0305新加坡聯合早報
*【緬甸示威少女安琪兒 中彈身亡前留言死後捐器官】
緬甸一名19歲少女週三參加反軍方政變示威時,不幸頭部中彈身亡,成為連日流血衝突中的犧牲者之一。她早知自己可能有去無回,事前就在臉書留下血型等個人醫療資訊,並表明要在死後把器官捐出。
https://beltandroad.zaobao.com/beltandroad/news/story20210305-1128802
*【抖音視頻顯示緬軍警向示威者發出死亡恐嚇】
緬甸數碼版權組織說,緬甸軍警人員通過抖音短視頻(TikTok)向反政變示威者發出死亡恐嚇。緬甸資訊通信技術促進發展部(MIDO)表示,至今已發現了800多個威脅示威者的親軍方視頻。MIDO執行董事Htaike Htaike Aung說,軍警人員在數百個抖音視頻中發出恐嚇威脅,“這只是冰山一角。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128898
*【緬甸軍方新任命駐聯合國代表辭職】
緬甸駐聯合國代表職位之爭出現變化,緬甸軍方新任命的駐聯合國大使Tin Maung Naing已宣佈辭職。聯合國發言人Stéphane Dujarric表示,緬甸駐聯合國代表團發函通知聯合國,指Tin Maung Naing已遞交辭呈,與緬甸軍方公開對抗的原任大使Kyaw Moe Tun將繼續留任。Kyaw Moe Tun2月26日在聯合國大會致辭時說,他代表翁山蘇姬領導的全國民主聯盟政府發言,並呼籲國際社會為緬甸民選政府伸出援手,立刻終結緬甸這場軍事政變。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128896
*【美國每日接種冠病疫苗數量破200萬劑】
美國的每日接種冠病疫苗數量已超過200萬劑。美國疾病控制與預防中心(CDC)的資料顯示,美國的每日平均接種冠病疫苗數量3日首次突破200萬劑。一個月前的每日平均接種數量為130萬劑。美國總統拜登上任不久就設定的目標是每天施打超過150萬劑疫苗。現在,美國已經遠超這個目標。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128925
*【英國正調查一種新發現的變種冠病病毒】
英國確診16起近期在該國新發現的一種變種冠病病毒感染病例。英格蘭公共衛生局說,這種名為B.1.1.318的變種冠病病毒最早於2月15日發現。目前該局已將其列為“受調查”的變種冠病病毒;所有確診病例及其密切接觸者均已按規定進行隔離。英格蘭公共衛生局表示,研究人員評估後發現,B.1.1.318變種病毒中包含一種名為E484K的突變,這種突變在之前發現的兩種變種冠病病毒中也被觀察到。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128921
*【消息:歐盟擬延長出口冠病疫苗管制至6月底】
歐盟計畫將其對冠病疫苗的出口管制措施延長至6月底;同一天,一批原定運往澳洲的阿斯特捷利康冠病疫苗在義大利被擋了下來。根據該出口授權計畫,生產商在出口疫苗之前必須先向歐盟申請出口許可。如果生產商沒有履行其對歐盟的疫苗供應承諾,其出口許可料將被拒絕。延長出口疫苗授權計畫將導致全球冠病疫苗爭奪戰白熱化。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128912
*【世衛:歐洲冠病疫情回升】
世界衛生組織歐洲辦事處負責人表示,中歐和東歐的冠病病例出現回升現象,西歐一些國家又出現了新病例的增加。世衛組織歐洲區域負責人克魯格說,“上周,歐洲新增的冠病病例增加了9%,這使總病例數達到100萬多起。這結束了歐洲六周以來新病例持續下降的趨勢,而歐洲一半以上地區的新感染病例也有所增加。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210304-1128743
*【美與日印澳合作 擬向亞洲分發疫苗抗衡中國】
