你們能想像這麼美的她
原本竟然是一名廚師嗎?
沒有聽她本人說的話
我應該怎麼都猜不到她的職業🤣
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👇🏻一起看看她的小故事👇🏻
熱愛料理的她結合興趣成為廚師
每天都很享受待在廚房完成每道料理的那種成就感
但是我們都知道..
餐飲業只要遇到假日節日絕對是更加忙碌
好幾年都無法陪伴家人一起過除夕夜
甚至家人為了和她圍爐特地到餐廳吃飯
沒想到忙碌的程度讓她連靠近桌邊說句話都沒時間
看著家人默默離開的背影
心裡其實非常非常的難受😣
她開始思考這樣的生活是她要的嗎?
因為好朋友的分享讓她認識了全美世界
開始使用保養品改善了自己的膚況
也吸引網路客一起跟著她使用
讓她領到的額外收入竟然高於原本的薪水!
她說:
很謝謝當初的自己
願意給自己一個機會試著轉換跑道
才能讓現在的她
可以自己安排時間隨時陪伴家人☺️
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其實~
我們選擇努力的背後
不外乎都是希望有更多的時間陪伴自己愛的人
可以給自己跟家人有更好的生活
對嗎?!
#一套保養品改善了膚況
#也融入了日常改變我的生活
#即使我們都是平凡人
#也可以努力創造自己平凡中的不平凡❤️
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#網路平台 #全美世界 #皙之密 #行動店面 #小確幸 #皙之密代言人 #素顏零底妝 #改善皮膚 #素顏神器 #疫情下的生活 #防疫日常 #夢想實現 #目標達成 #在家防疫 #在家工作
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過59萬的網紅文慧如Boon Hui Lu,也在其Youtube影片中提到,「面對這世界,即使再危險,讓我們都勇敢地溫柔以待」 唱作才女 ─ 文慧如 2021首發勇氣單曲《Don’t Be Afraid》 電影 #白日夢外送王 主題曲 用最勇敢的聲音 唱出最大的勇氣 Z世代饒舌新星-黃祝賢儒 x 饒舌職人- RPG張活寧 x 王牌製作人-張暐弘 攜手助陣最「勇」賀歲主...
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Woman Crush Wednesday⚡️The key to becoming a great leader is not to give commands from above, but to support your team by their side
對於Dora來說,「台灣的好應該要被世界看到」是她決定扎根台灣的初衷,而在她最喜歡且擅長的行銷領域工作,也就好像是生活的一部分一樣,有讓她發光的舞台,也有想要捍衛的價值。
身為年輕領導者,Dora始終相信「互相信任、換位思考」是她能做出的最好榜樣,擁有強大自癒能力的她,也在團隊中擔任「自燃者」,用自己的柔軟、冷靜與正能量,替整個團隊照亮前方的道路。
「每個人都是一塊璞玉,碰到困難時,就想像自己正在把身上的泥土擦乾淨,等待著發光發亮!」即使我們都是平凡人,但也都有想要捍衛的事物,不論是家庭、夢想…只有勇敢向前,才能走得深、走得遠。
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即使我們都是平凡人 在 文慧如Boon Hui Lu Youtube 的最佳貼文
「面對這世界,即使再危險,讓我們都勇敢地溫柔以待」
唱作才女 ─ 文慧如
2021首發勇氣單曲《Don’t Be Afraid》
電影 #白日夢外送王 主題曲
用最勇敢的聲音 唱出最大的勇氣
Z世代饒舌新星-黃祝賢儒 x 饒舌職人- RPG張活寧 x 王牌製作人-張暐弘
攜手助陣最「勇」賀歲主題曲
