【妳的患得患失正在溶解妳的美貌|戀心術】
我的一個女生好朋友,是個容易糾結的金牛座,因為男友是她的天菜所以常常都會擔心自己的男友會不會有天移情別戀,或者只要對方不順她的意,就會有一種:「是不是我不夠好?」的感受。我想了解金牛座的朋友都知道,金牛是勸不了的,就是 #當她還在那個情緒時是聽不進去勸。可是我常常都覺得對方可能不是 #渣男,或者你目前也沒證據分辨,但 #想像 可能會讓這件事情變成現實。
面對 #固定星座(#水瓶座、#獅子座、#金牛座、#天蠍座)的心情觸礁,最好的方式不是勸她,而是要告訴她:
「妳再這樣下去,會變得很難看。」
#患得患失 會溶解一個女孩子美貌。尤其當妳開始擅長的無限迴圈想像力時,妳的能量就被這些虛無的事情給吸走,耗損自己的關係,滋養了別人的愛情。
日常當中,其實有幾件事情可以讓妳更專注在自身,不去受到別人的情緒影響(或可以慢慢不受他人情緒影響),而這也是我在做小瑜星座後在練習的日常。身為 #月亮金牛,我是沒辦法一次瘦5公斤那樣意志力堅強,我擅長從日常的 #無痛美顏法 去練習,讓自己練習遠離焦慮。
來吧,日常戀心術。。#戀上自己的心 #沒有情敵
➡(一)練習獨處。
練習獨處是 摩羯座、水瓶座 的天賦,我們來湊熱鬧幹嘛?這邊我特別說明,摩羯水瓶的獨處是樂在其中的人間死亡,他想出現時才會出現,我們功力不如他們高強,就得靠日常練習來鍛鍊心志。
我會每天在幾個時刻,#刻意關機30分鐘。例如下午寫作時,我要非常的專心,就會把手機關機,電腦訊息全部關閉,只專注在眼前這件事情。 訓練專注力會讓你感受到投入在眼前這件事時,那股只有妳跟眼前之物的互動的滿足感。你可以刻意在晚間關機30分鐘,去做點自己喜歡的事,拉拉筋、泡壺茶、好好去個角質、躺在地板上不動都可以。
我是在練習兩三天之後,發現自己一忙完抬頭已經過了1個多小時,全心全意地完成,毫無手機的懸念,你就會發現,#原來人間蒸發其實挺愜意的呢!
➡(二)抓回思緒就成功的冥想。
冥想這件事應該是 #雙魚座、#雙子座、#巨蟹座 喜歡做的事,她們對於靈性成長與身心鍛鍊特別熱衷,我們來湊什麼熱鬧?這邊我特別說明,我個人原本也不是走冥想這派的,因為一想到要專注於呼吸、靜下心來,我就覺得好困難啊!
直到閱讀了 #十分鐘冥想 這本書之後,我才明白原來冥想這件事是指 「心在當下」,也就是「活在此刻」,意味著在生活中花10分鐘體驗它,而不是分心走神,糾結執迷,陷入沈思。
只要兩個步驟的我也覺得不難,放鬆身體/專注呼吸。我現在就是固定晚上睡前會用手機設10分鐘鬧鈴,一開始我也覺得自己沒辦法靜下心來,但無所謂,#只要把思緒抓回來一次就算一次成功的冥想,我是這樣鼓勵自己。
我非大師,無法說出冥想能改變我生活blablahblah,但透過冥想最吸引我的就是 #保持疏離與冷靜。這點對於內心常常有小劇場的人非常適用,透過安靜與放鬆,你日後面對 #水瓶男的愛回不回、#天蠍男的曖昧不明、#巨蟹男的話都說不清楚 這類人世間的俗事,會換種思考:去吧去吧,少來煩我吧。。
➡(三)被動是你人生被淘汰的關鍵。
我個人覺得 #刷存在感 是很必要的儀式。變動星座應該都很懂我在說什麼。我說的日常刷存在感,其實指的是:「為你喜歡的事情主動出擊,並且跟大家說這是你的。」我遇過很多在工作上明明很有能力的人,卻總是被誤會,其實原因就在於 #他太低調謙虛很怕被人拱。你的喜歡很重要,重要的事情就要說三遍。刷存在感現在常常被人覺得是愛現,主要就是刷不對時間。
不要習慣被動,要化被動為主動。喜歡誰就去試試看接觸,先不要看Dcard的星座版,更不要去看ptt的婚姻版,就是真人接觸先催下去再說!工作也是,我見過很多職場一路盪鞦韆的人,都是 #非常知道自己要什麼 #超級主動爭取的人。所以日後人家想到,「啊,這個缺我們可以問問看珮瑜啊?」「啊,這件事我們可以找張薇問問。」之類的存在感,存在感,存在感啊。
存在感刷得好,人生煩惱少。而上列三件事都在提醒你 #美貌 的重要。外貌美是一種社交名片,內涵美是你提供的解決方案。今年冬天,你的社交名片準備好了嗎?
