《好孕小知識》 該如何踏出備孕第一步呢?
許多夫婦在備孕過程中,經常忽略了一些該注意的細節
今天來分享在日常生活中可以助孕的小撇步
想好孕,先從調整生活型態開始。
一、落實孕前健康檢查
孕前健康檢查,可以幫助夫妻了解自己的身體狀況
透過專業的諮詢,確保雙方都處於能夠懷孕的最佳狀態
若有任何不孕的症狀,也能及早治療。
二、了解自己的排卵期
排卵期,每隔一天同房一次,懷孕機率最高
學會計算正確的排卵期能夠讓備孕夫妻們提高成功受孕的機率。
三、養「精」蓄銳
精原細胞一直發育到成熟的精子過程需 64-74天
好品質的精子會須至少花二到三個月才會形成。
四、培養運動習慣
營造健康的生活作息及運動習慣
有助於提高身體機能,生成優質的精子與卵子。
五、適當補充保健食品
搭配營養保健食品的調養,補充維生素、葉酸、鈣、鐵
補充備孕過程中需要的營養。
生命的開始是精子與卵子結合成受精卵後
受精卵會在輸卵管內開始分裂,慢慢移向子宮
發育成胚囊,在受精後7天就可完成植入子宮內膜,完成著床過程
若月經延遲,為確認是否懷孕,建議雙方一起到醫院接受檢查。
針對上述助孕小撇步,未來也會針對幾項進行深入探討。
歡迎來中山大學附設醫院的生殖中心找我
如有任何疑問,我都會盡我的全力協助妳。
#妳的好朋友 #醫人 #醫病 #醫心 #備孕
#中山醫學大學附設醫院生殖中心
#生殖好孕博士劉勇良
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,|遲婚|容祖兒阿嬌齊齊雪卵 醫生提醒:最好要在35歲前 六大高危因素加速卵巢衰退 現時香港不少遲婚女士均會雪卵(即冷藏卵子),以保卵子往後質素良好,就連不少明星如鍾欣潼、蔡卓妍、容祖兒及葉璇等亦曾雪卵。香港中文大學婦產科學系生殖醫學專業應用副教授鍾凱詩提醒,女士35歲後卵巢衰退速度較快,卵子質素亦...
卵子形成過程 在 林時羽醫師 試管嬰兒 不孕症 生殖醫學 Facebook 的精選貼文
#合好日誌 Day 2
"Simplicity is the ultimate sophistication." - Leonardo da Vinci
-------
二十八歲女性,一年不孕。
造成不孕的原因,很快就被發現了。兩側卵巢都有子宮內膜異位瘤(所謂的巧克力囊腫),大約八公分,在超音波底下看起來黑黑重重的。正常的卵巢組織被擠壓在一旁,由超音波評估卵巢庫存量也不多。
什麼是巧克力囊腫?
巧克力囊腫特指位於卵巢內的子宮內膜異位瘤。而子宮內膜異位瘤,就是本來應該長在子宮內的子宮內膜,長到其他地方去了(所謂的異位)。子宮內膜隨著一個月女性荷爾蒙的正常變化,會成長、增厚,接著剝落、出血;在懷孕期間,也會因為賀爾蒙的改變,維持穩定,不增長也不剝離。
正常的子宮內膜剝落的過程就是月經,但位在卵巢內的子宮內膜異位瘤產生的經血流不出去,就在卵巢內形成巧克力色的囊腫。巧克力囊腫本身是良性的疾病,但它所造成的慢性發炎,對卵子與胚胎發育都有不良的影響,且隨著囊腫增大,也會因為破壞正常的器官結構而影響生育。
巧克力囊腫可以手術治療,但術後復發率頗高。為了將巧克力囊腫清乾淨,手術當中也可能會傷到一些正常的卵巢組織;這對病人的影響因人而異,當卵巢的庫存量已經不多,任何的損傷都可能造成卵巢功能極大的退化。不過,因為巧克力囊腫仍保有正常子宮內膜對賀爾蒙的反應,因此也可以賀爾蒙治療,抑制它的生長。
而最天然的賀爾蒙治療,就是懷孕。
-------
在門診,我看著這位二十八歲小姐,而她也靜靜的看著我。
要不,我們先嘗試懷孕吧,我說。
