關於 南非 媽媽 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍼如何哺乳、發奶、擠奶是寶寶出生後，新手媽媽要面對的第一個課題。

新手媽媽要切記，在你還不會按摩、擠奶之前，不用急著發奶，不然還不會按摩、擠奶就急著發奶，反而有可能導致塞奶，嚴重還可能乳腺炎。

新手媽媽擠奶發奶要注意什麼？要學的第一件事情是？
📝： https://celiamrg.com/nongchunxiang-breast-feeding/

喝母奶對寶寶、對媽媽都好處多多，但對於新手媽媽來說，發奶除了要一步一步來，更是一個長時間的課題，找到好幫手更能事半功倍！
　
⚪️ 農純鄉「珍珠卵磷脂」
說到卵磷脂，市面上的品牌真的很多，以農純鄉的「珍珠卵磷脂」來說，添加了紅藻鈣、珍珠粉與益生菌，這三個本來就是瑄瑄平常會補充的營養品，這樣一包都補足，超方便！

✔️每包含有1800mg純度高達97%的卵磷脂
✔️除了高純度的卵磷脂之外，還有紅藻鈣、珍珠粉與益生菌
✔️採用非基因改造的大豆，媽咪放心吃
✔️除了鈣之外，添加獨家配方大本山七益菌，幫助媽咪調整體質、維持消化道機能
✔️南非國寶茶調味，淡淡的奶茶香氣好吃好喝

▶️卵磷脂要幹嘛？怎麼吃？可以看上方文章連結！

☕️農純鄉膠原媽媽茶
回到家之後，生活開始回歸正常，真的沒有那麼多時間準備和吃那麼多湯湯水水與發奶的食物，也沒辦法像在月子中心那麼固定頻率擠奶和親餵，所以回家之後，奶量反而下降了很多！

這時候深深感覺「即時性」與「方便性」對於產後哺乳的媽媽來說，真的很重要！農純鄉的「膠原媽媽茶」就是瑄瑄的哺乳好朋友。
　
✔️中藥原食材燉煮，成分天然
✔️新包裝濃度升級66％
✔️添加1000mg來自海魚的膠原蛋白！
✔️幫你燉好！即時又方便！
✔️甜甜、溫潤的桂圓紅棗香氣，喝起來很溫暖舒壓！
　
現在除了睡覺、工作，花最久時間的應該就屬擠奶與餵奶了，哺乳的心情調適也很重要！最上面的文章也有分享！大家也可以跟我們分享你們的哺乳心情故事～我們一起加油！❤
　
瑄瑄的哺乳雙寶
購買網址▶️ https://lihi1.cc/YNj9U
　
#奶多奶少都是媽媽的愛

有人跟我ㄧ樣嗎？得知懷孕那一刻，身為美食愛好者的K力，我覺得最難受的就是那段「孕吐期」，身邊的人都會提醒妳要多吃一點，偏偏有些味道一聞到馬上吐啊🤢…最嚴重的時期，是根本連沒味道的白開水都喝不下去！👉https://naturefruit.cc/孕期愛喝水的法寶


飯吃不下去，至少水也要喝呀，尤其對準媽媽來說，水分的攝取能維持新陳代謝、避免便秘和感染，也能幫助羊水的生成。與其喝高糖份的汽水或手搖飲，我自己試過，只要在飲用水中增加些味道和調整溫度，喝水也能變成一件很享受的事。


而我很喜歡淡果香的果乾水，它的果乾經過SGS檢驗合格，無糖更沒有額外的添加物，對身體無負擔。無論是常溫、冰水、熱水、氣泡水皆可泡飲。


＃好孕媽咪組

👉藍莓/草莓/蔓越莓，喝起來酸味較明顯，這款我最喜歡直接搭配氣泡水
👉百香果/蘋果/奇異果，熱/冰飲都好適合，酸酸甜甜有開胃的效果
👉鳳梨/柳橙，又酸又甜味道更濃郁，直接沖熱水，溫飲超好喝
👉南非國寶茶，無咖啡因，適合喜歡加重茶味的孕婦飲用


這三種每一款泡出來的味道都讓我超愛的😍！喝起來口感酸酸甜甜還富含濃郁的水果香氣（現在懷孕階段讓我對味道變得比平常更敏銳阿），輕鬆達成每天喝水量所需！果乾採用低溫烘烤技術，保留水果營養不流失，所以喝到最後不要浪費，一定要把真材實料的果乾吃光光唷😉


再跟大家分享一個小撇步，現在邁入懷孕最末期了，很多準媽咪都會出現惱人的廁所問題（嗚）。所以K力會先在前一晚先泡開果乾，把果乾水冷藏一夜，再加上幾朵煮開的白木耳，這個方法可以開心喝水之外，也同時補充水份和水溶性膳食纖維，就不用擔心擾人的便秘問題找上門啦👏❤


