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黑木國昭老師於1991年，榮獲日本「國家卓越技能者」稱號，擁有「現代名工」的美譽，其作品獲得日本皇室永久典藏。這次為紀念在台開展20週年，於嘉義市文化局文化藝廊，推出「#晶瑩剔透 #喜慶雙十」藝術展。
老師獨有的工法與技巧，將玻璃工藝提升至最高境界，令人讚嘆。化抽象為具體，展現栩栩如生的意境，闡述對日本與台灣不同美景的感動，實在令人欽佩不已。
黑木國昭老師曾親訪嘉義、考察文史資料，也以 #嘉義公園、 #射日塔、市花 #艷紫荊、#阿里山鐵道 與 #檜木文化 等創作題材，搭配多元玻璃工藝技法，將在地風情都放進玻璃藝術創作裡，讓嘉義之美透過藝術永流傳。
勇媽誠摯地邀請市民朋友們一定要來欣賞優美的作品，展期自12月27日起至明年1月10日止，歡迎市民朋友前來感受玻璃工藝之美。
~ 蘭姆酒香布列塔尼酥餅 ~
https://blog.xuite.net/cjs068/mykitchen/588334853
河田勝彥是一位可敬的日本甜點師傅
河田先生栽培超過200位以上的甜點師，更在2012年榮獲日本厚生勞動省卓越技能者（現代の名工）的肯定，享有「日本甜點教父」之盛譽！
這款布列塔尼酥餅是參考河田先生的作品
如何讓酥餅達到酥鬆的細節,一起來學習吧😉
~ 周末愉快 ❤️ ~
【按讚＆公開分享＋留言】
就有機會得到禮物：抽「#新潟縣越光米」or「#新潟縣好酒」or「#新潟縣工藝紀念品」or「#新潟縣點心」or「#長野調味醬料」or「#長野縣農產物產」隨機寄出。（～０１/０５為止）
【長野。旅】飯山市「鷲森金具」體驗製作金具書籤 http://imvivi.pixnet.net/blog/post/34925581
位在長野縣的飯山市，有著300多年的製作佛壇歷史，飯山佛壇，是從元祿2年（1689年）開始的。另外也有此一說，飯山佛壇的歷史也可能更早，在從室町時代（1336年～1573年）的時候，淨土真宗從北陸傳入時，就為飯山佛壇這項產業扎下了根。
困難的事就不多說了，這天我是來跟老師學做銅版書籤的。敲敲打打看似容易，其實眉眉角角還真不少。
其他抽獎文章：
【按讚＆公開分享＋留言】抽獎連結（～０１/０５為止）：
▶︎新潟十日町市「小嶋屋本店」：https://goo.gl/DMm39f
▶︎長野飯山市「鷲森金具」：https://goo.gl/1MRqvN
▶︎新潟越後湯沢車站「CoCoLo湯沢」：https://goo.gl/Au12De
▶︎長野縣小布施「栗の木テラス」：https://goo.gl/kWD2eo
▶︎新潟縣新潟市「豪農の館」：https://goo.gl/Yrb37q
▶︎長野市「明治亭」：https://goo.gl/Jmxa4y
【進入文章內留言】抽獎連結（～１２/３１為止）：
▶︎新潟阿賀野市「瓢湖」：https://goo.gl/VbFw2S
公佈得獎者會同一時間一起公佈，約1/7前後。
#日本 #長野縣 #飯山市 #長野県 #鷲森敏男 #飯山仏壇 #飯山佛壇 #金具 #佛壇 #日本佛壇 #手作體驗 #手作り体験 #金具しおり #伝統工芸士 #卓越技能者 #信州の名工 #和田佳央理 #蹴彫
本集主題：「圖解捍衛戰士：美國頂尖飛行員的誕生地」介紹
說書人：查理 主編
內容簡介：
美國最新圖解「捍衛戰士」美國海軍戰鬥機武器學校的書籍
一冊在手讓你看懂TOPGUN戰術與培訓方法
超過百張全彩照片介紹假想敵戰機特色
《圖解捍衛戰士》告訴你多年來不知的變遷與發展
他們追求的不是速度，他們追求的也不是榮譽。
他們尋求的是卓越與態度，他們不是別人，正是TOPGUN！
科技發展的更迭，使得人們不再相信空中纏鬥是飛彈時代需要學習的技能。歷經學習、失傳、再學習的過程，今天空中纏鬥已經成為空戰高手的必修課。即使到了二十一世紀，空中纏鬥依然是戰鬥機飛行員不可或缺的生存之道。沒有了它，你只能任人宰割！
