北投一日遊，健檢兼度假
每年歲末，我都會給自己保留一個整天的淨空，把過去一年的投資績效做個總體檢。包括，檢討每個成功與失敗的投資決策，同時也檢視目前的資產分配狀態，能不能從容應付市場風險。
完成這個財務體檢，總會讓我更安心的面對新的一年。在理財世界中，風險管理是成功投資的重要關鍵。
今年我把這個體檢範圍，從理財擴大到健康。畢竟，已經超過50歲了，健康議題重要性日益升高。12月中旬，我跟先生抽了一天時間，到台北市北投健康管理醫院，進行暖湯健康之旅一日遊。
雖說是做健康檢查，但心情卻很愉悅。因為，北投健康管理醫院就位在新北投捷運站出口附近一棟嶄新建築，出了捷運站已經先感受到溫泉鄉的氛圍。進入這棟醫旅大樓時，也沒有醫院的感覺，因為一樓是一間頗有設計感的歐式餐廳，二樓到五樓是健檢報到處，六樓以上則是北投老爺酒店。是一棟結合健檢與飯店的醫旅大樓，感覺上更像是進入會員俱樂部。
專業的健管師一開始就很親切地引導我們到一間諮詢室內，然後由專業護理人員為我們做個人相關資料填寫。之後再被引導到一間舒適的專屬包廂內休息，進行各項檢查時都由健管師帶領。
以前我也到教學醫院做過全身健康檢查，但這次做的檢查不一樣，是針對平常不容易檢查到的腦血管，進行更精密的檢查。包括用零輻射磁振造影、高解析超音波等，對頭頸部、腦血管等，做360度的仔細檢驗。
因為現代人高血壓、中風，時有所聞，此外罹患失智症人數也在增加中。預防重於治療，早一步掌握自己的健康狀態，才能更安心。因此，今年我跟先生一起安排了這個腦血管檢查。
完成所有儀器設備檢查後，中午回到專屬包廂內休息、吃午餐。午餐是經過營養師調配，並由北投老爺酒店餐廳調理，非常美味，可不是一般醫院餐食。稍事休息後，就去聽取醫生報告。
第一次看到自己腦血管的長相，其實，有看沒有懂。但這裡的醫師都很仔細說明，讓我們對這些圖像呈現的意義，有了進一步認知，也對自己的身體有更深層的了解。我們詢問許多問題，醫師也都能一一耐心解釋。但最讓人開心的是，我跟先生的檢查結果一切正常，這也讓我們更安心。
但即使如此，接下來我們還是要保持適度運動與健康飲食。因此聽完醫師報告之後，還有營養師諮詢，針對如何攝取均衡飲食，給了一些建議。但我暗自給自己一個目標，新的一年我要來力行每日萬步行，讓自己保持良好健康狀態。
從早上10點到下午3點左右，健康檢查終於完成了，但今天的健康之旅還沒結束。今天行程還有下半場放鬆之旅，我們緊接著轉到同一棟大樓樓上的老爺酒店客房內，輕鬆的享受了北投的溫泉，悠閒地度過下午時光。
直到夕陽西下，我們來到一樓的餐廳最後一個行程，享用豐盛美味的法式燭光晚餐。此時，正是聖誕節前，有著濃濃的過節氣氛，我跟老公邊品嘗美味餐點邊聊天，為今天的活動畫下完美句點。
大部分人對於健檢印象，可能是抽血、驗尿、不舒服的腸胃檢查等，好像經歷一場酷刑。但今天在北投健康管理醫院經歷的醫旅健康假期，卻把健康檢查與休閒旅遊做了完美結合，過程舒適愉悅，像是度過一天假期。
人們常說，如果沒有健康，再多財富也無法享用。過了中年後，對這句話有更深體悟。從今以後，每年除了盤點財務健康，也要盤點身體健康，才能過樂活人生。
北投老爺酒店餐廳 在 [食記] 台北北投老爺酒店PURE cuisine 純‧法式餐廳 五星級飯店 的推薦與評價
餐廳名稱：北投老爺酒店 PURE cuisine 純‧法式餐廳
消費時間：2021年/4月
地址：台北市北投區中和街2號
電話：02 2896 9777
營業時間：07:00–10:30, 11:30–14:00, 14:30–16:30, 18:00–22:00
每人平均價位：1628元
可否刷卡：可
有無包廂：無
https://bit.ly/3CdiMdh
無音樂無廣告網誌好讀
https://bit.ly/3HjrRVO
今天我們投宿在北投老爺酒店
晚餐就是在飯店裡品嚐五星級的法式料理
PURE cuisine 純‧法式餐廳
https://bit.ly/3wVJM09
PURE cuisine就位在飯店一樓
裝潢簡單並採開放式的環境
https://bit.ly/31NHS5Y
我們一泊二食的淨心套餐菜單
menu上有主廚創作、開胃菜、
湯品、主菜、甜點跟飲品可以選擇
