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即溶咖啡熱量 在 [問題] 斷食期間喝的咖啡- 看板FITNESS - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
目前執行16/8斷食，
已知斷食期間不能攝取任何熱量，
最近看到一款即溶咖啡，想在斷食期間泡來喝
但它的營養標示有熱量，
借網路圖
不知道在斷食期間喝有沒有關係?
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