《Don’t Be Afraid》為公視2021的新春賀歲電影 #白日夢外送王 主題曲,此片是由曾以電影 狂徒 榮獲金馬提名最佳新導演的洪子烜執導,禾浩辰、卜學亮、巫建和、孔令元等演員主演,描繪熱血外送員與不得志的廚師父親企圖在甜點大賽中奪冠以改變困境,故事呼應現代時局,呈現平凡人們如何在被迫改變的時刻突破重重阻礙,是一充滿正能量的賀歲喜劇,將在除夕夜於公視與Line TV播出。而此電影精神讓劇組認為與文慧如的新作不謀而合,進而邀約成為主題曲,讓大家能在新春除夕夜圍爐時,可以邊看賀歲新劇,也能邊聽到文慧如的全新作品。歌曲中特邀饒舌新星黃祝賢儒擔綱歌曲中的rap部份,其具有顆粒感的嗓音與特有的饒舌風格,為此曲更添性格。歌詞由RPG張活寧填詞,製作則由王牌製作人張暐弘擔任歌曲製作人以及編曲。召集眾家好友助陣,讓文慧如也匯集最多能量,預計將以最勇敢的聲音,唱出最大的勇氣,為大家的新年帶來最有力道的祝福。
#白日夢外送王|2月11日 (四) 除夕夜
⏰ 播映資訊
電視頻道|22:00 公視 / 23:30 公視3台
線上平台|22:00 公視+上架 / 23:30 LINE TV上架
電影預告 ☞ https://reurl.cc/pmWXkd
數位收聽 ☞ https://orcd.co/Dont_Be_Afraid
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《Don’t Be Afraid》 (電影《白日夢外送王》主題曲)
曲:文慧如/張暐弘/黃祝賢儒
詞:張活寧
Don’t be afraid we can fly 我一直都在
Don’t be afraid of the night 別害怕失敗
Don’t be afraid let us fight 你無可取代
面對這世界 即使再危險
溫柔以待
那就繼續奮戰
在這條長的路
悲傷得藏得住
沒在怕忙碌 忙碌是常數
要拼未來 關山都強過渡
各種規則 直接對著那現實杯葛
撲火飛蛾 就只能自我堅持不受摧折
學著靠自己 沒有金湯匙解救
慢慢明事理 水泥叢林當野獸
不相信宿命論 固定問自己能不能逃脫
那就戮力混 路徑正 把白日夢變成功
各種無奈 見怪不怪 又怎麼能夠倦怠 人生是一場漫長比賽
Don’t be afraid we can fly 我一直都在
Don’t be afraid of the night 別害怕失敗
Don’t be afraid let us fight 你無可取代
面對這世界 即使再危險
溫柔以待
現實在咆哮 倦鳥思考歸巢 通往勝利的路還早
旅途的煎熬 帶惡意的嘲笑 難免會想要逃跑
告訴自己要勇敢 對夢想灌溉 就算受傷害 別停下來 所有困難阻礙 都當作勳章配戴
各種無奈 見怪不怪 又怎麼能夠倦怠 人生是一場漫長比賽
Don’t be afraid we can fly 我一直都在
Don’t be afraid of the night 別害怕失敗
Don’t be afraid let us fight 你無可取代
面對這世界 即使再危險
溫柔以待
嚐盡苦辣酸甜 冷與暖交疊
終點就不太遠 美如畫的未來
慢慢一滴一點 逐漸明顯
我不再迷亂 回頭一看 走過一段 不留遺憾
Don’t be afraid we can fly 我一直都在
Don’t be afraid of the night 別害怕失敗
Don’t be afraid let us fight 你無可取代
面對這世界 即使再危險
溫柔以待
這路走了好久 到現在這一秒鐘看不到盡頭
長大後發現龜兔賽跑只存在故事中
但不能故步自封 加緊腳步速度似風
就算無師教我也要自通
沒有異於人的天份或是背景
又離鄉背井 他們像悟空我像在一旁的悟淨
但我堅持相信我努力不是做白日夢
有一天我會成功
Don’t be afraid we can fly
Don’t be afraid of the night
製作人:張暐弘Hoong
編曲:張暐弘Hoong
配唱製作人:張暐弘Hoong/張活寧Chang Huo Ning
和聲編寫:張暐弘Hoong
和聲:文慧如Boon Hui Lu/黃祝賢儒NAU
錄音師:張暐弘Hoong
錄音室:原音兄弟錄音室
混音錄音師:Brian Paturalski
混音錄音室:Magnolia Studios
OP:HIM Music Publishing Inc.
