好多人問 星期二 #暖dd食平d 食譜,特別係" 小南瓜法式燉蛋",好啦我做咗功課 share 俾大家!齊齊分享
法式南瓜燉蛋
材料: 小南瓜2個,牛奶50毫升,忌廉 250毫升,蛋黃2隻,砂糖50克
做法:
1.小南瓜切開頂部挖空先蒸8-10 分鐘
2.以慢火將忌廉,牛奶,糖煮熱,倒入蛋黃攪勻,然後用小濾網過濾
3.將牛奶蛋液倒入小南瓜中醫保鮮紙包好蒸30分鐘
4.最後在燉蛋上撒上黃糖,用火槍將黃糖燒成焦糖ok
肥媽手撕雞
材料: 雞一隻,白芝麻1湯匙,乾蔥2粒,薑片10片
醬汁料: 日式芝麻醬3湯匙,
花生醬2湯匙,蜜糖1湯匙,麻油1茶匙,青檸汁2湯匙,少量青檸皮
伽師瓜南北杏鷓鴣湯
材料: 伽絲瓜半個,南北杏2湯匙, 瘦肉出水,柿乾, 鷓鴣兩隻
做法: 1.將加絲瓜洗淨去籽,
2.瘦肉鷓鴣出水,
3.將所有材料一齊煲
花膠海參煲
材料: 花膠4至5條,海參2條 ,金華火腿20克,小棠菜四至六棵
調味: 糖一湯匙 薑 切絲半個, 蠔油2湯匙,生抽兩湯匙,老抽一湯匙,生粉水半碗
酸辣子薑豬頸肉
材料: 豬頸肉600克,酸子薑切片100克,
醃料(豬肉): 糖1湯匙,生抽1湯匙,油2湯匙,生粉1湯匙
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過1,900的網紅Daddy Frank,也在其Youtube影片中提到,#73 秋收黃金三寶粥 | 秋天・白露 |【特別企劃】 養生食療、養生食譜 71 #三寶 #健脾胃 #養生粥 #美味 #美味い #scrumptious 養脾胃三寶 金地瓜山藥 健脾兼養胃 除勞又降壓 想支持我們繼續製作影片嗎? 看看頻道的Patreon頁面,您可以在其中看到更多有關幕後的花絮,...
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秋收黃金三寶粥
南瓜 300g
地瓜 300g
山藥 300g
雞胸肉 300g
白米 一杯
洋蔥 一小顆
蔥花 少許
鹽 適量
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南瓜中醫 在 Daddy Frank Youtube 的精選貼文
64 黃金炊飯 | 春天・穀雨 |【特別企劃.第三季】 養生食療、養生食譜 62 #提高免疫力 #鑄鐵鍋 #一鍋到底 【CC中文字幕,請記得開啟】#美味 #美味い #scrumptious
《黃帝內經》說:「正氣存內,邪不可干。」也就是人體正氣充足,抵抗力就比較好。提升人體的正氣,自然就不易受到疾病入侵。
面對疫情延燒,除了勤洗手、避免去人潮擁擠的場所外,可藉由規律作息、均衡飲食來維持人體正氣,並可搭配 合宜的養生藥膳,來幫助提升免疫
【CC中文字幕,請記得開啟】
讓我們一起努力,平安渡過這波的天災人禍吧!
黃金炊飯
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白米 360g(兩杯)
地瓜 250g(半顆)
南瓜 250g(1/4顆)
洋蔥 半顆
鮮香菇 3朵
水 1.8杯
青豆仁(熟) 些許
麻油 半匙
鹽、胡椒適量
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【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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南瓜中醫 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳解答
本集完整內容:https://youtu.be/msn3LjhB920
咳不停 是感冒? 肺炎?還是胃酸逆流?
現正處於疫情敏感時機,
出門在外可能咳一下、清個痰都會被懷疑跟白眼!
不過,大家可知道引起咳嗽的病因不一定全都是肺部,
也有可能是胃食道方面出狀況?
究竟要怎分辨?
播出時間:4/5(日)晚間七點
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TVBS新聞台(56台) 週六晚間7點、週日下午2點 首播!
主持人:鄭凱云
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