語言可以是雙面刃,可能說者無意但聽者有心,或說者有意聽者無心,當話語變成刺傷人的利刃時,柯柯選擇讓情緒奔流一會兒,不正面衝突,等情緒暴風圈過了之後,再以和緩的方式溝通討論,軟西真的是超佩服柯柯的高EQ,這可能也是我們不吵架的原因之一。
畢竟不可能沒人沒有情緒,情緒來的時候都是真的,柯柯紮紮實實地實踐了薩提爾情緒對話,亦即安頓自我六大心法:感覺情緒升起、辨別情緒不被操控、放鬆高張的情緒、允許情緒奔流、接納自己的情緒、給自己欣賞。--《薩提爾的親子情緒課》
感謝有一個這麼高情商EQ柯柯,薩提爾模式不管是對親子、友誼、親情等,有感情奔流的地方都相當適用,這系列叢書讓我們受益良多,不管有沒有小孩,都推薦大家一讀。
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這組照片看起來像不像
「嗯?你要說些什麼?」
換我看你你怎麼在看海。
好吧一起看海好了,「你看那邊有艘小船搖搖晃晃」。
相似而笑。
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⭐️島民冰狗店
🏠台東縣蘭嶼鄉椰油村296-7號
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同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅浮雲Cloud,也在其Youtube影片中提到,★快速了解FGO的角色梗!☆→https://goo.gl/RTwXDf 圖:沃倫 #友誼的小船系列 #G8倫 #沖田大失敗 🙋♂浮雲的遊戲直播都在這:http://fb.gg/DubbingCloud 👌成為浮雲的【頻道會員】→https://pse.is/FCZ69 🔊訂閱浮雲,聽見浮雲更多的...
友誼的小船系列 在 張淵翔 Facebook 的最讚貼文
日期 2021/07/14 星期三 農曆六月初五日 天氣 晴
基隆市議員張淵翔服務處新式工作法✨
👉方式:臉書粉專線上直播服務
👉時間:週一~週五 9:00~9:30
👉內容:接受各方建議,分享有趣的時事與基隆市新聞分享
因應新冠疫情,保持社交距離,淵翔的服務處暫時關閉,大家都少出門,少了與民眾面對面互動,因此淵翔開直播跟大家聊聊天,大家有問題也可以上線來問我歐👌
🎥直播連結: https://www.facebook.com/keelungsean/live_videos/
或是臉書搜尋keelungsean
張淵翔Line ID: @m0937507877 聯繫電話:02-24692122
📣直播了一段時間,分享好友吳勝凱留言說:「午安吉祥好。」
#今日分享主題:
分享一 SDGS
驚!紐西蘭外島近100頭領航鯨擱淺死亡 場面令人心痛
紐西蘭環保局發出聲明證實,在該國東南部的查塔姆群島(Chatham Islands)海灘上,發現大批鯨豚集體擱淺,雖然立即派人手協助搶救,仍有逾120隻鯨豚最後依舊不幸死亡。
英國衛報報導,該島嶼海灘上共有97頭領航鯨(pilot whales)和3隻海豚擱淺死亡,另外有28頭領航鯨和3隻海豚處於虛弱狀態,必須被安樂死。
紐西蘭環保局22日中午接獲通報,但查塔姆群島位在紐西蘭以東800多公里,距離本島相當遙遠,因此環保局旗下巡防隊無法在第一時間趕到救援。
環保局生物多樣性保護員威爾許(Jemma Welch)表示,由於事發地點偏遠,加上島上供電不穩造成聯繫困難,讓救援工作有所延誤,等抵達海灘現場時已是下午。
威爾許說,由於海洋險峻的環境條件,且考量到海岸上奄奄一息的鯨豚很可能引來大白鯊覓食,救援團隊必須將這些鯨豚安樂死。
塔姆群島的居民懷爾德(Sam Wild)為一名攝影師和潛水員,他表示,在當局擔心大白鯊可能出沒,並要求當地潛水員離開救援海域時,他敢拍下現場照片,並形容場面相當令人悲痛。
而導致鯨豚集體擱淺的可能原因很多,包括疾病、導航出錯、遭到掠食者追捕、退潮太快或極端氣候等等。科學家們認為,氣候變遷也可能是原因之一,隨著海水溫度升高,鯨魚的獵物可能因此更靠近岸邊,因此這些鯨豚為了捕食才被迫進入較淺的水域。
新聞網址:https://udn.com/news/story/7470/5044614
分享二 東澳台灣選手
