#你都不篇
#古典音樂台談心有聲小品06
我們常常說話不知不覺的充滿抱怨,甚至往往是朋友交談聊天一出口就是抱怨,你抱怨你家老公,我抱怨我家老闆,彷彿,抱怨成了一種友誼的潤滑劑,反正大家都過不好,不是只有我可憐,心裡也就比較接受了。
但是一旦抱怨成習慣,就會再也不習慣說正面的話了,原本是為了抒發情緒而說的話,卻會反過來傾蝕快樂心情,久而久之,身邊的親朋好友就會漸漸保持距離,因為這樣大量的灰色心情是會感染的,沒有人喜歡被負面情緒包圍,更沒有空去洗掉這些大量的沾染。
要怎樣既要抒發心情,又不會過於負面呢?那就是化抱怨為正向期待,好比說要抱怨老公太懶惰,就說我希望老公能更勤勞一點;要抱怨老闆給的薪水太少,就說我希望能加薪。有點像許願而不是抱怨,因為抱怨不會改變事情;而許願,卻有可能實現。
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