- -
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我自己感受到原來「霜」並不討人厭,就是從這瓶輕潤霜開始,甚至深深愛上,因為水潤到我甚至可以拿來當妝前打底乳。粉專我們就說到這邊,
細節在社團 #小瑜的女人。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅Astor,也在其Youtube影片中提到,談工作▍[email protected] 想聊天/看貓去IG ▍https://goo.gl/HZhvP3 還有其他社群要不要看都沒差▍ FB■https://goo.gl/JRmIum blog■http://goo.gl/3571Ul wibo■http://goo.gl/uY6N...
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1.
KIEHL’S契爾氏寫信來找彼得試用產品的時候,
坦白說我是蠻驚訝的。
因為我對這個品牌的印象,
一直停留在美容大王大S啊,
這不是她的愛用品牌嗎?
我還記得當年她說那個金盞花精華化妝水的時候,
PTT討論到好像不買不行的感覺。
而且彼得過去是以為去角質就能瘦臉,
洗頭可以加強英文,
生了孩子會長一個新的子宮的男子,
當有人說想寄送一套保養品給彼得試試看的時候,
這一切真的有點懸疑的推理劇味道。
這樣的懷疑,
導致在收到產品時,
我們還不敢立刻打開來用,
就怕隔天有人打電話來說,
抱歉抱歉,我們搞錯彼得了,
我們想要送產品給另一個花美男彼得,
不是這個外星人。
#這個事情是真的可能發生啊
#畢竟叫彼得的人是蠻多的
#後來契爾氏確認就是這個彼得沒錯請安心使用
2.
我們搬到新家以後,
新家有兩個廁所,
我用一個,彼得用一個。
新家的浴室非常非常小,
其中洗手台那邊,
很像美國電影裡面演的那樣,
鏡子後面有櫃子。
當初在租房子時,
我一眼就很喜歡這個設計,
因為我要盡量減少木作的花費,
所以如果有現成的櫃子,就加十分。
更何況是這種鏡子後面的櫃子,
超省空間,
我還可以假裝自己是好萊塢演員那樣,
在鏡子前面,嘆一口氣,
打開櫃子,看著裡面的一排藥,
然後作出很無奈的表情。
(我真的演了好幾次)
跳回正題,
其實彼得是只洗臉不保養的男人,
所以他的浴室櫃裡面很寂寥,
只有眼鏡,跟兩顆牙齒。
那是彼得的大臼齒跟小臼齒,
上個禮拜拔出來的,用透明袋子裝著。
彼得很用心地收藏著,至今意味不明。
我其實有點高興現在有別的,
因為加了這幾罐美麗的瓶子,
真的好看很多。
那天KIEHL’S寄來了三罐產品,
分別是紫鳶青春肌活露,
12.5超能雙C精華,
跟超進化全能精華霜。
這些名字非常厲害也非常難,
於是外星人彼得依照身高體型,
分別替它們取了外胚,中胚跟內胚三個名字,
先塗外胚,接著中胚,最後內胚,
大概是這個意思。
#怎麼辦寫到這裡我覺得品牌應該已經生氣了
3.
設定好名字後,彼得開始試用。
在整個試用的過程中,
真的是有無數的波瀾。
先是"到底要塗多少"的問題。
我趁彼得不注意,
偷看了一下寄來的重點產品12.5超能雙C精華乳霜,
不看還好,
一看,我發現根本沒用多少是九成九新。
我問彼得,
欸欸,人家給你試用,結果你都沒有用啊?
彼得:
我有我有,
它有說要薄薄一層,
我就塗薄~薄~一層。
我:多薄?
彼得走過來示範給我看,
真的很薄,
跟隱形眼鏡差不多那樣薄。
彼得得意:
你看,我可以用這麼薄!!!
#挑戰這個有意義嗎
4.
事情還沒完,
接著是誤會很大的一三五七事件。
我跟彼得說:
聽說這個產品要挑戰七天改善膚質,
建議要一三五七日都各拍一張照來作紀錄比較.....
彼得點點頭說:
喔喔,好,沒問題。
某天晚上睡覺前,
我問彼得:
怎麼樣,你今天塗好保養品了嗎?
