關於 古早味杏仁茶熱量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

中秋連假大家吃了什麼好料呢？！
柚子·月餅·烤肉絕對是少不了，說說你們胖了幾公斤😂😂
謝謝 #旅楓食光 的銀耳幫助我的小肚肚蠕動～

💛原味銀耳：不愧是黃金比例比外面坊間飲料更少糖，能吃到最原始的銀耳，而且熱量低👉隨手瓶熱量不到100大卡，還能幫助腸胃蠕動。

🧡紅棗銀耳：據說紅棗能強化免疫力，所以在小時候媽咪也會熬煮給我吃，一打開瓶蓋有濃郁紅棗香氣，好好吃😋（眾多口味中我最愛的一款）

💚洛神銀耳：洛神花茶與銀耳比例可說是1:1，因此原本會擔心酸的問題都沒了，反而覺得吃到滿滿的銀耳～飯前飯後吃還能開胃降火氣！

💙杏仁銀耳：有些人會不喜歡杏仁，但是我超喜歡濃濃的杏仁香，所以無論杏仁茶·杏仁凍我都愛，這瓶杏仁銀耳用古法製作的古早味杏仁茶，完全符合我要的濃郁杏仁味😍。

💜紅芭銀耳：本身很喜歡吃水果·喝果汁，所以知道紅心芭樂的維生素C含量很高，特別挑選屏東的彩虹芭樂-劉錦春，沒想到搭配銀耳後也能喝到滿滿的芭樂纖維。

❇️超多口味可挑選
❇️三種甜度可選擇（黃金比例/健康減糖/無糖）
❇️容量：隨手瓶300ML/增量包450ML/家庭號900ML

#旅楓食光
💻訂購網站 https://lufengfood.co/

＃雞精燕窩養生商品與頂級生鮮食材團購優惠今晚結團
#今年送禮就送最好的醇雞精華飲❤️養生滋補健康💪 #頂級即食官燕盞
這次開團的「醇雞精華飲」鵝子女鵝都說完全沒有腥味！顏色跟一般市售的滴雞精顏色不同，是乳白色的，這是因為遵循古法用24小時慢火熬煮，並用多道工序去除油脂膽固醇，讓口感不油膩。不僅滋補元氣也可增強抵抗力，非常適合家中有長輩、術後調養、孕婦、忙碌的上班族與成長中的孩子。平時保養與養生的最佳選擇。
天氣冷或是比較疲倦時，更需要立馬喝一包，只要用熱水浸泡一下，馬上就可以飲用了，因為這個包裝不需要冷凍，常溫保存即可，非常方便。
烹調古早味嫩蒸蛋，也可以用「醇雞精華飲」跟「雞高湯」來取代蒸蛋液體的部份，效果非常讚呦👍沒時間自己做滴雞精、熬高湯的朋友，直接用現成的真的很方便，營養更加分呦！
這次好多粉絲都直接入手60入組合有贈送🎁野生干貝粥5包組合，換算下來單包價格真的比其它品牌還划算。
雖然之前也分享過如何自製滴雞精跟杏仁漿的影片，但有時真的很忙沒時間親手料理時，買市售品質優良的即時包給家人或自己，也是很不錯的選擇。
👉愛美是女生的天性，琉元堂常溫商品中，大推「頂級即食官燕盞」，透過80ºC恆溫熬煮，不讓高溫破壞燕窩中珍貴的營養成分如：胺基酸、燕窩酸、表皮生長因子，燕窩濃度高達95.5%，不漂白、不塗膠、無防腐劑，食研所檢驗報告濃稠倒不出水分是100%真燕窩。每天早上空腹吃一湯匙，大人小孩都可以吃，尤其長輩與孕婦更是需要補充，是餽贈長輩與親友的最佳首選。
👉這次常溫商品還有元氣粥品、杏仁糊、南非有機國寶茶與老薑茶
●藜麥雞精健康粥：藜麥是非常營養的穀物，將藜麥、台灣冠軍米並依循古法 24小時熬煮的全雞精華一同烹調，口感香濃滑順，提供飽足感是三餐與宵夜的最佳選擇，隨時給家人輕鬆補充元氣
●野生干貝粥：嚴選無污染海域日本北海道野生生食級干貝並連續24小時慢熬，讓粥品每一口都富有干貝的鮮甜營養，全家小孩都超級喜歡。這個大推👍
●傳統杏仁糊：無添加香精與乳化劑保留南杏天然香氣，口感自然香醇，溫潤滋養為全家安心飲用的健康養生飲品
●南非有機國寶茶：溫和不刺激的飲品，無添加香料、色素、零熱量不含咖啡並充滿天然營養，它的好處大家就Google上網查詢囉～泡久不會苦澀，味道反而更加香醇濃厚，國寶茶冷熱飲皆可，也可以烹煮料理或是泡澡茶浴。
●頂級老薑茶：嚴選台灣老薑，黑糖，原料單純用古法熬煮再依序進行脫水、冷凍真空乾燥、粉碎製成高濃度好沖泡的黑糖老薑茶粉，口感微辣，天氣冷時能去寒暖身、低熱量適合全家引用的健康暖身飲品
👉陸續有很多朋友回購生鮮食材，吃過澳洲生食級干貝、伊比利豬的朋友，應該難以忘懷它們的美味吧！干貝吃起來超級鮮甜嫩彈與日本北海道的干貝不一樣，吃過的人都說好吃，一定要買一包給自己及家人體驗的，還有頂級智利鮭魚菲力、挪威超大size薄鹽鯖魚與元氣燉烏骨雞趁年前補貨團，先囤些好貨！😆食材品質好，怎麼煮都好吃～
✴️獨家優惠方案✴️
✅下單禮：單筆訂單不限金額，加贈藜麥雞精健康粥1包(價值165元)。
✅滿額贈：單筆結帳金額
滿＄5,000元，贈傳統杏仁糊1包(價值235元)
滿$10,000元，贈傳統杏仁糊2包(價值470元)。
滿$15,000元，贈珍品燕窩飲5入禮盒(價值2290元)。
✅單筆訂單不限金額，可享超值優惠價加購「頂級即食官燕盞」(不限加購數量)。
✅粉絲獨家專屬優惠「生鮮綜合組」與「元氣綜合組」

