#孕婦寶寶大人都可以吃的萃益敏益生菌
#提升自我保護力
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🤔大家防禦在家有沒有亂亂吃呀?
尤其在這種非常時期的狀況下，更要加強身體的保護力，最簡單的方式就是從基礎調整腸胃做起👉吃益生菌
益生菌我一直都有在吃，不過之前對於益生菌的要求比較沒那麼高，我購買的算是蠻隨興的，沒有固定品牌，都是看藥局有什麼就買什麼
但自從懷孕後對於益生菌的挑選就變得很謹慎，畢竟是攸關肚子裡面的小米糕，可不能亂亂吃
所以後來我都專挑知名品牌且有國家認證的益生菌，另外一個重點就是挑小寶寶也可以吃的益生菌，打算小米糕出生後也可以讓他吃
【#三標章認證的益生菌】
做足了一堆功課後最後選擇修杰楷代言的 #健康長行 #萃益敏益生菌
他有三項國家專業認證標章，分別是 ✅小綠人兩個功效(輔助調整過敏體質+腸胃道改善)的標章 ✅SNQ國家品質標章
通過三項認證，可見在品質上是可以信任的，看網路上也蠻多藥師及營養師推薦，毫無疑問就選擇它了
【#為啥咪要吃益生菌】
看過很多醫學報導，其實每個人都需要益生菌，益生菌的功能很多，有調整過敏體質、改善腸胃等等不同需求的功能，吃益生菌算是一種預防養生的概念
益生菌的好處多多，可以發現很多寶寶奶粉都有標榜添加益生菌，想想連嬰兒都要補充益生菌了，更何況我們這些長期工作勞累、外食且又暴露在外在環境的大人們，長期處在緊張又緊繃的環境下，體態常常就會變得很不穩定，加強補充益生菌就是最基本的作法
【#調整過敏體質】
小米糕三個月後就開始無限期厭奶(媽媽好痛苦啊!!!)，四個月開始餵食副食品也都不怎麼願意開口，已經擦遍各種高級乳液，價格甚至都比媽媽的保養品還貴，結果膚況還是乾乾的，鼻屎也是一大堆，成天塞住鼻孔....
結果前陣子帶去看醫生之後，醫生說是因為小米糕有過敏體質(蝦咪!!我以為我們好健康)，建議我們開始補充益生菌，原本是想說等到他大一些再給他吃的說，看來媽媽要進行抗敏大作戰了!!要好好的調整他的體質
這個月補充下來，小米糕已經比之前好很多，重點是我們有發現他食慾變好!!厭奶的狀況少很多，副食品也願意吃了~~(灑花啊!!!)
【#腸胃道改善】
而我自己本身是胃腸道的問題，消化嚴重不良，加上飲食跟作息不太正常，體質開始出現狀況，常常吃了東西就悶上一整天，晚上睡覺的時候都非常不舒服，
更慘的是稍微有點壓力就會腸胃鬧脾氣，所以我才會長期一直吃益生菌，前陣子因為懶加上忙，暫停之後狀況又來了，馬上跟著小米糕一起吃 #萃益敏益生菌，每天就是小米糕吃半包，我吃一包，丹哥吃一包，吃到連丹哥都超有感，不僅幫助消化，排便也變得很順暢，不曉得是不是吃益生菌的關係，感覺整體氣色也變好好~~(開心開心)
【#口感及味道佳】
吃過很很益生菌的品牌，有顆粒狀的、有粉末的、有液態的，其中粉末狀的我最喜歡，#萃益敏益生菌 就是粉末狀的，吃起來微酸微甜，甚至有在吃零食的感覺(哈哈哈哈~每次到了吃益生菌的時間就覺得很開心)，粉末比他牌來的細緻，入口即溶，沒有怪腥味，也不會太甜，是我吃過眾多益生菌中算蠻喜歡的味道
【#低溫配送】
另外提醒大家，益生菌建議還是低溫冷藏保存，尤其台灣的天氣普遍偏熱，溫度過高可能會讓菌種死光光或是失去活性，冷藏比較能確保吃下去的都是高活性且菌種完整的益生菌，這樣才有預防的效果唷~#萃益敏益生菌 就是低溫配送的，有別於一般藥局買的益生菌，大家可以放心的選購，一收到就要馬上放冰箱唷~
忙碌之餘別忘了好好照顧自己的身體
也希望快快解除警戒~!!大家加油!!
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