小文因為 #經痛 的關係到門診檢查
被告知有 #巧克力囊腫
最近一次的定期超音波(每三個月追蹤一次)
發現「囊腫變大了」!
「是不是需要處理呢?」她相當煩惱😣
其實這個問題對 #婦產科醫師們 也是個難題👩🏻⚕️👨🏻⚕️
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通常我們會配合「年紀」與「是否尚未生育」等條件來諮詢
首先最需要知道的是👉🏻目前「#卵巢的庫存狀況(AFC & AMH)」如何?
原理如下:
1️⃣巧克力囊腫本身會「影響卵巢功能」
2️⃣「切除囊腫的手術」也會使「卵巢功能下降」
3️⃣若是「兩側卵巢」都需處理,更是重傷害
所以,如果有巧克力囊腫,但 #尚未完成生育大事 的女孩們
建議經過完整評估過後,再決定要如何處理,是非常重要的喔!
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#切除囊腫手術與卵巢功能的關係?
針對手術處理單側 / 雙側卵巢巧克力囊腫
對於卵巢功能的下降結果比較
單側 雙側
術後AMH -39.5% -57.0%
*參考資料:JS Younis, Human Reproduction Update 2019
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評估卵巢狀況的 AMH、AFC 是什麼?數值結果怎麼看?
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如果您有經痛想釐清原因,或已檢查出巧克力囊腫正煩惱如何下決定,都歡迎來診聊聊喔😊
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卵巢功能下降 在 Facebook 的最佳解答
#新冠肺炎 女性患者卵巢功能下降
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卵巢功能下降 在 生殖醫學博士 朱伯威醫師 Facebook 的最讚貼文
相信我與你們夫妻及孩子之間有種緣分
可能這就可以稱之為 #醫生緣
備孕多年的你們兜兜轉轉看過好幾位醫師
治療過程未能帶來想要的結果
幸而你們沒有放棄
幸而你們願意與我跟我的團隊再次嘗試
雖然這次再次踏上備孕 又過了好幾年
我們面臨更多挑戰
年齡增長⬆️、卵巢功能下降⬇️
但我們一樣都全心投入爭取最好的機會
每一顆胚胎我們都悉心呵護
每一次植入我們都務求精準
終究能在妳41歲這年順利懷孕🤰
完成當媽媽的心願
雖然我的階段性任務完成
可惜不能一條龍的陪伴妳的產檢、生產
看著你們夫妻傳遞好孕的乖乖好孕糖🍬
我知道你們傳達的不只是好孕氣
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卵巢功能下降 在 早安健康 Youtube 的最佳解答
冷冷的冬天,一定要吃薑母鴨、燒酒雞補補身體!但當心補錯身體反而出問題,婦產科醫師郭安妮說,尤其是有子宮肌瘤、巧克力囊腫的患者,更不能隨便補,最好要遵從醫師指示。
此外,郭醫師還要教妳更年期、經期或是想瘦身時怎麼吃對身體最有幫助!
更年期怎麼吃最好?
郭安妮醫師說明,更年期即是女性卵巢功能開始衰退的時期,此時動情素會快速下降。
動情素對女性有3項很重要的功能:
新陳代謝
郭安妮醫師說,動情素下降會導致新陳代謝速度變慢,所以停經後通常會明顯感受到胖得比較快。此時就必須調整飲食份量,沒辦法像以前吃那麼多,更要保有運動習慣。
心血管健康
動情素有保護心血管的功效,當停止分泌時,我們血中膽固醇及中性脂肪會漸漸增加,因此更年期攝取油脂更要挑對「好油」,例如:不飽和脂肪酸含量高的食用油。
骨密度
由於缺乏動情素的保護,更年期開始骨頭就會衰退得更快,此時要注意鈣質的補充,除了透過保健食品補充外,也能加強日常飲食,好比從牛奶、秋葵、小魚乾等食物中攝取。
此外,郭安妮醫師也提醒,動情素下降後,有些女性會開始出現「更年期症候群」的症狀。例如:熱潮紅、盜汗、失眠等;有些人也會出現脾氣暴躁、易怒、焦慮、憂鬱等心理症狀,這些身心狀態常統稱為更年期症候群。
她建議,此時飲食上應避開「刺激性」的食物,例如含咖啡因的咖啡、茶類等,同時維持適度運動、充足睡眠等,減緩不適。而若症狀過於嚴重,影響到工作及人際關係時,可在醫師的指示下,補充一些女性荷爾蒙。
荷爾蒙混亂:不正常減重也是原因
郭安妮醫師分享,臨床上有蠻多20幾歲的年輕女性,希望自己能達到很瘦的身材,因此激烈節食瘦身,結果導致月經半年沒來。「一個月內快速掉了5公斤,體脂肪快速變化之下,卵巢功能就會休息。」
郭安妮醫師進一步解釋,當卵巢功能休息,就會開始不規則排卵,造成月經不來,甚至影響整個荷爾蒙運作,也就是動情素會混亂。
「動情素是維持女生年輕漂亮、身材窈窕的重要元素,」郭安妮醫師指出,若是為了瘦身,導致荷爾蒙不平衡,可能造成膚質變差、心血管出問題及骨質疏鬆等,既無法達到想要的體態,身體健康又亮紅燈。「不一定是愈瘦愈好,我們還是要適度。」
經期進補要注意
有些人會認為經期身體比較虛弱,就會額外進補,但郭安妮醫師提醒,補錯時間當心造成反效果「臨床上就碰過月經來血崩的患者,發現是媽媽給她過度進補。」
經期忌吃「活血」食補
麻油人參酒
薑母鴨
麻油雞
燒酒雞
郭安妮醫師強調,月經期間要避開上述類型的食補,因為都有「活血」的功效,可能會造成異常大量的出血。她指出,若是使用一般日用型的衛生棉,兩個小時就會滿就代表經血量異常大量,或是出現血塊等症狀,經期更要避免食用這類補品。
郭醫師的飲食法則
一定要吃早餐
維持均衡三餐
就算一整天工作很忙,還是會盡量維持早、中、晚三餐,定時定量吃飯。同時,蔬菜水果、五穀雜糧都有均衡補充。
額外補充保健食品
1、維生素D3
「醫師愛漂亮有過度防曬啦,」郭安妮醫師笑稱,因為自己出門防曬都做得比較足,所以會額外補充維生素D3。
2、私密處益生菌
導致免疫力降低時,私密處容易細菌感染、發炎,此時就會多補充相關的益生菌。
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