烤蛋糕很難嗎？不想用泡打粉，
我也曾經以為烤不出鬆軟蛋糕，
現在發現，雖然完美很難，但好吃不難啊啊！
一個簡單的家務分配，想要不傷和氣表達不滿，
滿滿的儀式感，就是希望夫妻能深深的對話啊～

好好講話很難嗎？不想要活得刻板，
但世界上真的有很多想法不一樣的人啊！
年輕時，被批評總要難過個好幾天，
現主時，再難聽都能笑笑當陣股風，
但我就是想說說，人間這個大染缸，
不就是透過彼此的眼光磨擦取暖嗎？
良言一句暖三冬，
惡語一句六月寒；
讓我們好好吃飯，好好睡覺，好好說話，
身心靈都清清靜靜，
不沾鍋保養得宜，
你我都不用需要用頭，去刷不沾鍋！

🍰🧽海綿（蛋糕）體（熱量約1380k）🍰🧽
雞蛋 5個 （熱量368k）
低筋麵粉 75g（熱量269k）
鮮奶 50ml （熱量31k）
植物油 60ml（熱量491k）
蜂蜜 20ml （熱量66k）可隨意
糖 40g （熱量368k）
檸檬 一擠 （約1/3顆）
🛎🧼刷布（費南雪）層（熱量約909k）🛎🧼
蛋白2個 （熱量34k）
無鹽奶油 70g（熱量518k）
低筋麵粉 30g（熱量108k）
杏仁粉 （熱量169k）
抹茶粉含糖 （熱量80k）

🍞蛋糕吐司模。長22cm 寬10cm 高7cm
⌨️烤盤。22cm x 25cm

攝影- 我先森/周琨瑾
剪輯- 苔苔我/彭佳琳

烤蛋糕很難嗎？不想用泡打粉，
我也曾經以為烤不出鬆軟蛋糕，
現在發現，雖然完美很難，但好吃不難啊啊！
一個簡單的家務分配，想要不傷和氣表達不滿，
滿滿的儀式感，就是希望夫妻能深深的對話啊～

好好講話很難嗎？不想要活得刻板，
但世界上真的有很多想法不一樣的人啊！
年輕時，被批評總要難過個好幾天，
現主時，再難聽都能笑笑當陣股風，
但我就是想說說，人間這個大染缸，
不就是透過彼此的眼光磨擦取暖嗎？
良言一句暖三冬，
惡語一句六月寒；
讓我們好好吃飯，好好睡覺，好好說話，
身心靈都清清靜靜，
不沾鍋保養得宜，
你我都不用需要用頭，去刷不沾鍋！


