【孩子,媽媽永遠等你】
慢慢來,我等你
因為我知道,或許這世界上除了媽媽,沒有人會再跟你說這句話。
因為我知道,所有的人都會催趕你,時間催趕你長大,而當你長大後,社會的眼光催趕你,世界的運轉催趕你。
所以我想在你心中埋下一顆名叫慢慢來的種子,有一天種子會茁壯成大樹,當世界快得讓你喘不過氣來的時候,慢慢來大樹會給你一個遮蔽的所在。
其實,寶貝你知道嗎,當你在我肚子裡的時候,我就跟你說過好多遍。
我等你。
寶貝我等你慢慢地長大,你要健康強壯,才能迎接世界給你的一切,而媽媽會先將我所有的一切給你。
我等你踏出第一步的瞬間,我等你喊第一聲媽媽的時刻,我等你自己拿餐具吃飯的笑容,我等你成功疊起積木的神情。
所有的等待都值得,因為那是刻印在心中的真實,讓我知道在你成長的過程中,不留任何遺憾。
無論何時何地,當你說出:「媽咪,等我!」
我會微笑告訴你,我等你,我永遠都等你。
---
去年9月,艷寶在4歲3個月時終於正式離乳,不用睡前奶。
我也就此從母奶親餵的道路上畢業,回想4年的種種,其實我真的沒有別人口中那樣的厲害,我也只是和所有傻氣的媽媽一樣,希望在建立孩子安全感的時候,盡情地給予。
沒想到高需求艷寶讓我經歷了一場,難以忘懷且無法複製的母奶親餵之旅。
在乍暖還寒的3月,4歲9個月的艷寶終於正式戒尿布。
還記得前陣子狼爸一邊上網買尿布,順口說了一句:「艷艷到底哪時才能晚上睡覺不用穿尿布?」
「等她準備好。」我說,一直以來我都是等她準備好,
從來沒有刻意去規範去戒除,時間到了,成長就是自然而然,我等艷寶準備好,因為我希望 #你的生命可以讓你有更多的決定權。
上週從台中出遊返家後,艷寶就說她晚上睡覺不要穿尿布了,第一天我和狼爸雖然表現的一派輕鬆,但是心中卻如臨大敵,做好半夜起來換床單的準備。
沒想到我們倆都低估了「成長」來臨的速度,它總是默默的在迅雷不及掩耳的時候,讓你懷中那個小寶貝改變,讓身為父母的我們一時無法反應過來。
孩子的成長就像打鐵時敲擊出的火花,一瞬一亮一閃一滅,讓人驚喜的睜不開眼,期待最終的成果。
今天早上狼爸準備送艷寶去幼兒園,她穿好鞋子後,我準備幫她穿外套。
「麻麻,妳等一下喔~妳等一下喔~」她急忙先用小手掌抓起袖口,才要將手套進外套中。
「我等妳啊,妳慢慢來。」穿好外套後,我慢慢地幫她拉上拉鍊,再給她一個悠長的擁抱。
在媽媽這裡,妳用妳的速度,妳的步伐來走這個世界,我等妳。
---
#碧安朵育兒文章分享
【全世界最美的凝視與微笑】
https://reurl.cc/2bagxv
【有影子的地方,就有光】
https://reurl.cc/WEbE4D
可以幫別人刻印章嗎 在 柳幼幼的懶洋洋廢媳日記 Facebook 的精選貼文
【 #胖佑讀繪本|快來帶繪本回家 】
大家會覺得現在社會有許多男女不平等的狀況嗎?無論針對男生還是女生,往往在許多不同層次上表現出了不平等,縱使這個世界提倡的明明是 #男女平等😖
🆀:你遇過什麼樣的不平等經歷呢?
我們家最嚴重的男女不平等記憶是 #當胖佑爸請育嬰假的時候。
《育嬰假》對許多人來說是一種 #只有媽媽才可以申請的假別;
那時胖佑爸決定申請育嬰假好好陪伴胖佑時,
來自不同地方、有了許多反對的聲音。
#無論是公司還是家庭都希望他好好上班不要搞什麼育嬰假
在學生時期更可以明顯感受到男女刻板印象帶來的不同。
很多事情被刻印上了某個性別才可以做、若是不同性別也做了,那就會被嘲笑;好比說女生打籃球、男生玩洋娃娃,就會被貼上許多傷人的標籤。
===========
因為有過男女不平等的困擾,
所以我們希望胖佑從小就可以培養出 #男生女生都一樣的觀念
所以我們這次選擇了
采實文化 推出的《丹妮拉也想當海盜:#女生就不能當海盜嗎?》來讓胖佑閱讀。
繪本中的丹妮拉是個完全不輸給男生的小女孩!