＃好孕媽咪組果乾水
＃孕婦幼童哺乳媽咪都能愛上喝水的小法寶

好好一家人就這麼毀了...
《剛移居紐西蘭、隔離14天出關不久　南非醫師媽媽抓狂殺3幼女》
https://tw.appledaily.com/international/20210919/DX4SQZS7E5CRTIJXSCVJIWPOQY/
👉《蘋果》新聞多，24小時陪伴你
#紐西蘭 #南非 #醫師 #媽媽 #幼女

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主題：全世界只剩這個男人...也不想跟他在一起排行榜！
藝人代表：劉雨柔、夏語心
各國代表：杜力、賈斯汀、肯納、湯姆士、金炳秀

街訪排行大調查！全世界只剩這個男人，女人也不會想要跟他在一起？！美國賈斯汀可愛又幽默，但女人卻覺得跟他在一起看不見未來？！韓國帥氣歐巴金炳秀排名和想像有落差，竟是長相太帥讓女人們沒安全感？！英國湯姆士處處講求細節，女人跟他在一起會精神緊繃備感壓力？！杜力成熟穩重又有固定收入，女人們都視他為共度一生的對象？！南非肯納集外表跟才華於一身，東西方女子看到他都會愛上？！夢多被幽默形象害慘，不正經到讓女人害怕見到他就想逃？！到底女人們選擇交往對象，還有哪些考量？為什麼寧願孤老終身也不選他？精彩內容請鎖定《2分之一強》！

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主題：型男聽了霧煞煞？台式英文讓老外好抓狂！
台灣藝人：高伊玲、楊晨熙
各國代表：杜力、馬丁、湯姆士、肯納、愷杰、兆群

看見外國人就想講英文？！但是老外總是有聽沒有懂？！台灣人的英文像暗號讓人摸不著頭緒？！杜力不懂台灣人說VCR，以為是要準備錄放影機？！台灣友人講太OVER，馬丁以為派對時間提早結束？！曖昧對象約單獨看MTV，愷杰誤以為對方愛看音樂頻道？！台灣同事愛說S.O.P，湯姆士覺得發音不標準像在罵人祖宗十八代？！肯納工作遇路人要DM，但在南非英文裡是要私人訊息帳號？！台灣人愛說很boring，兆群卻覺得對方腦袋不正常？！台灣人講英文老外總是霧煞煞？！沒想到這些英文聽得比中文還辛苦？！到底台式英文讓老外會多抓狂？！更多爆笑內容請鎖定《二分之一強》！

#台式英文 #鄉民用語 #簡稱 #IG #GG #當我塑膠 #龜毛 #屁孩 #自創 #翻譯 #流行用語

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南非37歲婦女一次生10胞胎，最後卻被逮捕送進精神病房，還引發媒體、丈夫、官員大亂戰？英文從雙胞胎到十胞胎都有特定講法，日文懷孕要好好說...不然小心生下胡蘿蔔！

05:23 pregnant 懷孕的
05:49 pregnant woman 孕婦
06:00 妊娠 Ninshin
06:11 人参（胡蘿蔔） Ninjin
06:49 임신 imsin
08:22 twin 雙胞胎
08:33 I hav a twin brother 我有一個雙胞胎兄弟
08:44 They are twins 他們是雙胞胎
08:59 tri 三（個的）
09:07 triplets 三胞胎
09:24 decuplets 十胞胎
09:38 deci 十（個的）
10:59 I was born in Hualien 我在花蓮出生
11:35 birth 出生
11:50 My mother gave birth to six babies 我媽媽生了6個小孩
12:45 labor 勞工
12:49 She’s having labor 她在陣痛分娩
14:27 双子 Futago
14:33 二つ Futatsu
14:36 二人 Futari
14:51 双子座 Futagoza
15:13 Gemini 雙子座
15:41 쌍둥이 ssangdung-i
15:50 쌍둥이자리 ssangdung-ijali
16:06 열 쌍둥이 yeol ssangdung-i
16:43 十つ子 totsugo
18:44 ward 病房
18:55 mental ward 精神病房
19:47 精神病棟 Seishin byoutou
19:57 정신병동 jeongsinbyeongdong
20:22 病院 Byouin
20:38 pregnant 懷孕的
20:52 gave birth 生下
21:01 妊娠 Ninshin
21:07 임신 imsin
21:14 twin 雙胞胎
21:18 双子 Futago
21:22 쌍둥이 ssangdung-i
21:29 decuplets 十胞胎
21:34 十つ子 totsugo
21:38 열 쌍둥이 yeol ssangdung-i
21:46 mental ward 精神病房
21:51 精神病棟 Seishin byoutou
21:57 정신병동 jeongsinbyeongdong

中英日韓四聲道
🌍英文主播：Ethan &國際編譯：Ryan／隔壁老王
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