彼得很理所當然地說:
不,今天我不塗。
我:為什麼?
彼得:
因為你不是說一三五七嗎?
單打雙不打,
我都有記得,
今天是禮拜四,所不用塗!!
#你看看就叫你不要讓外星人試用你就不聽
5.
跟外星物種把這些疑點一一釐清楚,
花了比想像久的力氣,
已經過了十天,
我才終於讓彼得開始像正常人一樣,
正式啟用這種對人類來說很容易明白的東西。
在這個過程中,
我有一個很深的體悟,
就是原來你要男人去作一個女孩子從15歲就會作的事情,真的很不容易。
比如說,
彼得有一天在車上,
突然若有所思地轉頭問我:
欸欸,那他們說要拍照,
意思是要拍臉嗎?
我張開嘴巴,
很想要說些什麼,
但找不到正確的字眼。
在這之前,羅比比我還早開口:
爸爸,
你,你不是就只是塗臉嗎?
你,你還有塗別的地荒嗎?
#廠商發現你塗臉然後拍腳我真的覺得他們不是後悔可以形容的
#後來的那個晚上我就主動接手拍照紀錄這個工作了
6.
我記得,曾經有個男生問我,
你怎麼知道保養品塗上去有被吸收進去?
它也有可能是純粹乾掉啊。
當時我真的啞口無言,
因為我之前從來沒有這樣想過,
仔細一想,純粹只是乾掉也是很有可能的。
不過這次試用過程,
七天過後,我們一起把照片拿出來看,
彼得很愉快地說:
嘿嘿,我覺得有效,
因為七天後,
我覺得好像看起來沒有那麼衰了。
#真人實證塗此精華液可以脫離衰神
#請見圖示的彼得眼角
#衰神本來住在那裏
7.
我問彼得試用過後還有沒有其他的感想,
他講了一些,紀錄如下:
"你說這個牌子叫什麼?
契爾氏喔?
哇,是不是叫契什麼的都會找我試用,
像上次也是氣泡水......"
"你記得嗎?
我上次不是臨停差點被開罰單,
然後我用跑的過去踩到青苔結果跌倒嗎?
後來手上的疤我也有塗這個,感覺有變得好很多......”
"本來我的鼻子到晚上聞起來會很像芝多司,
現在比較不油,那個芝多司的味道也沒有了。
咦,這個可以寫嗎?"
"真的有比較不油喔,
隔天的枕頭都沒有印子,
還是我現在不會流口水了?"
"一開始塗上去熱熱的,
以為是沒開冷氣,
原來是產品在臉上產生反應,
居然有這麼厲害。"
"喔對了,
今天Hebe說我的皮膚變得很有光澤,
我沒有亂講,
你可以寫,
這是Hebe說的!!!"
#打這段話的時候我笑得手都在抖
#為何要特別標註是Hebe說的難道是大家認識的那個SHE嗎
8.
講一講別的事情,
常常有人會透過朋友,
或是朋友的朋友來偷偷問我,
"你把彼得寫成這樣他真的不會生氣嗎?"
我都會疑惑地問:我把他寫成怎麼樣?
朋友露出不知該如何啟齒的表情:
就是,就是你說彼得很像低能兒這樣.....
#我有常常把他寫成低能兒嗎我明明常常強調他念台大研究所
讓我藉著這個機會,
來端正一下視聽好了。
其實我仔細想一想,
彼得真的是一個很好的男人,
我怎麼寫他好像都過得蠻開心的,
他同時也是一個為人很好的爸爸。
我今天試想彼得的一天,
大概是從早上替羅比穿衣服,
陪他尿尿(羅比最近很害怕馬桶沖水的聲音),
還有整理書包開始。
然後吃早餐,
穿好襪子鞋子,
接著在大呼小叫中我們全家要一起出門。
有天早上我聽到外面關門的聲音,
接著羅比慌慌張張地跑到廁所來。
我: 怎麼了? 爸爸咧?
羅比:
我不知道,爸爸出門了,
他剛剛有說,牛奶怎麼了?
我:牛奶怎麼了?
羅比很苦惱:
我不知道,
我,我都沒有在聽他說話!!!
最後我們只好一起打電話給彼得,
確認一下到底牛奶怎麼了。
彼得才說:
喔,我出門前跟羅比說,
我先去開車,
牛奶喝不完可以拿到車上喝......
#羅比為了一瓶牛奶而緊張的神色我一輩子都記得
9.