美國正積極和日本、印度及澳洲合作,計畫通過向亞洲國家分發冠病疫苗來對抗中國的影響力,同時減輕該區域對“四方安全對話”的抗拒。英國《金融時報》引述知情者報導,白宮最近幾周與“四方安全對話”(Quad)夥伴——日本、印度和澳洲,就對抗中國的策略展開磋商,其中包括向世界提供冠病疫苗援助。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128820
*【爭取東奧允許觀眾入場 日本首都圈延後解封】
3月是日本萬眾期待的入春賞櫻季節。東京去年因冠病疫情暴發而流失了一個賞櫻季,今年這個季節恐怕也難讓東京人開心起來,因為菅義偉政府準備將原定本月7日解除防疫封鎖的計畫延後至少兩周。東京女知事小池百合子前天向首相菅義偉要求,應當延後解除首都圈的防疫緊急令,以爭取東京奧運可允許觀眾入場。對此,菅義偉表示同意。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128818
*【白宮《國安戰略指導方針》:美國競爭者中 中國最具潛在綜合實力挑戰國際體制】
這項24頁的檔案指出,美國的命運與世界密不可分,包括正在對抗全球冠病疫情、經濟衰退、種族正義危機以及氣候變暖。拜登在前言中說,美國必須向外拓展而非退縮回國內,要在全世界展現美國實力,在威脅還沒來到美國之前就將之消弭。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128817
*【消息:參議院考慮撥款300億美元以加強美晶片製造業】
美國國會消息人士透露,美國參議院正考慮將一筆300億美元資金列入加強美國在美中競賽中的競爭力新法案,這筆資金將用於早前批准的措施,以加強美國晶片製造業。不願具名的知情人士稱,美國議員計畫4月將上述法案進行表決。這項法案由參議院多數黨領袖舒默(Chuck Schumer)領導。消息人士說,法案也有可能包含限制中國進入美國資本市場的條款。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210305-1128918
*【美企未獲華盛頓批准向中芯國際交貨】
雖然面對全球晶片短缺的困境,美國政府卻拖慢審批半導體設備製造商應用材料與Lam Research,向中國半導體製造商中芯國際供應產品的許可申請。據路透社報導,美國企業向華盛頓提交申請,希望交付總值50億美元的零件與元件給中芯國際,但大部分至今未獲批准,只有少量放行。審查時間已經超過正常的一個月。美國前總統川普政府,去年底將中芯國際列入商務部禁制黑名單。業界指出,總統拜登上任後,仍未決定是否繼續容許美國企業與中芯國際做生意。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210305-1128916
*【三個月內第三次試飛失敗 SpaceX無人火箭著陸後爆炸】
美國太空探索公司(SpaceX)一枚無人火箭在完成飛行回降地面後起火爆炸。這是SpaceX的“星艦”(Starship)火箭原型三個月內第三次試飛以墜毀告終。這一連串的失利凸顯了要落實太空旅遊仍存在很大的難度。這次試飛週三在SpaceX位於德克薩斯州南部博卡奇卡的研發與測試基地進行。“星艦”的第三個原型火箭SN10發射後順利升空,達到約1萬公尺的高度。在完成了燃料置換、進行轉向、可控制地降低高度、再次點火並順利完成著陸。不過,就在著陸約八分鐘後爆炸解體。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128819
*【美聯準會:美經濟今年首兩個月緩速增長 多數企業樂觀看待未來】
美國聯邦儲備局報告,美國經濟今年首兩個月緩速增長,增長前景也隨著冠病疫苗接種全面開展而提振,工商業界的信心正在回升,大多數企業對未來半年至一年的展望樂觀。美聯準會發佈的最新黃皮書報告指出:“隨著冠病疫苗更廣泛分發,大多數企業對未來六到12個月保持樂觀。”黃皮書是美聯準會每年發佈八次的經濟展望調查報告。與1月發表的上一份相比,此次報告顯示更多地區的經濟繼續溫和增長。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128821
*【警方情報指國會大廈或遭攻擊 美眾議院取消週四會議】