OP:Blooming Music & Arts Inc.
SP:HIM Music Publishing Inc.
OP:Sony Music Publishing (Pte) Ltd. Taiwan Branch
TWD952180101
#文慧如#黃祝賢儒#白日夢外送王
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即使我們都是平凡人 在 關韶文 關關 Youtube 的精選貼文
「比不上別人的天份,我就更努力學習!」
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終於約到峮峮一起來聊聊關於啦啦隊的甘苦,印象中的球場啦啦隊真的超級累,每天都要練不同的舞蹈,還要搭配不同的廠商、球員,更有可能上場前臨時被通知要更換舞蹈,即使當天下大雨、大熱天,啦啦隊都必須是全場最有活力的角色。
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或許沒有舞蹈天份,但是在休賽的時期,峮峮還自費上了許多舞蹈課,就是希望自己可以跟上別人的腳步、不要成為拖累團體的那個人,努力做好自己的每一件事情,就會被看見!
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峮峮在球場被粉絲拍攝的影片在網路上被日本團隊相中,一口氣登上了日本經典雜誌的封面,一瞬間就紅透了半邊天,而面對這樣突如其來的變化,峮峮仍然保持自己樂觀自在,把自己當成平凡人,繼續做好自己的本分。
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謝謝峮峮特別空出時間接受我的訪問,我們一起工作了好多次,第一次這樣坐下來好好聊聊彼此的過去和現在,我們一起加油,一起成為更好的人。
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#職業訪談 #中信啦啦隊 #峮峮
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【工作vlog】前進中信兄弟球場!「最胖開球女神」後台獨家全記錄!feat.焦凡凡、峮峮
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【一週挑戰vlog】連續八天「做一樣的事情一小時」,關韶文幕後花絮曝光!feat.峮峮、熊熊、潘若迪、喬喬兒、蕭名棻
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【Fashion Well】關韶文首次時尚大片!新世代影響力人物「我的美,由我來定義!」feat.ELLE Taiwan
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以下為本段內容文稿:
歡迎來到「一天聽一點」,今天來跟大家聊聊,一個比較嚴肅的議題。
近年來啊,每當有重大的社會案件發生的時候,像是公眾場所的隨機殺人事件,或者是前一陣子台鐵襲警案…這些部分。
我發現有很多民眾在看完這些新聞之後,常常會有一些感嘆跟疑惑;就像是喔「怎麼會有人這麼冷血?」、或者是「怎麼會有人這麼瘋狂,做出這麼殘忍的事情?」
但我想邀請大家想一想,當我們感嘆完「瘋子越來越多」、「社會真的好亂」這樣的想法之後;這種讓大眾感覺到害怕的事情,就會自動停止、不再發生了嗎?事實證明,並不會啊!
這些可怕的事情還是重複的在發生,所以現在重點來了,我們明明知道這種不可預測的事情,還是會存在我們這個世界上,還是會有它發生的風險,難道我們就只能夠隨它去,坐以待斃嗎?
還是我們可以想一想,就算這樣的事情我們沒有辦法事先的預測,但我們還是更積極的去面對;也就是在發生這些慘案之前,起碼能夠辨識出這樣的人,事前做一些預防、保護好自己,才是讓自己好好過人生,更務實的方法。
我一直相信,其實絕大多數的人都是善良的;因此當一個人會走到某個極端,或者是會做出那些太荒謬、讓人覺得難以想像的行為,他一定有他背後形成的背景跟脈絡,和那一個人不得不的苦衷。
不過我今天不是要做任何的個案討論,我真正想要跟大家分享的,是這些殘忍行為的背後,那個讓人「泯滅人性」的源頭,到底是怎麼發生的?
更簡單的說,也就是一個跟你我一樣的平凡人,到底是怎麼樣擺脫社會的常規,和基本教育的自我約束,去做出那些有害他人、讓人覺得不可思議的行為?
