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各位朋友，士勇有一場【GTD時間管理術】的課程在104年9月9日(三)14:00-17:00 假台北市進出口商業同業公會-國貿學苑 舉辦。
歡迎有興趣的朋友們，一同來學習與應用。讓您的工作效率藉以提升，重新找回屬於自己的時間主控權！
課程簡介：
GTD與一般時間管理的不同之處，在於傳統的時間管理強調大、中、小目標逐一分類逐一完成，但GTD著重在列出所有手上工作，依完成時間長短逐一清理手上的工作，方能專注於須長時間完成的工作。
本課程中將會現場帶領學員盤點目前的工作，重新調整工作，找出需長時間進行且重要的工作，並能在課後立即運用在企業中，以收事半功倍之效。
課程資訊網址: https://www.itbs.org.tw/itbs/Content03.aspx?cour_no=DT02MC041040096
本集主題：圍棋職業棋士訓練之路
訪問作者：賴均輔、盧奕銓
賴均輔：
人稱『均輔武士』，棋風勇猛好戰，業餘時期就曾在全國圍棋大賽中創下三十幾連勝 的驚人紀錄，2016 年升上職業棋士後持續精進棋藝，在今年的海峰盃職業圍棋賽中，生涯首 度打進 4 強。
棋盤外的均輔總帶著靦腆的笑容，看見人都會微笑點頭示意，一旦坐在棋盤棋，猶如看見另一 個不同的人，炯炯有神的表情，自信的面對任何對手，就算是最高段的棋士也不怕，每當問起 均輔:「有沒有信心?」，他一定會回:「有！」
2013 年，均輔用自學方案進入中華職協道場，2016 年入段後加入中華職協新銳隊繼續接受密 集的訓練，每天準時到海峰棋院報到，安靜的坐在研究室下棋，總是保持沉穩，將所有時間都 奉獻在圍棋上，入段兩年，在 2018 年出現好成績，成為黑馬新秀，不僅打進第十屆海峰盃四 強、成為 2018 新人王亞軍，更與林君諺棋王、許皓鋐十段、簡靖庭四段一同受舉派參與中國 圍丙聯賽，奮力一搏成功進入 2019 中國圍乙聯賽。
今年，賴均輔實力爆發，在第九屆友士盃十段賽時一連擊敗多位高手老將，進到挑戰賽對決許 皓鋐，最終獲得亞軍，創下目前職業生涯中最好的成績。
盧奕銓：
「人生是很累的，你現在不累，將來就會更辛苦。」在成長的路上，能 有家人朋友的支持和陪伴是很幸福的事，面對殘酷的勝負時，盧奕銓都會想起父 親曾經對他說過的話:「不管你有多累，要始終相信幸福就在不遠處。」這席話， 讓他在訓練上不斷努力、一天一天累積，超越昨天的自己。
2014 年(13 歲)加入中華職協道場後，盧奕銓平日都要獨自一人搭乘早上七點的 高鐵從新竹前往台北的海峰棋院訓練，一直到傍晚訓練結束後，吃飽飯再搭高鐵 回新竹，幾使現在在台北租房子，盧奕銓也總是最後一個離開棋院的隊員，集體 訓練後，他會一個人繼續打譜或用 AI 加強訓練，成了老師眼中最認真的學員!
相較於同期訓練的隊員，盧奕銓的成績並不是最好，但他願意花時間、精力繼續專研圍棋，不論多辛苦、多殘酷，他都會堅持下去，因為圍棋是他真正熱愛的事物。
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