美國國會員警接獲情報指國會大廈可能再遭攻擊,眾議院原定週四舉行的會議因此取消。美國眾議院原定週四舉行的一項針對員警執法改革法案的辯論及投票,後來警方發出安全預警,指有情報顯示一個不明武裝民兵組織可能襲擊國會大廈,眾議院因此取消會議。不過,參議院將按計劃在週四開會,辯論總統拜登提出的1.9兆美元冠病紓困配套法案。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210305-1128823
*【涉及一馬資金醜聞 馬央行前總裁潔蒂丈夫受調查】
馬來西亞警方正式對國家銀行(央行)前總裁潔蒂的丈夫因涉及一馬公司(1MDB)資金醜聞展開調查,而國際會計事務所德勤(Deloitte)則同意支付3億2400萬令吉和解金,相信這是東南亞的會計事務所中,歷來最高額的庭外和解。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210305-1128801
*【中國今年經濟增長目標定於6%以上】
中國全國人大會議今天(5日)開幕,中央將今年經濟增長目標定於6%以上。
中國總理李克強今早對全國人大發表政府工作報告。李克強說,這個經濟增速是綜合指標,今年預期目標設定於6%以上,是考慮經濟運行恢復情況,有利引導各方面集中精力推進改革創新,推動高品質發展。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210305-1128924
*【列入10項會議議程 人大將審議完善香港選舉制度決定草案】
預計北京將採取類似去年制定《香港國安法》的路徑,由人大設定改革框架和要領,再由香港在自治範圍內修法。中國人大常委會不出所料,把審議完善香港選舉制度的決定草案列入今年人大年會議程。預計北京將採取類似去年制定《香港國安法》的路徑,由人大設定改革框架和要領,再由香港在自治範圍內修法。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210305-1128803
*【港泛民最大聯合平臺 涉違反國安法民陣或很快被取締】
消息人士透露,早前網上流傳美國國家民主基金會曾資助民陣舉辦反修例活動,當局正在進行調查,一旦證實屬實,民陣將違反《香港國安法》,會被取締。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210305-1128811
*【希臘中部發生規模5.9地震】
希臘中部地區主要城市Larissa附近4日晚發生規模5.9地震。目前尚無人員傷亡報告。根據雅典國家天文臺地球動力研究所消息,地震震中位於希臘中部艾拉松納小鎮西南16公里處,震源深度約為10公里。該地區週三午間發生規模6.0地震,並伴隨數十次較強餘震。據雅典-馬其頓通訊社報導,此次地震造成部分房屋受損,並有11人受傷。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128920
*【海嘯預警觸發太平洋成千上萬人緊急撤離】
紐西蘭因接連發生三次規模7強烈地震,發佈新的海嘯預警,當局敦促居住在紐西蘭沿岸、法屬新赫里多尼亞和瓦努阿圖的成千上萬人緊急撤離到地勢較高地區。新赫里多尼亞政府擔心當地恐將遭到3米高的巨浪襲擊,該地首府諾美亞(Noumea)海嘯警報響徹雲霄,敦促居民逃往高處。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210305-1128917
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過34萬的網紅Ashlee xiu,也在其Youtube影片中提到,EAA到底是什麼? 要選乳清還是EAA? 8個大PK讓你知道! 看到最後四大口味評比哪個口味你最感興趣?😍 ------------------------------------------------ 影片中EAA ✨Impact EAA 必需氨基酸 http://tidd.ly/6be2d...
