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透過徒步旅行感受最純粹的、最深層的樂趣
用步行和雙眼，重新丈量這個世界！
韓國作者李英哲花了長時間，
走過並挑選出此生必走的世界十大健行步道。
有我們熟悉的聖地牙哥朝聖者之路、
還有喜馬拉雅山的安納普爾納環線、
紐西蘭米佛峽灣步道、中國虎跳峽茶馬古道等。
完成的天數由四天或好幾週才能走完的健行步道。
李英哲完整收錄了他所推薦的十條路線。
從路線指南、里程表、高度表、地圖、交通、
費用的第一手資訊，
非常適合給迫不及待要出發的你!!!
前進吧！此生必走的世界十大徒步健行步道：超詳解路線指南╳行前準備攻略╳曲線高度表╳里程與進度率表
李英哲LEE YOUNG CHUL
麥浩斯出版
#十大健行路線
#523店休一天
出門旅行是一件美好的事，不管你是自助旅行，還是跟團旅行，在旅行前還是必須要作些功課，特別是整理此次旅程的行李，有關行李裝備的攜帶，通常會以不同旅行的國家、季節、環境天氣及時間長短來準備，但隨著每次旅行經驗的累積，攜帶的行李也會越來越簡便，因為經驗將會告訴你什麼是需要的、什麼是不需要的、什麼是可以當地再買的。
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我喜歡用各種不同的方式旅行，在特定不同國家的環境戶外或是城市與鄉村。背起行囊與大自然戶外為帳，在過去的旅行日子裡，探索在蒙古的大草原、衣索比亞海拔四仟多公尺的高山環境、絕美的印尼龍目火山島、世界十大健行路線的尼泊爾安娜普納大環線、納米比亞野生動物與自然環境Safari七日、紐西蘭南島步道健行、摩洛哥撒哈拉沙漠戶外露營和中國丹巴吉林沙漠駱駝八日…等等。讓人真實地感受地球戶外自然的美好。
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這次冬日零下三十度的俄羅斯之旅，版大想跟大家分享—戶外登山極地氣候的輕量化舒眠裝備 Sea to Summit
文章連結：
http://www.ez88go.com/1844-seatosummit
從到達南美洲開始，行經秘魯玻利維亞，不斷地有旅人提到巴塔哥尼亞，起初我並不以為意，隨著聽到的次數愈來愈多，也開始去了解這五個字所代表的意義。
原來，巴塔哥尼亞是指安地斯山脈以東，科羅拉多河以南之區域，主要地形維高原和海岸平原，大多份在阿根廷境內，小部分在智利，智利側的百內國家公園更是獲得世界十大健行路線之一。
雖然我健行的經驗並不豐富，頂多是走過台灣幾座小山，說實在的還沒有爬過需要過夜的山，但或許是因為長期揹負二十七公斤行李的訓練，對將面對的五天四夜登山之旅沒什麼緊張感，反而有些自信。
沒有期待就不會受傷害，一開始對百內真的沒什麼太多期待，怎麼樣也沒料到，五天四夜中看到的自然景觀會如此地永生難忘，美到一而再，再而三地說不出話來，只想要佇立在那，細細咀嚼眼前的絕世美景。
《 - 攝於 百內國家公園 Torres del Paine ● 智利 Chile》
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12/17 [台北講座] 流浪熱情南美：智利、阿根廷、巴西
https://www.facebook.com/events/1520712211311825/
01/07 [新竹講座] 環遊世界1460天：流浪到世界盡頭
https://www.facebook.com/events/314182942399703/
在新北市瑞芳區有一個很夯的登山步道，同時也是很熱門的瑞芳景點，那就是三貂嶺步道。三貂嶺瀑布群步道，舊稱叫做五分寮古道，是一條親民好走，在沿途還能看見三個瀑布的步道。
#瑞芳景點-#三貂嶺步道 無法開車抵達，所以需搭乘大眾運輸工具至三貂嶺車站，三貂嶺車站也是在台灣少見開車到不了的火車站。
到了三貂嶺車站後，接著沿著鐵路旁小徑步行即可抵達登山口，可以說是非常適合喜愛搭乘交通工具的登山朋友們！