為了提高懷孕的成功率,我們決定直接進入試管嬰兒療程,以便完全掌握病人體內賀爾蒙及卵子的狀態。在療程啟動前的兩個月經週期,先使用賀爾蒙治療,壓抑子宮內膜異位瘤的生長。接著以腹腔鏡手術,在雙側卵巢巧克力囊腫上打個小洞把內容物清洗乾淨,以降低局部的發炎,但並非將其切除,以追求正常卵巢組織的保留。
在啟動試管嬰兒療程後,這位小姐共獲得兩顆囊胚,植入一顆後成功生了一個男嬰。
-------
在產後的第三個月,這位小姐-- 啊,應該說,這位年輕媽媽-- 回到我的門診,我們準備來討論剩下的巧克力囊腫該怎麼處理。
這時的超音波檢查卻意外發現,原本兩側巨大的巧克力囊腫已完全消失,連原本預期沖洗後會留下的空殼都沒有。
或許自然懷孕不無可能,我說。
的確,這位年輕媽媽在三個月後又懷孕了。自然懷孕了。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
https://www.facebook.com/SuccessIVF
林時羽醫師の合好之旅 – 向不孕告別
http://www.xn--kjvo3a634c.com/
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
#子宮內膜異位症 #巧克力囊腫 #卵巢 #開刀 #手術 #懷孕 #試管嬰兒 #療程 #不孕症 #順產 #復發 #卵巢庫存量 #林時羽 #醫師 #成功懷孕 #自然懷孕 #賀爾蒙
卵子形成過程 在 林易瑩 台南市議員 Facebook 的最佳貼文
#母親節
在成為「母親」之前... 我們來談談「女人」的選擇權!
#成為母親與否都是選擇
#生育與否更是隱私
今天是母親節,相信許多人正在享受和家人的相聚時光,除了歌頌母性的偉大之外,我更想進一步聊聊,那些選擇成為母親,抑或是未計畫成為母親的女人們,也想對妳們說聲:辛苦了!
#成為母親是件多不容易的事?
從懷孕的那一刻起,精子與卵子結合,一個嶄新的生命在母親的子宮裡成長、茁壯,接下來要經歷無數的不舒適,全身發熱且疲倦想睡、脹氣便秘、乳房腫脹、孕吐、四肢嚴重水腫、隨著子宮撐大引起的肋骨疼痛,雖然不適,但感受到寶寶活潑的踢踢肚皮,媽媽們仍是幸福洋溢得嘴角向上。
熬過孕期的不適,接下來要面對的是大家笑稱「卸貨」的生產過程,俗話說:「生過麻油香,沒過四塊板」,儘管當今醫療進步,但生產這件事本身就充滿風險。有些媽媽在生產過程當中想施打減痛分娩,可能還要面臨對寶寶有不好影響的責難,甚至也不乏「吃全餐」(自然產生不出來臨時改剖腹產)的辛苦媽媽們。
養育寶寶一下多了好多事,要擠奶、餵奶、拍嗝、洗奶瓶、清理吐奶、哄睡;要換尿布、清理屎炸彈、洗屁屁;要帶小孩去放風、要洗小孩和好多好多衣服,每天睜開眼睛(甚至連闔上眼睛的時間都沒有)就是一場戰爭,而且是場暫時看不到終點的拉鋸戰。
在職場當中想要請育嬰假,還會遇到日劇《月薪嬌妻特別篇》當中描述的狀況,平匡(男主角)的主管、實栗(女主角)的同事一樣:「你請假了,那你份內的工作不就要由其他人分擔?」、「請假就是不負責任的表現。」根據兒童福利聯盟調查發現,「 #高達75.4%的職業婦女,#經常感到工作和育兒不平衡」,而工作和育兒失衡狀況越嚴重者,就越不想再生。
婚後是○○的太太,產後是○○的媽媽,有了孩子之後,孩子會成為女人的代名詞,曾經有個朋友想送剛生完孩子姊姊禮物,做為產後的一個祝福,大家提供的選項不外乎各式嬰兒用品,然而朋友反而淡淡的說,送禮的對象是姊姊本人而不是寶寶,大家霎時理解,我們太習以為常在女人成為母親後,就逐漸淡忘女人本身的主體性。
#未來媽媽
#未來可以不要當媽媽嗎?