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【向田邦子 1981.8.22 逝世】
多磨靈園之大,對於沒有方向感的人來說,是會在裡面迷路個一小時的鬼打牆,而這裡也是向田邦子的安葬之處。
不同於太宰治的墓前,總有數不完的酒瓶與花束,在櫻桃忌之時更有可以堆成山的櫻桃。來到向田的墓前,雖然前方的兩束花看起來是依舊很新鮮,倒是沒有什麼祭供品,而是乾乾淨淨地躺在這裡,紀念碑寫著演員森繁久彌的題辭:花開,花香。花謝了,香氣依然飄散。
嗨,向田邦子,每年的今天都不禁想抬頭看向台灣天空。
向田邦子曾在散文《飛機》一篇提到,每次搭飛機時都很害怕,但也習慣了「但最近的飛機越來越像怪獸,面目猙獰,以前的飛機長相都很溫和。」8月22日,天氣可能也和今天一樣悶熱的台灣,可怕的怪獸吞沒向田邦子。在你我可能尚未出生的年代,被譽為日本張愛玲的向田邦子,在榮獲直木賞的隔年,不幸喪命於三義空難,「對不起,讓你以如此激烈的方式,成為空中的煙火,爆炸,墜落於這片領土。」
「僧敲月下門」據說向田邦子將這幅中川一政提字、出自唐賈島《題 李凝 幽居》的詩句,擺放於自家玄關前。似乎是在暗示自己,在「推」與「敲」之間,要反覆檢視自己的文字,直至滿意。或許這也是為什麼,向田邦子的拖稿,是出了名的拖,甚至還曾引發樹木希林女士的不滿。
「電視劇本,就算是寫了五百集、一千集,當場就像棉花糖一樣消失無蹤。如果硬要找個理由的話,我只是有種心情,想寫份沒有接收對象、輕鬆自在的遺書留在這世上。」46歲時因乳癌而住院開刀,在養病期間接下《銀座百點》的連載邀稿,才得以促成《父親的道歉信》的誕生,以及從編劇、小說家,在晚年多了一個隨筆作家的頭銜,而這也成了向田邦子最為人所知的身份。
因小時候隨著父親的工作,總是過著搬家的生活,其足跡遍及栃木県、鹿兒島、香川縣、東京都,先後轉學過四次,卻是妹妹口中不管轉到哪個學校,都非常引人注目的大姐。聰明伶俐、穿衣品味好、懂裁縫、擅料理,重點還是一位標準貓奴,她的才華,曾被知名作家讚「向田邦子猛然乍現,便成了名人。」
從廣播劇編劇起家,一躍成為知名編劇,創下平均收視31.3%的代表作《寺内貫太郎一家》,劇中頑固父親的形象,正是向田邦子以自己的父親為原型,而她也成為日本人眼中的「家庭劇教母」,生平創作近百部編劇作品。因此,為紀念向田邦子對日本電視劇的貢獻,東京新聞通信社於1982年創設「向田邦子賞」,以茲獎勵優秀的編劇。而近年活躍的野木亞紀子,正是近年獲獎的編劇。
是枝裕和曾形容向田邦子,「我覺得不被家庭必須美好這種價值觀所束縛,才是向田女士作品的有趣之處。向田女士的寫作方式,不是將點連接成線,而是從場景一開始創作,像是雜技般的做法。對劇本有著很高的結構力,寫得非常扎實,所以能夠學到很多。每次看向田女士的作品,我都是抱著『什麼時候能寫出這樣的劇本就好了』的心情在看的。」
那時趁著人還在日本的時候,順道朝聖了向田邦子曾就讀的実践女子専門学校,校內大廳一隅,正是紀念向田邦子的收藏室「向田邦子文庫」,因校內不開放外人進出,需先至警衛室換證才得以參觀。三坪不到的空間,正中央擺放的正是向田邦子,曾經使用過的書桌、愛用坐墊、除濕機,以及那一台不會再被接起的「答錄機」。
《#小荳荳電視台》第五集中,描述著黑柳徹子與向田邦子的友誼,結尾那通宛如遺言般的電話答錄,以及不斷對著答錄機說著,「向田小姐,我是黑柳。向田小姐,我是黑柳。向田小姐,我是黑柳。」飾演黑柳徹子的滿島光,那令人哀痛的聲音不斷在耳邊迴盪,我們都知道,向田邦子再也不會接起電話了。
那台答錄機,正是向田邦子曾經使用過的。
館內還展出向田邦子的原稿,定眼一看,果然是傳說中潦草到難以辨認的字跡。一旁的展示櫃,則放有向田曾用過的萬年筆、削鉛筆機,以及放了一張名片的筆記本,名片上則用鉛筆寫著「如拾獲這本手帳,請您幫個忙,依名片上的聯絡方式通知。」
「回憶就像是老鼠砲,一旦點著了火,一下子在腳邊竄動,一下子又飛往難以捉摸的方向爆炸,嚇著了別人。」這句話,大大地印在《父親的道歉信》的書本封面,一旦注意到,向田邦子的文字和靈魂,肯定會咻咻咻地,進入讀者的眼球,直至大腦與心臟。
你總能藉由向田邦子的文字,看到自己和過去的回憶,然後從中獲得大步向前的勇氣。這句對於向田邦子的形容,在恰當也不過。即便不曾待過昭和時期的日本,向田邦子的文字卻又能一把將人拉近,有如老鼠砲的回憶中。