三貂嶺瀑布步道總長不到3公里，沿途能看見三個不同風格的瀑布景觀，分別是「#合谷瀑布」、「#摩天瀑布」(月眉洞瀑布)及「#枇杷洞瀑布」，去的路上還可以看到壺穴及天然岩窟等自然景觀►►https://pse.is/3mfly3
一起跟著丁小羽出發三貂嶺步道，來看看這個 #新北瑞芳景點，大家一起來新北登山健行吧！
影片章節：
00:00 影片開始
00:16 三貂嶺車站
01:05 三貂嶺步道路線說明
02:45 碩仁國小
06:08 合谷瀑布►►https://pse.is/3m23sd
07:00 三貂嶺吊橋
10:26 摩天瀑布(月眉洞瀑布)►►https://pse.is/3p87r3
11:44 天梯石壁陡峭路段
14:22 枇杷洞瀑布►►https://pse.is/3fkkvl
16:48 環狀續走路線說明
17:55 月眉洞路線
21:07 總結心得時間
延伸閱讀-更多的瑞芳景點在這邊：
※走訪 #台灣小百岳，#基隆山(#雞籠山)登山步道，欣賞絕美的九份美景►►https://reurl.cc/qga4op
※穿越 #黃金十稜 的 #劍龍稜，只為了絕美的海景►►https://reurl.cc/9r0Lxx
※探訪 #大粗坑古道 及貓咪天堂-#猴硐貓村►►https://reurl.cc/MAWL9m
※走訪 #淡蘭古道 之一的 #金字碑古道、#寂寞公路 跟 #不厭亭►►https://reurl.cc/zeO4oV
※#南子吝親山步道-瑞芳景點-#南雅奇岩 的超美海景►►https://reurl.cc/7rYLl9
※#無耳茶壺山步道-九份絕美山稜線~鳥瞰基隆山、浪漫公路、陰陽海►►https://reurl.cc/5rXZaG
※#鼻頭角稜谷步道-東北角必去，台灣的小萬里長城、鼻頭角燈塔►►https://reurl.cc/6aXYk5
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登山健行是一個很棒的運動，大人小孩都喜愛，當然小羽也不例外！這一集丁小羽要帶大家來位於台北市北投區與新北市三芝區交界處的台北抹茶山(小觀音山)，眺望台北盆地以及台北最大的火山口！
#小觀音山 是台灣大屯火山群的一群山峰，主峰高1066公尺，各山山峰環繞著全台灣最大的火山口。
在小觀音山群峰山稜線上可以欣賞到壯觀的「大屯山」、「七星山」、「竹子山」及直徑1200公尺的「小觀音山火山口遺跡」，還可以欣賞到「箭竹林草原」，景觀十分相似「宜蘭礁溪抹茶山」，所以小觀音山有 #台北抹茶山 之稱►►https://reurl.cc/5r2D2M
想要在一小時就可以抵達的朋友，可以選擇從大屯鞍部停車場起登至小觀音山西峰及西西峰，而單程距離約1.5公里。
這一集小羽會告訴大家交通及路線須知，一起來趟愉快的登山行吧！
小觀音山群峰登山路線是＂需要＂申請的，因為小觀音山屬於「鹿角坑生態保護區」，依國家安全法第19條規定，需要申請核可才得以進入►►https://reurl.cc/2ro6Dv
影片章節：
00:00 影片開始
00:10 登山入口停車場
00:30 小觀音山入山申請須知
01:04 小觀音山登山口起登
02:40 山之家山屋遺址
04:50 採筍道
05:15 山之家戰備道岔路
06:14 山海觀觀景台
07:35 小觀音山西峰
10:46 小觀音山西西峰
16:23 步道路線時間距離
16:55 總結感想時間
延伸閱讀-更多的 #台北登山步道 在這邊：
●台北登山之 #北投區登山步道 懶人包►►https://reurl.cc/ra7rrN
●台北登山之 #內湖區登山步道 懶人包►►https://reurl.cc/dVMLnz
●走訪 #台灣小百岳，#基隆山(#雞籠山)登山步道，欣賞絕美的九份美景►►https://reurl.cc/NX744n
●穿越 #黃金十稜 的 #劍龍稜，只為了絕美的海景►►https://reurl.cc/qmlrr3
●#南子吝親山步道-瑞芳景點-#南雅奇岩 的超美海景►►https://reurl.cc/9ZK77a
●#無耳茶壺山步道-九份絕美山稜線~鳥瞰基隆山、浪漫公路、陰陽海►►https://reurl.cc/mqmrrj