#那些未計畫成為母親的女人們
隨著年歲漸長,身邊許多女性朋友步入婚姻後,時常聊到過年過節最常被問候的,除了工作、薪水之外,就是那張肚皮了。
親朋好友言談之間催生的話諸如:「你不生,怎麼給人家交代?」、「生了孩子妳的人生才完整」、「要有個孩子才像一個家呀」、「趁年輕的時候比較有體力趕快生一生」,無形當中形成了一股龐大的壓力,讓人備感焦慮。「可是我還有很多想做的事啊!」女人們在心裡吶喊著,還有許多想要追求的理想,期望實踐的未來,難道我選擇不生孩子就要被認為是自私、不負責任的嗎?
對我來說,#成為母親與否都是選擇,並沒有誰優誰劣,#生育與否也是隱私,不應該當成談話間茶餘飯後的話題。選擇不生育的女人,不該成為國安危機的藉口,更不該成為少子化的戰犯,人生的旅途,並不是非要成為「母親」才算完整,也不是所有的女兒都想成為母親。
在慶祝母親節的同時,我們也別忘記,身體是自己的,我們的社會氛圍應該要往人有自由選擇的權利邁進,與其給人催生的壓力,也要去檢討選擇「不生育」背後的因素,我們是否有完善的社會支持、托育政策,友善的職場環境了?政府也有責任消除那些影響生育意願的負面因素,打造一個能夠提升生育意願的環境,織成撐起安心生養孩子的一道網。而在未來我也會持續在住宅、勞動、托育等政策為大家把關!
-------------
🛠我在勞權與兒少權益相關政策所做過的事👶
🛠勞權相關|
https://tinyurl.com/ac7yzs58
👶兒少權益相關|
https://tinyurl.com/nkyvbndh
卵子形成過程 在 果籽 Youtube 的精選貼文
|遲婚|容祖兒阿嬌齊齊雪卵 醫生提醒:最好要在35歲前 六大高危因素加速卵巢衰退
現時香港不少遲婚女士均會雪卵(即冷藏卵子),以保卵子往後質素良好,就連不少明星如鍾欣潼、蔡卓妍、容祖兒及葉璇等亦曾雪卵。香港中文大學婦產科學系生殖醫學專業應用副教授鍾凱詩提醒,女士35歲後卵巢衰退速度較快,卵子質素亦會隨年齡下降,因此會建議女士們35歲或之前雪卵。
鍾欣潼曾表示自己冷藏了三顆卵子,不過鍾醫生表示,女士必須儲存更多卵子,方可提高試管嬰兒的成功率,「很多女士以為冷藏了幾顆卵子便可安心,即使婚後直至三、四十歲亦沒有生育打算,她們以為有保證但事實並非如此。」她解釋,解凍當刻卵子水份較多,過程或會爆裂而損失卵子,而且受精過程亦有機會損耗卵子,因此須冷藏更多方有保證。不過想冷藏卵子,必須注射排卵針,刺激卵巢中的卵泡成熟,形成更多成熟的卵子,但視乎體質,過程或會產生不同反應,阿嬌便因注射排卵針後荷爾蒙失調而暴肥20磅,因而不再考慮雪卵。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20201207/FPKOU265EJHSNDRGBTSXRNHE3I/
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋:愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始:兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店:呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
【娛樂人物】情願市民留家唔好出街聚餐 鄧一君兩麵舖執笠蝕200萬 (蘋果日報 Apple Daily) (https://youtu.be/e3agbTOdfoY)
果籽 :http://as.appledaily.com
籽想旅行:http://travelseed.hk
健康蘋台: http://applehealth.com.hk
動物蘋台: http://applepetform.com
#遲婚 #雪卵 #容祖兒 #鍾欣潼 #蔡卓妍 #果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
卵子形成過程 在 呂冠緯 / 冠緯學長陪你學 Youtube 的最佳解答
先備知識:
1.雜交、自交、互交。
2.孟德爾的單性雜交實驗之過程與結果。
影片重點:
孟德爾第一遺傳法則:分離律,內容如下:
1.每一種性狀都是由一對遺傳因子控制的。
2.每一種性狀的遺傳因子有兩種,分別為顯性與隱性。
3.若決定一種性狀的一對遺傳因子為一顯性一隱性,則其表爭為顯性表徵。
4.生物體在形成配子時(如精子卵子),成對的遺傳因子會分離,故配子僅含其中一個遺傳因子,當雌雄配子結合後,又恢復成一對遺傳因子。
更多教學影片在均一教育平台 http://www.junyiacademy.org/