每個人一生中,或多或少總能遇見幾個能改變自己人生的文字,如果向田邦子也在你的名單中,那麼,在你內心深處肯定也是一個溫柔的人。「希望能用我的一己之力,讓更多台灣人認識妳的文字,認識向田邦子這個人。」
2019.5.6 我在向田邦子的墓地前,低語著。
#向田邦子
及川徹原型 在 CharMing的投幣式置物櫃 Facebook 的最佳解答
承襲著數個世代,女人承受社會與男性霸權所產生的怨念,全都聚集在這座房子,這就是《咒怨之始》。
Netflix全新原創影集,《咒怨》系列首部影集,由《你的鳥兒會唱歌》新銳導演三宅唱執導、《七夜怪談》編劇高橋洋、原版製作人一瀬隆重監製,描述跨越40年的連環詛咒,以及一個個「真實事件」。
對於恐怖片苦手的CharMing來說,的確是左手捏住心臟、右手遮住眼睛看完。如此自虐的觀影方式,仍是驚艷於《咒怨之始》精彩的虛實交錯。
在近日首播的《未滿警察》第一集中,一名女子洗腦家庭成員讓他們自相殘殺的劇情,讓部分觀眾表示不舒服甚至認為劇情不合邏輯與誇張,然而,這其實是改編自日本1996年的「北九州監禁殺人事件」。而去年同為Netflix原創電影、影集,由園子溫執導的《在無愛之森放聲吶喊》同樣改編自此事件。
所謂的現實世界,才是真正的戲劇化舞台。因此《咒怨之始》最恐怖的,莫過於他將無數的真實事件,化為電影中的鬼影幢幢。
從1995年真理教發起的恐攻「#東京地鐵沙林毒氣事件」與「#阪神大地震」,再到1997年年一名14歲少年將小學生人頭掛在校門口「#酒鬼薔薇聖斗事件」,本劇將這些日本真實事件,作為電視新聞中令主角感到不寒而慄的過場鏡頭,彷彿有意識的提示觀眾,「現實的恐怖永遠不輸給虛構」。
但是《咒怨之始》依然在看似虛構的支線劇情,融入其他殘酷的真實案件:作為開場與伏筆,1988年的「#女子高中生水泥埋屍案」,與由柄本時生飾演犯人宮崎勤「#埼玉連続幼女誘拐殺人事件」。
而作為劇情主線的則以日本至今尚未破解的懸案貫穿:1997年「#東電OL殺人事件」與1988年「#名古屋孕婦剖屍被殺案」。
三宅唱以多重視角與跳躍的時空,讓《咒怨之始》成為一部不折不扣的日本犯罪黑歷史,以及咒怨的母題「人類的怨念永不消失」,將駭人聽聞的事件濃縮成六集、約三小時的影集。
天花板上有什麼?鏡子裡映照而出什麼?腳步聲代表什麼?《咒怨之始》將時序打亂得非常徹底,也算是延續咒怨系列一慣的作風,需要一氣呵成地看完。此次,透過荒川良良飾演的靈異學者逐一揭開「那棟」房子可怕詛咒的開端,從1952年橫跨至1997年,長達四十年的怨念。
・
「我曾問你為何要收集這些靈異故事。」
「我當時只說要出書。現在我也不清楚自己為何要搜集這些。」
・
「為什麼你會知道那些事?」
「這一切當然是我虛構的,我不是紀實作家只是個靈異學者。說不定這就是留我活口的原因,要我向世人傳達這一切。」
雖然《咒怨之始》只有影射伽椰子的原型為何,對於想從頭被嚇到尾的咒怨迷來說,或許鋪陳太多且火侯不夠。然而,三宅唱導演讓緩和與緊張感,以精彩的光影表現區隔,倒也再次證明日本影視圈有多需要Netflix的金錢力。
什麼是虛構什麼是真實?所謂的「始」,依舊是那份隨著房子而生的怨念,以及「太便宜的房子,千萬不要買,抵制黑心房仲。」
及川徹原型 在 Ashlee xiu Youtube 的精選貼文
EAA到底是什麼?
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什麼是EAA
嗨大家好我是ashlee
歡迎來到我的頻道
看到我桌上這麼多的東西
放心 沒有要業配
我就想跟你們科普一下
說到EAA
我大概在半年前的時候就答應網友粉絲們
我要做EAA的影片
但是我不斷的拖延症發作
一直到最近呢 到了一個嘴巴停不下來的季節
我覺得剛好這是一個很好的時機
出來告訴大家什麼是EAA
那EAA它有什麼好處呢
是不是也覺得似乎好像聽過
你沒錯
其實就跟乳清蛋白是有一樣的功效
因為乳清蛋白它就是蛋白質
它裡面就是有氨基酸
首先跟大家復習一下
肌肉合成是需要蛋白質
而蛋白質它是由
就是我們的人體會自行製造這11種氨基酸