這個時代不同了,
就算是男人,
也開始積極參與家庭的事務,
我下班得晚,所以週間時段,
彼得除了上班,
也要負責很多照顧羅比的事情,
我有時候覺得就算是十項全能的選手,
還不足以完成育兒的要求。
一天的尾聲,
當彼得幫羅比洗好碗,洗完澡,
確定所有人都穿好睡衣後,
最後彼得就會默默背上自己的背包,
在練習側睡中結束。
我最崇拜彼得的,
不是他的辦事能力(直接講出來),
而是他在這一坨代辦事項的過程中從來沒有生氣過。
要他練習背後背包睡覺他也沒有抗議。
我有時候會突然想到問他:
那個什麼什麼你作了嗎?
他會說:
喔喔,還沒有,等等來用。
或者是:已經做好了喔。
但他從來沒有因為事情很多就火冒三丈,
這真的有點厲害不是嗎?
夜深人靜時,
看著背著銀色跟紅色夾雜背包的彼得呼呼睡著,
我還是覺得當初作了很好的選擇。
後記:
1)
講一下第一次塗精華液的彼得體驗過程:
一開始試用時,
彼得問12.5超能雙C精華,
就是那個中胚,
塗上去會有兩秒熱熱麻麻的,有沒有關係?
我們看了說明才知道是很正常的產品效果,
是維他命C的熱感釋放,
可以改善肌膚暗沉、乾燥,
也可以緊緻撫紋。
彼得聽到有辦法緊緻,
還在塗上去以後站在廁所原地等。(有沒有這麼快)
還有,門外漢彼得,也想藉這個機會問KIEHL’S問題:
如果這瓶中胚一次可以這麼強,
那其他寄來的這個肌活露大瓶要作什麼?
#當然是拿來喝啊快去喝
2)
這次過後,
我開始漸漸相信原來有些品牌會賞識像彼得這樣的人,
可能也有其中的原因。
謝謝KIEHL’S契爾氏送給彼得產品,
看著男人照著鏡子一臉疑惑,
像背書一樣依序拿出三罐保養品,
然後自言自語說:
應該先這個,
咦?是嗎......等一下,
我想一下......
對對對,外胚先......
畫面真的有點好笑。
好人也需要很多人幫忙照顧。
請大家看看照片,
彼得是不是變得神采奕奕鴻運高照了呢。
支持彼得專櫃保養處男秀,一些活動資訊給大家參考:
a)
與彼得一同趕走衰神活動,
來試用看看神奇的中胚契爾氏12.5超能雙C精華:https://reurl.cc/Na1x4q
即日起至9/30(一)前,到這個活動網站填寫資料,
憑簡訊可以到全台KIEHL’S契爾氏專櫃免費領取試用。
2) 粉絲好康抽獎活動:
只要在這篇文章底下留言tag朋友一起拿試用,
就有機會抽到契爾氏價值超過$1000的「倍速年輕3件組」。(內含超能雙C精華5ml+ 紫鳶青春肌活露40ml+新品蜂蜜發光霜5ml各乙份,共3名,抽到會私訊通知喔)
#KIEHLS #契爾氏 #超能雙C #7天有感撫紋
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自從工作的關係跟不同的皮膚科醫師有接觸,問了不少問題後發現,水是所有膚質都需要補充的。出油不是不好,最重要是油水要平衡,油水達到平衡基底就會穩定,也能大大降低我長痘痘、粉刺的機會。保養品適度補充好油到臉上,你看雙激萃就是很好的例子,有一管水溶性植物精萃、一管是油溶性植物精萃,總共有21種植物萃取精華,最特別的是添加超級食物─薑黃。薑黃萃取能從肌底活化肌膚,肌膚的肌底因子變好了,看起來也會更年輕!
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關於合作影片的產品我絕對對得起良心,跟大家保證我自己試用過覺得OK才會接受合作,不適合的也會謝絕合作,所以面對質疑也不怕,因為我就用過覺得好用咩~那我也不斷提倡理性購物,所以切記購買前一定要試用,以及勿忘蜜糖毒藥理論,我覺得好用的,不一定適合你。
關於合作影片有時會連續發布,是因為每個品牌都有自訂的廣告宣傳期,影片必須在指定期限內發布,並非我想什麼時候發就什麼時候發,因此連發合作影片時請各位擔待一些。
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在家時間變長,想來認真的養養皮膚~
小時候很愛泥膜,追求超級清潔的感覺
但事實是用完會覺得臉要裂了
隔天甚至會脫皮QQ
現在長大了希望找溫和一點的去角質
本身是混合偏油肌,目前購物車有這兩款
Bio-essence 全效賦活深層去角質凝膠(控油
理膚寶水 舒緩保濕高效去角質
搜尋了一下使用經驗不多
不然就是太明顯的葉佩
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