海綿（蛋糕）體（熱量約1380k）
雞蛋 5個 （熱量368k）
低筋麵粉 75g（熱量269k）
鮮奶 50ml （熱量31k）
植物油 60ml（熱量491k）
蜂蜜 20ml （熱量66k）可隨意
糖 40g （熱量368k）
檸檬 一擠 （約1/3顆）
刷布（費南雪）層（熱量約909k）
蛋白2個 （熱量34k）
無鹽奶油 70g（熱量518k）
低筋麵粉 30g（熱量108k）
杏仁粉 （熱量169k）
抹茶粉含糖 （熱量80k）

蛋糕吐司模。長22cm 寬10cm 高7cm
⌨️烤盤。22cm x 25cm

--------------------------------------------------------------------------
我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！

粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
https://www.facebook.com/ellielocalmom
IG：local_mom_ellie
https://www.instagram.com/local_mom_ellie

攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Song: RYYZN - TikTok Song Link: https://youtu.be/htZRzFb7nCc Music promoted by FreeMusicWave.
Princess Therapy：https://www.adaymag.com/2020/09/15/disney-princess-go-to-see-therapist-guada-illustration.html
以為時間久了, 我就會沒事: 大腦會記住小時候的委屈、孤單和傷心!
作者 ／ 催光鉉 최광현 譯者 ／ 胡椒筒 出版社 ／ 大樹林出版社

材料：
去皮芋頭250g Taro/里芋
去皮地瓜125g Sweet potato/薩摩芋
玉米粉50g Corn starch/コンスターチ
砂糖50g Sugar/砂糖

做法：
1.芋頭.地瓜削皮刨絲 倒入盆中
2.加玉米粉.砂糖 拌至有黏性(可撒一點水)
3.倒入模具(刷油)鋪1公分厚 表面抹平
4.放入電鍋蒸熟(外鍋1杯水)
5.取出放涼 脫模切塊
6.用油鍋煎至兩面金黃酥脆即可食用
※可冷凍保存 不需解凍 直接煎食

【排行】
1【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
2【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
3【低溫烤腰果】色澤均勻又香脆
https://youtu.be/CeVuY7iXeKo
4【電鍋黑糖糕】無泡打粉 不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【電鍋蜜芋頭】冰店級超軟Q口感
https://youtu.be/9xHoy0lSICY
6【電鍋烤地瓜】試出最鬆軟香甜的烤法
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
7【優格蛋糕】軟綿綿 5吋只花22元
https://youtu.be/EiqZrIutmzo
8【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
9【脆皮薯餅】加薯丁比麥當勞的更美味
https://youtu.be/kWhE1yfuIP0
10【能量堅果燕麥餅】無蛋無油也超酥脆
https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
11【香蕉蛋糕】只花27元 無泡打粉
https://youtu.be/ejetlgOBf_k
12【電鍋茶葉蛋】免久煮超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
13【電鍋南瓜發糕】無泡打粉不塌陷
https://youtu.be/VvO2gTpsqhQ
14【電鍋鮮奶優格】自製100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
15【電鍋純素油飯】5分鐘炒料超簡單
https://youtu.be/uqa3d4CLxgo

【薯餅】
麥當勞薯餅 https://youtu.be/xw53O0abZIY
煎薯餅 https://youtu.be/zM_3OGYKtdo
素食卡滋排 https://youtu.be/vy88doIOP-A

【烤餅】
堅果燕麥餅 https://youtu.be/YwnfZR0Fdqc
芝麻薄脆 https://youtu.be/1vSaPfocGqk
香椿蘇打餅 https://youtu.be/tumgTjpy9j4
純素杏仁瓦片 https://youtu.be/kM-XmAU6jQU
純素芝麻薄脆 https://youtu.be/1vSaPfocGqk

【免烤餅】
義美巧克力脆片 https://youtu.be/zrFbxGxPv9s
海苔芝麻脆片 https://youtu.be/N_9xDgUaFuY
素食雪Q餅 https://youtu.be/tR0cOuJ2EhY

