[ 好書推薦+抽書活動:看得見的營養學 ]
這次收到 #大是文化 的新書推薦邀請,
要推薦的是這本👉看得見的營養學
我收到書之後邊閱讀邊讚嘆,
這真的是一本內容非常"紮實"的書啊!!!
精彩內容包括:
🌱營養與基因、基因與疾病的關係
🌱營養素的消化與吸收
🌱詳細介紹三大營養素、維生素、礦物質、水
🌱常見疾病與營養
🌱生命期營養
個人覺得內容囊括了營養系訓練過程中的
"營養學"、"營養生化"、"膳食療養"以及"生命期營養"!
當然在膳食療養以及生命期營養的部分沒有這麼完整,
但也算是相當重點式的整理了!
重點是書本是全❤️彩🧡印💚刷💙!!!
內容如此豐富的書一本只要399元,
目前博客來打折還只要315元,
我覺得真的是非常佛啊!!!!!
從我拍攝的內頁照片可以看到,
書中連簡約基因:UCP-1以及PPARr都介紹了(圖2),
肝糖合成與分解的機制圖也有(圖3),
還有脂質在體內的運輸圖片(圖4),
甚至有再餵食症候群的介紹(圖5)!!!
(其他還包括kwashiorkor, marasmu, PEM等等)
令我吃驚的內容實在太多,沒辦法一一列舉很可惜。
我個人覺得這本書很適合目前就讀營養系的學生,
(如果看原文書很痛苦的話,這本書應該會有幫助!)
也很適合離學生時代比較久遠的營養師拿來複習XD,
或是有醫學相關背景,想對營養了解得更透徹的人。
毫無醫學相關背景的話讀起來應該會有些吃力😅
不過因為是日本出版的書,
裡面提到的各種營養素建議攝取量就與台灣不同!
🌱抽書辦法🌱
1. 是本粉專的粉絲(有按讚並追蹤)
2. 留言:我也想成為營養專家!
3. 留言中tag兩位朋友
4. 分享本篇貼文
✨抽獎名額:3位
✨抽獎日期: 8/17(一) 19:00
🌟溫馨提醒:
請記得將"說讚的粉絲專頁"、分享的貼文設為公開,
我用網路抽獎機抽完之後會親自到中獎者的頁面檢查,
符合所有條件才會將書本送出喔!
根據之前的經驗,
抽獎機的中獎者很多不符合部分資格導致得重新抽,
所以現在的作法是一次抽超過中獎名額的人數,
再手動從第一位中獎者開始檢查所有條件,
也因為這樣所以公布時不會是網路抽獎機的截圖,
如果不滿意遊戲規則就不要參加喔!以免氣噗噗😉
抽獎名額有限,但好書值得收藏,
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是明天啊!
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台中輪胎廠的一把大火燒得中部人好痛啊!好在終於撲滅了,實在感謝最辛苦的警消人員!
徐老師趁博客來打折又買了新玩意兒~~~
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想要開箱這四盒便宜又有鐵盒包裝的桌遊呢?
還是右邊那本只要是大人都要看的好書呢?
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純網銀是什麼
網銀依法規定不可設立實體分行、也不開放併購實體銀行,所有的業務都在網路上進行,等同於把傳統銀行的業務徹底的網路化。
不必受限於銀行時間、地點,生活到處都能接觸金融服務,相較於網銀和數位銀行更為方便。
🔺但在轉帳提款金額上,與數位銀行一樣有受限制,在突破技術與資安問題前,不開放更高的交易金額。
台灣三家純網銀
LINE Bank、樂天、將來銀行
三家純網銀的組成
LINE Bank→股東有富邦、中信、渣打以及遠傳、台哥大電信
樂天→日本樂天銀行持股約50%、國票金持股約49%與日本樂天信用卡持股1%。
將來銀行→中華電信、兆豐銀行、新光人壽、全聯、凱基銀行等
🔺目前將來銀行上線時間不明
LINE Bank VS 樂天
樂天純網銀|RI9HCV (透過推薦碼註冊享100)
📌潛在用戶數
LINE → LINE使用會員約840萬
樂天→ 生態圈約600萬 (樂天購物、旅遊、信用卡、電子書)
📌優勢
LINE → LINE Pay用戶數眾多,使用LINE就能直接開戶,未來可能可以互轉(目前尚未實現)
樂天→ 日本樂天有20年純網銀經驗
📌新戶禮
LINE →前50萬戶最高享150點
-綁定LINE Pay與LINE帳號享100點
-快點卡綁OPEN錢包、FamiPay首刷單筆滿200享50點
樂天→ 開戶享100元,享3個月VIP資格
📌手續費優惠
LINE →每月跨轉60次、跨提5次免手續費
樂天→ 每月跨轉、跨提、日本提款各8次免手續費/跨行存款1次免手續費
(開戶前三個月,VIP等級享有的優惠)
📌活儲利率
LINE →0.2%
樂天→ 0.05%
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LINE → 夢想帳戶零存整付24個月300萬以內最高1.62% (條件較複雜)
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觀察與結語
📌純網銀可以享有很高的便利性,不需要跑銀行等候,也沒有時間限制,可以輕鬆享有金融服務,就算是數位帳戶有時候也要臨櫃升級或設定
📌高活儲利率部分還是略遜一疇,我推薦遠銀Bankee
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LINE Bank
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-活動至6/30
-前50萬名開戶並綁定LINE帳號與LINE Pay享100點
-OPEN錢包、FamiPay綁LINE Banke單筆消費滿200享50點
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📌夢想帳戶最高1.62%
-專案至110/5/15
-選擇帳戶目標金額1萬-300萬,存款長度4月-24月,扣款日期任選
-依照不同的存期享有不同的利率
-目標存期4個月最高享1.1%,目標存期24個月最高享1.62%
[不同存款進度享有不同加碼]
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24個月計算方式為,0.87%的利息+存款進度加碼
🔺如果中間有中斷,也就是活存金額不夠扣款時,那就不會享有加碼優惠
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📌每月60次跨轉免手續費
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博客來 · May 7, 2016 at 2:00 AM ·. 【7 號會員日】 折扣再加碼! ✨ 1:全館結帳滿千9 折起(部分除外) ✨ 2:滿1200 送100 E-Coupon ... <看更多>
博客來打折 在 #分享博客來超便宜代買~~ - 書籍板 | Dcard 的推薦與評價
果然皇天不負苦心人嗚嗚嗚嗚每個月7號是博客來會員日,買書都可以打折(本來博客來的書跟市面上比起來就比較便宜了) 就是說打完折後的價錢,還可以再 ... ... <看更多>
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