📢免費公益講座~
疫情期間大家都辛苦了!
我們中華心希望空間整理顧問協會決定舉辦一場特別的公益講座,
商請了諮商心理師 詹惠文 老師,
來與大家聊聊 [為何和親密的人溝通這麼難]
歡迎10/5 下午有空的朋友們共襄盛舉
非協會會員也可以報名參加唷!
報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5
▶講座簡介:
您是否也曾在跟自己親密的另一半、爸媽、小孩或其他親友相處的時候，常覺得困難重重、有溝沒有通嗎？
您可能會有以下的猜想：
是不是自己或對方的表達能力不夠好？
是不是我們個性不合？
是不是我們價值觀差異太大？
是不是我們有代溝？
還是，有可能是我或他(她)的心生病了，常常一講話就雙方情緒都不好，場面很激動？
透過這場演講，讓我們一起來看看：
我們跟親密的人溝通、相處的困難到底在哪裡？
講師會帶著大家一起從心理學的角度出發，一起找出關係中反覆出現的惡性循環，並且找出您跟親密的他/她關係不好的關鍵點在哪，為「怎樣跟另一半/跟家人的關係可以更好」的問題找出可能的解決方向。
▶講座時間:
110年10月5日 週二下午14：00～16：00
(安排梅花座位，請全程配戴口罩不要拿下來，實體報名限制25人)
▶費用：免費
▶實體講座地點:
EZSPACE 台北市大同區承德路三段193號2樓
👩🏫講師簡介：
《學歷與專業訓練》
國立彰化師範大學輔導與諮商學系碩士
國立台北教育大學心理與諮商系學士
EFT情緒取向伴侶/家族治療國際進階認證
國際生涯發展諮詢師
《經歷》
※暖心全人諮商中心 諮商心理師
※各級學校、機構合作講師
※台北市/新北市家庭暴力暨性侵害防治中心 合作諮商師
※國立臺北護理健康大學 合作諮商師
※新北市沙崙國民小學、義學國民中學、漳和國民中學〈兒童青少年輔導〉〈家長親職教育諮詢〉合作諮商師
※新北市婦女及中高齡者職場續航中心〈職涯諮詢〉合作諮詢師
※社團法人中華溝通分析協會 衛生福利部 〈男性關懷專線〉 心理輔導員
報名表: https://forms.gle/FmmDVH6RK65hKWpw5
#免費講座
#心理學
#溝通
另一半 家人 生病 在 Re: [求助] 如何與家人生病的另一半相處- 看板Boy-Girl 的推薦與評價
原文吃光光~
大家好
看到這篇想來分享一下我的經驗
我男友也是大我八歲，我們交往多年，這之中分分合合
(先承認空窗時有到隔壁交友版發過文，所以就不用起底我了)
男友媽也是癌症，於前年九月去世
以上跟原PO的情況大致相同
不過我們交往多年一直沒公開、沒讓家人知道
但有沒有交往，行為上一定會有所不同
當然後來男友家人也知道我存在，但從沒正式見面拜訪
所以一直到男友媽快過世時 (已經到了只能待在醫院的情況)
我覺得不管怎麼樣，如果今天我要跟這男的長久走下去
做為後輩的我就應該主動現身一下以示關心
(因為男友曾說過其實他媽媽很好奇我)
所以在取得男友的同意後
並在男友媽身體可以負荷的情況下去探訪
(話說，當時我主動提議探訪時，男友還淡淡地說：「如果你想來就來」
不過事後他說很感謝也很感動我主動去探望)
還記得男友媽看到我的時候超高興
還跟我說不好意思第一次見面就在那種場合(醫院)
讓我看到她憔悴的一面
還一直囑咐我們要互相扶持 (我永遠記得那畫面)
另外癌症的醫療費用驚人，我陪男友去買過癌症的藥
一個月的藥物費用就是兩萬四 (是我當時一個月的薪水)
這還不含住院等醫療費用
再來就是家屬要跑醫院照顧
我是不知道妳男友是否有兄弟姊妹可分攤照顧責任
生病除了病人痛苦外
家屬的身心更是煎熬
這期間任誰我想都是無心管另一半
特別是今天媽媽有什麼小狀況
看到手機來電要接不接都是一種痛苦跟煎熬
那段期間我最常做的就是給他一個深深的擁抱
因為我自己是屬於傷心難過的時候不喜歡別人在旁一直問：你還好吧?
或是講一些安慰的話
因為每當我聽到這些話的時候
不但無法讓我心情好一點，反而會讓我更難過
我一直都覺得「無效的安慰會使人更脆弱」
我們不是醫生，無法給予實質上的幫助
所以有見面的時候我通常是給對方一個深深的擁抱
緊緊抱著對方長達好幾秒、好幾分鐘
什麼話都不用說 (可以稍微撫摸一下對方的頭表示安慰)
我覺得擁抱更能撫慰人心
記得有次抱完的時候，男友抬頭，我看見的是他紅紅的眼眶
即使是在那樣的情況下
我也沒有用話語安慰他
只是緊握著他的雙手
那段期間如果對方沒有主動找我，我就不會主動找他
也不會傳任何訊息給對方
因為平日的照顧責任幾乎佔掉他上班以外絕大部分的時間
所以我會讓他自己保有一點自己的時間跟空間
讓他去釋放自己的壓力
也不會管他今天有沒有去醫院，或者是他今天的行程
如此也可避免他因為壓力而跟妳產生衝突
壓力是看不到的
有些人也不會將壓力、心情不好寫在臉上
說真的，如果男友沒我說
我還真的不知道男友媽生病，也不會知道生病的如此嚴重
因為我從沒看過他在我面前抱怨什麼
或是因為心情不好講話不好聽
只是偶爾他會跟我說情況好像又不好了
我這時才會說：「那這段期間你要更多時間去陪媽媽」
除此之外，我也不會主動提及醫院或是探詢目前的病情狀況
因為我覺得如果男友要說會主動說
有可能他找我就是想暫時忘卻醫院跟媽媽病情的壓力
還記得有天我要參加同學會有邀他一起來
但當天他一早傳簡訊跟我說有事臨時無法參加
隔了幾天後才跟我說其實那天早上他媽媽過世了
但為了不讓我擔心
所以當天沒有跟我說
突然覺得這個男的好貼心
貼心到讓我覺得心疼
我想說的是
我們真的不用因為對方家人生病多做什麼「特別的」關心
因為這有可能讓對方有更大的心理壓力
這期間我的心得是
「我們只能默默的站在角落
如果對方需要我們而回頭的時候
他可以看到我還在」
以上是我的經驗
可能會因人而異
不過還是提供大家參考
祝福大家都健康~
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