終於,便當🍱來囉!!
低GI便當口味變化多~~
水煮嫩雞肉 、蒜泥豬里肌、韓式姑姑雞、
香滷雞腿、泡菜豬里肌、鹽烤鯖魚、清滷牛腱
價格落在95-115之間
卡路里落在437卡-572卡之間
乍看之下覺得熱量很高,但是其實一個麵包、一個台式的便當⋯等等,熱量也不輸哦!
雖然是水煮便當,卻意外的清爽好吃,調味簡單,顏色豐富,至少吃進身體的都是好的食材,對於控制體重還是健身族群、或是正在控制血糖、血壓的族群都是不錯的選擇。
當然,自己在家也可以動手做,只是因為還是要花時間採買、備料、料理、其實也是蠻花功夫的,而且同事也有親身體驗製作這樣的便當,不算瓦斯水電跟時間,只是食材備料平均也要60元左右吧🤔⋯⋯
所以也礙於我天生懶惰,還是直接打電話訂購比較快,一週訂個兩次當作清清腸胃減輕腸胃負擔也是挺好的。
另外這間廚房還有一個讓同事驚艷的地方,就是筷子,沒錯是筷子!!
稻穀複合材料,是可以重複使用的筷子,還是MIT台灣製造👍(環保愛地球🌍概念)!
最近深得我心中的便當🍱讓我忍不住跟大家分享,有興趣的朋友也可以自行上網搜尋
🔍Miss Energy 低GI廚房 台北大安店
#MissEnergy #能量小姐 #低GI廚房
#高纖 #高蛋白 #低鹽 #少油
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