當大家說 #妳是女生所以妳不行 時,她總是可以用實力去向他人證明自己,最後透過實力與持之以恆,丹妮拉成功成為了一個海盜,還是個讓所有船員心服口服的厲害女船長!
===========
在閱讀繪本的過程中,
胖佑會問:「為什麼她不能當海盜?」
(因為胖佑現在對於性別區分還沒有很明顯的差別,對他來說大家都
一樣)
胖佑爸說:「她因為是女生,瘦瘦小小的,所以大家都不相信她可以當海盜」
胖佑:「可是她很厲害」
胖佑爸:「對!所以就算瘦瘦小小、就算是女生也可以很棒很厲害對嗎?」
胖佑:「對!那我也要很厲害、抓一隻大章魚,她也很厲害,我也很厲害」
簡單的故事《丹妮拉也想當海盜:女生就不能當海盜嗎?》
讓孩子更能體會到,性別平等,尊重每一個人;
她是女生,可是她也能很強大!他是男生,可是他也能很溫柔。
===========
這次我們還同時替胖佑尋了一本《海盜女孩爭霸戰》
一樣是丹妮拉海盜系列,這本比較偏向於 #讓孩子知道別人比自己優秀時該如何面對 以及 #教導孩子當對手失敗了應該給予幫助而不是落井下石。
===========
胖佑是一個非常不服輸的孩子。
他跟我們玩遊戲時只要他是「第二名」
他就會明顯的表現出不高興更甚至是大哭,
常常讓我們很煩惱,畢竟,人生不可能事事順遂對吧?
這本《海盜女孩爭霸戰》故事中是丹妮拉成為了一流的海盜,
但是她與她的船員們發現⋯ #竟然有比他們更優秀的女海盜們!?
裡頭的丹妮拉雖然不甘心輸給了另外一群海盜,
但是在對手碰上危險時她還是毫不猶豫的幫助了他們。
雖然故事中沒有直接的提及到 #要接受有別人比自己還強大 這件事情,可是卻暗示了孩子們 若是有人比自己強大,可以 #透過良性的競爭來提昇自己的能力,不嫉妒也不憤怒;而且故事中丹妮拉正直無私的在對手需要幫助時拯救了對方,這點更是讓胖佑印象深刻。
===========
媽媽:「如果你不是第一名,你還會很生氣嗎?」
胖佑:「會,我要當第一名!但是我會幫忙第二名」
看過幾次《 #海盜女孩爭霸戰》後,胖佑還是堅持他就是要當第一名⋯
不過我覺得最近他的脾氣有日漸進步啦!
在他沒有得到第一名的時候,偶爾他已經可以不大呼小叫而是默默失落了之後又可以繼續玩耍;我想這就是改變吧!
===========
長大後有很多的不甘心,隨時都被不同的眼光在做比較。
雖然讓孩子培養追求完美是很不錯的!
但也別忘了讓他們 #好好與得失心做朋友, 才可以用正確的態度迎接壓力與失敗。
#不然人生太難了哈哈哈哈
#胖佑家的教育去方針是快樂很重要
⭐️《丹妮拉海盜系列》這裡買
✅丹妮拉也想當海盜:女生就不能當海盜嗎https://igamepark.biz/2iSJO
✅海盜女孩爭霸戰https://greenmall.info/2iSJf
===========
✔2020/09/19前公開分享此篇貼文+tag 2位朋友。
✔分享你想跟孩子分享哪一本丹妮拉海盜繪本呢?為什麼?
⭕就有機會在9/20帶走《 #丹妮拉海盜系列繪本》其中一本喲!
