中醫認為,口氣多與肺、脾、腎有關,造成口臭的原因是什麼?推薦一茶一穴的保健方法。
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口臭中醫推薦 在 早安健康 Facebook 的最佳解答
【 早安健康 】台灣的夏天高溫多濕🌦這樣的環境易使濕氣入體,倘若又是生冷不忌,恐釀「濕邪」之災,易有暈眩、頭痛、食慾不振、下痢腹痛或口臭、痤瘡等症狀。
身體除濕和脾胃功能最有關係,脾胃功能不良,就像運送新鮮蔬果水分的卡車遭遇交通阻塞,只能腐壞、變成死水,成為無法利用代謝掉的病理產物,被身體儲存起來。
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脾胃功能失常,多半是飲食失調、吃了不該吃的食物。當體內累積太多代謝不掉的濕氣,也會和脾胃功能形成惡性循環!
中醫說脾臟「喜燥惡濕」,在濕氣重的環境,脾臟無法好好工作,形成惡性循環。從飲食習慣「健脾」,才能從根源減少濕氣產生💦
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【✨排濕好食材推薦】
✔紅豆:健脾利水
✔大蒜:降低膽固醇
✔黃瓜:抑制脂肪吸收
✔茄子:降低膽固醇
✔香菇:降低膽固醇
✔黑木耳:刺激腸道蠕動
✔蘆筍:止渴利尿
✔洋蔥:降糖降脂
✔冬瓜:利水消腫
✔苦瓜:清熱祛暑
💡小提醒:任何食物都是適量就好唷!
口臭中醫推薦 在 77老大 Facebook 的精選貼文
【一分鐘抗痘法】各部位痘痘解決方法大不同
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我們的皮膚是身體內部反應的的指標,
不同位置的痘痘,代表不同的身體問題。
如果不從根本做起,痘痘只會反覆不斷復發,
我們現在就依照長痘的位置,一個一個教你解決的辦法!
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1. 額頭
在臉部額頭上的痘痘,除了可能是瀏海不乾淨造成之外,
通常是心火旺,很可能是因為熬夜失眠而造成。
🥃 百合連子湯:百合10G、連子15克、紅棗6個、乾銀耳3朵、冰糖30g
水大約800cc 去煮,這大概是兩人份。
功效:清除心熱、養陰生津、幫助你改善額頭上的痘痘!
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2. 鼻頭、人中、嘴唇附近容易有一些消化系統的問題,
包括胃痛、胃食道逆流、便秘、口臭。
🥃 蒲公英、金銀花各2錢、蜂蜜少許
功效:消除胃火、改善青春痘。
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3. 下巴
通常跟生殖系統、內分泌有關,尤其25 ~ 40歲的女性居多,
便祕、經痛、月經不調、白帶、陰道搔癢等問題,
🥃薏仁、白芷、天門冬、赤芍各2錢。
功效:清熱養陰又可以淡斑淡疤。
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4. 臉頰
肝的問題,容易有壓力、情緒低落、頭痛、胸悶、胸痛,
容易長在左臉。
🥃菊花茶2錢、薄荷2錢、鬱金1錢
功效:清肝退火、消除痘痘。
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肺部的問題容易氣喘、鼻子過敏、容易感冒、咳嗽等等,
容易長在右臉。
🥃麥冬10g、玉竹10g、水梨1個、冰糖20g、紅棗枸杞,可加可不加
功效:潤肺生津、養顏美容。
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茶飲都用500cc熱水悶泡20分即可飲用。
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老大非常建議你平時可當保健來用,
遇到嚴重的痘痘爆發期,
非常推薦大家結合中西醫一起做治療,
西醫吃藥、擦藥,中醫清你身體的熱和濕,
這樣的效果會非常非常的好!
相信我,把痘痘問題搞好,你一定會變得更有自信!
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大蒜雖然被捧為可以殺菌防癌的超級食物,不過並非人人適合食用,以下幾類人要注意。中醫認為,大蒜比較燥熱,而且辣素多,刺激性強。本草綱目記載蒜,「久食傷肝損眼」,它會令你肝火更旺,影響消化,覺得噁心想吐。如果你屬肝火重,或者患有肝炎、肝硬化,都別吃大蒜。
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口臭中醫推薦 在 77老大 Youtube 的最讚貼文
一堆人被口臭的問題困擾著
刷牙沒多久一下又臭了
到底甚麼除臭秘方那麼神奇
三日就可以見效!?
讓77老大告訴你!!
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不好的口氣是人際關係的一大阻力,更糟的是很多人都不知道自己有口氣不佳的問題,更別說知道壞口氣從何而來了!口氣不好不只是小毛病而已,還有可能是你體內的臟腑生病了?!要怎麼知道是哪個臟腑出問題?現場的專家們要教你觀察身體發出的警訊,及早調整!只要學會5招,就能幫你斷除病根,重拾健康人生!播出日期:2018/09/02
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