goo.gl/maps/MCcxDSfXx4Rytgyb9
北大武山三角點：https://goo.gl/maps/YyVQ6wEQW2NSNkxTA
#Taiwan#台灣#高雄#Kaohsiung
#Hiking#爬山
#Outdoor#戶外#旅遊
#烙野孩#imyeahhi
百岳單攻訓練計畫 -【秀姑巒山】
海拔高度：3825m
總公里數：≒59km
百岳排名：6
備註資料：五嶽之一
所屬園區：玉山國家公園
所屬山系：山央山脈最高峰
百岳別名：馬霍拉斯山
2007年，正準備橘子集團 - 磁北極600km冒險計畫，
行前訓練，是我第一次重裝南二段的縱走，
從東埔登山口進入，進入八通關古道後，
看見許多歷史遺址、駐在所、駁坎、酒瓶、獵人的子彈，
沿路聽著嚮導大哥講解清代、日治歷史後，
我彷彿像是回到歷史一樣，在古道中想像著過往的生活，
仔細地記下每一刻，用心去感受山中的風景，
對我來說所有一切都是全新的體驗和學習，
踏上歷史的印記，興奮著想知道更多台灣故事
路徑越來越小，左側是山壁、右側是斷崖，
也稍為緊張著，這樣的路線大家是如何行走的，
沿路有許多崩塌的山徑、落石，路段地基相當不穩，
嚮導、協作大哥們，冷靜的判斷，高繞、下切，
把路基踩穩，確認路線安全後，便告知快速通過，
我上了一課，不是有體力就衝，在山中要判斷考量許多因素，
有時，可以前進，
有時，需要等待，
有時，必須撤退，
一切都是已安全下山為第一優先考量，
繼續通過許多坍塌、倒木、坍方、落差、攀爬路段，
我在後方隨著大哥們前進，像是海綿般不斷吸收各種觀念與技術，
直到我爬到了八通關山，第一次站在3335m，看著壯麗的山景，
也是我第一座百岳，越來越喜愛在爬山中，自由的感受
「秀姑巒山更有獨特的美喔！」嚮導說著，
「秀姑巒」，一個詩情畫意又非常女性化的名字。
相傳鄭成功的妹妹喜歡攀高越嶺，有天爬到秀姑坪一帶，
遇到寒流，因衣物和糧食帶不夠，隨行名叫「林秀鸞」的一位婢女，
將自己的衣服解下，給了鄭成功的妹妹禦寒，自己卻凍死了。
後人為紀念她的義行，稱她「秀姑娘娘」，
遇難地點是個風口地形，稱「秀姑坪」，
附近的高山則稱「秀姑巒山」。
如山名一般，山容秀麗婉約，像是一位小家碧玉的淑女，
不像南湖大山和玉山般的帝王之勢。
世居附近山區的布農族原住民，
稱秀姑巒為「馬霍拉斯」，意為「白髮」，
形容冬季時分的積雪山頂有如白髮老人，
秀姑巒，對我來說，就像神秘般的存在
好幾次在八通關訓練後，對路線狀況較為熟悉，
知道秀姑巒距離是最遠的，將出發時間提早一些，
抵達許多崩塌地形時剛好日出，視野較佳較為安全，
戴上頭燈，照亮了夜晚，
我帶頭，與筱瑜姐開始進入山中，
快步的前行，更要小心腳邊的踩點，
推判著公里數與身體的感受，
一切都照進度中進行，感覺相當不錯，
兩人有默契地前進，不時確認彼此的狀態，
我滿心期待著，日出時，看見黃金的八通關大草原與群山圍繞，
「啊！」筱瑜姐叫了一聲，我以為她踩空，
趕緊回頭看，原來是登山杖斷了，剩下一支可用，
但不影響，我們繼續前行，路段變的相當窄，
八通關古道，已經沒像以前一樣那麼好走，
多次颱風侵襲，已有數處崩塌、沿線吊橋部分損壞都須小心，
常常有落石坍塌，舊有步道受損，需高繞或下切
來往訓練幾次，沒有一次路徑是一樣的，
「喀啦！、喀啦！」我聽到左邊有聲音，
聲音越來越大，崩塌處有落石，
我們趕緊抱頭緊貼左邊山壁，準備要後退時，「啪！」
一個小落石打到我的左胸口，還好有水袋擋住，
「撤！」、「快撤！」
我們趕緊後退遠離崩塌地區，
等待了一陣子，落石聲音斷斷續續，時大時小，
也剛好天亮了，開始觀察任何可能的路線，
高繞、低繞、踩路基前進？
嘗試用各種方式想安全通過，
停留了將近2個小時，依然無法通過，
正準備再嘗試一次時，落石的面積滑動更大了，
強烈的第六感告訴我，應該要停止前進，
手杖斷、落石打到胸口，也許是一個跡象，
加上我們是單攻裝備，不能冒任何的風險，
估算停損點時間、氣候變化後，不該再貿然前進，
評估多方考量後，為了安全，做出撤退的決定，
下山後問在地的人，才知道前天崩塌的很嚴重，
有一隊登山隊卡在山上回不來，到隔天清晨才下山，
還好有做出撤退的決定，如果回程崩塌嚴重無法通行，
可能也會比較棘手一點，也再次學到許多經驗
「山永遠都在，別因為渴望，把自己一步步推入危險之中，
做好所有準備，平安下山，才是最重要的，而不是山頂。」
️秀姑巒山 - 高級登山路線
⛰五嶽距離最遠的一座山
⛰需具有3000公尺以上、3天以上長程縱走經驗
⛰難度較高，體力、基本技能、應變能力有一定要求
⛰滿佈圓柏、箭竹、白木林及高山杜鵑，景色獨特。
⛰以上參考網路資料、歷史文獻
#登山技巧
#百岳
#秀姑巒山
#秀姑巒山單攻
#單攻