(一位,兩本繪本中隨機一本,因為公關書品需要跑流程時間,要耐心等候喔☺)
可以幫別人刻印章嗎 在 洪仲清臨床心理師 Facebook 的精選貼文
媽媽要試著自己堅強已經很不容易了,有時還要接收來自他人的比較與評價。
「人家的媽媽都九點就可以讓孩子上床睡覺……」
「你怎麼都不跟媽媽玩?跟阿嬤比較好玩,對不對?」
「是不是媽媽在家都沒讓你吃飽,這裡的飯,比較好吃吼?」
讓媽媽一秒跳腳的話很多,但往往最容易踩到地雷,炸得媽媽還要花很多時間修復、療傷的,就是這種帶著貶損與否定的比較。
面對他人有意、無意的比較,我建議,最好的方式是提醒自己,我們無須從比較的優劣中來認定自己,甚至感到自我挫敗與自我懷疑。
只有我最清楚我與孩子的關係有多踏實、緊密,因此我會告訴自己:「這些比較,也許是對方用來建立自己的價值的,但我的好與不好,不需為人所道。它已真切存在我與孩子心中。」
當我越穩定時,自我的價值也越不易因關係的脆弱而動搖,彼此才有機會跨越育兒的困難,為對方的付出給出肯定,也一同為了孩子繼續奮鬥、掙扎前進。
取自《你實在太累了,不是不會當媽媽》
……………………………………………………………..
各位朋友,早安:
某些長輩喜歡用貶損晚輩的方式,來刷自己的存在感。還好,這個議題我們討論過好幾次了,版面上的朋友大概會有警覺—批評否定所帶來的短暫優越感,並不能變成實質的自我肯定。
一個能自我肯定的人,常會專注在自己身上,知道自己要的是甚麼,然後試著自己滿足。所以即使您沒有孩子,也不是女性,這篇摘文中使用的方式,也適合您用來鍛鍊金剛心,去抵禦他人的言語攻擊。
透過建立心理界線,我們把心力保留給自己。媽媽能快樂安康,孩子才更有機會成長茁壯。
自我肯定要夠力,認識與接納自己都要同步進行。這時版面上與直播討論的許多方法策略,都可以成為您的靠山。
停不下自我懷疑,還有滿肚子怨恨,那就來讀讀好書降火氣。其實以為過不去的日子,也就這麼一天一天過去了。好像每一步都很艱難的時刻,記得回頭看,謝謝自己已經走了好長一段。
祝願您,接納自己的心痛與哀傷,這能轉化為對自己的疼惜!
.
ps. 歡迎參與贈書活動
https://www.facebook.com/Psychologist.Hung/photos/a.248192138530437/3811987132150902/
……………………………………………………………..
「都是你亂吃加工食品,孩子才會過敏……」
──媽媽的原罪
【文/ 陳彥琪】
當媽媽面臨他人的比較與評價時,請為自己、為孩子,劃下那道心理的情緒界限。
「我今天跟朋友爬山,他們說現在食品加工的太多,你就是懷孕的時候吃太多,小孩才會這麼容易過敏。」
咦?有事嗎?聽到這番話的我,心裡忍不住要對我媽翻白眼。
連醫生都無法斷言孩子過敏的原因,究竟是先天遺傳,還是後天飲食了,怎麼你們一個比一個還瞭解。
我的母親老是如此。她們一群婆婆媽媽聚在一起,時不時的在我面前拋出一兩句惹得我神經緊繃的話,然後拍拍屁股跑掉。
▍「小孩氣管不好,一定都是你喝冰水的關係……」
我想起剛剖腹生完,住在醫院的第二天,隔壁住進了一個年輕的產婦,因為是自然產,馬上就能夠下床到處走動。她抱著孩子,與丈夫兩人沉浸在初為父母的喜悅中,而我只能拖著疼痛的身軀,蹣跚地走去嬰兒加護病房,定時的餵孩子奶。對照他們母嬰同室的手忙腳亂,我的心裡有許多說不出的複雜滋味。
然而,到了隔天,當我又拖著步伐回到病房時,房內卻變得好安靜。沒有孩子咿咿呀呀的叫聲,連大人的交談聲都沒有,看來是出去走走散心了。
但先生卻壓低了聲音,要我這幾天都記得輕聲細語。