在解開這個謎底之前,我來說個歷史事件,你可能就會有感受。
我們都知道喔,在二次世界大戰的時候,德國納粹的領袖希特勒,他是一個打著「種族主義」的旗號,對猶太人進行大規模屠殺的獨裁者。
在希特勒和種族主義的意識形態主導底下,當年的納粹政權,屠殺了至少550萬的猶太人;甚至於還有更多的身心障礙,和被他們視為劣等,或者是不受歡迎的少數族裔,都遭到納粹政權的毒手。
然而在希特勒徹底執行種族主義之前,這些猶太人和身心障礙者,本來就是住在德國的境內啊。
也就是說,在希特勒宣布進行種族淨化政策的同時,那些準備去抓人、殺人的德國軍官,和跟那些即將要被滅族的猶太人。
他們原本可能是鄰居,但是在希特勒的政令一宣布之後,這些軍官就翻臉無情的對鄰居動手。
即使這些猶太人曾經跟德國的軍官的孩子一起上學、一起成長,各自成家之後,兩家的家人還一起玩耍;但是這些德國軍官,還是可以說殺就殺,毫不留情。
那麼當你聽到這裡,你是不是很好奇,到底這些德國軍官,是怎麼樣一夕之間,變成了冷血的殺人魔,能夠對於那些從小一起長大的鄰居,痛下殺手?
事實上呢,這些人並不是人格分裂,而是希特勒的政權,對於這些有惻隱之心的人、這些軍官進行了洗腦;給他們一個殺人的理由,讓他們感覺到殺人並不是他們的責任,他們只是負責執行。
甚至於是為整個日耳曼民族的光榮來服務,讓這些軍官相信自己做的事情是正確的,不需要有罪惡感;而這樣的一個思想洗腦,就叫做「道德鬆綁」。
更直白的說,任何普通的正常人,只要被「道德鬆綁」的觀念侵蝕,就會變成泯滅人性的罪犯。
那麼,回到你我的日常生活裡,到底我們要怎麼樣去辨識出,有人正在進行「道德鬆綁」的過程,讓我們可以事先遠離危險呢?
其實這並不困難,因為這個過程,通常會有四個認知上面的特徵,在我說完之後,你也可以很容易的就能夠辨識出來。
這些隱藏著「道德鬆綁」的第一步,就是「把傷害的行為,重新定義成榮譽的行為」。
打個比方來說喔,假設有一個天性單純的孩子,偏偏遇上一個情緒管控有問題的長輩,這是他的主要照顧者。
於是這種壞掉的大人,在管教小孩的時候就會跟他們說:「我會打你是在教你,要你學會看別人的臉色,將來長大之後才會得人疼啊!」聽起來好像很有道理,對不對?
於是呢,這個大人在合理化的過程當中,他就降低了對小朋友拳打腳踢的罪惡感,讓家暴事件不斷的上演。
這個大人把在本質上面,在身體跟精神的傷害,包裝成三個最可怕的字,叫「為你好」!
而第二步讓人道德鬆綁的階段,那就是「藉由分散或者是推卸個人的責任,用來逃避自我的譴責」。
這就像是喔,你在職場上遇到沒肩膀的主管,在你被奧客申訴的時候,不但沒有幫你伸張立場、討回公道;反而是向上級呈報,讓公司誤會你專業不足、服務不周,害你被資遣。
而且呢,還理直氣壯的跟你說:「這只是人力資源部門的決定,我只是負責通知你,有問題你去找人資部。」這樣的話你聽起來是什麼樣的感覺?
如果正在看視頻的你,就有這樣的主管,我勸你還是早一點幫自己找後路,千萬不要拿自己的前途開玩笑喔!