假想敵訓練現在已經是家喻戶曉的訓練方法，通過模擬敵人的作戰方式，讓飛行員準備好戰技和心理，知道如何與敵人對戰，務求做到知己知彼，訓練出最精湛的空戰高手。
TOPGUN是全球最為知名的假想敵作戰訓練的培訓中心，他們的事蹟經由好萊塢的傳頌，使得已經成軍超過半世紀的「美國海軍戰鬥機武器學校」至今名氣依然響噹噹！當年TOPGUN所開發出來的訓練方程式，今天已經在美國軍隊內部，甚至世界各國開枝散葉，假想敵部隊永遠是各國軍隊中最優秀的單位。
坐穩你的位子，本書將帶你飛上青天，從飛行員的角度窺看TOPGUN訓練的種種精彩畫面！
作者簡介：布列‧愛爾華
美國退休律師，日常是在大學傳授新聞與訴訟技巧的客座教授。
自1990年代開始擔任英國著名的Combat Aircraft雜誌美國特派員長達20年時間。本書是作者第14本軍事著作，愛爾華已經累積發表超過50篇專業軍事航空相關的文章。
出版社粉絲頁： 燎原出版
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《刻意練習》作者安德斯‧艾瑞克森（Anders Ericsson）被譽為「研究世界專家的世界專家」，根據他30年的研究發現，所有領域的「天才」發跡和成長過程，全都可以歸納成「刻意練習」的產物。作者說道：「我從未見過有人不經長期密集練習就發展出超凡能力。」這些所謂擁有「天賦」的佼佼者們，只是比其他人更善於改善大腦和身體的適應力，採用正確的方式學習跟訓練而已。
他也打破大家一直以來從知名作家麥爾坎．葛拉威爾的《異數》讀到的迷思「一萬小時定律」。並不是傻傻地訓練一萬小時就能夠出類拔萃，而是要透過有方法、有技巧的「刻意練習」，才能砥礪自己不斷進步與改善，真正成為卓越的「天才」。「刻意練習」的目標並不是「發掘」潛能，而是「打造」潛能，讓以前不可能的事情變得可能。而這需要改變現況，也就是脫離舒適圈，並強迫自己的大腦和身體去適應新的行為和技能。
📝部落格文字版 https://readingoutpost.com/peak-deliberate-practice/
《刻意練習》購書連結 https://readingoutpost.com/recommends/peak-secrets-from-the-new-science-of-expertise/
📝〈只要 20 小時就能學會任何事〉影片連結 https://www.youtube.com/watch?v=5MgBikgcWnY
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“The fool is the precursor to the savior. (蠢蛋是卓越者的先驅)" - Carl Jung
我已經無法回憶起這趟自我提升之旅，我當過多少次的蠢蛋。由於覺醒得較晚，我時常回頭去做許多人早我十年二十年做的事情。
旅行，社交舞，社交，語言，以及把自己打到陌生環境的窘境...等等。就算到現在，我在此時此刻的環境仍然不斷地遭遇到。
上次直播有粉絲留言：「真難以想像，原來AB也遭遇到許多挫折阿？」
當然，我人生目前還沒遇到嚴重的生離死別挫折，但是這趟旅程中遇到各種挫折窘境可說是少不了。
過去的我只是專注義無反顧地往前衝，儘管看著自己的蠢樣，這份執著仍然帶著我往前走。直到看到了榮格說的這句話，我才發現原來我誤打誤撞地活出他說的這句話。
紅藥丸覺醒的旅程也是一樣，不要以為你就是一直裝Alpha就是覺醒男兒，因為這趟六大屬性硬價值的提升旅程中你會當起無數次的蠢蛋，而今天的直播就來跟大家聊聊這件事情。
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