先生說:「隔壁的寶寶好像不知道為什麼氣喘,還是發生了什麼事。總之,寶寶被推回加護病房觀察了。但重點也不是這個,是對方長輩一進門就一直叨唸那個媽媽:『就說要你不要一直喝冰水。現在小孩會氣管不好,一定都是你喝冰水的關係。』媽媽已經很難過了,聽到這些,只能一直哭。」
▍才剛成為孕婦,就被責怪
這件事情對剛生完的我來說,也是一件好敏感的事。
看著隔壁空著床,卻拉起來的簾子,即便我們沒碰過幾次面,甚至連對方的臉都記不太起來,但是瞬間升起的同理心,讓我彷彿也陷落在才剛成為媽媽,就急著被指責的難受心情裡。
其實孩子還沒出生的時候,挺著大肚子的我,就已經為了能不能熱敷、用電子秤、喝手搖飲料,這種芝麻綠豆點大的小事,而被責怪「對胎兒不好」、「沒有當媽媽的自覺」所苦。
有的時候,左耳進,右耳出,也就罷了。偏偏自己還放在心上,之後又不甘心的上網瞭解,因此,不僅看到一堆無法查證的言論,還順帶看進更多「懷孕禁忌」的文章,讓自己更加恐慌與無助,真的令人好感慨:有了孩子之後,這種看似「好心的建言」,真的比算命還恐怖。
算命的還會要你掏出幾把香油錢,消災解厄就沒事了,但是這類都是「你亂吃加工食品,孩子才會過敏」的媽媽「原罪」,我們既不能確定是否媽媽就是肇因,也沒有辦法回到過去做改變,是要怎麼樣消解?
我突然很羨慕那種可以把閒言閒語都當耳邊風的人,偏偏長輩是自己家的,又是關乎孩子身體不好的咎責,我就是會狠狠地放在心上,還會一直想要與之爭論或辯駁,弄得自己精疲力盡,一副難以相處的樣子,然後孩子又會多出一些雞毛蒜皮的事,讓人有機會去逮著媽媽的小辮子,再次被大做文章。
▍為自己、為孩子,劃下情緒界限
但是,孩子終究是我自己的呀,那些看起來好像很關心的言語,不過就是想表達「我也是有想法的」,而劃下到此一遊的痕跡,隨後拍拍屁股就走人。
甚至也不知道自己留下的痕跡,媽媽需要花多少時間去磨平,而我越是想去抵抗、爭論,就好像是在這痕跡上加深烙印,讓自己反而更陷入被劃傷的痛苦中。不如保留自己的力氣,在勉強撐起笑容,感謝對方關心之餘,悄悄地把孩子這塊大石移走,不再讓人有機會劃下屬於他的無心刻印。
當媽媽的,真的要不時為自己、為孩子,劃下那道心理的情緒界限。如果我開始能夠不將這些風涼話,作為對自己的批評與指責,那麼,我就能為孩子保留更多的心力,專心地呵護他長大就好。
▍最傷媽媽心的是,貶損與否定的比較
媽媽要試著自己堅強已經很不容易了,有時還要接收來自他人的比較與評價。
「人家的媽媽都九點就可以讓孩子上床睡覺……」
「你怎麼都不跟媽媽玩?跟阿嬤比較好玩,對不對?」
「是不是媽媽在家都沒讓你吃飽,這裡的飯,比較好吃吼?」
讓媽媽一秒跳腳的話很多,但往往最容易踩到地雷,炸得媽媽還要花很多時間修復、療傷的,就是這種帶著貶損與否定的比較。
要說別人家的孩子養得不錯,也就算了,好像非得踩著自己,才能彰顯他人的好,而讓許多媽媽一下子又被推進無底洞。無論怎麼努力,好像只要再拿其他的第一名出來比較,就永遠沒有翻身的一天。
作為媽媽這個身分被批評得敏感、跳腳,似乎更勝過於直接對自己的人身攻擊。以我自己為例,我發現我反而可以接受自己被說動作慢、情緒化,但怎麼可以意有所指的說我是不夠格的媽媽、不稱職的母親。
▍我疲憊地與孩子一起大哭
我還記得有一次,半夜兩點左右,孩子輾轉難眠。不知是睡前奶喝多了脹氣,又或者是天氣炎熱,風扇直吹,讓孩子有點小感冒。總之,一陣猛咳後,孩子居然吐了滿床都是。
我手忙腳亂地抓著哭鬧的孩子洗完澡、吹完頭髮,居然也已凌晨三點多了。而當要重新哄孩子睡覺的時候,自己連日來半夜陪伴過敏兒抓癢擦藥、濕毛巾冰敷的疲憊以及心累,全都一湧而上。抽抽噎噎的,我竟就跟著孩子一塊在床邊哇哇大哭。
