才剛回國，今天小編就和ㄧ群朋友去南港運動中心攀岩啦！
爬之前對自己心裡建設ㄧ下！之前關島飛機都開了，這攀岩的高度不算什麼。我很他X的不知哪來的勇氣！完全沒攀過，確第一個跳出來先攻頂的人。
#開過飛機後什麼都可以很大膽就對了
#outdoorcafe
#elmo教練猛猛的
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3/8的訓練日記:
早上九點半:南港運動中心攀岩
下午一點半到四點: 極限體能王 體能測驗
回到家去市場採買一星期的菜量後，
馬上倒頭就睡了!
運動最開心的一件事情，除了良好體態，
就是能吃得好，睡得穩，健健康康了^^
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我要推薦攀岩這項運動
剛好南港運動中心有開為期八周的課
跟外面只教基本確保 為期數小時的課比起來 真是十分地划算
之前上過幾期 十分喜歡這個運動
課上也遇到很多南港地區的同好 現在都會一起約去其他地方爬
最近新的一期又要開始了 現在有週二初級班跟週五進階班
https://ngsc.cyc.org.tw/Sport.asp?ID=1411
聽說現在報名人數有點少 還不到開課門檻
希望有興趣的人趕快去報名吧~
教練人很好 也很認真教 大家一起來攀岩!
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◆ From: 118.166.210.102
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