羽球 男子單打 周天成 奪牌指數:⭐⭐⭐⭐
最佳成績:2018雅加達亞運單打銀牌
周天成從國小學習羽球,不過剛開始只是父母讓他有運動的機會,沒想到他卻展現超齡的天賦,除了球技,人生態度也一直受到教練鄭永成影響,「要一個很專心的態度去面對事情。」
2014年周天成成為台灣第一位在世界羽聯超級系列賽奪冠的男單選手。2018年後再上一層樓,先在亞運拿下銀牌,創下台灣選手最佳成績。2019 年於超級 1000 系列印尼羽球公開賽男單決賽奪下冠軍,同年8月積分超越中國石宇奇升上世界第二,創下生涯最高排名紀錄,亦創下台灣本土男單選手最佳紀錄。
2020年周天成全英羽球頂級超級賽抱銀亦寫下台灣男子選手最佳紀錄。
羽球 男子單打 王子維 奪牌指數:⭐⭐⭐
最佳成績:2017台北世大運男單金牌
第一次接觸羽球運動,王子維才在讀幼稚園,那時只是公園玩耍,但和其他大人對打時,已經可以碰觸到球,展露天份。之後就讀台北市雙蓮國小一年級,因為大三歲的哥哥參加學校羽球隊,因緣際會下,被教練詢問,正式踏上羽球路。
王子在維2014年紐西蘭羽球大獎賽獲得生涯首座大獎賽冠軍;2017年臺北世大會拿下男單與團體雙金。2018年雅加達亞運則與隊友聯手拿下團體銅牌。
2021年王子維靠泰國公開賽第2站闖進8強、年終賽挺進4強,世界排名從第12名衝上第9名,創生涯新高,得知重返世界前10後,也為自己設下新目標,「我想進前3」。
新聞網址:https://udn.com/tokyo2020/heros#game3
分享三
國際聯青社
一.名稱、宗旨、目的與信條
國際聯青社的英文全名為The Y's Men's Club由全世界各地各聯青社組成的國際組織稱為「The International Association of Y's Men's Clubs」,又叫Y's Men International,其宗旨為:
「聯合各種信仰人士,以耶穌基督教示為基礎,熱誠服務基督教青年會,互尊互愛促進友誼,共同努力熱心服務,以發展鼓勵及培養領導才能,為全人類建立美好社會為宗旨。」
由國際協會訂定的目的有下列:
1. 以個人服務及共同努力。作為基督教青年會之服務社團。
2. 支持其他公益機構。
3. 在國內外事務上提倡公義,避免涉及黨派政治任務。
4. 促進社員認知並積極參與有關宗教、公民、經濟、社會及國際事務。
5. 培養良好友誼。
國際聯青社並以“行其義毋計其利,享其權須致其功”為信條,其原文
“TO ACKNOWLEDGE THE DUT Y THAT ACCOMPANIES EVERY RIGHT”
二. 成立簡史
國際聯青社是在1922年美國Ohio-俄亥俄州,Toledo-多利多市的一位法官,名為Paul William Alexander(保羅威廉亞歷山大)所發起成立的。當時美國各地盛行成立服務社區的社團如國際獅子會、國際扶輪社等。他當時是當地基督教青年會(Young Men's Christian Association, 簡稱YMCA)的會員,於是會同其他的會員組成服務性的社團,以便支持當地的青年會並服務該社區。
美國人把YMCA更簡稱為Y,既然是青年會的會員就稱Y's Men,由青年會會員組成的社團就稱Y's Men's Club。在中國被翻譯成為”國際聯青社”。
Y's的發音與Wise相同。在聖經裏有記載,當耶穌基督在伯利恆誕生時,有幾位東方的智者或稱博士(英文翻譯智者為Wise men),發現一顆星,那是猷太人新王(新的救主)的星,知道新的王誕生了,因此要來伯利恆尋找新王,這顆星就引導他們到了耶穌基督誕生的地方,並會見了耶穌。因此當時的Y's Men就引用這段聖經,把一顆星放在社徽的中間,隱喻聯青社友們也將受這顆星引導建立耶穌基督所教示的有公義、有愛、有和平的美好社會。
在美國其他地方青年會的會員也贊同Paul William Alexander的理念,迅速成立了聯青社,同年在加拿大Sydney市也成立了第一個美國國土外的聯青社,而使聯青社成為真正的國際性社團,1924年在上海成立了國際聯青社,成為亞洲第一個聯青社,其後在天津、青島、北平、福州、南京、香港、九龍、廈門、蘇州、濟南、廣州等地相繼成立聯青社。直到第二次世界大戰,才終止活動。現在有上海、廣州、北平、天津、西安、南京等恢復聯青社的活動。