【酥餅】
巧克力派 https://youtu.be/uFqO5ANOQ_I
蝴蝶酥 https://youtu.be/6ATI7Ox-iW0
杏仁千層酥 https://youtu.be/jIWmTFYWXRo

【披薩餅】
花樣吐司披薩 https://youtu.be/aCLHh8HdCrY
免揉麵烤披薩 https://youtu.be/7qq8s6uBq8o
煎吐司披薩 https://youtu.be/0zYEt_Tvxzg

【蛋餅】
古早味蛋餅 https://youtu.be/2K9UPJplEGw
玉米起司蛋餅 https://youtu.be/w5l0PGHZqDs

【煎餅】
泰式香蕉煎餅 https://youtu.be/lvZyCIqVssI
手抓餅 https://youtu.be/aMB4JfzXHco
芋頭煎餅 https://youtu.be/MxEB_ygsUpA
蘿蔔絲煎餅 https://youtu.be/DK9e1TneWd4
什錦煎餅 https://youtu.be/cAmtXhnbyn0
香蕉鬆餅 https://youtu.be/xPx32HjLwzA

材料：
柑橘*tangerine*蜜柑 5顆800g
糖*sugar*砂糖 130g
檸檬*lemon*レモン 10ml

【排行】
1【芝麻糖】自己做只要10幾分鐘
https://youtu.be/mw0EVI6JY8o
2【嫩豆腐煎蛋】試做名廚料理
https://youtu.be/TS8k8JUXusk
3【蘿蔔糕】1:5.5用電鍋做 即使冷掉也不死硬
https://youtu.be/nymzUxZuHhE
4【黑糖糕】無泡打粉.太白粉 用電鍋做不乾不黏
https://youtu.be/iwViVL2lS0w
5【碗粿】1:6用電鍋做 還可煮粿仔湯
https://youtu.be/ltCKeIhmQsk
6【麥當勞薯餅】不油炸 一顆馬鈴薯做4大片
https://youtu.be/xw53O0abZIY
7【蒸玉米】不加水電鍋蒸 快速清甜
https://youtu.be/k84q_AOuxgI
8【烤番薯】試三法 這樣烤最鬆軟香甜
https://youtu.be/WJH24w1jqqY
9【冷凍水餃變煎餃】零失敗小撇步
https://youtu.be/HZmXgW27jsM
10【杏仁茶】南杏仁現榨 1公升17元
https://youtu.be/KZDUZTdbSIs
11【滷蛋】用二種藥材滷 滿屋飄香口齒留香
https://youtu.be/UQchBKU-Rpc
12【鮮奶優格】用電鍋做 100ml10元
https://youtu.be/cCWD5ZmxWCY
13【春捲皮】用平底鍋烙 只要麵粉+水
https://youtu.be/Q9ulyn7VAV0
14【茶葉蛋】電鍋輕鬆做 還超入味
https://youtu.be/jcW-0uK5hUI
15【蜜芋頭】電鍋煮出冰店級香甜軟Q口感
https://youtu.be/9xHoy0lSICY

【快手早餐】
【日式蛋沙拉三明治】
https://youtu.be/yE0yaWZRXZ8
【千島三明治】
https://youtu.be/wmHmjlR_scc
【水果優格+三明治】
https://youtu.be/XQsHGNgf2SU

【古早味蛋餅】
https://youtu.be/2K9UPJplEGw
【玉米起司蛋餅】
https://youtu.be/w5l0PGHZqDs

【吐司披薩】
https://youtu.be/0zYEt_Tvxzg
【法式吐司】
https://youtu.be/OH9PhupIOsc
【椰蓉烤吐司】
https://youtu.be/eCkdQQcqVOo

【蘿蔔絲餅】
https://youtu.be/DK9e1TneWd4
【香蕉鬆餅】
https://youtu.be/xPx32HjLwzA
【泰式香蕉煎餅】
https://youtu.be/6_q_sYIoiFA

【早餐飲品】
【米漿】電鍋自製免濾渣
https://youtu.be/yUS2y7FJmbA
【彩色豆漿】現打現喝免濾渣
https://youtu.be/OaH6HVovVUw

【果醬】
【香蕉果醬】
https://youtu.be/W88ZDcsdQBo
【桑椹七種吃法】
https://youtu.be/dmrtzVLrBHY
【洛神茶.果醬】
https://youtu.be/Gi43K39Fcwc
【柑橘果醬】
https://youtu.be/NmxtTtt8lco