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第八十二部影片，高雄市桃源區小關山神池營地全攻略
拍攝於2021.03.13-14
特別感謝KXL Taiwan贊助
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YES！這次我們又到寶來啦～！
寶來真的是南台灣的瑰寶，之前做過很多溫泉影片，石洞溫泉、七坑溫泉、十坑溫泉、十三坑溫泉，還有玉穗溫泉也在附近。
除了溫泉，聽說這裡還有一處高山祕境，廣大又平坦，巨大枯木錯落其中，自然的失落感十足，更重要的是，旁邊竟然有冰涼的活水源，簡直是夢幻的野營天堂啊～！！！
它就是”小關山神池營地”！！！
於寶來大街7-11集合，走小關山林道，這次要開到林道盡頭大約27k處。這段路開了2個多小時，21k之後很不好開，低底盤的車，平均時速才10公里左右，開高底盤的車會快很多。
途中20.5k處有個雨量計大工寮，有沖水馬桶，也是簡單野營的好去處。
到達林道盡頭，整裝出發已經11:20
此次登山健行穿著KXL專業版閃電褲，「這是Allen第一次穿這種褲子，以前覺得這種壓力褲好像會很卡或不舒服，實際穿覺得蠻好活動，不會悶悶的、蠻透氣，原來是這種感覺啊XD～」
步道前行40分鐘左右到達盡頭，左上有明顯上切路徑，也非常多布條，這裡要上切100多公尺，會有點小累，大約20分鐘後接回林道道路，恭喜！最累的一段已經結束了，沒錯，就是這麼簡單！
繼續往前走，會遇到幾段崩塌，不會太難，小心腳步即可，非常緩的路徑，不太會累。
繼續走至盡頭，遇到一段高繞，雖然不長，卻陡升陡降，動作會需要大一點，這段高繞結束後，神池營地就不遠啦！在這裡拉繩子跨步，「感受到原來壓力褲的延展性很強，就算大動作拉扯也不會卡卡的，本來以為會像皮褲一樣緊呢。」
https://twkxl.cc/goodlooking
高繞結束後，往前15分鐘，看到夢幻神池營地啦！
咦！什麼！我們才爬了2小時！
原本預計3.5小時才會到神池營地，沒想到2小時就到了，比開車的時間還要少的多，原本的計畫太保守了。
神池營地真的就像前輩說的，腹地廣大平坦，巨大枯木錯落其中，大概30個帳棚都不是問題，營地旁50m處，就有一條小溪流入地底，水質非常乾淨，不怕沒水用，午後常起大霧，就算正中午也常常像傍晚一樣，過一下子，太陽又出來了，要把握時機好好拍照。
我們13:20就到達神池營地，很放鬆的過了一晚，時間很多，完全不趕，隔天起床，從營地爬上百岳”小關山”，來回6個小時，不是簡單的路線，這會是另一部影片。從神池營地爬上小關山，海拔陡升800m再陡下回來，幾乎沒有平路，一路陡升。「通常Allen遇到這種地形，大腿都會『丟筋』，這次穿著KXL專業版閃電褲，居然整趟沒事，不知道是不是褲子的功勞還是前一天睡太飽呢XD！」
https://twkxl.cc/good4hiking
爬完小關山，收拾行李，90分鐘回到車上，一路下坡，不難，但重裝對膝蓋還是有負荷，「這件壓力褲在膝蓋處有磁漿印花塗層，用來保養膝蓋，我們常常在外面走跳，這樣的設計蠻貼心的，下次爬山再帶著它吧～！」
到寶來市區，接回文明，又是寶來風味餐館慶功宴囉～
山裡的狀況每年都不一樣，出發前記得做好功課。
離開時要帶走垃圾，最好可以帶袋子幫忙撿垃圾。
對影片有問題可以在下方留言，有幫助的話🙇懇請按讚訂閱分享。
小關山林道檢查哨(7.2k)：https://goo.gl/maps/tNVuuht8ySXjMKEz7
小關山林道雨量計工寮(20.5k)：https://goo.gl/maps/LSPzGb1oxnwDxn5b9
小關山林道車行終點(27k)：https://goo.gl/maps/XmRAv9ScfdgzGMxVA
小關山神池營地：https://goo.gl/maps/NKtFEWoivtee19j4A
#KXLTaiwan#壓力褲
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