台灣的聯青活動始於1955年,由台北市中華基督教青年會總幹事鍾啟安等七人籌組成台北國際聯青社。迄今台灣有29個社近700名的社友,按照地區分有:台灣北區有10社—台北社、台北中正社、台北城中社、台北中央社、基隆社、台北大橋社、台北聯合社、台北百合社、台北新生社、淡水社;台灣中A區7社—埔里社、台中長春社、草屯社、台中長輪社、台中長興社、台中長虹社及台中豐興社;台灣中B區5社—台中社、台中長青社、台中長榮社、台中長松社、台中大墩社;台灣南區7社—高雄社、台南社、屏東社、高雄錫安社、屏東南山社、屏東椰城社及高雄港都社,其中台北百合社與台中長虹社是由女性社友所組成的社。
在亞洲洲域中,在日本、韓國、菲律賓、香港、泰國、新加坡、斯里蘭卡、尼泊爾有聯青社。在全世界68個國家中有1430個社,社友數約27,000多人。
國際聯青社的功能除了支持青年會,服務地方社區以外。建立友誼及自我成長是另外二個主要功能。就像基督教青年會徽章,三角形是代表靈、心、體的健全發展一樣。所舉辦的活動,分做國際階層、國家階層(區域)及社階層分開舉行。國際性及國家性的活動就如下述。
分享四
希望之丘工程(總經費約3.22億)
一.既有道路環境改善計畫(1億9500萬)
1.大佛廣場至役政公園景觀道路改善
2.役政公園至二沙灣砲台道路環境改善
3.二沙灣公園至十八羅漢洞道路環境改善
二.停車設施與休憩平台改善計畫(1千3百萬)
1.大佛廣場旁既有停車場改善
2.遊客中心休憩平台
3.既有停車場改善+休憩平台
三.廣場及綠地空間改善計畫(7千6百萬)
1.市民休憩廣場
2.大佛廣場暨跳望平台
3.山丘野餐綠地
四.既有步道改善串連計畫(1千6百萬)
1.仁壽里既有步道改善計畫
2.正義里既有步道改善計畫(龍頭山步道)
3.中船里既有步道改善計畫
4.入船里既有步道改善計畫
5.中砂里既有步道改善計畫
五.主普壇至大佛禪院路段拓寬工程計畫(2千萬)
1.主普壇至大佛禪院路段拓寬工程計畫
https://myway.cpami.gov.tw/admin/fileDataUpload/1528975747Mydop.pdf
友誼的小船系列 在 Facebook 的最佳貼文
「『不要以為你五十歲就會過氣。』我43歲做了個攸關命運的重大決定,...。我現在60幾歲了,正在享受這段中年才真正開始的人生時光。」——傑佛瑞·洛許(Geoffrey Rush)
或許聽到傑佛瑞·洛許,你會覺得不知道是哪位,但是,如果直接點出他演過的角色,或許你就會覺得,哇,他真的很厲害。
#洛許與奧斯卡最佳男演員
澳洲人洛許在1994年的《鋼琴師》(Shine),飾演飽受躁鬱症之苦的澳洲鋼琴家 David Helfgott,隔年獲得奧斯卡最佳男主角,這是第一位澳洲人獲得奧斯卡的最佳男主角獎。
在2000年的《鵝毛筆》(Quills),洛許飾演法國的放蕩色情作家薩德侯爵(Marquis de Sade),隔年獲得奧斯卡的最佳男主角提名。在《鵝毛筆》與洛許對手演戲的分別是 Kate Winslate 以及以《小丑》(Joker, 2019)獲得奧斯卡最佳男主角的瓦昆·菲尼克斯(Joaquin Phoenix)。
在1998年的《莎翁情史》,洛許飾演因為瘟疫被迫劇院關門而欠債的劇院老闆 Philip Henslowe,隔年獲得奧斯卡最佳男配角提名。2010年的《王者之聲》(King's Speech),洛許飾演矯正國王口吃的澳洲蒙古大夫 Lionel Logue,隔年獲得奧斯卡最佳男配角提名。
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#洛許43歲才進入好萊塢
「我會告訴年輕的自己,不用得在21或30歲闖出名號,我跟昆士蘭劇團共事後到歐洲,當然也包括戲劇聖地:倫敦。我在劇場開開心心工作了大概24年。然後女兒出生了,我想,『我現在靠的是州政府補助的劇場薪資,錢不是很多,我必須開始賺點錢。』...我接到一封信,信上說,《鋼琴師》這部電影要開拍了。那只是我演出的第二部劇情片,當時我43歲。」(《給未來世代的人生備忘錄》,頁286)