飲料部分可以選
國寶茶、果茶、紅茶、綠茶、
美式咖啡、拿鐵、卡布奇諾
原價要1480元另加一成
【礦泉水/氣泡水】
https://bit.ly/3kAODii
飲水的部分可以選礦泉水或是氣泡水
氣泡水不用另外加錢購買
還放了檸檬片提味
【開胃菜】1480元+10%
https://bit.ly/3wFOoam
開胃菜是menu上沒有寫的
設計是一小口的份量
口感十分有層次
【主廚創作】1480元+10%
https://bit.ly/3D8paE1
今天的主廚創作
是「黑鮪魚慕斯」
顏色是黃色的
看起來就是很神祕的法式料理類型
完全不知道怎麼做出來的感覺
不過味道很不錯
小巧且十分開胃
【法式經典小品】1480元+10%
https://bit.ly/3CdiT8H
法式經典小品
三小盤一組
https://bit.ly/3F9KVE7
https://bit.ly/3DcWOIF
https://bit.ly/2YJ20VV
分別是
油封鴨慕斯、櫻桃鴨肝醬、茴香蝦沙拉
擺盤好精緻特別
讓不敢吃鴨肝的我都忍不住想品嘗看看
處理得很好
一點腥味都沒有
三道小菜每個都嚐的到餐廳的用心
【麵包】1480元+10%
https://bit.ly/3Dkt5hi
餐前麵包有兩種
一種是扎實的五穀雜糧麵包口感
另一種是蓬鬆的可頌麵包
可以搭配紅酒醋跟橄欖油品嚐
【炙燒北海道干貝】1480元+10%
https://bit.ly/3C7hnVP
一整顆北海道干貝
尺寸滿大顆的
下面搭配的是
松露和奶油拌炒的滑蛋
香氣十足又美味
【法式起司洋蔥湯】1480元+10%
https://bit.ly/3DdYpOy
法式起司洋蔥湯
https://bit.ly/3naTFU8
使用美國無毒牛小排薄片、起司跟洋蔥
細嫩牛肉搭配香甜湯頭
十分合拍
【田園蔬菜濃湯】1480元+10%
https://bit.ly/3HisI94
另外一款湯是田園蔬菜濃湯
https://bit.ly/3FaObiu
採用無毒蝦、時令鮮蔬及陽明山花椰菜
味道濃郁且食材健康
【紐西蘭特級菲力】1480元+10%
https://bit.ly/3kALw9X
紐西蘭特級菲力上桌了
旁邊的配料有馬鈴薯
並添加了洋蔥和松露醬提味
https://bit.ly/3qDdsxI
菲力牛排厚度很夠
松露醬汁淋滿滿
視覺上就感覺超好吃
https://bit.ly/3HisLSi
5分熟的熟度剛剛好
肉質脂肪含量低
口感鮮嫩又多汁
品嚐過程就是滿滿的幸福感
也慶幸我們兩份都點牛排作為主餐
滿意~
【蔓越莓慕斯】1480元+10%
https://bit.ly/3cdkssA
蔓越莓慕斯的擺盤也十分有趣
https://bit.ly/3Fcgflt
外層是蔓越莓風味
https://bit.ly/3c9K1ek
內餡則是伯爵牛奶巧克力醬
口感外酸內甜
層次很豐富
吃起來酸甜酸甜剛剛好
【起司蛋糕】1480元+10%
https://bit.ly/3F44DkC
甜點最愛就是起司蛋糕啦
擺盤用巧克力跟花瓣裝飾
https://bit.ly/3wGmjQm
除了好吃香濃的起司蛋糕本體外
另外加了百香果醬、白巧克力、cream跟果醬花
每個口味搭配起來吃都有不同風味的魅力
如果是起司蛋糕空可千萬不要錯喔
【國寶茶】1480元+10%
https://bit.ly/3okdOqi
吃甜點當然要配好茶
PURE cuisine的熱茶都是用瓷器裝盛
茶包上面寫的Eternal Summer Tea
就是南非國寶茶
TWG的盛夏緋紅是南非紅茶
加入陪襯的香氣濃郁鮮紅莓類和托斯卡尼蜜桃
香氣濃郁
【果茶】1480元+10%
https://bit.ly/3ooOy23
另外一壺我們點的是果茶
茶包是TWG的午夜時光之茶(Midnight Hour Tea)
有著濃濃的熱帶水果香調
甜香的味道十分誘人
以上是我們的PURE cuisine 純‧法式餐廳食記
搭配老爺酒店的溫泉住宿
精緻又美味
真的是吃得好又住得開心
推薦給大家~
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