#百岳單攻訓練計畫
#紐崔萊
#山也行GOMT
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奇萊主北-與山過一場情人節
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北大武山-雲海的故鄉
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阿溪縱走上集-失落的眠月線
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阿溪縱走下集-水漾森林
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嘉明湖
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劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
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澳洲大洋路
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鳶嘴山
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富士山上集
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富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
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眠月線
https://youtu.be/r4keRGJUfnM
無耳茶壺山
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北大武山 難度 在 Re: [問題] 請教單攻北大武體能需求- 看板Hiking 的推薦與評價
北大武單趟程爬升超過1900m，摸早黑時，新登山口到舊登山口的路段，要多注意一下路
，回程如果又摸到晚黑，體力大幅下滑的情況，對某些小岔路產生困惑、甚至不是沒有可
能。
有在持續鍛鍊的話，在到檜谷山莊叉路（7k）前，應該都不會覺得有太大挑戰，再往上走
，一直到登頂前，就類似合歡西的上下上下，氧氣也比較稀薄，加上乳酸堆積，疲倦感會
快速上來。
爬文看很多北大武文章，都說上山時間和下山時間一樣，我之前不信，直到我膝蓋...不
對，直到我真的去爬了後，才知道這是真的。
午後山區起霧，幾乎全程都有一定程度的溼滑，技術不好或鞋子不好，整個下山過程會相
當辛苦，一直注意打滑+手腳併用，身心面對的挑戰不小。
我當初合歡西爬8個多小時（含北峰等日出+西峰吃飯共耗了快2小時），經過一年多訓練
，原本估計北大武可以12小時完爬，結果爬了快15....
最後，看你的高山藥吃法，不知道看醫師時，醫師沒講清楚用法，還是根本沒去找.....
別太小看北大武吧，加油。
※ 引述《Eric0524 (葡萄柚之神)》之銘言：
: 小弟六月初有單攻過人生第一次百岳
: 合歡西北峰
: 因為同伴有氣喘加拐到腳慢慢陪他們走到北峰耗了不少時間
: 他們到了北峰就慢慢下山
: 我自己是前一晚高山上睡不著
: 整晚沒睡
: 上山開始頭就痛了
: 我一直以為是高山症
: 整趟磕了八顆高山症的藥
: 加吸了一整罐純氧
: 都沒有用頭還是爆痛
: 內心有到不了西峰的底了
: 最後還是順利登上西峰
: 到了西峰吃了一顆御飯糰
: 山腳下瞬間整片白牆湧了上來
: 跟同伴趕快回程約休息15分鐘
: 總共大概走了10個半小時左右
: 開車回到家一點多
: 早上再去上班
: 當天真的覺得是這輩子最累的一天
: 深深覺得體能不足
: 那之後開始每週至少跑四天7K加深蹲重訓
: 希望能單攻上人生清單北大武
: 月底朋友約一起單攻
: 不曉得這樣體能能不能單攻上去？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 210.59.207.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1594860989.A.511.html
※ 編輯: KobeNi (210.59.207.211 臺灣), 07/16/2020 08:56:49
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