然而這個現象,其實不只是主管的問題,其實這裡它顯現出,這整個團體的集體卸責、集體去逃避每個人應該要有的擔當跟責任。
接下來的第三個步驟,就是喔「合理化自己對於對方造成的傷害,忽略所有的負面後果」。
這就例如喔,在一段疏離的親子關係裡,日子過得很混亂的大人,根本不會照顧自己的下一代;更別說是好好回應孩子對於愛的需求。
於是呢,給孩子的照應,經常是放任不理、忽略孩子的情感,讓孩子從小就恐懼跟外界接觸,不懂得一些必要的人際技巧。
而大人卻還自以為是的說:「我把你生下來,我的責任就是給你吃、給你住,讓你讀書;其他的事情都要你自己要負責,等你成年之後,這就不會是我的事了。」
其實喔,傷害在本質上都是有脈絡、一環扣一環的,沒有人能夠置身事外、也沒有人是局外人。
在成人階段的適應不良,往往可以在成長的階段裡,找到線索跟源頭,今天的加害人,通常是過去的受害者。
長期被忽略的孩子,日後往往會成為忽略自己孩子的父母,因為呢,他們會合理化的說:「啊我當初也是這樣長大的啊!」
最後一步那就是「重新建構對受害者的認知,把他們的所受當作是活該。」
這就像是一些恐怖情人,在施加暴力之後,往往會說:「我這樣子其實都是你害的,一切都是你自找的,活該!」
他把所有的責任都推給受害者,就像當年納粹把許多的社會問題,都推給猶太人是一樣的。
當我們放眼今日,你可能會發現,我們的政治人物,很多時候也用這樣的手法,那其實跟當年的納粹相比,並沒有本質上的差別啊!
要是你對於我剛剛講的這些句型並不陌生,我會很建議你,早點看清楚你所處的環境,或者是你眼前的人,敬鬼神而遠之吧!
還記得希特勒是怎麼說服德國軍官的故事嗎?其實任何人都可能會因為「道德鬆綁」的過程,解除對於任何破壞行為,或者是邪惡行為的道德底限,去做出很多不可思議的事。
只要認為一切都是別人的錯,自己的暴行就可以得到合理的說詞。
然而我相信喔,世界上大部分的人,都是有良知、有責任感的。但不能否認的就是,仍然會有一部分的人,或者是某些團體,會用道德鬆綁的過程,合理化自己給他人的傷害,甚至於會鼓吹他人一起進行集體的霸凌。
面對這種狀況,你就要有保護自己的能力。否則喔,就像是一個光著身體上戰場的小兵,在短兵相接的時候,大聲呼喊說:「我很善良,不要殺我。」這是有沒用的啊、而且是非常、非常荒謬的,不是嗎?
談到這裡,嘉玲老師的線上課程【人際斷捨離】,它會讓你學會怎麼樣面對這些有害的關係的時候,不只是被動的承受,你更可以主動的取捨、積極的調整你和他人的距離;更進一步的知道,怎麼樣保護自己的具體作法。
然而,如果你生命當中的相遇,並沒有這麼極端的話,那麼【人際斷捨離】這一門課,也會讓你學會,怎麼樣跟人進行「建設性的衝突」,去捍衛自己的權利,不讓別人輕易的剝削、或者是勒索你,讓你的生活裡只留下對的人。
但無論如何,雖然我們沒有辦法控制他人跟環境,但是可以讓自己更有力量!
知道怎麼樣保護自己,永遠是我們自己每個人的責任。
希望今天的分享,能對你產生一些啟發與幫助,我是凱宇。
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我相信綜觀我們的人生,你難免就會遇到一些罔顧你的權利、忽略你的需求,甚至於把侵犯你當成是理所當然的事情,這樣的人。
當面對這樣的人,他可能是你在工作職場上遇到的人、他更可能是你親近的家人;你該怎麼辦?
所以呢,【人際斷捨離】這一門課,並不是要讓你決絕的去切斷這些關係;而是知道怎麼樣把那些對自己有害的信念。
或者是讓自己放不下的一些需求,甚至於能夠拉出一個不管是心理還是物理的距離,讓你能夠一步一步的保護自己之餘,長出自己的力量。
我常常說:「生命要浪費在美好的事物上。」那麼當你知道怎麼樣保護自己,你才能夠把你的心力,留給那些「對的人」。
【人際斷捨離】期待你的加入,希望我們能夠一起學習、一起前進,謝謝你的收看,我們再會。
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