忙著幫一家子清理床墊、手洗被單的先生見狀,居然沒好氣地丟下一句:「也太誇張了吧,這樣就哭?那些先生在外地工作,得自己一打一的媽媽,怎麼辦?」
當下的我,一聽到這些話,立刻抓狂。
在當下的情緒上,我們兩人互相指著對方鼻子罵了些什麼,我已經無從回憶起。幸好當時有一個哇哇大哭的孩子,把我們兩人拉回現實。
我們一個人回頭安撫孩子,另一個人則認命地去把該洗、該晒的東西處理完。
透過這樣的「停火」機制,在孩子昏昏沉沉睡過去後,我的腦袋反而清楚了起來。我細細地思索剛剛到底發生了什麼事,為什麼會讓自己的理智線瞬間斷裂,還讓爆炸的情緒到處噴發。
我可以理解我先生半夜也被驚醒,忙著「解決問題」,就讓他精疲力盡了,而當他看著我的情緒潰堤,他感到不解,但他更希望我作為一個大人,就要顧好自己、別扯後腿。當下我們兩人的身心狀態都很脆弱,自然撞擊不出什麼正面能量的火花。
▍媽媽是一種無時無刻都會被評價的角色與工作?!
「這樣就哭,那些自己帶小孩的媽媽,怎麼辦?」這句話一出來,重重敲擊的,就不只是我自己的情緒問題了,而是「你這樣怎麼當媽媽」、「別的媽媽更苦,也都自己撐過來」的責備與否定。
為母一定就要強嗎?那些一打一的媽媽怎麼辦?當然沒有怎麼辦呀,大家都會難過、憤怒、失望與沮喪。難道我在最親密的伴侶前,還要假裝堅強。我當然也會希望可以被體諒好幾晚難以入眠的辛苦,不然還能怎麼樣呢?
你看,媽媽就是一種無時無刻都會被評價的角色與工作呀,難怪網路上還有廣告用揶揄的面試方式,告訴社會大眾,這份二十四小時高道德要求、高工作標準,卻沒有薪水的工作,才沒有人要做。
▍提醒自己,我們無須從比較的優劣中來認定自己
面對他人有意、無意的比較,我建議,最好的方式是提醒自己,我們無須從比較的優劣中來認定自己,甚至感到自我挫敗與自我懷疑。
只有我最清楚我與孩子的關係有多踏實、緊密,因此我會告訴自己:「這些比較,也許是對方用來建立自己的價值的,但我的好與不好,不需為人所道。它已真切存在我與孩子心中。」
而在伴侶關係中,明明冷靜下來,可以看到在育兒的挫折中,兩人都渴望被體諒、被看見自己的努力,也都渴望受傷的心情也能被照顧,並一起攜手解決問題,但是強迫對方趕快站起來的方式,我們卻總習慣用「比較」的方式來攻擊、指責對方。
其實,比起用力地帶刺索討,找到關係中的「停火機制」,來讓自己沉澱、冷靜,反而格外重要。
當我越穩定時,自我的價值也越不易因關係的脆弱而動搖,彼此才有機會跨越育兒的困難,為對方的付出給出肯定,也一同為了孩子繼續奮鬥、掙扎前進。
.
以上文字取自
你實在太累了,不是不會當媽媽
https://www.books.com.tw/products/0010865865
@寶瓶文化
https://www.facebook.com/aquariusfans/
.
已額滿_板橋免費公益講座_你還在獨自生悶氣嗎?--示弱的勇氣
https://www.facebook.com/events/339616727062187/
已額滿11/7 三重免費公益講座_樂讀親子共學系列講座_以善意應對青少年情緒人際問題
https://www.facebook.com/events/189917322447609/
相信自己是夠好的媽媽:是犧牲,還是責任?是妥協,還是平衡?放下對母愛的執著,恢復你的生命彈性,重新找回愛自己的方式
博客來:https://bit.ly/2vhVD9s
讀書花園:https://bit.ly/2GEA9dH
誠品:https://bit.ly/2W4E3Sq
金石堂:https://bit.ly/2vhQ6jh