瑜珈墊上面充滿了無限可能~~~
勇敢的踏上瑜珈墊與自己的身心靈對話吧!!
Love yourself❤️ you are the one!
《愛自己，你是獨一無二的》
【瑜珈教室資訊】
仁愛路四段452巷3號(正和里里民活動中心)
波羅蜜舞蹈中心 Paramita Dance
https://www.facebook.com/paramitao/?fref=ts
Lioness Studio 健身專屬於妳
https://www.facebook.com/LionessStudio/?fref=ts
緹力士健身休閒會館
https://www.facebook.com/actionlifeulife/?fref=ts
【代課資訊】
3/25(六) 緹力士14:10瑜珈
3/25(六) 緹力士15:30瑜珈
3/30(四)TRUE YOGA 環亞 16:30陰瑜珈
4/1(六) 緹力士14:10瑜珈
4/1(六) 緹力士15:30瑜珈
4/4(二)TRUE YOGA 忠孝 15:10陰瑜珈
4/4(二)內湖極限 21:15 空中瑜珈
4/5(三)TRUE YOGA南港 12:00 小火箭
4/6(四)TRUE YOGA環亞 18:35 動瑜珈
4/21(五)TRUE YOGA忠孝 17:00 陰瑜珈
4/21(五)TRUE YOGA忠孝 18:30 動瑜珈
4/28(五)TRUE YOGA忠孝 17:00 陰瑜珈
4/28(五)TRUE YOGA忠孝 18:30 動瑜珈
拜日A練習（口令練習）
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/529959520530597/
拜日A+哈魯曼式練習組合
https://www.facebook.com/vavahoLife/videos/517179765141906/
【娃娃老師的瑜珈師資證照】
All Yoga Taiwan Ashtanga Vinyasa Yoga 200 hrs 師資證照
印度國際瑜珈聯盟(YAI)印樂空中瑜珈師資證照
All Yoga Taiwan Yin Yoga 陰瑜珈 師資證照
All Yoga Taiwan Rocket Yoga 火箭瑜珈 師資證照
【私人瑜珈的8note精美小教室】
https://www.facebook.com/pg/8note8/photos/…
教室備有:瑜珈墊.瑜珈磚.空中瑜珈掛布.更衣室.廁所
收費標準
【私人瑜珈課程】1小時課程
單堂
1對1=1200
1對2=1350
1對3=1350
買五堂
1對1=1000
1對2=1100
1對3=1100
買10堂
1對1=800
1對2=900
1對3=900
【私人空中瑜珈課程】1小時課程
單堂
1對1=1350
1對2=1800
1對3or4(2輪流一個掛布)=1800
買五堂
1對1=1200
1對2=1400
1對3or4(2輪流一個掛布)=1400
買10堂
1對1=1000
1對2=1100
1對3or4(2輪流一個掛布)=1100
#期限皆為六個月
【空中瑜珈課前提醒】
1. 請攜帶毛巾.水。
2. 上課前兩小時，應避免飲食。
3. 學員應於上課前十分鐘到達教室，完成更衣(請勿配帶尖銳的飾品) 。
4. 不得攜帶食物進入教室。
5. 學員有責任於參加課程前，諮詢醫師，確定體能狀況適合參加空中瑜珈課程。
6. 學員若曾有過任何舊傷或不適，請務必於上課前告知老師，老師才能在適當的時候幫您調整姿勢
或教導您以替代姿勢學習。
7. 學員於課程開始後，若有任何因素不適宜進行瑜珈課程，應立刻告知老師，並不得參與課程。
8. 學員需了解從事瑜珈運動有發生運動傷害之虞，如扭傷、骨折、身體不適等。
南港極限運動中心收費 在 WP極限運動中心| Taipei 的推薦與評價
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