「我讀《鋼琴師》的劇本時,心想,『哇』。我習慣了莎士比亞和劇場劇本,但《鋼琴師》的主角並不是國王,他是個在外圍、脫離常軌的傢伙。我覺得他就像是古典的神聖傻瓜(holy fool)。我進入那個角色可能帶有點自傳色彩。我總是著迷於這個問題:局外人如何在故事中心得到體面的地位。那部電影改變了我的人生,我贏得奧斯卡獎,頓時備受眾人矚目。」(《給未來世代的人生備忘錄》,頁286)
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#洛許60歲還徜徉好萊塢
「《王者之聲》是我第一次讀到有澳洲要角的跨國故事,我很愛那種來自南半球的人物,和皇家王者的角色之間的碰撞,對我來說那是個極棒的經驗。...『這部電影的故事重點不是口吃,而是在於自己最棒的一面。』然後電影紅遍半邊天,我收到觀眾的大批來信,信裡說這部片子幫了們很多。」(《給未來世代的人生備忘錄》,頁286-87)
「我會告訴年輕的自己,『不要以為你五十歲就會過氣。』我43歲做了個攸關命運的重大決定,...。我現在60幾歲了,正在享受這段中年才真正開始的人生時光。這就是我的意外故事,每個人都有一個,而且全都不一樣。」(《給未來世代的人生備忘錄》,頁287)
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#神鬼傳奇的海盜
洛許也在五集的《神鬼奇航系列電影》擔任要角 Hector Barbossa(哈克特·巴博沙船長),敵對於傑克·史派羅船長(Jack Sparrow),曾經是活人,後來變成幽靈船長,又因為女海神的介入,又獲得生命。海盜角色的演出,多是刻板形象,比起洛許曾經演出的傳記角色,鋼琴師、作家、或是劇院老闆,都較為不閃亮。
後來,我最喜歡洛許的另一個角色,是在《寂寞拍賣師》(The Best Offer, 2013)裡的 Virgil Oldman。
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#寂寞拍賣師
《寂寞拍賣師》是個既浪漫又悲傷的愛情騙局,或說是仙人跳,萬無一失地結合藝術品、機器人、與美人計。也可謂是兩個世代的心理戰。
《寂寞拍賣師》也是個愛情的解剖,讓人理解到愛情最神秘且弔詭之處,就在於「即將得到卻得不到」。如此,一個人的心就能永遠被懸掛在思念的漩渦,幻想在過去的真實與假象之間,無法分辨真心與謊言。
這是個老人也有真愛的故事,一個以謹慎出名的拍賣師,小心翼翼地過著每一天,注意生活的每個細節,還有莫名的潔癖,但是在愛情面前,老人的心與少女的心沒有兩樣,一旦被觸動真情,也是會失去理智,放寬界線,渴望希望渺茫的愛情降臨。
洛許飾演機車龜毛的老拍賣師,最後把失戀失意又失去一切的失魂落魄拍賣師,詮釋得絲絲入扣。
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#給未來世代的人生備忘錄
《給未來世代的人生備忘錄》是英國泰晤士報評選的2020年度好書,書裡有100位典範人物,暢談型塑他們的人生關鍵時刻。
整本書是由100位你我熟知的藝術家、音樂家、政治家、運動家等等,書信寫給年輕的自己,「探索年歲帶來的機智與智慧,談及抱負、創意、韌性、友誼、勇氣、成就、老年、以及愛等13個普世價值。」
在「傑佛瑞·洛許」這篇,談及已經六十多歲的洛許,一點也不後悔自己在年輕時候的選擇——戲劇社——,也慶幸自己曾經在43歲決定接演電影。當然,他最想說的是,沒有什麼時候叫做「太慢」,任何時間開始,就是一個開始,一旦開始,就展開機會,同時也醞釀無限的可能。
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#每天陪你宅在家看一部好電影Day36
#第33部電影
#2021年6月20日
#傑佛瑞洛許
#GeofferyRush
#_給未來世代的人生備忘錄_
https://www.books.com.tw/products/0010893436?sloc=main
#人生沒有太晚隨時都是起點
#TheBestOffer2013
友誼的小船系列 在 浮雲Cloud Youtube 的精選貼文
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圖:沃倫
#友誼的小船系列 #G8倫 #沖田大失敗
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