另外的必需氨基酸這9種呢
要嘛就是你的身體無法製作
要嘛就是你身體製造的數量
不足以提供你身體所需要的
所以我們就要額外的從食物
或是像從這種東東來補充
既然他們兩個東西這麼像
我是要選哪一個 對不對
所以現在我就幫大家來大PK一下
乳清蛋白跟EAA
到底應該選誰
你到底適合誰
好 我們這邊一共準備了8個選項
讓他們兩個來比賽一下
首先
剛有提到乳清蛋白就是蛋白質
所以他必須在喝到身體裡面之後
還要被身體給消化吸收
至少需要一個半小時的時間
他才會變成較細的分子被身體所利用
而EAA因為他就已經是細小的分子氨基酸了
所以我喝下去大約半小時的時間
就可以直接被身體消化利用
所以它贏了
乳清蛋白能被身體使用的是
而EAA因為就已經是氨基酸了
所以他有99%都可以被拿來合成蛋白質
這個也是大家很在意的點
它就是蛋白質
所以一克是4卡的熱量
它是氨基酸
它一克只有0.04卡
不覺得好像找到了一個寶物
我第1次聽到的時候覺得超傻眼
既然他們兩個這麼相似
可他的熱量這麼低
這就超級就是你知道
櫃子里必備的一個產品
乳清蛋白 它裡面還是有一些糖的
雖然說大部分的乳清蛋白廠商
他們都會用一些甜味劑去取代糖
不過畢竟它就是從牛奶裡面萃取出來
還是有一些無法被分離的糖分在裡面
所以它還是有一些些的糖
100克裡面它還是有4克的糖
而EAA呢
完全沒有糖
乳清蛋白就立刻出局了
如果今天不是蛋奶素是全素的人
他就沒辦法喝奶
然後乳糖不耐症的人也不適合
乳糖不耐症的話
你要喝的是EAA或者是分離乳清蛋白
那EAA呢 它是素食者可以食用的
他又贏了
EAA呢很單純就是 只有氨基酸
而乳清蛋白雖然是有經過處理
但還是有微量的營養素
所以這關乳清蛋白贏了
乳清蛋白呢尤其是My protein
大家應該知道
我覺得現在應該已經快要破到100個口味了吧
那EAA呢 我手上有買到的就只有4個口味
所以口味的多寡乳清蛋白贏了
再來最後一關
我們算了一下
乳清蛋白這樣算下一份
大約是台幣20塊左右(口誤)
EAA呢一份大約是台幣25元
所以差5塊
但EAA還是貴5塊
所以乳清蛋白贏了
結論就是這些營養補充品
它是適合用來補充在你營養不足的部分
但還是建議大家的大部分營養來源
都要從原型食物中去攝取
這兩個產品都會是一個很適合的選項
因為他們可以讓你補充蛋白質
或者說補充氨基酸
但是你又不會涉及到太多額外不必要的熱量
這兩個最主要的差別是EAA它的熱量超低
然後它又可以快速有效地被身體吸收利用
所以他會是和在訓練前或者訓練中的時候用
而乳清蛋白它因為消化吸收時間比較久
所以會建議在運動後之後再補充
你可以獲得較完整的營養素
那現在他們兩個就比較完了
我就來試喝一下 這個EAA的口味
給大家評比一下
不專業評比就是純粹我個人的舌頭
如果你相信我的話
如果你的口味跟我相似的話
可以參考一下
好的
我現在把他們都加水
然後攪一攪了
我先從可樂開始喝好了
我覺得我水加太少了
還有一點點的苦味
但是喝起來就很像可樂糖
它不像真的可樂
但我覺得像可樂糖的味道
就是少了氣
泄了氣的可樂
我覺得這種東西
如果拿來加氣泡水應該超讚的
好
再來第2個
你喝下去的時候有草莓的香味
但是後勁帶有一點酸苦
那種萊姆的味道
再來這個是熱帶水果
這個其實不錯
他喝起來很像什麼
鳳梨
芒果
什麼芭樂汁之類的
也就是熱帶水果的味道
彈珠汽水反應聽說很好
就喝起來稍微淡一點點
然後就像那種碳酸汽水味道
這些就像是沒有氣的碳酸汽水
如果我要回購
依照口味的話
我再來喝一遍
這個我不行
這個不錯蠻順口的
這個也可以
然後我要回購的話
我會選熱帶水果跟可樂吧
那這個檸檬草莓就留給喜歡的人
謝謝你看到現在
雖然剛才我說這不是業配影片
但我相信一定很多人很好奇
這產品在哪邊買
Nuggie 你不要叫
好 帶你上來
他現在處於一個很煩的狀態
就是他很任性
只要他想要被抱
你不抱他就會狂叫
Nuggie呢會把連結放在影片的下方
所以請直接去看資訊欄
謝謝你看到現在
然後歡迎你分享給你
想要補充蛋白質但是又怕胖
然後又想要減脂嘴巴停不下來的朋友
我們下次見 peace
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